有些人相信一些性愛傳說，比如性愛時間越長女性越健康、精液是高濃縮營養(yǎng)品等。但你知道嗎?這些所謂的傳說或秘訣大多缺乏科學(xué)依據(jù)，如果盲目遵循，很可能給身體帶來傷害和不良后果。
　　
　　傳說之一　性愛時間越長女性越健康
　　
　　很多女性認(rèn)為性愛時間太短，身體功能尚未調(diào)動起來就結(jié)束了，欲望得不到充分釋放，容易影響健康。反之，每次性生活持續(xù)時間越長，女性越能獲得性滿足，身體各系統(tǒng)也更健康。于是，男人們常常用意志抑制和推延高潮的到來。其實，這種說法并不科學(xué)，恰恰相反的是，性愛時間太長對女性健康不利。
　　第一，過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動。如果時間過長，容易引發(fā)各種疾病。臨床證明，性生活持續(xù)時間過長，女性較容易引起泌尿系感染、月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等。而且長時間重復(fù)這種過度性交行為，將會引起神經(jīng)衰弱，有害身體健康。
　　第二，過性生活時，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。如果過性生活的時間過久，就會使人體的能量消耗過多而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠、肌肉酸痛、全身乏力等不適，影響第二天的工作和勞動。
　　
　　傳說之二　性生活次數(shù)越多越容易懷孕
　　
　　當(dāng)有些夫妻想要寶寶時，會有意識地增加性生活的次數(shù)，認(rèn)為這樣可以盡快懷孕，但結(jié)果往往適得其反。生育年齡的婦女在每個月經(jīng)周期中只排1～2個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1～3天及排卵后1～2天。如果夫妻性生活頻率過高，往往只有精子而沒有卵子，豈不是“巧婦難為無米之炊”?性交頻率過高，還會導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，而且精子并沒有完全發(fā)育成熟，與卵子相會的“后勁”大大減弱，受孕的機會自然降低了。
　　理想的做法是在排卵前3～5天停止性生活，在排卵的前一天或當(dāng)天同房，可保證貯備一定數(shù)量和質(zhì)量的精子供受孕時之用。千萬不要以為性交次數(shù)越多懷孕機會越大。
　　從作用上來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的物質(zhì)。
　　
　　傳說之三　失眠了，來場性愛睡得香
　　
　　性生活時，體內(nèi)激素的釋放可減少人對精神壓力的敏感性，有利于緩解心理壓力，使全身得到放松，有助于休息和睡眠。在整個性交過程中，男性的性欲能很快激發(fā)，性高潮過后性欲又可以很快地消退，于是，有些經(jīng)常為失眠而煩惱的男性，便用此法來催眠。既能得到性生活的滿足，又不耽誤睡覺，何樂而不為呢?但性生活相當(dāng)于一次中等強度的體力勞動，如果過于頻繁，身體則得不到很好的休息，勢必影響睡眠質(zhì)量。
　　對于女性來說，其性欲要有一個較長的發(fā)動過程，消退過程也更緩慢(研究發(fā)現(xiàn)，女性用15分鐘達到的快感高度男性只需要3分鐘就可以實現(xiàn))，因此，在性愛中女人比男人更難達到高潮。當(dāng)男人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到充分發(fā)泄時，神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度的亢奮狀態(tài)，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來。因此用多了此法反而會加重失眠現(xiàn)象的發(fā)生。
　　
　　傳說之四　酒精讓性愛來得更猛烈
　　
　　許多男人在飲酒后性欲增強，又因為性器官敏感度的減弱，做愛時間明顯長于平時，有些人以此為秘決且樂此不疲。
　　確實，偶爾少量飲酒，可以降低大腦皮層的性抑制，可增強性欲、性快感，還可以達到舒筋活絡(luò)的功效。但飲酒過量卻可能引起男性陽痿，女性性冷淡。
　　研究數(shù)據(jù)表明：男性因長期過量飲酒發(fā)生睪丸萎縮者達65％，有15％～17％的人出現(xiàn)抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原，17％～38％的人發(fā)生陽痿，34％～65％的人有不同程度的性功能減退，55％的人胡須減少。酒的壯陽催欲作用只是即時性和短暫性的，經(jīng)常飲酒，會導(dǎo)致男子精液減少、陽痿等疾病。
　　長期、大量飲酒的女性，不但可引起卵巢早衰，絕經(jīng)期提前，還容易導(dǎo)致容顏過早衰老，壽命縮短。喝酒后過性生活，由于人的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮與性器官廣泛充血，會促使人體能量的過度消耗，性器官功能的適應(yīng)性和敏感性逐漸降低，甚至?xí)耆ァ靶匀ぁ薄?br/>　　
　　夫妻笑話
　　豪華飯店
　　
　　一對夫婦坐在海濱浴場休息，丈夫老是注視著過往的每一個漂亮姑娘，妻子責(zé)備丈夫說：“放尊重點兒，羅伯特，你已經(jīng)是結(jié)過婚的人了!”
　　“這有什么?假如我吃的是病號飯，也并不意味著我無權(quán)看豪華飯店的菜譜!”丈夫反駁說。
　　
　　報案
　　一位太太匆忙跑到警察局，訴說昨天家里遭到盜竊，被翻得底朝天。
　　“那您為什么現(xiàn)在才來報案，昨天不來呢?”一位警察問道。
　　“警察先生，一開始，我以為是我丈夫要尋找一件干凈的襯衣呢?！?br/>　　
　　節(jié)約之道
　　甲：“叫你太太看這本《節(jié)約之道》了嗎?”
　　乙：“看了。”
　　甲：“結(jié)果怎樣?”
　　乙：“她強迫我把煙戒了