摘 要： 本文論述了開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施和硬式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，以及在世界范圍內(nèi)普及和推廣軟式排球運(yùn)動(dòng)的重要意義。
　　關(guān)鍵詞： 軟式排球 排球運(yùn)動(dòng) 發(fā)展趨勢(shì) 影響
　　
　　一、引言
　　隨著硬式排球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性不斷增強(qiáng)，硬式排球已經(jīng)不符合大眾對(duì)健身娛樂(lè)的需求，排球人口呈逐年下降趨勢(shì)。在此種情況下，1988年日本人發(fā)明了一種老少皆宜的軟式排球運(yùn)動(dòng)，該球體質(zhì)地柔軟，顏色多樣，練習(xí)起來(lái)不容易受傷，受到青少年、老年人及婦女的歡迎和喜愛。
　　二、軟式排球運(yùn)動(dòng)的起源及在中國(guó)的開展
　　該運(yùn)動(dòng)于1994年傳入我國(guó)，經(jīng)過(guò)北京體育大學(xué)的教職工和學(xué)生的比賽實(shí)驗(yàn)后，比賽效果良好。1996年原國(guó)家體育委員會(huì)排球處擬定在全國(guó)范圍內(nèi)大力推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以吸引更多青少年的參與。該運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó)后，在短短的數(shù)年時(shí)間內(nèi)，已經(jīng)受到越來(lái)越多的歡迎和關(guān)注，北京、上海、江蘇等地已在中小學(xué)之間舉辦過(guò)多次比賽。2001年國(guó)家教育部已決定將軟式排球列入中小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱中，在中小學(xué)校全面開展軟式排球運(yùn)動(dòng)，以推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　三、軟式排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
　　硬式排球運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó)已近百年，在沿海地區(qū)的開展比較普及，80年代中國(guó)女排連續(xù)五次奪得世界冠軍，在中國(guó)大地掀起了一場(chǎng)排球熱，參與者眾多，對(duì)中華民族體育運(yùn)動(dòng)的崛起作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。然而隨著硬式排球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身材、身體素質(zhì)的要求更高更強(qiáng)，中國(guó)女排的一蹶不振、男排的低谷徘徊，硬式排球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的開展已現(xiàn)頹勢(shì)，排球人口急劇下降，全國(guó)聯(lián)賽的吸引力已無(wú)法與足球、籃球同日而語(yǔ)，現(xiàn)場(chǎng)觀眾及電視觀眾日益減少。
　　加上硬式排球體積相對(duì)較小，重量較重，速度快，力量大，初學(xué)者非常容易挫傷手指、手腕，從而造成心理恐懼的陰影，不利于排球運(yùn)動(dòng)的開展。
　　沙灘排球的出現(xiàn)曾經(jīng)給人們以希望，但是其發(fā)展有較大的局限性，尤其在內(nèi)陸地區(qū)受場(chǎng)地條件的限制較大，而且在北方嚴(yán)寒的秋冬季節(jié)更是無(wú)法進(jìn)行，無(wú)疑目前沙灘排球在我國(guó)中小學(xué)的開展還不現(xiàn)實(shí)。
　　軟式排球在我國(guó)的出現(xiàn)，吸引了眾多關(guān)注的目光。它具有自身的特點(diǎn)，同時(shí)在中國(guó)迅速開展具有其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)，其球體柔軟，顏色豐富多樣，體積大，重量輕，速度慢，完全消除了初學(xué)者害怕?lián)p傷手指、手腕的恐懼心理，它不受性別、年齡、體質(zhì)、技術(shù)水平的限制，可組織真正沒有排球基礎(chǔ)的初級(jí)比賽，使排球的基本技術(shù)操作起來(lái)更容易，來(lái)回球次數(shù)明顯增多，適合群體較為廣泛，尤其適宜青少年、婦女及老年人進(jìn)行身體鍛煉，為全面增強(qiáng)身體素質(zhì)，實(shí)施全民健身和終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也增加了排球人口，增加了排球的后備力量。
　　軟式排球運(yùn)動(dòng)歸結(jié)起來(lái)有以下三個(gè)特點(diǎn)：
　　1.軟式排球比硬式排球在群眾活動(dòng)中有更大的可接受性和娛樂(lè)性。
　　軟式排球由于球體大、重量輕，故飛行速度慢，比賽中來(lái)回球的次數(shù)多、中斷少、練習(xí)密度大，容易被初學(xué)者掌握，有娛樂(lè)性、觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn)。
　　2.軟式排球較硬式排球有操作技術(shù)的難易程度低和掌握程度高的特點(diǎn)。
　　軟式排球較硬式排球容易掌握，具體表現(xiàn)在初學(xué)容易，初步觸球就有較多的傳墊球次數(shù)，一經(jīng)學(xué)習(xí)，掌握程度明顯加快，參與比賽來(lái)回球增多，這一點(diǎn)為軟式排球在群體活動(dòng)中的推廣奠定了較好的基礎(chǔ)。
　　3.學(xué)習(xí)軟式排球?qū)φ莆沼彩脚徘驘o(wú)負(fù)面影響，兩者技術(shù)有較好的兼容性。
　　兩者雖然球體不同，但大部分技術(shù)大致相同，軟式排球?qū)τ彩脚徘蚣夹g(shù)掌握無(wú)副作用。這對(duì)于通過(guò)軟式排球來(lái)激發(fā)培養(yǎng)青少年兒童的排球興趣，再進(jìn)一步學(xué)習(xí)硬式排球，從而克服硬式排球?qū)Τ鯇W(xué)者的不利影響有重要的作用。
　　四、推廣軟式排球運(yùn)動(dòng)的意義
　　1.推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展
　　軟式排球?qū)ι眢w素質(zhì)、技術(shù)水平和年齡的要求不高，不進(jìn)行直接的身體接觸，但又有對(duì)抗性，男女皆宜。軟式排球網(wǎng)高2m，兒童1.8m，在硬式排球場(chǎng)地或羽毛球場(chǎng)地上比賽均可，適宜于社區(qū)、學(xué)校中開展。由于中國(guó)有氣排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，各單位、社區(qū)居委會(huì)都有條件進(jìn)行比賽。根據(jù)中國(guó)排球運(yùn)動(dòng)管理中心軟式排球推廣小組制定的計(jì)劃，到2002年底，軟式排球的人口要達(dá)到1億以上，掀起一場(chǎng)全民健身的熱潮。比賽時(shí)可借鑒日本比賽方法：分為家庭組和年齡組兩種，家庭組比賽時(shí)必須男女各一名和兩名兒童；年齡組分為金、銀、銅三個(gè)級(jí)別，銅組：30—39歲男、女各一名和40—49歲的男、女各一名；銀組：40—49歲男、女各一名和50—59歲男、女各一名；金組：50歲上男、女各兩名。同時(shí)也可以運(yùn)用硬式排球的場(chǎng)地規(guī)則和比賽方法。實(shí)踐證明，軟式排球更具有健身性、娛樂(lè)性和觀賞性，通過(guò)比賽可使人們?cè)谟淇煜楹偷姆諊刑找鼻椴?，達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的功效，對(duì)于積極響應(yīng)《全民健身計(jì)劃》的號(hào)召，投身于健身運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)國(guó)民整體素質(zhì)，提高人民群眾精神文化生活具有重要意義。
　　2.促進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施
　　國(guó)家教育部已經(jīng)將軟式排球納入了小學(xué)和初中最新修訂的教學(xué)大綱，使他們中的很大一部分都有機(jī)會(huì)在體育課堂上學(xué)習(xí)軟式排球。對(duì)于身體素質(zhì)不強(qiáng)、無(wú)排球基礎(chǔ)的中小學(xué)生而言，學(xué)習(xí)軟式排球技術(shù)動(dòng)作，練習(xí)時(shí)不易觸傷手指、手腕，可避免學(xué)生學(xué)習(xí)的畏懼感，基本技術(shù)操作難度低，初學(xué)容易，技術(shù)學(xué)習(xí)周期短，掌握速度快，進(jìn)步幅度大，比賽時(shí)來(lái)回球次數(shù)會(huì)明顯增多，趣味性更強(qiáng)，更易吸引青少年的注意力和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的興趣，加強(qiáng)自覺參加體育活動(dòng)的積極性。實(shí)踐證明，軟式排球較硬式排球在發(fā)球、傳球、墊球技術(shù)提高幅度均有較大的優(yōu)勢(shì)；扣球時(shí)由于球體受空氣阻力的影響較大，扣球手法及用力要適當(dāng)；接發(fā)球墊球是因?yàn)檐浭脚徘蝮w積大、重量輕、球的飛行路線變化較大，所以腳步移動(dòng)要靈活、到位。球在手上的感覺較差，不易控制，如改用傳球來(lái)接發(fā)球，效果明顯提高。由于軟式排球的球體輕、軟，不易挫傷手指，或造成手臂紅腫疼痛，技術(shù)容易掌握，而且不受場(chǎng)地器材、人數(shù)的影響，有一個(gè)球，一人、三人五人或十人八人，甚至更多的人在一塊空?qǐng)龅鼐湍芑顒?dòng)，并能集健身娛樂(lè)于一體，所以受到學(xué)生的普遍歡迎和喜愛。
　　國(guó)家實(shí)施素質(zhì)教育，學(xué)校體育改革勢(shì)在必行，增強(qiáng)趣味性、娛樂(lè)性、欣賞性、簡(jiǎn)單易學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目將成為體育教學(xué)內(nèi)容改革的重點(diǎn)之一。軟式排球的出現(xiàn)增加了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)在中小學(xué)的開展實(shí)施將會(huì)促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為學(xué)生提供積極有效的方法和手段，對(duì)我國(guó)體育教學(xué)改革產(chǎn)生積極的影響，從而推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)一步深化。
　　3.促進(jìn)了硬式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
　　硬式排球培養(yǎng)新隊(duì)員需要“三年成型，五年成材，八年成器”的長(zhǎng)期過(guò)程，耗費(fèi)較多的時(shí)間和精力，培養(yǎng)一支排球隊(duì)不知要耗費(fèi)多少心血。在體育經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足的情況下，部分省市甚至取消了硬式排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而重點(diǎn)發(fā)展在國(guó)內(nèi)具有爭(zhēng)金奪銀實(shí)力的單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及可給地方帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)效益的足球和籃球項(xiàng)目，致使中國(guó)硬式排球運(yùn)動(dòng)實(shí)力大幅下降。2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽男子排球兵敗希臘，未取得決賽權(quán)，中國(guó)女排僅取得奧運(yùn)會(huì)第五名，國(guó)內(nèi)聯(lián)賽現(xiàn)場(chǎng)和電視觀眾日益減少，人們失去了對(duì)硬式排球的激情。然而軟式排球在我國(guó)的迅速發(fā)展，以及國(guó)家體育總局和教育部的高度重視，給硬式排球運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)發(fā)展的契機(jī)。我們要充分利用軟式排球的輕、柔、不易受傷等特點(diǎn)來(lái)吸引廣大青少年學(xué)生的積極參與，通過(guò)在愉悅、歡樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)軟式排球，既可以達(dá)到鍛煉身體、增加體質(zhì)的目的，又可以掌握、提高排球技術(shù)水平，增加排球人口，增大排球選材基數(shù)，促進(jìn)硬式排球的進(jìn)一步發(fā)展，為硬式排球的迅速崛起奠定基礎(chǔ)，早日實(shí)現(xiàn)中國(guó)排球事業(yè)的輝煌。
　　4.為世界軟式排球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展作出貢獻(xiàn)
　　軟式排球于1994年傳入我國(guó)，經(jīng)初步試驗(yàn)驗(yàn)證在中國(guó)開展具無(wú)比的優(yōu)越性和可行性。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，軟式排球已取得長(zhǎng)足進(jìn)步，引起了教育界專家的重視，國(guó)家教育部于2001年將其納入中小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱，使其成為普及大眾的體育的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
　　體育總局的大力推廣，國(guó)家教育部的積極支持，軟式排球運(yùn)動(dòng)的開展將突飛猛進(jìn)，由于我國(guó)有著眾多的中小學(xué)校，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)將會(huì)更加豐富，它的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)于世界各國(guó)的軟式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展將產(chǎn)生積極的影響。中國(guó)軟式排球運(yùn)動(dòng)從規(guī)模和規(guī)范程度上來(lái)看，已經(jīng)走在世界前列。我們應(yīng)不斷總結(jié)、探索軟式排球運(yùn)動(dòng)的奧秘，不斷加強(qiáng)國(guó)際間的交流，共同推進(jìn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
　　五.結(jié)語(yǔ)
　　軟式排球運(yùn)動(dòng)雖然誕生時(shí)間較短，但是已經(jīng)引起人們的強(qiáng)烈興趣，在我國(guó)掀起了一陣熱潮，對(duì)提高我國(guó)公民身體素質(zhì)起到了較大的作用。國(guó)家教育部門的重視，對(duì)于促進(jìn)軟式排球在我國(guó)的開展和普及，推進(jìn)全民健身計(jì)劃的實(shí)施和開展，吸引廣大中小學(xué)學(xué)生的積極參與，對(duì)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施起到了一定的作用；同時(shí)增加了排球人口的基數(shù)，為硬式排球的選材奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，進(jìn)一步促進(jìn)了硬式排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。我們?cè)诮虒W(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中，要積累更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為世界排球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
　　
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