入秋以來(lái),少痰、干咳的人增多了,經(jīng)常還會(huì)伴有口渴、咽干、鼻腔干燥、皮膚干燥等癥狀,這是秋燥咳嗽在作怪。因?yàn)榍锛居晁佟夂蚋稍?,?dǎo)致人體水分散失,加之緊張的生活節(jié)奏、過(guò)度勞累及不良生活習(xí)慣的影響使免疫力下降,在氣候變化刺激下,人體調(diào)節(jié)失去平衡,因而出現(xiàn)秋燥咳嗽。
有的人將秋季燥咳誤認(rèn)為感冒,隨便吃些抗感冒藥以求緩解。其實(shí),盲目地服用感冒藥、抗菌素不僅無(wú)效,還會(huì)貽誤治療時(shí)機(jī),甚至加重病情。一旦出現(xiàn)較為嚴(yán)重的咳嗽,應(yīng)到醫(yī)院查出病因?qū)ΠY下藥,切勿隨便服用止咳藥。比如很多秋燥咳者含服潤(rùn)喉片,潤(rùn)喉片主要是用來(lái)治療咽喉炎、扁桃體炎等咽喉病的,能收縮血管、減輕水腫和疼痛,用來(lái)治療秋燥咳嗽會(huì)造成口腔黏膜破損,病沒(méi)治好反受其害。
中醫(yī)將秋季燥咳分為溫燥和涼燥兩種,溫燥一般發(fā)生在初秋,癥狀以干咳少痰、有痰也不易咳出、咽干鼻燥為主,治療上常用桑杏湯、清燥救肺湯;涼燥一般發(fā)生在深秋,有頭痛惡寒、咳嗽痰稀、咽干鼻塞等癥狀,頭痛、惡寒、發(fā)熱等癥狀容易與感冒混淆,區(qū)別點(diǎn)是無(wú)汗無(wú)痰,在治療上常用杏蘇散。中藥雖然標(biāo)本兼治,但是湯劑服用不方便,宜用川貝枇杷膏、鮮竹瀝口服液、枇杷膏、清肺抑火片、杏仁止咳糖漿等中成藥,首選川貝枇杷膏。
川貝枇杷膏是止咳潤(rùn)肺的良藥,自清代開(kāi)始就在民間廣為流傳,具有潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽的功效,用于陰虛肺燥導(dǎo)致的燥咳、咳嗽痰黏或痰多氣喘、咽喉干癢、聲音嘶啞等癥。川貝枇杷膏不良反應(yīng)小,因?yàn)楹蟹涿鬯钥诟泻?,老少皆宜。成人每?次口服,每次1湯匙,以溫水送服。糖尿病患者服用該藥應(yīng)適當(dāng)減少主食量。
鮮竹瀝口服液具有化痰止咳、清熱鎮(zhèn)靜等作用,適用于溫燥咳嗽及痰黃帶血,風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。本品為口服制劑,內(nèi)含鮮竹瀝和薄荷,氣香味甜、口感佳,適宜各類(lèi)人群,尤適于小兒。每支10毫升,成人每次服用1支,每天兩次,5天為1個(gè)療程。
枇杷膏是用枇杷葉加工制成的煎膏,可以清肺潤(rùn)燥、止咳化痰。用于治療肺熱燥咳、痰少咽干,一次口服1湯匙(9~15 克),每天服2次即可。
清肺抑火片用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、牙齒疼痛、鼻燥咽干、痰少黏稠難以咳出。每片重0.6克,一次口服4片,一天服用2次。如果服用1周上述藥物病情無(wú)改善,或服藥期間癥狀加重者,應(yīng)停藥去醫(yī)院就診。
容易在秋季出現(xiàn)燥咳的人多喝水是非常重要的,每天至少要多喝500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度。也可直接從呼吸道“攝”入水分:將熱水倒入杯中,將鼻孔對(duì)著茶杯吸入水蒸氣,每次5~10分鐘,早晚各一次。但是,服用液態(tài)劑型的止咳藥(如川貝枇杷膏等)不要在服藥后立即大量飲水。這是因?yàn)橹箍人幹瞥奢^黏稠狀的糖漿等,服用后會(huì)黏附在發(fā)炎的咽喉與氣管的黏膜表面,直接作用于病變部位,可以減輕黏膜炎癥反應(yīng),阻斷刺激而緩解咳嗽。如果服藥后立即大量喝水,會(huì)把黏附在咽喉、氣管部位的止咳藥沖掉,從而降低止咳效果。