專家建議，女人每隔３個(gè)月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時(shí)呵護(hù)有方，一個(gè)胸罩的平均壽命也不應(yīng)超過(guò)１０個(gè)月，定期更新是健康的保障。
　　
　　肩帶經(jīng)常下滑
　　
　　出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因可能有兩個(gè)。一是文胸過(guò)小過(guò)松，上移后容易發(fā)生肩帶滑落；二是選錯(cuò)肩帶款式，每個(gè)人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等。不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別，比如，削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設(shè)計(jì)不能太過(guò)外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型的款式，這樣才不容易往下滑。
　　關(guān)于肩帶的另外一個(gè)常見(jiàn)失誤就是太窄、太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶，所以肩帶越寬、拉力越強(qiáng)越好。太細(xì)的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實(shí)在是微乎其微。長(zhǎng)此以往，美麗堅(jiān)挺的胸部一定會(huì)越來(lái)越下垂。
　　
　　胸杯經(jīng)常上移
　　
　　經(jīng)常在公共場(chǎng)所看見(jiàn)有女性在不自覺(jué)地往下扯文胸。這通常都是因?yàn)槲男氐走吿闪?，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過(guò)淺。這樣當(dāng)你一抬手的時(shí)候，文胸自然也就跟著上去了。
　　
　　胸部有壓痕
　　
　　文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說(shuō)明文胸的罩杯選擇過(guò)小。鋼圈就像個(gè)框架一樣，本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個(gè)承托力的，但如果過(guò)小壓在胸部，就會(huì)像切豆腐一樣把原本屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會(huì)越變?cè)叫×?。要知道，乳房７０％的成分是脂肪，脂肪減少，胸部自然也就“縮水”了。
　　
　　背部有勒痕
　　
　　這通常說(shuō)明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進(jìn)去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸，一來(lái)增加支撐力和固定性，二來(lái)可以分散和均衡脂肪。如果發(fā)現(xiàn)自己有這些問(wèn)題，那就要馬上去找一些真正專業(yè)的文胸店重新選購(gòu)了。
　　
　　據(jù)《家庭保健報(bào)》
　　編輯／延一