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慢一步海闊天空

2011-12-29 00:00:00唐旭升
人生與伴侶·共同關注 2011年27期


  在跑步進入城市化的今天,人們的生活節(jié)奏越來越快,城市被眾多的工業(yè)、高樓和垃圾包圍,噪音取代了本來寧靜的生活環(huán)境,嚴重的污染破壞了生態(tài)平衡,城市的發(fā)展使人們的活動空間反而變小了,人和人之間的冷漠替代了熱情。在這樣的生活環(huán)境里,人們根本無法盡情享受生活的美好。
  現如今,從意大利興起的“慢城市運動(slowcitymoivement)”已蔚然成風,在慢城,有更多的空間供人們休閑,有更便利的商業(yè)設施供人們娛樂和享受。此外他們還提倡和諧的鄰里關系,希望人們有更多的時間關注家人和自己的身心健康。
  我們周圍有太多的人因急于求成而拼命工作,有的是自我加壓,有的是被環(huán)境所逼,常常感覺力不從心,因此很容易誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。
  站在大街上放眼一望,滿街都是步履匆忙的人潮,閑庭信步的人就沒見幾個,稍走得慢一點的,不是年紀太大,就是腿腳有毛病。上班族趕著去上班還好理解,我晨練時,經常在濱海大道上看見冒死在飛馳的車流中穿過馬路去買菜的老人,就很替他們捏一把汗:不就是去買菜嗎?慢一點東西也不會被搶光,著什么急嘛!
  “快節(jié)奏”在一定程度上反映了現代社會的先進與文明,但長期處在“快節(jié)奏”中的人,大腦的活動也就經常處于連續(xù)的、快速的狀態(tài)中。應接不暇的生活與工作使大腦得不到應有的休息和復原,精神壓力過大,心理上也往往產生一種緊張、沉重和焦慮感。
  急,已經成了我們這個社會的通病,見人急自己也急,生怕一旦去晚了會吃虧,不知道慢一步也可以海闊天空。
  如果說,“忙里偷閑”是消除“快節(jié)奏”綜合征給軀體和精神帶來不適的一種手段,那么“苦中作樂”就是消除“快節(jié)奏”綜合征的一種自我心理解脫。
  生命就是一個有去無回的過程,慢慢吃飯,慢慢開車,慢慢欣賞沿途風光,慢慢貼近出竅已久的靈魂,盡情地享受生命之美,才不枉我們在人世間走一遭。實在沒必要本末倒置,急著趕著去赴一場死亡的約會。
  約翰·列儂說:“當我們在為生活疲于奔命的時候,生活已經離我們而去。”
  
  編輯/王翠萍

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