偏方一：姜汁泡腳，散寒，治療手腳冰涼
　　“姜汁泡腳，就是在溫水中加入幾塊打扁的生姜，有散寒的作用，對于緩解手腳冰涼癥狀有很好的效果?！?br/>　　姜味辛性溫，如果內(nèi)服，可加速人體的血液循環(huán)，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適癥狀。用生姜水泡腳，并沒有什么壞處，但是如果說通過姜汁泡腳就能治療某種疾病，是沒有依據(jù)的。
　　偏方二：醋泡腳，改善睡眠
　　“在溫水中加入幾匙白醋。就是醋泡了，用醋泡腳，可以滋潤皮膚，還可消除疲勞，治療睡眠障礙。”
　　醋酸具有促進新陳代謝的功效，可以幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化、高血壓。食醋對健康有所助益，但是用醋泡腳能改善睡眠的說法是民間經(jīng)驗之談，醫(yī)學上并沒有此說法。
　　用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。其實，只要在水中加點中藥，它還可以起到其他的作用呢。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。
　　怎么做牛肉才好吃
　　一、紅燒牛肉
　　1，牛肉切塊，鍋里水燒開，牛肉放進去大火燒1分鐘，取出洗凈。
　　2，牛肉入鍋，加開水，沒過牛肉2寸；加桂皮、茴香、蔥段、姜片、料酒。中火燉1小時。
　　3，另取炒鍋，少許油爆香大蒜顆粒，加辣豆瓣醬、川花椒、料酒、醬油同炒2分鐘。
　　4，把炒好的調(diào)味醬加入牛肉鍋中，加冰糖繼續(xù)煮1小時。其間翻幾次，嘗味，酌情添加醬油或冰糖。
　　5，到汁濃肉爛關掉火即成。一定不能吝嗇火頭。沒有這么酥爛就不好吃了。燒的過程也可以讓牛肉更加入味。
　　二、蔥爆牛肉
　　牛腱子肉750克(或黃瓜肉)，大蔥白120克，芝麻50克(焙好)，大蒜瓣、生姜末3克，醬油50克，辣椒面1克，豆油40克，干蘑菇6朵，黃酒25克，精鹽5克，味精2克，米醋10克，芝麻油25克。
　　1，牛腱子肉洗凈，去筋膜，用清水浸泡2小時后，撈出，控干，切成小方塊，再搗成薄片，把大蔥白洗凈，切成滾刀片。
　　2，牛肉放入瓷碗內(nèi)，放入芝麻，大蒜末、生姜末、醬油25克、辣椒面、黃酒、味精攪拌均勻，腌漬，使牛肉滲進調(diào)味料。
　　3，干蘑菇水發(fā)后，洗凈，去蒂，切長絲。
　　4，炒鍋內(nèi)倒入豆油，燒八成熱，放入牛肉片、蘑菇絲、大蔥白絲爆炒熟，放入大蒜末、米醋、精鹽、味精炒勻，淋芝麻油，出鍋。
　　5，食用時，同熱大米飯一起吃即可。
　　去除家中異味的7種方法
　　在日常生活中，人們都希望自己的居室空氣清新，可是由于一些原因，室內(nèi)總會出現(xiàn)：
　　1，居室異味　居室空氣污濁，可在燈泡上滴幾滴香水或花露水、風油精，遇熱后會散發(fā)出陣陣清香，沁人心脾。
　　2，廚房異味　在廚房中做飯做菜，飯萊的各種味道很濃，你在鍋中放少許食醋加熱蒸發(fā)，廚房異味即可消除。
　　3，垃圾桶臭味　當金屬垃圾桶發(fā)出臭味時，可將廢報紙點燃后迅速放進去，臭味即除。
　　4，燉肉異味　燉肉時，在鍋中加上幾塊橘皮，可除異味或油膩，并增加湯的鮮味。
　　5，魚腥味　如炒菜鍋里有魚腥味時，可將鍋燒熱，放一些用過的溫茶葉，魚腥味就會消失。
　　6，花肥臭味　在室內(nèi)養(yǎng)花，若用發(fā)酵的溶液做肥料，會散發(fā)出一種臭味，這時可將新鮮橘皮切碎摻入液肥中一起澆灌，臭味即可消除。
　　7，衛(wèi)生間臭味　家中衛(wèi)生間雖然經(jīng)常沖洗，可還是有臭味，可將一盒清涼油或風油精開蓋后放于衛(wèi)生間角落處，既可除臭又可驅(qū)蚊。也可放置一小杯香醋，惡臭也會自然消失。
　　做魚肉餃子、魚肉丸子，魚刺怎么剔
　　1，用刀在魚的背部切口向兩邊剔就可以剔出一個完整的魚排來，然后去皮。
　　2，如果怕有細小的魚骨就用刀背在魚肉上輕輕地剁，邊剁邊看，刺很容易發(fā)現(xiàn)的。
　　或者用刀面反復拍打魚身使刺和肉稍微分離，然后由鰓后切一刀口用刀朝尾部刮，刮到一定時候刺大部分會呈現(xiàn)，然后翻過來依上方法，最后在刺中間的肉用手很容易取下。此辦法可以用來做丸子、餃子等，也可做魚肉醬。你試試吧，很靈。
　　按月份去旅游
　　一月，哈爾濱、吉林
　　原因：寒冬臘月，在哈爾濱的大街小巷、商店及著名建筑物前，你都可以看到大大小小各種美麗的冰雕冰燈，每年1月5日至2月5日哈爾濱都會舉辦冰雪節(jié)。此外，吉林的“霧凇”也是這個季節(jié)不容錯過的奇觀特景。
　　二月，海南
　　原因：二月里，大多數(shù)的城市都是寒風瑟瑟，此時的海南正以融融的陽光、廣衰的椰林和白沙碧浪吸引著向往溫暖的人們。而且在海南可參觀的景點眾多，如大東海，具有東方夏威夷之稱的亞龍灣沙灘，天涯海角、鹿回頭山頂公園，等等。
　　三月，江南
　　原因：春風又綠江南岸，煙花三月下?lián)P州，無數(shù)詩詞曲賦都把最美的贊美贈給了三月的江南。水道縱橫的江南古鎮(zhèn)、繁華的上海、靈秀的杭州、花色嬌美的蘇州，等等，都是這個季節(jié)出游不錯的選擇。
　　四月，桂林、黃山、廬山等
　　原因：春天是賞花的季節(jié)，去桂林可以賞油菜花或桃花，下?lián)P州賞瓊花，到黃山婺源賞油菜花，到廬山賞櫻花，去清遠小北江可以賞野菊花，到北京可觀海棠。
　　五月，滇西北香格里拉地區(qū)
　　原因：香格里拉是云南省迪慶藏族自治州首府，位于滇、川、藏三省區(qū)交界。那里有澄碧的藍天、漫山開放的杜鵑、神秘幽靜的藏傳佛教寺院和熠熠生輝的雪山。
　　六月，張家界
　　原因：三千奇峰拔地而起，八百溪流蜿蜒曲折，融峰、林、洞、瀑于一身，集秀、幽、野、險為一體，可謂“五步一景，十步一重天”，張家界被中外游人譽為“擴大的盆景，縮小的仙境”。
　　七月，大連、青島等
　　原因：盛夏之時當然是海濱最吸引人，青島、威海、煙臺、長島、大連構成一條濱海珠串，而內(nèi)地的五臺山亦是不錯的去處。
　　八月，西藏
　　原因：到世界屋脊西藏去探險一番，一定不會讓你失望而返。最好走青藏公路進藏，雖比乘飛機辛苦但收獲巨大。你可以在茫茫的大草原上騎馬，住當?shù)夭孛竦募摇?br/>　　九月，新疆
　　原因：九月份天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，瓜果也熟了，從烏魯木齊一吐魯番一庫爾勒一喀什線經(jīng)過沙漠公路，可以領略當?shù)氐拿袼罪L情；從烏魯木齊一天池一喀納斯或烏魯木齊一那拉提一巴音布魯克兩條線可以欣賞當?shù)氐暮馍缴筒菰谰啊?br/>　　十月，九寨溝
　　原因：九寨溝一向被譽為“童話世界，人間仙境”，有著無比美妙的山水風光。十月是最佳的旅游季節(jié)，九寨溝的秋天是最絢爛的，山坡樹木的樹葉，除了綠色外，還呈現(xiàn)出金黃、火紅等色彩，五彩繽紛，倒映在大大小小的海水里，湖山同色，十分迷人。
　　十一月，貴州
　　原因：這里有苗家村落，布依山寨，侗鄉(xiāng)鼓樓，吊腳民居，這里有迷人的酒文化，悅目的蠟染，動聽的蘆笙。
　　十二月，香港
　　原因：因為每年這個時候香港都要舉辦“繽紛冬日節(jié)”，有各種各樣的慶祝活動，當然，最主要的是這時正是香港歲末的打折高峰。
　　生活小竅門
　　(1)洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫發(fā)。
　　(2)用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。
　　(3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇打，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
　　(4)每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
　　(5)用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
　　(6)睡覺時口含橘皮一塊，含15分鐘后吐出，3～5次可根治打呼嚕咬牙。
　　(7)每天早晚吃梨一個，慢慢咽下，保持3～4天，口腔炎癥立即好轉(zhuǎn)。
　　(8)用白色的蘿卜皮貼在兩邊的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
　　(9)將大蔥白切碎放在小盤內(nèi)，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可治失眠癥。
　　(10)每天晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時后用清水洗掉，如能經(jīng)常擦，皮膚越來越嫩。
　　(11)飲茶養(yǎng)生的最佳時間是用餐1小時后。
　　(12)飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
　　(13)足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
　　(14)防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿用大腦，可用熱水加醋洗腳。
　　(15)雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚。
　　(16)皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦