關(guān)鍵詞：中風(fēng)；偏癱；心理健康教育
　　中圖分類號(hào)：R255.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1007-2349（2011）04-0093-02
　　隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，心理健康教育的重要性日趨表現(xiàn)出來(lái)。心理健康指的是個(gè)體既能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自我、接受自我，又能與他人和諧相處；既能適應(yīng)自己所面臨的不斷變化發(fā)展的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，又能不斷完善和保持自身的人格特征；同時(shí)具有良好的自我節(jié)制和控制能力，認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動(dòng)和意志行為方面都能處在比較積極的狀態(tài)^［1］。近年來(lái)，中風(fēng)偏癱患者的比例日漸升高。臨床研究表明，中風(fēng)偏癱患者不僅有外在的病理缺陷，同時(shí)還存在明顯的心理障礙，使其形象、工作、生活受到嚴(yán)重的影響，而且更易影響其心理適應(yīng)性、社會(huì)適應(yīng)性、功能獨(dú)立性及生活質(zhì)量。因此要正確分析中風(fēng)偏癱患者的心理準(zhǔn)狀態(tài)，給予其良好的心理健康教育，使其樹(shù)立信心，促進(jìn)其早日康復(fù)。
　　1 心理障礙的形成與特點(diǎn)
　　1.1 心理障礙的形成 心理障礙是指人的感知、記憶、思維、注意、意志等心理過(guò)程和智能、人格偏離正常人群，不能按社會(huì)公認(rèn)的、適宜的方式行動(dòng)，社會(huì)適應(yīng)不良^［2］。中風(fēng)偏癱患者初期由于獨(dú)立功能的改變給其心理造成障礙還不太明顯。但是隨著病程的延長(zhǎng)，其生活質(zhì)量下降，自我形象的破壞及心理適應(yīng)能力降低，心理負(fù)擔(dān)加重，心情變得消極、沮喪，在人際交往中，自尊心嚴(yán)重受損，認(rèn)為自己活著是社會(huì)的負(fù)擔(dān)，家人的累贅，心理障礙的程度加重。
　　1.2 特點(diǎn)
　　1.2.1 自卑心理 因?yàn)橹酗L(fēng)偏癱患者急性期過(guò)后常伴有口眼歪斜、語(yǔ)言不利、半身不遂，導(dǎo)致自我形象改變，心情低沉，郁郁寡歡，害怕別人瞧不起自己而不愿意與別人來(lái)往，與家人疏遠(yuǎn)，缺少朋友，缺乏信心，甚至內(nèi)疚、自責(zé)、自罪。鮮明的對(duì)比使心靈扭曲，產(chǎn)生悲觀失望甚至厭世的情緒。情緒緊張常常加重了語(yǔ)言障礙，結(jié)果終日沉默，內(nèi)心壓抑。肢體活動(dòng)障礙，需長(zhǎng)久臥床，逐漸出現(xiàn)了肌肉萎縮和營(yíng)養(yǎng)不良而使自卑感加重。
　　1.2.2 焦慮及抑郁心理 中風(fēng)后因?yàn)榇竽X左前半球受損可以導(dǎo)致抑郁，加之日常生活自理能力降低，患者容易發(fā)生焦慮、抑郁心理，而這種不良心理阻礙了其有效康復(fù)。隨著對(duì)自己病情的了解，特別是同住一個(gè)病房的患者，常不自覺(jué)地交流彼此的病情，將他人的癥狀跟自己的病癥進(jìn)行對(duì)照，致使病情逐漸加重，恐怕自己再次發(fā)病。因此，精神常處于高度緊張狀態(tài)，只要稍有不適就會(huì)聯(lián)想到自己疾病上來(lái)，以至精神焦慮。
　　1.2.3 期待的心理 中風(fēng)偏癱患者心里一直期待著醫(yī)學(xué)奇跡的出現(xiàn)，期待健康生存等等。
　　1.2.4 久病不愈的消極心理 中風(fēng)偏癱患者，由于社交障礙，肢體功能恢復(fù)的過(guò)程很長(zhǎng)，速度較慢，人格特征也往往發(fā)生變化，時(shí)而悲傷、時(shí)而失望、時(shí)而憂愁、時(shí)而煩悶的消極情緒也隨之出現(xiàn)。
　　2 健康教育的方式
　　針對(duì)中風(fēng)偏癱患者的心理特點(diǎn)，在臨床護(hù)理工作中，主要采用語(yǔ)言教育方式，在密切觀察患者情緒變化的同時(shí)，針對(duì)不同的心理障礙，采用一對(duì)一和群體教育形式，有的放矢做好心理健康教育。
　　3 健康教育的內(nèi)容
　　3.1 心理治療 心理治療作為一種重要的治療方式，自古以來(lái)就為人類所使用，并十分重視語(yǔ)言的作用，把它看做是心理治療的基礎(chǔ)?！秲?nèi)經(jīng)》中明確指出：“治病必先治神”。在護(hù)理中風(fēng)偏癱患者時(shí)，護(hù)理人員應(yīng)做好解釋及安慰工作，多與患者交談，鼓勵(lì)患者多與周圍人接觸，并發(fā)動(dòng)家屬及親友做其思想工作，發(fā)現(xiàn)其心理障礙的特點(diǎn)，運(yùn)用“以情勝情”式的心理治療法，讓患者了解大怒、大喜、大悲、大恐都有引起再次中風(fēng)的可能。并注意克制情緒激動(dòng)，尤其是要特別強(qiáng)調(diào)“制怒”，使其保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心情，從而使氣血運(yùn)行通暢，減少?gòu)?fù)發(fā)因素。
　　[FQ（16*2。175mm，X，DY-W]3.2 認(rèn)知領(lǐng)悟療法 是一種具有中國(guó)特色的精神分析療法，是現(xiàn)代心理護(hù)理治療的一種重要形式。由于中風(fēng)后遺癥的恢復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不論是患者本人還是家屬都容易失去信心，只有講清疾病發(fā)生發(fā)展的過(guò)程，介紹眾多好轉(zhuǎn)病例，加上康復(fù)取得的療效，才能得到患者最大的配合，因此，做好心理健康指導(dǎo)是中風(fēng)后遺癥恢復(fù)的基礎(chǔ)。
　　3.3 行為療法 它又稱為學(xué)習(xí)療法或行為矯正。努力疏導(dǎo)，消除不良心理因素。如對(duì)恐懼、緊張、焦慮型的患者的要科學(xué)地向他們介紹所患病癥的特點(diǎn)，告知他們保持情緒平穩(wěn)的重要性，過(guò)度的恐懼、緊張、焦慮會(huì)造成失眠、頭痛、血管收縮、血壓升高等，不利于疾病的恢復(fù)，可安排他們聽(tīng)一些音樂(lè)、戲曲，放松精神，分散其對(duì)疾病的注意力，并向患者介紹治療成功的病例和經(jīng)驗(yàn)，講解現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展對(duì)疾病的診斷治療的好處，激起患者的希望和信心，振奮精神和疾病作斗爭(zhēng)^［3］。指導(dǎo)患者做力所能及的活動(dòng)、工作，樹(shù)立患者康復(fù)的自信心，以健康平和的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，和他人建立良好的社會(huì)關(guān)系。根據(jù)個(gè)人的文化修養(yǎng)和素質(zhì)差異，可選擇文藝娛樂(lè)，練氣功，種花養(yǎng)鳥等項(xiàng)目，從中陶冶情操，改變病前的一切不良習(xí)慣。
　　4 小結(jié)
　　由于中風(fēng)后遺癥的恢復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不論是患者本人還是家屬都容易失去信心，因此，做好心理健康指導(dǎo)是中風(fēng)后遺癥恢復(fù)的基礎(chǔ)。
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