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一次完美假期的理由

2011-12-29 00:00:00馬迪
今日中國(guó)·中文版 2011年4期


  不是我不明白,這世界變化快。進(jìn)入二十一世紀(jì)沒(méi)幾天,生活節(jié)奏就已經(jīng)快得讓人有點(diǎn)跟不上了。于是,一個(gè)悠閑的假期(即使只有幾天也好)成了幾乎每個(gè)人的奢侈享受——要是收不到電子郵件那簡(jiǎn)直就更完美了。
  一個(gè)處處有wifi和網(wǎng)絡(luò)接口的豪華度假村,或者一個(gè)只有手機(jī)信號(hào)的山區(qū)農(nóng)家樂(lè),如果讓我來(lái)選,毫無(wú)疑問(wèn)是后者。離開(kāi)電子郵件、MSN、QQ、微博的頭幾個(gè)小時(shí)的確是令人不安甚至是心神不寧的。我的生活已經(jīng)習(xí)慣了有各種提示音和彈出窗口為伴,少了它們真是不習(xí)慣。但等你適應(yīng)了這種無(wú)牽無(wú)掛的感覺(jué),全身心地縱情山水,你就會(huì)明白:那些辦公室里午睡總是被電話吵醒、下班到家卻不知不覺(jué)打開(kāi)了電子郵箱、老板加班于是你也只好“被加班”的日子……對(duì)你和工作都沒(méi)什么好處。
  希望這篇文章能幫你說(shuō)服老板批準(zhǔn)你的休假。
  你的理由可以很簡(jiǎn)單:距離不但能產(chǎn)生美,還能產(chǎn)生創(chuàng)意??茖W(xué)研究成果可以為你作證:當(dāng)人們遠(yuǎn)離工作時(shí),反而能獲得新的思路,那些“不可能的任務(wù)”、一直困擾你的難題,也許會(huì)在一瞬間豁然開(kāi)朗。
  為了驗(yàn)證“距離”對(duì)創(chuàng)造力的影響,最近美國(guó)印第安納大學(xué)的心理學(xué)家們進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)。首先將數(shù)十名大學(xué)生隨機(jī)分為兩組,題目是一致的:要求他們盡可能多地列出各種交通方武。區(qū)別僅僅在于,告訴第一組學(xué)生,這次活動(dòng)是由希臘某大學(xué)組織的;而第二組學(xué)生則被告知這是本校組織的活動(dòng)。乍一聽(tīng)很難相信,這樣一個(gè)似乎無(wú)關(guān)緊要的小差別能對(duì)人產(chǎn)生多大的影響呢?哪里組織的不都一樣嗎?
  然而事實(shí)證明,兩組的答案有著顯著區(qū)別:第一組學(xué)生不僅僅列出了公共汽車、火車和飛機(jī)這些常規(guī)交通方式,還談到了馬、帆船、宇宙飛船、自行車和滑板車。因?yàn)轭}目來(lái)自于希臘,被試者的思維沒(méi)有局限于當(dāng)?shù)兀菑娜虻慕嵌?,提出了更多的可能性?br/>  第二次研究給出了一組腦筋急轉(zhuǎn)彎,這種類型的題目考察的是想象力、創(chuàng)意和抽象思維,尤其是瞬間的頓悟。其中一題是這樣的:一個(gè)人開(kāi)著一輛跑車,遇見(jiàn)兩個(gè)想打車的人,一個(gè)是急著去醫(yī)院的病人,一個(gè)是要趕到醫(yī)院去救人的醫(yī)生。但這輛跑車只能容納兩個(gè)人,該如何是好?
  第一組人被告知此事發(fā)生在國(guó)外,而第二組人則被告知發(fā)生在當(dāng)?shù)?。心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn),除了報(bào)警、幫人攔車求救等方法之外,第一組被試者還提出了更有創(chuàng)意的方法,比如讓醫(yī)生來(lái)開(kāi)車載病人去醫(yī)院等等。
  在過(guò)去的幾年里,社會(huì)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造力不僅因人而異,而且也可能隨著環(huán)境和心境的變化而改變:拉長(zhǎng)時(shí)間(假設(shè)事情發(fā)生在遙遠(yuǎn)的過(guò)去或未來(lái))、降低概率(假設(shè)一個(gè)事件不大可能發(fā)生)能增強(qiáng)創(chuàng)造力。而印第安納大學(xué)的這次實(shí)驗(yàn)則從地理因素入手,更全面地證實(shí)了“距離感”的細(xì)微差別能直接影響人的創(chuàng)造力。
  這些研究都印證了解釋水平理論(Construal Level Theory)。該理論認(rèn)為,“距離感”可以顯著影響人的思考方式。任何沒(méi)有在此時(shí)此地發(fā)生在自己身上的事情,都與我們有著不同程度的“距離”(包括時(shí)間、空間和概率)。人們往往習(xí)慣從更明確、更實(shí)在的角度考慮“距離”近的事物,而用更抽象的方式來(lái)思考感覺(jué)很遠(yuǎn)的事物。換句話說(shuō),增加“距離感”能讓我們看到整片森林而不只是一棵大樹(shù),在原本無(wú)關(guān)的事物之間找到新的聯(lián)系,因此創(chuàng)意大增。
  舉個(gè)例子,假設(shè)你要為你的另一半選擇一件禮物。如果以“近距離”思維去考慮,就很可能著眼于更直接更具體的選擇,比如那些司空見(jiàn)慣的禮物一一一塊手表、一本書(shū)或者一瓶香水,甚至還會(huì)具體到用多大的禮盒,系上什么樣的絲帶打個(gè)什么樣的結(jié)……但是,“遠(yuǎn)距離”思維會(huì)激勵(lì)我們把禮物看作是“能讓他/她覺(jué)得幸?!钡臇|西,從而產(chǎn)生更多樣更新穎的想法:比如一起外出度假,為他/她寫(xiě)一首歌,帶他/她去看你最愛(ài)的風(fēng)景,等等。
  當(dāng)然,這并不是說(shuō)我們應(yīng)該處處使用“遠(yuǎn)距離”思維。雖然“近距離”思維會(huì)抑制創(chuàng)造力,但是它也能促進(jìn)邏輯和分析能力。如果老板安排你去采購(gòu)適合辦公室使用的桌椅板凳,這就是“近距離”思維大顯身手的好機(jī)會(huì)了。它能幫助你具體考慮大小、顏色、價(jià)格等細(xì)節(jié),找到合適的選擇,而不會(huì)被誘人但無(wú)關(guān)的因素分散了注意力。
  我們常常忽略單調(diào)的環(huán)境對(duì)創(chuàng)造力的限制——離工作越近,越可能陷入思維定勢(shì)的困境。這時(shí),我們可以采用自我誘導(dǎo)的方式來(lái)增加“距離感”,比如拋掉原有的思路,站在旁觀者甚至對(duì)手的角度來(lái)看整件事,或者想象這件事情并不是真的,而是小說(shuō)電視劇里的情節(jié)。
  當(dāng)然,還有一個(gè)更好的辦法,那就是拋開(kāi)工作去度假吧!當(dāng)我們逃離慣常所處的環(huán)境,心靈會(huì)忽然發(fā)覺(jué)許多以往被抑制的出格想法,那是每天坐辦公室的人永遠(yuǎn)無(wú)法想到的點(diǎn)子。這就是假期的好處。大膽地去和老板談?wù)劙桑D愫?/p>

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