“我用苦瓜片敷臉保濕”、“我用獼猴桃磨砂膏抗皺”、“我用檸檬面膜延緩皮膚衰老”……這些自制美容面膜方法是否科學(xué)？讓我們來聽聽專家怎么說。
　　
　　自制面膜1：海藻粉面膜
　　[原料] 海藻粉3～5克，甘油、礦泉水各10～15毫升。
　　[方法] 將海藻粉、甘油放入礦泉水中攪拌，用棉簽蘸濕后敷在面部，20分鐘后用溫水洗凈，并涂上面霜。
　　[功效] 補水、保濕。
　　[點評] 海藻粉對粗糙皮膚十分有效，不僅能供給水分、防皺祛斑，還能減少刺激、消除炎癥。長期堅持可以控油補水，有助于皮膚的水油平衡。
　　
　　自制面膜2：苦瓜片
　　[原料] 苦瓜適量，保鮮紙1張。
　　[方法] 將苦瓜洗凈，用保鮮紙包好后放入冰箱冷藏15分鐘，然后將冷藏后的苦瓜切片，均勻地敷滿整張臉（包括眼皮），約20分鐘即可。
　　[功效] 保濕。
　　提示：苦瓜要待使用時才切片，否則會令苦瓜的水分流失，保濕效果不顯著。
　　[點評] 苦瓜對皮膚有滋潤、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效，特別是夏季肌膚水分流失多，容易變黑，此時用苦瓜美白保濕，簡單方便、效果明顯。
　　
　　自制面膜3：獼猴桃磨砂膏
　　[原料] 獼猴桃1個，食鹽2～3克。
　　[方法] 將獼猴桃去皮，與食鹽混合，攪成糊狀，分別涂于兩邊面頰上，用手指輕輕在面上畫圈，按摩5分鐘，然后用溫水洗凈。
　　[功效] 抗皺。
　　[點評] 獼猴桃所含的精氨酸能幫助傷口愈合，果汁可抑制黑素瘤和皮膚癌的發(fā)生，用它制作的磨砂膏能有效磨去面部死皮，令肌膚回復(fù)光滑緊致。
　　
　　自制面膜4：檸檬面膜
　　[原料] 鮮檸檬1個，膠原蛋白（潤可兒）2克，面粉30～45克，水、牛奶各適量。
　　[方法] 將鮮檸檬榨汁后，加入水和牛奶，攪拌均勻后，放入膠原蛋白、面粉，共調(diào)成糊狀，潔面后，把檸檬糊敷在臉上，15～20分鐘后洗掉，每天1次，7天為1個療程。
　　[功效] 具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
　　[點評] 檸檬含有多種營養(yǎng)素，如維生素A、維生素C、維生素E、維生素P及鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì)，檸檬特有的枸櫞酸有助于減淡黑斑和雀斑，是美白肌膚的好原料。
　　
　　自制面膜5：蛋黃營養(yǎng)去皺面膜
　　[原料] 蜂蜜10毫升，面粉30克，咖啡粉10克，雞蛋1個。
　　[方法] 將雞蛋打破去殼，留取蛋黃，與蜂蜜、面粉、咖啡粉一同放入碗中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯?，潔面后，將此面膜均勻涂在臉上，避開眼、唇部皮膚，約15分鐘后用溫水洗凈。
　　[功效] 抗皺。
　　[點評] 此面膜適用于各類膚質(zhì)的人，尤其是干性膚質(zhì)和肌膚老化者。對于老化的肌膚來說，蛋黃是一種非常廉價而優(yōu)秀的天然防老化保養(yǎng)品，配合滋潤度一流的蜂蜜使用，有極好的抗皺功效。常用此面膜，能夠滋潤肌膚、撫平皺紋、預(yù)防肌膚松弛。
　　
　　自制面膜6：西紅柿蜂蜜蛋清液
　　[原料] 西紅柿汁、蜂蜜、蛋清各適量，面膜紙1張。
　　[方法] 將面膜紙泡在西紅柿汁、蜂蜜、蛋清的混合液里5～10分鐘，把面膜紙直接敷在臉上，干后洗凈即可。
　　[功效] 美白。
　　[點評] 西紅柿含有豐富的維生素A原、維生素C以及葉酸等營養(yǎng)素，尤其是它所含的番茄紅素，是很強的抗氧化劑，對人體健康有益。給皮膚補充番茄紅素，可幫助皮膚抵抗各種因自由基引起的退化和老化。