王光錫

●運動人體科學●

自由式與古典式摔跤運動損傷的比較研究
——以廣東省摔跤隊為例

王光錫

運用實地調(diào)查和比較研究法,對廣東省自由式摔跤和古典式摔跤運動員的受傷年齡、運動員患病率、創(chuàng)傷分布、致傷情況和運動創(chuàng)傷發(fā)病率進行了統(tǒng)計、分析比較與討論,提出了針對性的運動損傷防治建議。

自由式摔跤;古典式摔跤;運動損傷;比較

由于自由式摔跤與古典式摔跤在技術(shù)動作要求上有區(qū)別,運動員在訓練和比賽中的用力部位和方式有所不同,導致運動性損傷存在一些異同。有關(guān)比較自由式摔跤和古典式摔跤運動創(chuàng)傷模式的研究尚少,本研究以廣東省摔跤隊為例,通過比較自由式和古典式摔跤運動員運動創(chuàng)傷的流行病學情況,為深入研究摔跤運動員傷病防治提供參考。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

廣東省 88名自由式摔跤運動員,年齡 15～29歲,平均20.08歲。

訓練簡歷:初訓年齡 8～10歲,平均 14.36歲;業(yè)余訓練年限 0～9年,平均 1.88年;專業(yè)訓練年限 1～11年,平均4.32年;運動壽命 2～14年,平均 6.11年。

運動等級:健將:10名,一級 28名,二級 5名,三級 3名,少年二級 3名,未定級 39名。

廣東省 72名古典摔運動員,年齡 15～29歲,平均 23.23歲。

2 結(jié)果

2.1 受傷年齡

從表 1和表 2中可以看出,自由式摔跤,受傷年齡集中在16～22歲,占總數(shù)的 72.50%,其中 17歲占 18.33%;古典式摔跤,受傷年齡則集中在 18～23歲,占總數(shù)的 71.56%,其中21歲占 18.70%。

2.2 運動員患病率

自由式摔跤:88名運動員中,傷 66人,患病率 75%;查出傷病 120人次,人均發(fā)病率 136.36%。

古典式摔跤:72名運動員中,傷 50人,患病率 69.43%;查出傷病 110人次,人均發(fā)病率 152.8%。

自由式摔跤運動員的患病率高于古典式摔跤運動員的患病率。

表 1 自由式摔跤運動員受傷年齡情況

表 2 古典式摔跤運動員受傷年齡情況

2.3 創(chuàng)傷分布

表 3 自由式摔跤運動員創(chuàng)傷分布

表 4 古典式摔跤運動員創(chuàng)傷分布

上表顯示:自由式摔跤運動員以膝關(guān)節(jié)及腰椎損傷為主,分別占 25.4%和 22.9%,其次是頭臉部 (16.4%)和肩關(guān)節(jié)(12.3%);古典式摔跤運動員以頭臉部和腰部損傷最多,各占 29.6%和 17.6%,其次為肩關(guān)節(jié) (12.7%)、肘部(12.7%)、部 (10.6%)和胸肋部 (5.6%)

2.4 致傷情況

表 5 自由式摔跤運動致傷情況

表 6 古典式摔跤運動致傷情況

表 5和表 6顯示,自由式摔跤和古典式摔跤均是在專項訓練時損傷,其次是身體訓練及比賽。

2.5 運動創(chuàng)傷發(fā)病率

其中自由式摔跤發(fā)病率最高的是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,共13例,(其中外側(cè)半月板損傷 10例,內(nèi)側(cè)半月板損傷 3例),第 2位是膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,共 10例,(其中內(nèi)側(cè)副韌帶損傷 6例,外側(cè)副韌帶損傷 4例),第 3位是腰椎板峽部裂和腰肌筋膜炎,分別都是 7例;古典式摔跤發(fā)病率最高的則是腰肌筋膜炎,共 17例,第 2位是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,共 11例(外側(cè)半月板損傷 6例,內(nèi)側(cè)半月板損傷 5例),第 3位是膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,共 8例 (其中內(nèi)側(cè)副韌帶損傷 7例,外側(cè)副韌帶損傷 1例)。

表 7 摔跤運動員運動損傷發(fā)病率統(tǒng)計

3 討論

本研究發(fā)現(xiàn),自由式與古典式摔跤引起損傷的發(fā)生率與損傷方式各不相同,這與兩種摔跤定義的規(guī)則有關(guān)。自由式摔跤運動員的患病率 (75%)高于古典式摔跤運動員的患病率 (69.43%)。自由式摔跤,選手雙方可以攻擊彼此的上、下肢,而古典式摔跤,不準利用下肢互相攻擊。因此,自由式摔跤運動員發(fā)生損傷身體部位的范圍較廣,更易于發(fā)生損傷[1]。

自由式摔跤與古典式摔跤運動員的創(chuàng)傷部位也各不相同,這也與兩種摔跤定義的規(guī)則有關(guān)。在自由式摔跤運動中,損傷主要發(fā)生在膝、腰和肩、頸部,這是由于專項技術(shù)動作的要求使膝關(guān)節(jié)經(jīng)常處于屈伸扭轉(zhuǎn)狀態(tài),腰椎處于屈曲姿勢或過伸 (做橋)狀態(tài),頸部處于被扭轉(zhuǎn)被控 (圈頭)狀態(tài)易受傷[2]。古典式摔跤運動中,由于不準利用腿部接觸得分,上身部位的接觸非常頻繁,要獲勝必須靠動作的突然發(fā)力,致使頭面部的撞傷非常多。古典式摔跤的大部分得分動作發(fā)力需要依靠腰、軀干來對抗阻力,經(jīng)過長時間的訓練后,腰部最容易疲勞,如果疲勞長時間得不到恢復,很容易拉傷腰部肌肉。

從運動創(chuàng)傷發(fā)病率來看,創(chuàng)傷發(fā)病率與摔跤本身的專項技術(shù)動作有密切聯(lián)系。由于自由式摔跤的多變性,膝關(guān)節(jié)經(jīng)常發(fā)生向內(nèi)旋或外旋,前方或者后方的錯位,過度伸展的組合動作,所以半月板損傷、側(cè)副韌帶損傷較多見;由于自由式摔跤的多變性,腰部發(fā)生損傷過多,在訓練或比賽中,負重過大或體位變換時,都會牽扯,扭轉(zhuǎn)肌肉、筋膜、韌帶或肌肉驟然收縮,使少數(shù)纖維被拉斷,扭轉(zhuǎn),易造成急性腰部扭傷,腰部筋膜反復受牽拉、痙攣易造成慢性損傷。而古典式摔跤專項技術(shù)動作中,提抱、滾橋技術(shù)動作占一定比例,這些技術(shù)動作主要靠腰部、胸部來完成,因而易造成腰肌和胸肋的損傷[3]。

兩種摔跤引發(fā)的損傷均以專項訓練時發(fā)生為主,其次是身體訓練和比賽中。由此可見,傷病的預防應該首先從專項訓練抓起。

兩種摔跤的損傷好發(fā)年齡相近,在 18～22歲左右,可能是這個年齡組的運動員較多,另外 18歲左右的運動員技術(shù)水平和整體素質(zhì)不夠成熟,思想不穩(wěn)定,正處于專項技術(shù)提高的階段。

摔跤運動是危險性高的運動項目。文獻報道:致殘和致死率均較高,嚴重傷發(fā)生率最高,尤以頸椎損傷發(fā)生率高,可致癱瘓,多由抱頭動作引起[4]。本研究對象因為是在役運動員,忽略了嚴重損傷。本調(diào)查未包含牙齒損傷、耳損傷和皮膚損傷,目前對這三個部位損傷情況的調(diào)查報告也相當多。

4 建議

1)加強運動員自我保護意識。損傷,無論多小都應立即治療。小的切割傷或刮傷發(fā)生在足球或跑步運動員身上可能不會造成嚴重的后果,但是對于摔跤運動員則大不相同,甚至很小的感染就能使運動員不能參加比賽。因此,當損傷發(fā)生,應盡快報告給教練或工作人員,進行合理照料,康復,這是防止損傷進一步發(fā)生的關(guān)鍵環(huán)節(jié),大部分大的損傷都是來源于舊傷的加重。訓練中,合理使用防護設(shè)備,包括:墊子、防護服、頭盔和護牙托。

2)進行訓練監(jiān)控,合理調(diào)整訓練計劃。損傷多發(fā)期,教練員應特別注意訓練內(nèi)容和計劃的安排,做好訓練前的準備活動,必要時,進行運動員訓練監(jiān)控,比如生理、生化方面,及時了解運動員身體機能狀態(tài)和疲勞恢復程度,這是避免急性創(chuàng)傷的重要環(huán)節(jié),訓練后的整理放松活動是有效防止慢性勞損的重要步驟。

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The Comparison Study on Injury of Freestyle Wrestlers and Graeco-Ro-man Wrestlers——Cased on Guangdong Wrestling Team

WANG Guangxi

(Guangdong Training Centre of Weigh Sports,Guangzhou Guangdong,510500)

The paper discusses the injury ages,wrestler’s mobidity,trauma distribution,injury cases and the incidence of sports trauma between freestyle wrestlers and Graeco-Roman wrestlers in Guangdong wrestling team through field survey and comparison study,suggesting the targeted prevention of the sports injury.

freestyle wrestling;Graeco-Roman wrestling;sports injury;compare

G886.2

A

1003-983X(2011)02-0172-03

2010-12-26

王光錫 (1953-),男,廣東番禺人,主治醫(yī)師,研究方向:運動損傷.

廣東重競技體育訓練中心,廣東廣州 510500

訓練簡歷:初訓年齡 9～12歲,平均 14.47歲;業(yè)余訓練年限 0～6年,平均:3.42年,專業(yè)訓練年限 1～11年,平均4.66年;運動壽命 2～15年 ,平均 8.11年。

運動等級:健將 8名 ,一級 23名,二級 11名,三級 6名,少年二級 6名,未定級 18名。

1.2 研究方法

先用調(diào)查問卷法對患者進行初步調(diào)查,然后請運動專家,按照統(tǒng)一標準,親自對每位被檢運動員進行臨床檢查,明確診斷,得出具體損傷部位,并將結(jié)果反饋給教練。