張 棟

（新疆師范大學(xué)，新疆 烏魯木齊，830054）

談高一學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮與緩解方法

張 棟

（新疆師范大學(xué)，新疆 烏魯木齊，830054）

高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)相比，內(nèi)容多，抽象性、理論性強(qiáng)，許多初中數(shù)學(xué)學(xué)科成績優(yōu)異者，進(jìn)入高中階段后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)感到困難很大，從而漸漸產(chǎn)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的焦慮，研究發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)焦慮對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有消極影響。本文探討了數(shù)學(xué)焦慮的發(fā)生過程以及影響數(shù)學(xué)焦慮產(chǎn)生的因素，這種情況的發(fā)生有學(xué)生本身的原因，也與高中環(huán)境有關(guān)，因此，高中數(shù)學(xué)教師應(yīng)該從教學(xué)方法、教學(xué)指導(dǎo)等多方面對癥下藥，家長給予必要鼓勵(lì)，以緩解與消除學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮。

高一學(xué)生；數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)；數(shù)學(xué)焦慮

數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，其重要性不言而喻，學(xué)生自開始學(xué)習(xí)，便對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)投入了大量的精力。然而，與初中數(shù)學(xué)相比，高中數(shù)學(xué)有了相應(yīng)的提高和深入，高中學(xué)生需在對高中數(shù)學(xué)感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,運(yùn)用比較、分析、綜合、歸納、演繹等思維的基本方法,理解并掌握高中數(shù)學(xué)內(nèi)容而且能對具體的數(shù)學(xué)問題進(jìn)行推論與判斷,從而獲得對高中數(shù)學(xué)知識(shí)本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)識(shí)能力［1］。這對于初中生而言，無疑又向前邁進(jìn)了一大步，許多初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)優(yōu)秀者，進(jìn)入高中階段后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)感到困難很大，相關(guān)研究表明，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情感對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果有著較大、較直接的影響；另一方面，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情感又是學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)結(jié)果之一，是在學(xué)校學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上形成的，并且隨著學(xué)習(xí)經(jīng)歷的豐富、變化而不斷發(fā)展［2］。有相當(dāng)數(shù)量的高一學(xué)生在入學(xué)后有害怕數(shù)學(xué)的感覺，他們畏懼?jǐn)?shù)學(xué)，逃避數(shù)學(xué)。針對這種情況，應(yīng)該如何應(yīng)對？這是本文探討的問題。

焦慮(Anxiety)是一個(gè)情緒變量,是由于個(gè)體不能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)或者不能克服障礙而受到威脅,使其自尊心與自信心受挫,或使失敗感和內(nèi)疚感增加而形成的緊張不安、帶有恐懼感的情緒體驗(yàn)。數(shù)學(xué)焦慮是一種負(fù)性情緒、一種學(xué)科焦慮。Dreger和Aiken（1957），通過系統(tǒng)研究，他們提出“數(shù)字焦慮”（number anxiety）這一概念,他們注意到一些學(xué)生在處理有關(guān)數(shù)字運(yùn)算方面的問題時(shí)會(huì)表現(xiàn)出如緊張、混亂等焦慮特征現(xiàn)象，并且這種焦慮的存在對學(xué)生的數(shù)學(xué)成績產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)，從此有關(guān)數(shù)字運(yùn)算方面的焦慮問題研究開始受到研究者的關(guān)注。之后Richardson和Suinn（1972）將數(shù)字焦慮的內(nèi)涵擴(kuò)展并提出了“數(shù)學(xué)焦慮”這一概念，他們將其定義為“在各種各樣的一般生活和學(xué)業(yè)情境中，阻礙數(shù)字操作和數(shù)學(xué)問題解決的緊張和焦慮感”。Hodges和Tobias(1978)認(rèn)為數(shù)學(xué)焦慮是一種疾病，是由數(shù)學(xué)而產(chǎn)生的認(rèn)知性恐懼情緒。Sunn和Edward（1982）指出數(shù)學(xué)焦慮是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要非智力因素，它會(huì)導(dǎo)致學(xué)生逃避數(shù)學(xué)，造成學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)成績低落。Cemell（1987）把數(shù)學(xué)焦慮定義為對那些威脅自尊的數(shù)學(xué)情境做出反應(yīng)的焦慮狀態(tài)，這些焦慮情感可導(dǎo)致恐慌、緊張、無助、害怕等反應(yīng)。Kenndey和Tipps（1990）將這一概念做了更廣泛的定義，提出凡是與數(shù)學(xué)有關(guān)的緊張、消極的情緒反應(yīng)或者是數(shù)學(xué)恐懼都可能成為數(shù)學(xué)焦慮。我國學(xué)者趙繼源（2001）認(rèn)為數(shù)學(xué)焦慮是人們在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和應(yīng)用中形成的一種特殊焦慮,指向數(shù)學(xué)活動(dòng)并影響數(shù)學(xué)活動(dòng)的效率及效果。陳英和和耿柳娜（2002）認(rèn)為數(shù)學(xué)焦慮是個(gè)體在處理數(shù)字、使用數(shù)學(xué)概念、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)或參加數(shù)學(xué)考試時(shí)所產(chǎn)生的不安、緊張、畏懼等焦慮狀態(tài)。皮連生（2005）數(shù)學(xué)焦慮是個(gè)體在處理數(shù)字、使用數(shù)學(xué)概念、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)或參加數(shù)學(xué)考試時(shí)所產(chǎn)生的不安、緊張、畏懼等焦慮狀態(tài)。

綜上可以看出，盡管所有的研究者由于所定義數(shù)學(xué)焦慮角度不同而沒有形成完全一致的看法，但我們可以提煉出數(shù)學(xué)焦慮的共識(shí)：它是一種消極的負(fù)性情緒；它是由與數(shù)學(xué)有關(guān)的活動(dòng)所引起；它會(huì)引起人們情緒、行為、心理的變化；它屬于非智力上的問題［3］。

一、數(shù)學(xué)焦慮對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的影響

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的核心是數(shù)學(xué)思維活動(dòng),高中學(xué)生數(shù)學(xué)思維,是指學(xué)生在對高中數(shù)學(xué)感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,運(yùn)用比較、分析、綜合、歸納、演繹等思維的基本方法,理解并掌握高中數(shù)學(xué)內(nèi)容而且能對具體的數(shù)學(xué)問題進(jìn)行推論與判斷,從而獲得對高中數(shù)學(xué)知識(shí)本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)識(shí)能力。我們知道焦慮可以有輕度焦慮、中度焦慮、嚴(yán)重焦慮甚至恐慌等不同程度的劃分。不同程度的焦慮會(huì)給人們的身體、心理、行為等方面帶來不同程度的影響。那么可根據(jù)焦慮的程度和反應(yīng)特征的差別將數(shù)學(xué)焦慮分為[4]：(1)高度焦慮型:無論何時(shí)接觸到數(shù)學(xué),或數(shù)學(xué)的某部分,都會(huì)產(chǎn)生過度緊張、憂慮、沮喪、恐懼、思維混亂等不良情緒和反應(yīng),有時(shí)還伴有頭疼、易發(fā)脾氣等癥狀；(2)適度焦慮型:在數(shù)學(xué)活動(dòng)中伴有適度的不安和緊迫感,能保持注意力集中,思維緊張而不紊亂,行動(dòng)迅速而理智；(3)低度焦慮型:對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)持無所謂或冷漠的態(tài)度,缺乏緊張感,情緒消沉,行動(dòng)松懈,反應(yīng)遲鈍。因此，可以看出，適度焦慮會(huì)對學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，而高度焦慮或低度焦慮都會(huì)使學(xué)生無法進(jìn)行正常的數(shù)學(xué)思維活動(dòng)。Charlie Mitchell指出數(shù)學(xué)焦慮是循環(huán)往復(fù)的，所以我們重點(diǎn)關(guān)注的是阻礙正常數(shù)學(xué)活動(dòng)的焦慮水平。

二、數(shù)學(xué)焦慮的原因分析

（一）、認(rèn)知體驗(yàn)的偏差

Higgins(1987)將自我定義為三個(gè)領(lǐng)域：實(shí)際自我（actual self）、理想自我（ideal self）和應(yīng)該自我（ought self）。實(shí)際自我是指個(gè)體描述的某人（自己或他人）認(rèn)為自身實(shí)際擁有的特性。理想自我和應(yīng)該自我是兩種主要的自我導(dǎo)向（self-guides）或自我指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)（self-directive standards）。理想自我是指個(gè)體描述的某人（自己或他人）理想中希望自身擁有的特性。應(yīng)該自我是指個(gè)體描述的某人（自己或他人）認(rèn)為是自身的義務(wù)或責(zé)任擁有的特性，它與一個(gè)人的義務(wù)、規(guī)定或責(zé)任有關(guān)。該理論假設(shè)，個(gè)體具有使自己的實(shí)際自我與自我導(dǎo)向相一致的動(dòng)機(jī)，實(shí)際的自我狀態(tài)與特定的自我導(dǎo)向之間的差異反映了某種特定類型的消極心理環(huán)境，它與特定的情緒問題相聯(lián)系。實(shí)際—應(yīng)該的自我差異描述的是消極結(jié)果呈現(xiàn)的消極心理狀態(tài)，個(gè)體被預(yù)測為易產(chǎn)生焦慮相關(guān)的情緒，如憂慮和緊張。高一的新生，有很多人在初中時(shí)是佼佼者，但到了高一，由于大家都很優(yōu)秀，因此即使努力后，最終的成績在整個(gè)的班級排名中也有可能很平平，此時(shí)產(chǎn)生實(shí)實(shí)際—應(yīng)該自我的差異，導(dǎo)致焦慮的產(chǎn)生。

（二）、學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法不當(dāng)產(chǎn)生的焦慮

高一學(xué)生在初中學(xué)習(xí)過程已經(jīng)有了固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法：他們上課注意聽講，只滿足于老師布置的作業(yè)、上課認(rèn)真聽講，沒有課后做練習(xí)、做總結(jié)的習(xí)慣。很多學(xué)生缺乏積極思考的習(xí)慣，他們認(rèn)為高中的數(shù)學(xué)題也像初中一樣有著相同的解題模式，在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中害怕困難，遇到難題不是動(dòng)腦子自己去尋求解決的辦法而是希望老師講解整個(gè)過程。不會(huì)科學(xué)的安排時(shí)間，缺乏自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。對于自己學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤不愿積極主動(dòng)的思考分析，從中難取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。當(dāng)這些學(xué)生升入高中后，由于高中數(shù)學(xué)多強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)思想和方法，注重舉一反三和嚴(yán)密的邏輯推理、論證，注重學(xué)生的思維能力和自主學(xué)習(xí)的培養(yǎng)，要求學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，勤于思考，善于歸納。而高一的新生往往沿用初中的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，一開始不能適應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)后，成績已然落后與他人，這也是高一新生焦慮形成的原因之一。

（三）、高中數(shù)學(xué)自身的特點(diǎn)

高中數(shù)學(xué)是初中數(shù)學(xué)的提高和深化。高中數(shù)學(xué)語言表達(dá)抽象，邏輯嚴(yán)密，思維嚴(yán)謹(jǐn)，知識(shí)連貫性和系統(tǒng)性強(qiáng)。高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)相比，1、知識(shí)更抽象：高一的立體幾何削弱了直觀性而突出了抽象性和空間的想象能力。在初中學(xué)習(xí)的“函數(shù)”的基礎(chǔ)上，高一繼續(xù)學(xué)習(xí)“集合”、“對應(yīng)”、“映射”等更為抽象的知識(shí)。這就是說思維要從經(jīng)驗(yàn)、直觀型向理論、抽象型過渡。2、知識(shí)內(nèi)容增多：高中數(shù)學(xué)教材的內(nèi)容多而雜，因而教師在教法上也隨之有所變化。初中時(shí)教師常常把知識(shí)分解細(xì)講，同時(shí)還選相當(dāng)數(shù)量的習(xí)題去鞏固這一知識(shí)；而在高中卻常常是在新知識(shí)的開始階段，例題就有一定的坡度。尤其強(qiáng)調(diào)知識(shí)的“以舊帶新”和“橫向，縱向的溝通、聯(lián)系”。一節(jié)課下來，當(dāng)時(shí)是聽懂了，但一遇到作業(yè)常常感到知識(shí)的運(yùn)用不熟練，思路不通暢。似乎總感到新知識(shí)沒有完全掌握，更新的知識(shí)又接踵而來。3、知識(shí)的獨(dú)立性更強(qiáng)：初中知識(shí)的系統(tǒng)性是較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，平面幾何尤其如此，這個(gè)系統(tǒng)給我們學(xué)習(xí)帶來了很大的方便。因?yàn)樗阌谟洃洠诌m合于知識(shí)的提取和使用。因此，平面幾何的知識(shí)使人長久不忘。但高中的數(shù)學(xué)卻不同了，除了立體幾何、解析幾何有個(gè)相對明確的系統(tǒng)，代數(shù)、三角的內(nèi)容具有相對的獨(dú)立性。因此，注意它們內(nèi)部的小系統(tǒng)和各系統(tǒng)之間的聯(lián)系成了學(xué)習(xí)時(shí)必須花力氣的著力點(diǎn)，否則，綜合運(yùn)用知識(shí)的能力必然會(huì)欠缺。高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)要求學(xué)生要有更好的關(guān)系表征。也要求學(xué)生有更高的工作記憶水平，工作記憶的功能包括對信息的暫時(shí)存儲(chǔ)，加工，管理和協(xié)調(diào)，若學(xué)生在先前因?yàn)槌煽儾涣籍a(chǎn)生焦慮，則會(huì)使得學(xué)生產(chǎn)生注意偏向，影響工作記憶的功能，又作用于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，形成惡性循環(huán)。

（四）、應(yīng)試教育的壓力

“應(yīng)試教育”造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，由于升學(xué)率、平均分兩根指揮棒自上而下被層層強(qiáng)化，教學(xué)中廣泛采用過度學(xué)習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練的作法，學(xué)生嚴(yán)重分化，人為地制造了教育的不平等。在應(yīng)試模式中，教育競爭被激發(fā)到不恰當(dāng)?shù)某潭?，競爭中的失敗者往往得不到?yīng)有的幫助，面對家長們的殷殷期盼，老師們的諄諄教誨，許多學(xué)生在甚至學(xué)習(xí)開始前就已經(jīng)產(chǎn)生焦慮情緒，他們總是在擔(dān)心如果學(xué)習(xí)成績不佳，父母會(huì)難過，老師會(huì)冷落，其他同學(xué)會(huì)看不起。

三、緩解數(shù)學(xué)焦慮的方法

（一）、端正位置，循序漸進(jìn)，積極歸因，防止急躁

首先高一同學(xué)需要端正自己的位置，當(dāng)成績排名不理想時(shí)不要急于否定自己，要明白一山還有一山高，一時(shí)的差距不代表永遠(yuǎn)的差距，相反，還應(yīng)該為有競爭對手而感到高興，因?yàn)橛辛怂麄儾艜?huì)促使你的進(jìn)步。由于高一同學(xué)年齡較小，閱歷有限，為數(shù)不少的同學(xué)容易急躁，有的同學(xué)貪多求快，想靠幾天“沖刺”一蹴而就，但學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的鞏固舊知、發(fā)現(xiàn)新知的積累過程，決非一朝一夕可以完成的。許多優(yōu)秀的同學(xué)能取得好成績，其中一個(gè)重要原因是他們的基本功扎實(shí)，他們的閱讀、書寫、運(yùn)算技能達(dá)到了自動(dòng)化或半自動(dòng)化的熟練程度。讓高一同學(xué)學(xué)會(huì)積極歸因，樹立自信心，如：取得一點(diǎn)成績及時(shí)體會(huì)成功，強(qiáng)化學(xué)習(xí)能力；遇到挫折及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法、策略，更加努力改變挫折，循序漸進(jìn)，爭取在高考成功。

（二）、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

建立良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)使自己學(xué)習(xí)感到有序而輕松。高中數(shù)學(xué)的良好習(xí)慣應(yīng)是：多質(zhì)疑、勤思考、好動(dòng)手、重歸納、注意應(yīng)用。學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要把教師所傳授的知識(shí)翻譯成為自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。

1、明確目的制定計(jì)劃。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是推動(dòng)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。計(jì)劃定要由自己切實(shí)完成，既有長遠(yuǎn)打算，又有短期安排，執(zhí)行過程中嚴(yán)格要求自己。

2、課前預(yù)習(xí)事半功倍。課前預(yù)習(xí)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，力爭在課前把教材弄懂，上課著重聽老師講思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把問題解決在課堂上。

3、上課是理解和掌握基本知識(shí)、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。“學(xué)然后知不足”，上課更能專心聽重點(diǎn)難點(diǎn)，把老師補(bǔ)充的內(nèi)容記錄下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。

4、及時(shí)復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要一環(huán)。通過反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對基本概念知識(shí)體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識(shí)與有關(guān)舊知識(shí)聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比效，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識(shí)由“懂”到“會(huì)”。

5、解決疑難是指對獨(dú)立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識(shí)理解的錯(cuò)誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點(diǎn)撥使思路暢通，補(bǔ)遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯(cuò)的作業(yè)再做一遍。對錯(cuò)誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考。實(shí)在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯(cuò)的地方拿來復(fù)習(xí)強(qiáng)化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性練習(xí)，把求老師問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識(shí)。

6、系統(tǒng)小結(jié)是通過積極思考，達(dá)到全面系統(tǒng)深刻地掌握知識(shí)和發(fā)展認(rèn)識(shí)能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通的目的。

7、與高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習(xí)心得等，課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù)，它不僅能豐富同學(xué)們的文化科學(xué)知識(shí)，加深和鞏固課內(nèi)所學(xué)的知識(shí)，而且能夠滿足和發(fā)展我們的興趣愛好，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習(xí)熱情。

（三）、注重?cái)?shù)學(xué)學(xué)習(xí)意志的培養(yǎng)

意志是人為了達(dá)到一定的目的，自覺地組織自己的行為，并克服困難相聯(lián)系的心理過程。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)意志對數(shù)學(xué)認(rèn)知活動(dòng)起支配和調(diào)節(jié)作用。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“偉大是目的產(chǎn)生偉大的毅力”，學(xué)習(xí)知識(shí)是一個(gè)建構(gòu)的過程，在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對知識(shí)的建構(gòu)就是要對當(dāng)前的學(xué)習(xí)內(nèi)容所反應(yīng)事物的性質(zhì)、規(guī)律以及該事物與其它事物之間的內(nèi)在聯(lián)系達(dá)到較深刻的理解。學(xué)生應(yīng)主動(dòng)掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律，不斷歸納、整理已學(xué)過的數(shù)學(xué)知識(shí)，使數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)不斷豐富和發(fā)展，從內(nèi)在克服數(shù)學(xué)焦慮。

（四）、家長老師的行為

父母對待孩子學(xué)習(xí)的態(tài)度對于孩子的學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生深刻的甚至關(guān)鍵的影響。孩子學(xué)習(xí)上的困惑、失敗或挫折,父母是漠不關(guān)心、橫加指責(zé)或毆打,還是耐心開導(dǎo)、安慰鼓勵(lì),兩種不同的態(tài)度方式將給孩子絕然相反的情感體驗(yàn)。責(zé)備孩子怕苦畏難不開竅,這不僅打擊了孩子的自信心,而且也使孩子產(chǎn)生緊張、不安和恐懼的心理。相反，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)對孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，在孩子失敗時(shí)心平氣和，給予安慰和鼓勵(lì)會(huì)使他們能夠重拾信心，再接再厲。

高一教師的語言和態(tài)度不僅影響學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量,而且會(huì)對學(xué)生心理變化產(chǎn)生影響。教師不應(yīng)對學(xué)生有偏見，偏向那些數(shù)學(xué)成績好的學(xué)生,給優(yōu)秀學(xué)生以充分的空間和表揚(yáng),暗示只有這些學(xué)生才能解決課本上帶有挑戰(zhàn)性的問題。教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂，創(chuàng)造一種積極探索和積極思考的課堂氛圍，使得每位學(xué)生都勇于參與大家的討論，并且能夠積極的表達(dá)自己的觀點(diǎn)。高中教師可以嘗試了解初中教師的授課特點(diǎn)。開學(xué)初，可以通過摸底測驗(yàn)和開學(xué)生座談會(huì)，了解學(xué)生掌握知識(shí)的程度和學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)高一教材和大綱，制訂出相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，確定應(yīng)采取的教學(xué)方法，做到有的放矢。新高一要放慢進(jìn)度，降低難度，注意教學(xué)內(nèi)容和方法的銜接。教師在練習(xí)和作業(yè)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，章節(jié)考試難度不易過大。提高學(xué)生的可接受性，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，讓學(xué)生逐步適應(yīng)高中數(shù)學(xué)的正常教學(xué)。實(shí)踐證明,一名對學(xué)生感情投入較多的教師,有利于師生間建立輕松友好的師生關(guān)系,有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動(dòng)性,在一定程度上能夠緩解甚至消除數(shù)學(xué)焦慮。

四、小結(jié)

一項(xiàng)對高考復(fù)讀學(xué)校學(xué)生的調(diào)查表明，復(fù)讀生中28.4%的學(xué)生高考失敗與高一過渡有很大關(guān)系，由于課程和環(huán)境的變化，焦慮成為一種普遍現(xiàn)象，而高一的數(shù)學(xué)焦慮又顯得較為突出。高一新生是剛剛步入高中的一個(gè)特殊群體，高一作為一個(gè)新的起點(diǎn)，克服數(shù)學(xué)焦慮是對高一新生從初中生活轉(zhuǎn)型高中生活的客觀要求，通過對高一數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)的重新審視以及相應(yīng)對策的制定，希望能幫助高一學(xué)生順利度過這一轉(zhuǎn)型期，完成人生中的一次華麗轉(zhuǎn)身。

［1］林周貴，高中學(xué)生數(shù)學(xué)思維障礙的成因及突破［J］.南平師專報(bào),2006.10

［2］孫嵐，初中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情感的現(xiàn)狀調(diào)查與思考［D］.揚(yáng)州大學(xué)，2004，10.

［3］張穎，吳建華，數(shù)學(xué)焦慮理論的研究綜述［J］.科技信息,2010

［4］趙繼源，數(shù)學(xué)焦慮的成因及對策［J］.廣西師院學(xué)報(bào),2001,18(4):88-101.

The Grade one Middle School Students Mathematics Anxiety and Mitigation Methods

ZHANG Dong
（Xinjiang Normal University,Urumqi 830054,Xinjiang）

The grade one middle school students，mathematics compared to junior mathematics,with more contents,abstract and theoretical become more strength,many middle school student mathematics with outstanding academic achievement,but after entering middle school they feel great difficulties in learning mathematics,mathematics learning to gradually rise to anxiety,the study found that math anxiety had a negative effect on mathematics learning.This paper explores the genesis of mathematics anxiety and mathematics anxiety generated by impact factors,this situation has occurred because the students themselves,but also with the middle school environment,and therefore,middle school mathematics teachers should teach methods and guidance,and many other remedy.Parents should give the necessary encouragement for alleviatingand eliminatingstudents'math anxiety.

the grade one middle school students;mathematics learning;math anxiety

G447

A

1671-5004（2011） 05-0123-03

2011-9-16

張棟(1983-),男,回族,新疆博樂市人，新疆師范大學(xué)教科院發(fā)展與教育心理學(xué)在讀碩士，研究方向：學(xué)習(xí)障礙。