楊宜凡

（鄭州大學(xué) 體育學(xué)院，河南 鄭州 450044）

大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計之探討

楊宜凡

（鄭州大學(xué) 體育學(xué)院，河南 鄭州 450044）

本文旨在幫助大學(xué)生正確理解職業(yè)生涯、職業(yè)生涯設(shè)計，充分地認(rèn)識職業(yè)生涯的重要性和必要性，正確地評價自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹立職業(yè)目標(biāo)，正確地選擇職業(yè)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒?，采取有效的措施，克服職業(yè)發(fā)展中的困阻，獲得事業(yè)的成功。

大學(xué)生；職業(yè)生涯；設(shè)計

1.職業(yè)生涯概述

1.1 職業(yè)生涯的涵義

在人的整個生命空間中，最重要的起著決定性作用的是職業(yè)生涯周期。它是一個人生存和發(fā)展的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯分為狹義和廣義兩種。狹義的職業(yè)生涯是指從職業(yè)學(xué)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束的過程。而廣義的職業(yè)生涯定義為從職業(yè)能力的獲得一直到最后完全退出職業(yè)市場的整個過程。

筆者認(rèn)為，職業(yè)生涯的基本涵義主要有以下幾個方面：

（1）職業(yè)生涯是個個體的概念，是指個體的行為經(jīng)歷；（2）職業(yè)生涯是個職業(yè)概念，是指一個人一生中的職業(yè)經(jīng)歷或者歷程；（3）職業(yè)生涯是個時間的概念，意指職業(yè)生涯期；（4）職業(yè)發(fā)展是個發(fā)展和動態(tài)的概念，寓意個人具體職業(yè)內(nèi)容和職位的發(fā)展和變化。

1.2 職業(yè)生涯設(shè)計概述

1.2.1 職業(yè)生涯設(shè)計的內(nèi)涵

職業(yè)生涯設(shè)計，也稱職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

1.2.2 職業(yè)生涯設(shè)計的特性

（1）可行性。規(guī)劃并非美好幻想或不著邊際的夢想，規(guī)劃要有事實依據(jù)，是有目標(biāo)、有步驟、有日程表的現(xiàn)實可行的計劃。（2）適時性。規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排。（3）適應(yīng)性。規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，由于其未來性及牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性。（4）連續(xù)性。人生每個發(fā)展階段應(yīng)該能持續(xù)且連貫地銜接。

2.大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀和必要性

2.1 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀

據(jù)中華英才網(wǎng)跟蹤調(diào)查顯示：目前有70%以上的大學(xué)生沒有接受過職業(yè)設(shè)計方面的培訓(xùn)和指導(dǎo)；47%的大學(xué)生在職業(yè)生涯設(shè)計方面還處于“零投資”狀態(tài)。在對自己職業(yè)生涯設(shè)計比較滿意的大學(xué)生中，僅有12%的人了解自己的個性，興趣和能力；18%的清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)的人只有16%。專家指出：大學(xué)生在對自己職業(yè)生涯設(shè)計上的前后矛盾現(xiàn)象，進(jìn)一步表明大學(xué)生對職業(yè)生涯設(shè)計還沒有真正的認(rèn)識，只知道概念，而不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計理論來規(guī)劃未來的工作和人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了大學(xué)生對就業(yè)的準(zhǔn)確定位。

2.2 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的必要性

2.2.1 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的特點(diǎn)

（1）自我性。首先自我認(rèn)識是職業(yè)生涯設(shè)計的起點(diǎn)，職業(yè)生涯設(shè)計的目的不僅是幫助大學(xué)生實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，更重要的是要引導(dǎo)大學(xué)生從剛進(jìn)大學(xué)時就學(xué)會如何正確認(rèn)識自我，評估自我，尋求自我定位，實現(xiàn)自我完善；其次職業(yè)生涯設(shè)計雖然有家長和學(xué)校的引導(dǎo)，但始終恪守以我為主的原則，自我設(shè)計、自我管理、自我服務(wù)。（2）個性化。人的個性化差異和價值追求、專業(yè)能力的掌握、職業(yè)能力和素質(zhì)、適應(yīng)性等方面的不同決定了職業(yè)生涯的設(shè)計的個性化特點(diǎn)。（3）目標(biāo)化。職業(yè)生涯設(shè)計是通過一個個目標(biāo)鏈繪制個體人生發(fā)展藍(lán)圖，設(shè)計目標(biāo)就成了其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，而目標(biāo)設(shè)計是否科學(xué)、合理直接影響職業(yè)生涯的實現(xiàn)。大學(xué)生應(yīng)隨著自身條件的變化設(shè)計相應(yīng)的目標(biāo)以及為達(dá)到目標(biāo)而制定相應(yīng)的措施，根據(jù)措施實施的結(jié)果檢驗?zāi)繕?biāo)的科學(xué)性和合理性。（4）階段化。職業(yè)生涯設(shè)計的目標(biāo)化特點(diǎn)決定了其是分階段、逐步實現(xiàn)的。人的一生職業(yè)生涯發(fā)展要經(jīng)歷成長、維持和衰退三個階段，每個階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務(wù)。

2.2.2 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)實意義

首先，職業(yè)生涯設(shè)計可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力。一份行之有效的職業(yè)生涯設(shè)計將會：（1）引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢；（2）引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；（3）使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；（4）引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距；（5）引導(dǎo)你搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；（6）使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力。

其次，大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計可以激勵優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成。大學(xué)生生涯設(shè)計基于自身特點(diǎn)勾劃出的職業(yè)藍(lán)圖，將成為學(xué)生行動的動力，產(chǎn)生發(fā)自學(xué)生個體的內(nèi)在動力，在大學(xué)階段進(jìn)行職業(yè)生涯的設(shè)計，在整個設(shè)計規(guī)劃過程中就能夠鞭策自己不斷地學(xué)習(xí)專業(yè)知識、充分認(rèn)識自我、提升職業(yè)能力，從而促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成。

再次，職業(yè)生涯設(shè)計可以提升應(yīng)對競爭的能力。當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭?！拔锉M天擇，適者生存”，職業(yè)活動的競爭非常突出，要想在激烈的競爭中脫穎而出，并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯，才能應(yīng)對各種競爭。

3.大學(xué)生如何正確地設(shè)計職業(yè)生涯

3.1 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的基本步驟

3.1.1 自我認(rèn)識

自我認(rèn)識是職業(yè)生涯設(shè)計的基礎(chǔ)，因此一定要全面、客觀、深刻，決不回避自己的缺點(diǎn)和短處，在自我認(rèn)識方面，可以參考家庭、同學(xué)、師長和其他專家的意見，力爭對自己真正全面的認(rèn)識。（1）自身的優(yōu)勢。①學(xué)了什么。在校期間，自己從專業(yè)學(xué)習(xí)中獲取了什么收獲；社會實踐活動提高和升華了哪方面的知識和能力。②做了什么。在校期間社會實踐活動獲取的成就及工作經(jīng)驗的積累等，③最成功的是什么。自己做過的事情中最成功的是什么？如何成功的？（2）自身的劣勢。①性格的弱點(diǎn)。②經(jīng)驗或經(jīng)歷中所欠缺的方面。

3.1.2 職業(yè)生涯機(jī)會的評估

職業(yè)生涯機(jī)會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯的影響。即分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。

3.1.3 認(rèn)知職業(yè)

認(rèn)知職業(yè)包括職業(yè)發(fā)展前景，收入情況，競爭形勢及職業(yè)要求等信息，分析職業(yè)是否有理解偏差，能否滿足自己的價值追求以及對薪水和福利等需要。這些可以通過媒體渠道了解，也可通過實習(xí)和兼職來親身體驗。

3.1.4 明確行動計劃和目標(biāo)

將個人動機(jī)與社會需要相結(jié)合來制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。首先是要有明晰的自我預(yù)期。其次要有目標(biāo)的具體實施路徑。然后是確定目標(biāo)實施路線，即時間表。最后是擬定行動計劃。

3.1.5 職業(yè)規(guī)劃的評估與修訂

要使職業(yè)生涯行之有效，就必須不斷地進(jìn)行修訂，其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇，人生目標(biāo)的修正，職業(yè)生涯路線的選擇，實現(xiàn)措施和計劃的變更。

3.2 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計中應(yīng)注意的事項

（1）根據(jù)社會需求設(shè)計職業(yè)生涯

職業(yè)的選擇都是相對的，有條件的。如果擇業(yè)脫離社會的需求，則很難被社會所接納。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生求職時社會和個人利益的統(tǒng)一，社會需求和個人愿望的有機(jī)結(jié)合。所以，大學(xué)生在職業(yè)生涯設(shè)計時，應(yīng)積極把握社會人才需求的動向，把社會需求作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，以社會對個人的需求為準(zhǔn)繩。

（2）根據(jù)專業(yè)設(shè)計職業(yè)生涯

大學(xué)生都經(jīng)過一定的專業(yè)訓(xùn)練，具有某一方面的知識和技能，這是每個人的優(yōu)勢所在，也是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的基本依據(jù)。大學(xué)生邁入社會后的貢獻(xiàn)，主要是通過運(yùn)用所學(xué)的專業(yè)知識來實現(xiàn)。如果職業(yè)生涯設(shè)計離開了所學(xué)專業(yè)，無形中增加了許多“補(bǔ)課”負(fù)擔(dān)。

（3）根據(jù)從個人性格特點(diǎn)與能力特長設(shè)計職業(yè)生涯

職業(yè)生涯設(shè)計要與自己的個人性格、氣質(zhì)、興趣、能力特長等方面相結(jié)合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，體現(xiàn)人盡其才，才盡其用的要求。興趣是個體積極探究事物的認(rèn)識傾向，這種傾向常有主動、持久等特征。能力特長是人們成功地完成某項活動所必須具備的個性心理特征，是人們在社會實踐中所表現(xiàn)出來的身心力量。任何一種職業(yè)都需要一定的能力，不同職業(yè)有不同能力要求，能力特長對職業(yè)的選擇起著篩選作用，是求職擇業(yè)以及事業(yè)成功的重要保證。大學(xué)生應(yīng)在對自己的能力特長有一個正確的自我認(rèn)知和評價的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的真才實學(xué)和能力特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計。

[1] 諶新民，唐東方. 職業(yè)生涯規(guī)劃[M]. 廣東經(jīng)濟(jì)出版社，2002.

[2] 王希永，李曉珍. 大學(xué)生生涯設(shè)計與發(fā)展[M]. 中山大學(xué)出版社，2001.

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1008-7427（2011）08-0049-01

2011-04-29