王 強(qiáng)

（遼寧機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，遼寧 丹東 118009）

大學(xué)生健康素養(yǎng)的調(diào)查與研究

王 強(qiáng)

（遼寧機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，遼寧 丹東 118009）

《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》的發(fā)布，標(biāo)志著我國(guó)政府更加關(guān)注人民群眾維護(hù)健康的內(nèi)在動(dòng)力和基本能力。文章通過對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)的調(diào)查與研究，了解大學(xué)生健康素養(yǎng)的情況以及對(duì)健康相關(guān)知識(shí)、態(tài)度和生活方式的影響，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展具有積極的指導(dǎo)意義，也為提高整個(gè)中國(guó)公民的健康素養(yǎng)的形成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生；健康素養(yǎng)；健康教育

健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體具有獲取、理解和處理基本的健康信息和服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確判斷和決定，維持和促進(jìn)健康的能力。健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的必要保障和重要目標(biāo)，也是人民群眾生活質(zhì)量改善的重要標(biāo)志。2008年1月，我國(guó)衛(wèi)生部公布了《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》，充分體現(xiàn)了我國(guó)在全面建設(shè)小康社會(huì)和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的進(jìn)程中，高度重視提高全民健康素質(zhì)，堅(jiān)持以人為本和為人民健康服務(wù)的根本宗旨，更加關(guān)注人們?nèi)罕娋S護(hù)健康的內(nèi)在動(dòng)力和基本能力，注重發(fā)揮人民群眾促進(jìn)健康的潛能。通過對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)的調(diào)查，研究探索當(dāng)代大學(xué)生的健康素養(yǎng)以及對(duì)健康相關(guān)知識(shí)、態(tài)度和生活方式掌握情況，努力提高學(xué)生應(yīng)對(duì)健康問題的能力，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在日常生活中正確處理經(jīng)常遇到的生理、心理和環(huán)境等問題，養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式，促進(jìn)學(xué)生提高健康素養(yǎng)，自覺地維護(hù)自身的健康。

一、調(diào)查的對(duì)象與方法

1.調(diào)查對(duì)象

遼寧機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院一、二年級(jí)學(xué)生，自愿參加，共540人。

2.調(diào)查方法

根據(jù)衛(wèi)生部2008年1月公布的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》中所涵蓋的基本健康知識(shí)與理念、健康生活方式與行為、基本健康技能三個(gè)部分共66條，設(shè)計(jì)問卷表，于2010年4—7月間對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法進(jìn)行分析和整理。

二、調(diào)查結(jié)果

1.基本健康知識(shí)和理念

調(diào)查表明，96%以上的學(xué)生能夠理解健康的含義；知道了環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護(hù)環(huán)境能夠促進(jìn)健康；懂得每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛、幫助、不歧視病殘人員；清楚妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物品，謹(jǐn)防兒童接觸。92%的學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康的生活方式包含合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。理解健康生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康；也知道勞逸結(jié)合，保證每天7—8小時(shí)睡眠；懂得吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生；清楚避免不必要的注射和輸血，注射時(shí)必須做到一人一針一管；明白蚊子、蒼蠅、蟑螂等會(huì)傳播疾病；認(rèn)識(shí)到應(yīng)該重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助，在發(fā)生創(chuàng)傷性出血，尤其是大出血時(shí)，應(yīng)立即包扎止血，對(duì)骨折的傷員不應(yīng)輕易搬動(dòng)，在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)等。85%的學(xué)生明白吸煙有害健康，戒煙越早越好；知道保健食品不能代替藥品來治療某種疾病，獻(xiàn)血助人利己，獻(xiàn)血救人是人類文明的表現(xiàn)；了解接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施和肺結(jié)核病的主要傳播途徑以及艾滋病、乙肝、丙肝通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播；清楚遇到呼吸、心跳驟停傷病員的急救方法。74%的學(xué)生懂得從事有毒有害工種的勞動(dòng)者享有職業(yè)保護(hù)的權(quán)利；知道出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)及時(shí)檢查是否得了肺結(jié)核以及經(jīng)過正規(guī)治療絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。只有30%—40%的學(xué)生知道成人血壓、腋下體溫、平靜呼吸頻率、脈搏次數(shù)的正常值和癌癥的早期報(bào)警信號(hào)。

2.個(gè)人健康生活方式與行為

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，95%的學(xué)生知道勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具，每天堅(jiān)持刷牙、飯后漱口，不隨地吐痰的好處；懂得少飲酒、不酗酒、拒絕毒品，管好人畜糞便，注意飲水衛(wèi)生和安全，經(jīng)常開窗通風(fēng)的益處；認(rèn)識(shí)了不濫用抗生素，不吃變質(zhì)、超期食品對(duì)人體的影響；清楚兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展；懂得駕車時(shí)要系安全帶，不超速、不飲酒，避免兒童接近危險(xiǎn)水域，冬季取暖注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤煙中毒。91%的學(xué)生理解不在公共場(chǎng)所吸煙，不濫用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑；知道膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配，保持正常體重，避免超重與肥胖，生病后要及時(shí)就診，配合醫(yī)生治療，按照醫(yī)囑用藥；了解食用合格碘鹽，預(yù)防碘缺乏病。80%的學(xué)生懂得經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品，膳食要清淡少鹽，飯菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗凈；明白勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危險(xiǎn)因素，遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣；清楚發(fā)現(xiàn)死禽畜要報(bào)告，不加工、不食用病死禽畜，家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗。72%的學(xué)生知道生、熟食品要分開加工和存放；理解孩子出生后要按照計(jì)劃免疫程序進(jìn)行接種；懂得正確使用安全套可以減少或感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)；認(rèn)識(shí)到每年應(yīng)進(jìn)行一次健康體檢。50%的學(xué)生知道在血吸蟲病疫區(qū)應(yīng)盡量避免接觸疫水。30%—40%的學(xué)生知道婦女懷孕后及時(shí)去醫(yī)院體檢、住院分娩，孩子出生后應(yīng)盡早開始母乳喂養(yǎng)。

3.基本健康技能

調(diào)查顯示，95%的學(xué)生懂得需要緊急醫(yī)療救助時(shí)，撥打120急救電話，能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說明書，會(huì)測(cè)量腋下體溫，會(huì)識(shí)別常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)；在搶救觸電者時(shí)，不直接接觸觸電者身體，應(yīng)首先切斷電源；發(fā)生火災(zāi)時(shí)，會(huì)隔離煙霧，會(huì)打火警電話119。80%的學(xué)生會(huì)測(cè)量脈搏次數(shù)。

三、結(jié)論與建議

國(guó)家衛(wèi)生部公布的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》共列出了66項(xiàng)釋義，每一項(xiàng)都是個(gè)人應(yīng)該掌握或付諸實(shí)踐的健康知識(shí)和理念、健康生活方式與行為、健康基本技能等。健康素養(yǎng)的獲得，是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的、科學(xué)的教育和培養(yǎng)的復(fù)雜過程，需要全社會(huì)的力量作保證。學(xué)校是培養(yǎng)公民健康素養(yǎng)的主陣地，理所應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持貫徹“健康第一”和“以人為本”的教育理念，肩負(fù)起宣傳、推廣健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能的責(zé)任。

1.加強(qiáng)學(xué)生健康素養(yǎng)的教育與引導(dǎo)

學(xué)校通過開設(shè)的《大學(xué)生健康教育》、《大學(xué)生心理健康教育》及心理咨詢和《體育》等課程，極大地幫助了學(xué)生健康素養(yǎng)的形成，起到了良好的促進(jìn)作用。調(diào)查結(jié)果也顯示，84%以上的學(xué)生對(duì)基本健康知識(shí)和理念、健康生活方式與行為、基本健康技能有一定程度的了解和掌握，但也有部分學(xué)生對(duì)其了解和掌握得不夠全面，特別是在行為上還缺乏制約性。因此，學(xué)校要進(jìn)一步切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的健康理念的教育工作，充分認(rèn)識(shí)提高大學(xué)生健康水平的重要意義，進(jìn)一步加強(qiáng)責(zé)任感，以極端負(fù)責(zé)的態(tài)度，針對(duì)學(xué)生健康方面存在的問題采取有效的措施予以解決。

2.努力打造有利于學(xué)生形成健康素養(yǎng)的良好環(huán)境

環(huán)境對(duì)行為有著強(qiáng)烈的制約作用。良好的環(huán)境條件將促進(jìn)行為動(dòng)機(jī)得以實(shí)現(xiàn)，并能促進(jìn)新行為的形成、鞏固和維持。環(huán)境因素包括抽象的精神、氛圍、行為取向以及社會(huì)意識(shí)的軟環(huán)境，這些因素在不同程度上對(duì)學(xué)生健康素養(yǎng)的形成起著強(qiáng)化、支持或促進(jìn)改變的作用，因此，學(xué)校除了努力打造優(yōu)良的教育環(huán)境外，學(xué)校的保健醫(yī)生、健康指導(dǎo)教師、心理咨詢師和體育教師要統(tǒng)一協(xié)調(diào)，適時(shí)為學(xué)生提供健康素養(yǎng)和健康促進(jìn)的指導(dǎo)和幫助。讓學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和科學(xué)的生活方式與行為，多組織學(xué)生進(jìn)行多種形式的活動(dòng)。

3.堅(jiān)持面向全體學(xué)生健康負(fù)責(zé)的使命感

由于學(xué)生個(gè)體的差異，特別是受學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和接受教育理念、生活習(xí)慣的影響，即便是受同等的教育，也不可能使每一位學(xué)生都能對(duì)健康素養(yǎng)完全形成。調(diào)查結(jié)果也表明，仍有60%—70%的學(xué)生不清楚成人血壓、腋下體溫、平靜呼吸次數(shù)的正常值和癌癥早期報(bào)警信號(hào)，不懂得婦女懷孕后及時(shí)去醫(yī)院體檢、住院分娩和孩子出生后應(yīng)盡早開始母乳喂養(yǎng)等。當(dāng)然，這與他們的年齡特點(diǎn)有直接關(guān)系，也許將來會(huì)慢慢做到。這也反映了學(xué)校在指導(dǎo)學(xué)生健康素養(yǎng)的形成過程中存在不全面、不徹底的問題。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)樹立“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切，為了一切學(xué)生”的教育思想，對(duì)學(xué)生健康素養(yǎng)的形成過程進(jìn)行監(jiān)控，決不放過每一位學(xué)生，也不放過每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣才能保證學(xué)生畢業(yè)后，自身的健康觀保持始終。

4.積極引導(dǎo)學(xué)生形成健康素養(yǎng)

學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間對(duì)健康素養(yǎng)的形成具有一定的局限性，教育過程中應(yīng)加以指導(dǎo)。因此，要使學(xué)生深刻地理解和懂得，對(duì)于沒有掌握的基本知識(shí)和理念，可尋找相關(guān)資料加以學(xué)習(xí)，因?yàn)橹肋@些知識(shí)和理念，對(duì)個(gè)人和他人的健康非常有用；對(duì)于沒有做到的健康生活方式與行為，本人應(yīng)該思考一下，這樣做是不是對(duì)于個(gè)人或他人的健康與安全非常有益？是因?yàn)椴灰詾槿唬€是有其他客觀原因？事實(shí)上，這些生活方式與行為對(duì)健康影響很大，應(yīng)該盡最大努力在生活中加以實(shí)踐；對(duì)于健康技能，平時(shí)并不能都用得上，但一定要掌握，如果不會(huì)，應(yīng)該加以學(xué)習(xí)。

［1］劉桂珍.現(xiàn)代健康教育學(xué)［M］.北京：高等教育出版社，2005.

［2］楊忠偉.體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)［M］.北京：高等教育出版社，2004.

G64

A

1673-0046（2011）01-0118-02

［*基金項(xiàng)目：本文為遼寧省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃2008年度課題。（課題編號(hào)：JG08DB204）］