黑龍江 王麗靜

如何幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃

黑龍江 王麗靜

古人云：凡事預則立，不預則廢。幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃是高職院校的一項重要任務，設計好職業(yè)發(fā)展道路是每個高職院校學生所面臨的重要課題。幫助學生針對自已的實際情況，針對社會的就業(yè)環(huán)境，制定好職業(yè)生涯規(guī)劃更是高職院校教師義不容辭的責任。

一、高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析

近年來，高等職業(yè)學校生源的素質(zhì)普遍偏低，學生自身存在著學習目的不明確，學習態(tài)度不端正、不積極、怕吃苦、眼高手低、好高騖遠等現(xiàn)象，部分學生無心學習，連專業(yè)知識和專業(yè)技能都是靠老師“強行”灌輸，到了該就業(yè)的時候，便不知所措，過分地依賴社會和父母，自立能力差；一部分學生來學校讀書的主要目的只是對某個專業(yè)產(chǎn)生好奇，而不是為了獲取職業(yè)；一部分學生來學校讀書，是迫于家長的壓力，對所學專業(yè)根本不感興趣，更談不上對未來的打算。

僅以我校為例，據(jù)調(diào)查，目前85.76%的學生完全沒有個人職業(yè)生涯規(guī)劃，甚至可以說不知道什么是職業(yè)生涯規(guī)劃。以往學校并不開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，使學生缺乏這方面的認識，不能正確客觀地認識自我和評價自我；不能對自身的學識能力、品德等有一個綜合性的客觀評價，確定合理的期望值，從而不能正確地尋求職業(yè)，對就業(yè)感到茫然。

高職院校學生普遍存在的對自身職業(yè)規(guī)劃的盲點，導致了學生在就業(yè)過程中的盲目和挫折。調(diào)查顯示，僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢與劣勢；而清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%。專家指出，大學生在對自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上的前后矛盾現(xiàn)象，進一步表明大學生們對什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還沒有真正的認識，只知道概念，缺少實際的實施。因此，在高等職業(yè)院校學生中開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導很有必要。

二、幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

通過職業(yè)生涯規(guī)劃引導學生正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助學生重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導學生對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，使大學生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升大學生應對競爭的能力

當今社會處在變革的時代，處處充滿著競爭。而高等職業(yè)學校的畢業(yè)生要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容及步驟

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的設計。簡言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是指一個人一生對自已職業(yè)發(fā)展道路的設想和計劃，是一個人根據(jù)自身的興趣、特點將自已定位在一個最能發(fā)揮自身長處的位置并最大限度地實現(xiàn)自我價值。

（一）幫助學生確立人生目標

確立人生目標簡而言之就是要解決我想要什么、我能干什么、我該干什么這樣三個問題。

1.我想要什么？

根據(jù)當陽市水域灘涂承載力評價和水產(chǎn)養(yǎng)殖產(chǎn)業(yè)發(fā)展預測，我們以市場需求為導向，以資源稟賦為基礎，按照 “突出重點、有序推進、優(yōu)化結(jié)構(gòu)、因地制宜、協(xié)調(diào)發(fā)展”的總體要求，規(guī)劃當陽市養(yǎng)殖水域灘涂開發(fā)的總體思路，逐步優(yōu)化漁業(yè)產(chǎn)業(yè)區(qū)域布局，建立協(xié)同發(fā)展產(chǎn)業(yè)格局。

當學生沒有人生目標時，常會感到莫明其妙的煩惱、不快樂。其實，這不快樂的根源是因為他不知道想要什么。不知道要什么就不知道去追求什么，不知道去追求什么所以就什么也得不到。

確立人生目標首先關(guān)注的應該是學生自已。自已想要什么只有自已最清楚。別人的意見只是一個參考。人的一生不是父母一生的續(xù)集，也不是兒女一生的前傳，更不是朋友一生的外篇。自已想要的東西就是自已的人生目標。目標沒有高低好壞之分，達到目標就是人生的成功。成功有大有小，但成功的快樂是一樣的。

2.我能干什么？

知道自已想要什么還要認真考慮自已能干什么。正確地認識自我才能確立正確的人生目標，才能做出正確的人生抉擇。

首先，要選擇符合自身特點，能發(fā)揮自已優(yōu)勢的職業(yè)作為自已的目標。

其次，要充分尊重自已的興趣。

職業(yè)心理學家認為，在選擇職業(yè)方面，興趣比能力更重要。它是人們從事職業(yè)活動的強有力的動力之一。實踐證明，當人們對某種職業(yè)感興趣的時候，這種興趣便會引導他們積極地從事這方面的實踐活動，即使是枯燥的工作也會變得樂趣無窮。相反，如果從事的是不感興趣的工作，在心理上便是一種負擔，無精打采，即便能勉強應付也很難做出成績。因此興趣也是影響職業(yè)選擇的重要因素。

3.我該干什么？

如果僅知道我要干什么和我能干什么，就確定自已的人生目標，未免有些草率。我們還要客觀冷靜地分析一下“我該干什么”，這是一個回歸現(xiàn)實回歸理智的過程。要確定一個理想的適合自已的又切實可行的人生目標，我們還要做一下客觀理智的分析。

首先，分析一下家庭條件。包括家庭關(guān)系、經(jīng)濟條件、家人健康等方面，確定你是升學還是就業(yè)，是留在家鄉(xiāng)還是到外地謀求發(fā)展。

其次，分析一下環(huán)境條件。包括所在學校與專業(yè)的知名度、市場需求和變化的趨勢、地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展水平等。

（二）制定和落實職業(yè)生涯規(guī)劃

根據(jù)確定的人生目標，制定整體的職業(yè)生涯規(guī)劃，既包括在校學習期間的規(guī)劃，也有將來職業(yè)生涯的規(guī)劃。學習期間的規(guī)劃要為將來實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃做準備，積累知識，學習技能，從各方面充實自已。職業(yè)生涯規(guī)劃可以制定綱領性的長期規(guī)劃，也可以分階段制定短期規(guī)劃。可以是一年規(guī)劃，也可以是三年規(guī)劃、五年規(guī)劃。無論是哪一階段的規(guī)劃，都要有很強的可行性，都要圍繞一個目的，那就是自已的人生目標。

（三）適時評價與反思

經(jīng)常審視內(nèi)、外環(huán)境的變化，不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估和修訂，及時調(diào)整前進的步伐。

每過一段時間，要審視一下內(nèi)外環(huán)境的變化，獲得反饋并及時調(diào)整既定的職業(yè)生涯規(guī)劃。經(jīng)常抽時間想一想，最近該干什么，任務完成了沒有，下一步該干什么。

總之，我認為幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃是高職院校一項不容忽視的重要任務，學校在強化專業(yè)知識教學和專業(yè)技能訓練的同時，要加強對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃與指導，不斷提升學生就業(yè)的競爭力。通過職業(yè)生涯規(guī)劃與指導，使學生正確認識自我，確立職業(yè)目標；正確認識社會，了解就業(yè)形勢；正確認識職業(yè)，掌握擇業(yè)技巧；正確認識人生，從容面對現(xiàn)實。

【1】陳浩凱，萬學章.大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教程.長沙：湖南科學技術(shù)出版社，2005：27.

【2】梁方正.職業(yè)生涯規(guī)劃與大學生就業(yè)指導.廣西醫(yī)科大學學報，2004,(9).

（作者單位：黑龍江護理高等?？茖W校）

（編輯 劉麗娜）