余君

摘要：目前高校正經(jīng)歷著巨大的變革，對學(xué)校教工造成了相當程度的沖擊，給他們帶來了不可小視的壓力。本文從教工壓力的來源、學(xué)校如何來管理教工壓力以及教工自身如何應(yīng)對壓力這三方面進行了論述，提出了若干對策。

關(guān)鍵詞：“80后”教工；壓力管理；壓力來源；對策

中圖分類號：G640文獻標識碼：A文章編號：1003-2851(2011)02-0073-01

隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深化以及各項教育改革措施的大力推動，我國的教育體制、教育生態(tài)、校園權(quán)力結(jié)構(gòu)、課程、教材與教法等均呈現(xiàn)出新的景象，學(xué)校組織也經(jīng)歷了實質(zhì)性的變革。我校正在經(jīng)歷一場巨大的變革一“十一五”規(guī)劃，這些變化對學(xué)校教工造成了相當程度的沖擊，給他們帶來了不可小視的壓力。有關(guān)研究表明，教工的壓力會影響到教工的情緒，而教工的情緒又直接影響到教工的教學(xué)效能。因此，協(xié)助教工緩解壓力，使之轉(zhuǎn)化為教工進步成長的動力，從而提升教工的教學(xué)效能，就成為研究者和改革實踐者必須關(guān)注的重要課題。

一、高校“80”后教工壓力來源

作為80后學(xué)校職工，目前壓力主要來自社會、工作和生活三方面。“80后”教工看似工作上千勁十足，工作外的閑暇時光也過得充實而豐富多彩，實際上，他們與其他人一樣，也面臨和承擔著各種各樣的壓力?？偟膩碚f，“80后”教工面臨的主要壓力一是生活上的經(jīng)濟壓力，二是工作壓力。

(一)經(jīng)濟壓力?！?0后”教工所面臨的經(jīng)濟壓力之大是顯而易見的。結(jié)婚、買房、生小孩、贍養(yǎng)父母等每一件都不是一件容易的事。由于他們的父輩承擔了很多改革所帶來的成本，他們通常已無多大經(jīng)濟能力來繼續(xù)支持他們的子女，因此，這些人生大事就必由子女來獨立完成或者是承擔大部分經(jīng)濟責任。對這些在職場還顯稚嫩的“80后”教工們來說，這些無疑是他們心頭的一塊大石頭。對他們而言，負債已經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。也許負債有時候并不是一件壞事，某些時候還能激發(fā)人的動力，但俗話說得好，“無債一身輕”嘛。可見，既要生活的瀟灑，有要承受不太輕的經(jīng)濟壓力，對“80后”來說，確實不是一件容易的事。

(二)工作壓力?！?0后”教工大多是初入職場，還處于職業(yè)生涯初級階段，對整個職業(yè)生涯的發(fā)展還沒有清醒的認識，不知道自己未來的路究竟在何方。因此，對未來他們有一定的擔憂。同時，工作中出現(xiàn)的新技術(shù)、新知識也要求他們在有限的時間里學(xué)會、掌握并運用到工作中來，否則就極有可能被淘汰。那么，如何處理好工作、學(xué)習、生活三者的關(guān)系呢?此外，雖說“初生牛犢不怕虎”，“80后”教工對工作有著極大的熱情并且干勁十足，但是資歷畢竟尚淺，如何適應(yīng)職場的規(guī)則及變化，如何處理好職場及工作中的問題，如何干出一番事業(yè)，如何實現(xiàn)自己的價值等都是“80后”教工必須面對的問題。

二、組織應(yīng)該如何管理教工壓力

(一)實施教工幫助計劃。教工幫助計劃是為教工設(shè)置的一套系統(tǒng)的、長期的福利與支持項目，主要通過專業(yè)人員對組織的診斷、建議和對教工及其直屬親人提供的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢，幫助解決教工及其家庭成員的各種心理和行為問題，改善組織氣氛，提高教工的工作績效，提升組織的公眾形象。發(fā)達國家多年實踐證明，教工幫助計劃是解決職業(yè)心理健康問題、緩解教工壓力的有效方案。它能夠幫助教工減輕壓力，改善工作情緒，提高工作積極性，增強教工自信心，有效處理同事、客戶關(guān)系，迅速適應(yīng)新的環(huán)境，克服不良嗜好等，從而為企業(yè)帶來巨大的經(jīng)濟效益。

(二)實施激勵性、競爭性的薪酬體系

初踏入職場的“80后”教工或多或少地都面臨著一定的經(jīng)濟壓力，金錢在他們眼中顯得非常重要，甚至是很多人擇業(yè)或者跳槽的首選因素，一方面他們有著用金錢來證明自己能力與社會地位的強烈心理愿景，另一方面他們需要金錢來改變自己的經(jīng)濟狀況以及給自己的生活提供一個強有力的保障。因此，一個有競爭力的、與績效掛鉤的具有吸引力的薪酬體系對于他們無疑具有很強的激勵與鞭策作用。

(三)幫助教工進行職業(yè)生涯規(guī)劃。“80后”教工的職業(yè)生涯才剛剛起步，對整個職業(yè)生涯發(fā)展還沒有清醒的認識，大多還處于摸索與茫然階段。另外，他們又迫切地希望在組織中找到適合自己的位置，不斷提升自己。在茫然與希望之間，如果企業(yè)承擔起輔導(dǎo)和支持教工進行職業(yè)生涯規(guī)劃的責任，將教丁的發(fā)展與企業(yè)的發(fā)展緊密地聯(lián)系起來，既能緩解教工過重的壓力，又能提高組織績效，從而提高教工對組織的忠誠度，形成一種雙贏局面。

(四)完善再學(xué)習與培訓(xùn)體系?！?0后”教工未來的職業(yè)生涯還很長，而面臨的環(huán)境卻日益復(fù)雜，新技術(shù)、新知識不斷涌現(xiàn)，勢必給他們的身心造成一定的壓力。因此，建立和完善再學(xué)習和培訓(xùn)體系對于“80后”教工具有重要的意義和吸引力。既能為教工個人提高自己的素質(zhì)與技能，為職業(yè)生涯的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，又能為公司的發(fā)展提供和儲備一定的人力資本。

(五)提高教工抗壓能力?！?0后”教工由于成長期間很少遇到挫折，而且成長的環(huán)境相對溫暖幸福，對挫折感和失敗感是難以有深刻體會的，因此抗壓能力一般較差。對于初人職場的“80后”教工，如果在工作中遇到壓力或是一定的挫折，就很有可能一蹶不振，進而影響教工個人和企業(yè)長遠的發(fā)展。那么，組織就有必要幫助教工提高自己的抗壓能力。怎么做呢?舉個例子，組織可以在盡可能的條件下，為這些敢做敢為的教工提供一個有挑戰(zhàn)性的工作環(huán)境，讓其在適當?shù)膷徫恢g輪崗，在自己適合與不適合的工作之間感受成功與失敗，磨煉自己的意志，提高自己的心理承受能力。這樣做一方面可以將恰當?shù)慕坦ぐ才旁谇‘數(shù)膷徫簧?，提高工作效率；另一方面，又幫助了教工，實現(xiàn)人力資源管理的良性循環(huán)。

三、結(jié)語

“80后”教工即將成為組織發(fā)展的中堅力量，他們所面對的壓力能否得到有效的解決關(guān)系到教工個人和組織未來的發(fā)展。因此，“80后”教工壓力管理應(yīng)該得到足夠的重視。