黃垚

床笫之歡是一件充滿激情、美妙浪漫的事情，但在歡愉時(shí)，也往往會(huì)出現(xiàn)一些不合拍的情況。個(gè)中原因是男人和女人在“性事”方面存在著巨大差異，如果了解和正視這些差異，尋找到彼此的“和諧點(diǎn)”，性生活一定會(huì)收獲無(wú)窮的樂(lè)趣與滿足。

幻想不同——及時(shí)交流來(lái)激情

金賽性學(xué)報(bào)告指出，67%的女性經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生性幻想，男性性幻想的頻率更高。

男性的性幻想往往帶有“自我激勵(lì)”的作用，所以這些性幻想會(huì)帶有征服的性質(zhì)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，男人的性幻想對(duì)象，通常是身邊最可以勾動(dòng)他情欲的對(duì)象，或是自認(rèn)為最有魅力的人。男人會(huì)幻想與兩個(gè)或眾多女人同時(shí)做愛(ài)，或者幻想偷窺別人在做愛(ài)。

女性的性幻想更多是出于情感需要。在女性的性幻想中，經(jīng)常出現(xiàn)的浪漫地點(diǎn)是海岸、瀑布和森林等，在性生活中，女性經(jīng)常把自己想成被動(dòng)的角色，從男性那里獲得快樂(lè)和滿足，女性的幻想中通常只有一個(gè)男人。

專(zhuān)家支招：性幻想可以幫助人們提升性欲，獲得更多性快感，幫助伴侶共同攀登高峰。在性幻想方面，女性要比男性“品位”高，這并不是女人沒(méi)有原始的情欲，而是因?yàn)榕烁匾曎|(zhì)量。伴侶之間彼此交流自己的性幻想，是一種高級(jí)調(diào)情方式——如果一個(gè)人知道自己的性伴侶最需要什么，就可以把伴侶帶進(jìn)天堂。

時(shí)間不同——選好3個(gè)黃金點(diǎn)

人的生理節(jié)奏，存在周期性變化，性欲望也是如此，稱為性節(jié)律。

《美國(guó)性愛(ài)調(diào)查報(bào)告》指出，早晨7點(diǎn)，男性和女性都最容易獲得高潮。上午10點(diǎn)，男人和女人的欲望都處于一天中的最低谷。下午2點(diǎn)～4點(diǎn)，是男人白天中情欲最活躍的時(shí)候。到下午4點(diǎn)，他們會(huì)開(kāi)始與女同事搭訕或認(rèn)真盤(pán)算晚上的約會(huì)。這時(shí)，女性也有愿望與愛(ài)人接近與親昵，這是一天里男女最富激情的時(shí)段，也被醫(yī)學(xué)家認(rèn)為是除了夜晚之外最容易受孕的時(shí)段。晚上6點(diǎn)，男人的情欲開(kāi)始減退，這個(gè)時(shí)段女人的情欲也并不強(qiáng)烈。晚上7點(diǎn)～9點(diǎn)，是性愛(ài)的“好時(shí)段”。晚上10點(diǎn)，男人進(jìn)入準(zhǔn)睡眠狀態(tài)，而這個(gè)時(shí)候，女人卻處在較高的性激素水平。

專(zhuān)家支招：清晨、中午、晚上7點(diǎn)～9點(diǎn)是男女雙方性欲合拍的時(shí)間段，這幾個(gè)時(shí)間段，夫妻更容易從完整、充分的前戲與后戲中獲得滿足。

理由不同——多為對(duì)方想一想

為什么做愛(ài)？可能是因?yàn)閻?ài)，也可能因?yàn)橄胍⒆?，還可能因?yàn)橄肫较⒁粓?chǎng)爭(zhēng)吵、改善一下心情，或者就是單純想做。但是，在這個(gè)問(wèn)題上，男人和女人的出發(fā)點(diǎn)也可能完全不同。

據(jù)調(diào)查，女人想要做愛(ài)的原因，排在前幾位的是：為了表達(dá)愛(ài)、加深雙方之間的關(guān)系、值得慶祝的特別機(jī)會(huì)。男人想要做愛(ài)的原因主要是：我被她迷住了、性愛(ài)很美妙、我想表現(xiàn)自己對(duì)她的重要性、希望征服、渴望得到愛(ài)。

也就是說(shuō)，男人更容易單純?yōu)榱诵詯?ài)而性愛(ài)。而女人更把性愛(ài)看作增進(jìn)感情的一種方式。反過(guò)來(lái)說(shuō)，當(dāng)女性在性愛(ài)上受挫時(shí)，更容易感到被冷淡。

專(zhuān)家支招：在性愛(ài)中，了解、尊重、交流，是很重要的功課。女性要明白，如果在你認(rèn)為特殊的紀(jì)念日，伴侶恰好不想做愛(ài)，并不代表他不愛(ài)你。男性則要懂得，在你希望享受性的美好時(shí)，另一半可能更看重你是否愛(ài)她、在乎她。

高潮不同——前戲讓你們更合拍

夫妻同時(shí)達(dá)到性高潮，是性生活中最理想最美妙的追求。但美國(guó)性學(xué)家調(diào)查了120對(duì)夫婦性高潮時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男女同步者僅有10%；男先女后者有40.8%；女先男后者占15.8%；其余為僅一方有高潮。男女高潮之所以不同步，主要是因?yàn)槟信g性高潮的差異性。男人大約2分～6分鐘便進(jìn)入高潮，而女人的性興奮出現(xiàn)得較遲，多在10分鐘以后才達(dá)到高潮。

專(zhuān)家支招：“男快女慢”“男急女緩”的情況，可以通過(guò)前戲加以調(diào)整——男性可以通過(guò)談笑、撫摩、接吻等方式激發(fā)配偶的興致，促使其性沖動(dòng)來(lái)得快一點(diǎn)兒；女性愛(ài)撫時(shí)則盡量避開(kāi)配偶的性敏感區(qū)。相信經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐和磨合，夫妻可以同時(shí)達(dá)到美好的性高潮。

感受不同——赤裸相見(jiàn)增默契

調(diào)查顯示，性愛(ài)時(shí)86.22%的男人希望另一半與自己“赤誠(chéng)相見(jiàn)”，他們認(rèn)為赤裸對(duì)增進(jìn)性生活滿意度大有幫助。而調(diào)查顯示，40%的女性不愿意讓對(duì)方看到自己的裸體，因?yàn)樗齻儠?huì)為身材或身體上的某些小瑕疵而焦慮。此外，在黑暗的環(huán)境中，女人可以毫無(wú)顧忌地放開(kāi)情緒，全身心地進(jìn)入到性愛(ài)或性幻想的角色中。

專(zhuān)家支招：對(duì)女性來(lái)說(shuō)，在浪漫的燈光下，偷偷看他的欲望和貪婪，看他正在為你瘋狂、為你陶醉的樣子，也是一種“性?！?。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，主動(dòng)給臥室裝一盞亮度可調(diào)、光線柔和的燈，關(guān)鍵時(shí)刻在她耳邊輕語(yǔ)“親愛(ài)的，打開(kāi)燈，讓我好好地親親你。”相信，沒(méi)有女人會(huì)拒絕這美好時(shí)刻。

（水云間摘自《生命時(shí)報(bào)》）