后郭晶晶時(shí)代中國(guó)跳水隊(duì)誰(shuí)主沉?。?/h1>
2011-01-19 12:03李松楠
游泳 2011年4期
文/李松楠
何姿在比賽中
自1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，周繼紅奪得首枚女子跳水金牌后，中國(guó)跳水隊(duì)的姑娘們始終雄踞第一，在板臺(tái)兩端展示著精湛的東方技巧。從高敏到伏明霞再到郭晶晶，在這個(gè)缺乏個(gè)人英雄色彩的時(shí)代，正是有了這些“天后”，才讓那一圈圈的翻騰變得多姿多彩起來(lái)，也使得“一姐”的稱(chēng)號(hào)變?yōu)橐环N精神傳承。
時(shí)間的腳步邁入2011年，郭晶晶的腳步也邁出了浸淫20年的泳池，同時(shí)也使得中國(guó)跳水隊(duì)不得不邁出下一個(gè)腳步：誰(shuí)將作為“一姐”來(lái)主宰中國(guó)跳水隊(duì)方向？是郭的老牌搭檔吳敏霞，還是后起之秀何姿？相信本屆世錦賽將揭曉答案。
吳敏霞多年來(lái)同郭晶晶搭檔一起參加奧運(yùn)會(huì)、世錦賽女子三米板比賽，屢獲雙人冠軍。但在單人比賽中，這位1985年出生的老將還從未染指金牌。本屆世錦賽，將是吳敏霞創(chuàng)造歷史的最佳時(shí)機(jī)。
有著“跳水美女”之稱(chēng)的何姿在跳水隊(duì)的一眾女孩子中顯得十分亮眼，而其身體素質(zhì)、走板感覺(jué)、動(dòng)作力度和空中姿態(tài)等素質(zhì)也較為突出，但是同郭晶晶相比，穩(wěn)定性和自信心還稍有欠缺。對(duì)于還未參加過(guò)奧運(yùn)會(huì)的何姿來(lái)說(shuō)，本屆世錦賽將是通向奧運(yùn)之巔的一次亮相。到底是不是真金，我們拭目以待。
悄悄地，郭晶晶走了，留下了一個(gè)懸念和一個(gè)期待。接下來(lái)是誰(shuí)執(zhí)掌中國(guó)跳水隊(duì)？又能否超越郭晶晶所創(chuàng)造的輝煌？我們不得而知。但作為一個(gè)偉大的過(guò)去，郭晶晶造成的歷史影響，是今后任何人都無(wú)法復(fù)制的。不過(guò)，我們?cè)谄诖乱粋€(gè)“天后”的同時(shí)，也在期待著中國(guó)跳水隊(duì)的百家爭(zhēng)鳴。這是一個(gè)歷史時(shí)刻，是一個(gè)傳承的交接點(diǎn)。
郭晶晶時(shí)代，中國(guó)跳水隊(duì)誰(shuí)主沉??？讓我們共同翹首企盼。
1M 領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的候選人-國(guó)際泳聯(lián)上海世界錦標(biāo)賽
■ 在男子低板項(xiàng)目中，中國(guó)跳水運(yùn)動(dòng)員依然是最強(qiáng)大的。預(yù)測(cè)秦凱將衛(wèi)冕，新歐洲冠軍葉夫根·庫(kù)茲涅佐夫（俄羅斯）將獲得第二名，中國(guó)隊(duì)的二號(hào)種子張新華可能獲得第三名。
3M
■ 在男子三米板項(xiàng)目中，中國(guó)隊(duì)依然處于領(lǐng)先地位,但其競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也很強(qiáng)大。18歲的邱波是當(dāng)前最成功的年輕選手。他很可能在跳板項(xiàng)目上奪冠, 盡管他的跳臺(tái)項(xiàng)目更優(yōu)秀。李世鑫是動(dòng)作難度系數(shù)最高的選手之一，但是，現(xiàn)奧運(yùn)會(huì)冠軍和世界冠軍何沖和2007世界冠軍秦凱卻更有經(jīng)驗(yàn)?？傮w來(lái)說(shuō)，三米板的運(yùn)動(dòng)員比跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的年紀(jì)要大，心理也更成熟。其他為數(shù)不多的可能登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的選手有“常青樹(shù)” 特洛伊·杜麥斯（Troy Dumais，美國(guó)），他今年31歲，是2003年及2005年的銀牌得主。歐洲跳水選手可能會(huì)發(fā)起巨大的挑戰(zhàn)，包括在今年三月份都靈舉辦的歐錦賽中新加冕的歐洲冠軍帕特里克·豪斯?。≒atrick Hausding，德國(guó)），及銀牌得主俄羅斯的伊利亞·扎哈洛夫（llya Zakharov）和銅牌得主俄羅斯的葉夫根·庫(kù)茲涅佐夫（Evgeny Kuznetsov）。具有獎(jiǎng)牌沖擊力的還包括2008年歐錦賽銀牌得主伊利亞·克瓦沙（llya Kvasha，烏克蘭)和很有前途的法國(guó)選手馬修·羅賽特（Matthieu Rosset），另外，墨西哥的葉赫·卡斯蒂略（Yahel Castillo）也有望沖擊獎(jiǎng)牌。
何沖：躍上下一個(gè)巔峰
文/思彤
“從默默無(wú)名，到今天的輝煌，17年！不要辜負(fù)自己，好好享受！讓自己的運(yùn)動(dòng)生涯可以延續(xù)！加油！”這是何沖在今年6月2日發(fā)的一條微博。
顯然，面對(duì)即將到來(lái)的上海世錦賽，何沖已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
6歲時(shí)，為了節(jié)省一點(diǎn)開(kāi)支，何沖與弟妹一起被父母送入赤坎區(qū)業(yè)余體校學(xué)習(xí)跳水，從此，這個(gè)出身貧寒的孩子命運(yùn)逐漸改變。
在跳臺(tái)上，何沖表現(xiàn)出與眾不同的大膽。很多孩子第一次上跳臺(tái)嚇得腿直哆嗦，但是何沖卻毫不猶豫地大頭朝下跳，代價(jià)是摔得流鼻血。韌勁也是這個(gè)孩子身上閃光的地方，他風(fēng)雨無(wú)阻地堅(jiān)持訓(xùn)練，十分努力。不過(guò)并不出色的身體條件讓他很吃虧，由于動(dòng)作、控制力難以達(dá)到要求，他總是被教練們你推給我，我推給你。
最終，膽大而堅(jiān)韌的性格引領(lǐng)著何沖一路前行，在經(jīng)歷了業(yè)余體校、省隊(duì)的磨礪后，順利進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。2005年，在大獎(jiǎng)賽上以高難度戰(zhàn)勝薩烏丁后，這個(gè)當(dāng)年的孩子結(jié)束了默默無(wú)名的局面，開(kāi)啟了屬于自己的時(shí)代，一個(gè)“難度王”的時(shí)代。
再以后，何沖經(jīng)歷了2006年世界杯的零分風(fēng)波，又經(jīng)歷了2007年世錦賽的意外失手，終于在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上破繭成蝶——他頂住巨大的壓力，以近乎完美的表現(xiàn)拿到了北京奧運(yùn)會(huì)的冠軍。
北京奧運(yùn)會(huì)后，何沖一直延續(xù)著在男子三米板上的霸主地位，但是同時(shí)也飽受傷病的折磨。面對(duì)新一輪奧運(yùn)周期的磨練和挑戰(zhàn)，何沖從未想過(guò)退縮，因?yàn)樽鳛樗南乱粋€(gè)目標(biāo)——倫敦奧運(yùn)會(huì)就在不遠(yuǎn)處，時(shí)刻攪動(dòng)他的內(nèi)心。
何沖面臨的挑戰(zhàn)是雙重的。一方面，他膝蓋的傷勢(shì)已經(jīng)到了不能不治療的地步，他的很多難度動(dòng)作因?yàn)檫@傷痕累累的膝蓋無(wú)法在比賽中施展，最終他用了一個(gè)冬天的時(shí)間去治療。另一方面，國(guó)際泳聯(lián)在2008年北京奧運(yùn)會(huì)后的改革，使得何沖告別了難度王的美譽(yù)。羅馬世錦賽后，很多運(yùn)動(dòng)員都提升了自己的難度，他昔日的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不再。
但是現(xiàn)在的何沖已經(jīng)不會(huì)再糾結(jié)“難度王”的稱(chēng)謂是不是自己的，作為中國(guó)跳水隊(duì)的一名老將，他必須時(shí)時(shí)刻刻給師弟師妹們做出表率。他不僅要在訓(xùn)練中一絲不茍，訓(xùn)練場(chǎng)外他還要當(dāng)好跳水隊(duì)的“形象大使”——
多才多藝的他是跳水隊(duì)的寶貝，每次活動(dòng)，他的節(jié)目都是最精彩的，而他也從來(lái)不糊弄，從排練到化妝無(wú)不兢兢業(yè)業(yè)。今年春天在水立方，文體明星聯(lián)袂出演《非凡之旅》，何沖的表現(xiàn)贏得了圈內(nèi)圈外熱烈的掌聲。
2010年，何沖作為最后一棒火炬手，親手點(diǎn)燃了廣州亞運(yùn)會(huì)的火炬。因?yàn)榫o張和激動(dòng)，他甚至在開(kāi)幕式前一天徹夜難眠。他想的，不僅是不能給廣東人民丟人，更重要的是不能給中國(guó)跳水人丟人。因?yàn)檫@個(gè)榮譽(yù)是他的，也是中國(guó)跳水隊(duì)的。
盡管處境艱難，但是他一直樂(lè)觀(guān)向上，并且希望把快樂(lè)傳遞給身邊所有的人……
2011年，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，何沖的傷情好了許多?！靶_，你勇者無(wú)敵！”“小沖，加油！”“隨緣，人生的各個(gè)階段，碰到各種問(wèn)題！堅(jiān)定，努力，不放棄！”幾乎每天，何沖都要這樣鼓勵(lì)自己。
對(duì)話(huà)何沖
記：參加了三屆世錦賽，印象最深的是哪一屆？
沖：每一屆都記憶猶新。第一次是2005年，當(dāng)時(shí)很小，心情特別緊張，雖然有峰哥（王峰）帶著吧，但是還是克服不了緊張感，只是跳雙人的時(shí)候會(huì)好一點(diǎn)。2007年那次我水平提高了，對(duì)自己的要求也提高了，但是沒(méi)想到比賽的時(shí)候卻出了問(wèn)題，特別著急，想調(diào)整又調(diào)整不過(guò)來(lái)，最后非常遺憾沒(méi)能拿到好成績(jī)。2009年那次經(jīng)歷了奧運(yùn)會(huì)，自己成熟了很多，雖然當(dāng)時(shí)各方面情況都不好，但是我還是頂住了，發(fā)揮出正常的水平拿下了比賽，這也讓我很欣慰，參加了三屆，終于拿到了一個(gè)單人冠軍。
記：對(duì)于這一屆，你的目標(biāo)？
沖：我已經(jīng)有好的心態(tài)去面對(duì)這一屆的比賽，希望能拿到好成績(jī)。
記：你最滿(mǎn)意的比賽是哪一場(chǎng)？
沖：當(dāng)然是北京奧運(yùn)會(huì)了，那是一場(chǎng)堪稱(chēng)完美的比賽，我跳得比任何一次都好，每一跳都發(fā)揮得很完美，最后一跳下去，我就知道成了，都不用看分?jǐn)?shù)，因?yàn)槲译y度是所有人中最高的，還沒(méi)出水，我就淚流滿(mǎn)面了。
記：你的職業(yè)生涯中，對(duì)你幫助最大的是誰(shuí)？
沖：這還用問(wèn)嗎，劉教練唄（劉恒林），我能到今天這個(gè)水平，敢和世界上任何一個(gè)高水平選手對(duì)抗，劉教練的功勞最大，尤其在我傷病纏身想要退縮的時(shí)候，也是劉教練給了我最大的鼓勵(lì)。
記：在隊(duì)里你最好的朋友是誰(shuí)？
沖：我和所有人都挺好的，凱子（秦凱），我們認(rèn)識(shí)都十年了，還有羅玉通，我們從小就在一起。
記：你自己有粉絲團(tuán)嗎？他們給你組織過(guò)什么活動(dòng)沒(méi)有？
沖：這個(gè)真沒(méi)有，你看乒乓球羽毛球都有那么多的粉絲，我們也很羨慕，希望更多人能關(guān)注跳水啊。
10M 男子單人
3M 男子雙人
10M 男子雙人
1M 女子單人
3M 女子單人
對(duì)話(huà)何姿
文/思彤
記：你已經(jīng)是第三次參加世錦賽了，這次有什么不同的感覺(jué)嗎？
姿：對(duì)于我來(lái)說(shuō)，前兩屆世錦賽沒(méi)有什么特殊區(qū)別。我覺(jué)得世錦賽本身和其他比賽區(qū)別很大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，對(duì)我也是個(gè)很大的考驗(yàn)。至于這一屆嘛，我現(xiàn)在還正在進(jìn)入世錦賽狀態(tài)的過(guò)程中呢。
記：你是世界上女子跳板難度較高的運(yùn)動(dòng)員，你是天生的膽子大嗎？
姿：你猜錯(cuò)了，其實(shí)生活中我膽子很小，我怕黑、怕鬼，隊(duì)友講鬼故事我從來(lái)不敢聽(tīng)。就是跳臺(tái)上我膽子也不大，那都是小時(shí)候不懂，就傻乎乎地往下跳了，克服了心理難關(guān)，后來(lái)就沒(méi)那么怕了，其實(shí)不是膽子大。
記：在你所有跳過(guò)的比賽中，最滿(mǎn)意的一場(chǎng)。
姿：沒(méi)有。
記：你跳過(guò)600分的那幾場(chǎng)也不滿(mǎn)意嗎？
姿：不滿(mǎn)意，那幾場(chǎng)比賽也都有瑕疵，沒(méi)有一場(chǎng)是完美的。
記：訓(xùn)練之余你都喜歡做什么？
姿：逛街、上網(wǎng)、買(mǎi)東西。有時(shí)間就出去逛，現(xiàn)在我們封閉，我就轉(zhuǎn)戰(zhàn)淘寶了哈哈。
記：有特別喜愛(ài)的衣服品牌嗎？
姿：怎么說(shuō)呢，我買(mǎi)衣服主要看樣式，品牌不會(huì)太在意，我喜歡淑女類(lèi)型的衣服。
記：你拍了很多藝術(shù)照，自己喜歡哪一類(lèi)的造型？
姿：有個(gè)性的，有感覺(jué)的，拍照時(shí)我就不喜歡淑女造型啦。
記：你自己認(rèn)為你的性格是什么樣的？
姿：慢熱，無(wú)論做什么都要很長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)。
記：給你一個(gè)阿蒙的百寶袋，你希望能變出什么來(lái)？
姿：變出個(gè)阿拉丁神燈，讓我再許三個(gè)愿望。
10M 女子單人
3M 女子雙人
10M 女子雙人
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時(shí)間的腳步邁入2011年，郭晶晶的腳步也邁出了浸淫20年的泳池，同時(shí)也使得中國(guó)跳水隊(duì)不得不邁出下一個(gè)腳步：誰(shuí)將作為“一姐”來(lái)主宰中國(guó)跳水隊(duì)方向？是郭的老牌搭檔吳敏霞，還是后起之秀何姿？相信本屆世錦賽將揭曉答案。
吳敏霞多年來(lái)同郭晶晶搭檔一起參加奧運(yùn)會(huì)、世錦賽女子三米板比賽，屢獲雙人冠軍。但在單人比賽中，這位1985年出生的老將還從未染指金牌。本屆世錦賽，將是吳敏霞創(chuàng)造歷史的最佳時(shí)機(jī)。
有著“跳水美女”之稱(chēng)的何姿在跳水隊(duì)的一眾女孩子中顯得十分亮眼，而其身體素質(zhì)、走板感覺(jué)、動(dòng)作力度和空中姿態(tài)等素質(zhì)也較為突出，但是同郭晶晶相比，穩(wěn)定性和自信心還稍有欠缺。對(duì)于還未參加過(guò)奧運(yùn)會(huì)的何姿來(lái)說(shuō)，本屆世錦賽將是通向奧運(yùn)之巔的一次亮相。到底是不是真金，我們拭目以待。
悄悄地，郭晶晶走了，留下了一個(gè)懸念和一個(gè)期待。接下來(lái)是誰(shuí)執(zhí)掌中國(guó)跳水隊(duì)？又能否超越郭晶晶所創(chuàng)造的輝煌？我們不得而知。但作為一個(gè)偉大的過(guò)去，郭晶晶造成的歷史影響，是今后任何人都無(wú)法復(fù)制的。不過(guò)，我們?cè)谄诖乱粋€(gè)“天后”的同時(shí)，也在期待著中國(guó)跳水隊(duì)的百家爭(zhēng)鳴。這是一個(gè)歷史時(shí)刻，是一個(gè)傳承的交接點(diǎn)。
郭晶晶時(shí)代，中國(guó)跳水隊(duì)誰(shuí)主沉??？讓我們共同翹首企盼。
1M 領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的候選人-國(guó)際泳聯(lián)上海世界錦標(biāo)賽
■ 在男子低板項(xiàng)目中，中國(guó)跳水運(yùn)動(dòng)員依然是最強(qiáng)大的。預(yù)測(cè)秦凱將衛(wèi)冕，新歐洲冠軍葉夫根·庫(kù)茲涅佐夫（俄羅斯）將獲得第二名，中國(guó)隊(duì)的二號(hào)種子張新華可能獲得第三名。
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■ 在男子三米板項(xiàng)目中，中國(guó)隊(duì)依然處于領(lǐng)先地位,但其競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也很強(qiáng)大。18歲的邱波是當(dāng)前最成功的年輕選手。他很可能在跳板項(xiàng)目上奪冠, 盡管他的跳臺(tái)項(xiàng)目更優(yōu)秀。李世鑫是動(dòng)作難度系數(shù)最高的選手之一，但是，現(xiàn)奧運(yùn)會(huì)冠軍和世界冠軍何沖和2007世界冠軍秦凱卻更有經(jīng)驗(yàn)?？傮w來(lái)說(shuō)，三米板的運(yùn)動(dòng)員比跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的年紀(jì)要大，心理也更成熟。其他為數(shù)不多的可能登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的選手有“常青樹(shù)” 特洛伊·杜麥斯（Troy Dumais，美國(guó)），他今年31歲，是2003年及2005年的銀牌得主。歐洲跳水選手可能會(huì)發(fā)起巨大的挑戰(zhàn)，包括在今年三月份都靈舉辦的歐錦賽中新加冕的歐洲冠軍帕特里克·豪斯?。≒atrick Hausding，德國(guó)），及銀牌得主俄羅斯的伊利亞·扎哈洛夫（llya Zakharov）和銅牌得主俄羅斯的葉夫根·庫(kù)茲涅佐夫（Evgeny Kuznetsov）。具有獎(jiǎng)牌沖擊力的還包括2008年歐錦賽銀牌得主伊利亞·克瓦沙（llya Kvasha，烏克蘭)和很有前途的法國(guó)選手馬修·羅賽特（Matthieu Rosset），另外，墨西哥的葉赫·卡斯蒂略（Yahel Castillo）也有望沖擊獎(jiǎng)牌。
何沖：躍上下一個(gè)巔峰
文/思彤
“從默默無(wú)名，到今天的輝煌，17年！不要辜負(fù)自己，好好享受！讓自己的運(yùn)動(dòng)生涯可以延續(xù)！加油！”這是何沖在今年6月2日發(fā)的一條微博。
顯然，面對(duì)即將到來(lái)的上海世錦賽，何沖已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
6歲時(shí)，為了節(jié)省一點(diǎn)開(kāi)支，何沖與弟妹一起被父母送入赤坎區(qū)業(yè)余體校學(xué)習(xí)跳水，從此，這個(gè)出身貧寒的孩子命運(yùn)逐漸改變。
在跳臺(tái)上，何沖表現(xiàn)出與眾不同的大膽。很多孩子第一次上跳臺(tái)嚇得腿直哆嗦，但是何沖卻毫不猶豫地大頭朝下跳，代價(jià)是摔得流鼻血。韌勁也是這個(gè)孩子身上閃光的地方，他風(fēng)雨無(wú)阻地堅(jiān)持訓(xùn)練，十分努力。不過(guò)并不出色的身體條件讓他很吃虧，由于動(dòng)作、控制力難以達(dá)到要求，他總是被教練們你推給我，我推給你。
最終，膽大而堅(jiān)韌的性格引領(lǐng)著何沖一路前行，在經(jīng)歷了業(yè)余體校、省隊(duì)的磨礪后，順利進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。2005年，在大獎(jiǎng)賽上以高難度戰(zhàn)勝薩烏丁后，這個(gè)當(dāng)年的孩子結(jié)束了默默無(wú)名的局面，開(kāi)啟了屬于自己的時(shí)代，一個(gè)“難度王”的時(shí)代。
再以后，何沖經(jīng)歷了2006年世界杯的零分風(fēng)波，又經(jīng)歷了2007年世錦賽的意外失手，終于在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上破繭成蝶——他頂住巨大的壓力，以近乎完美的表現(xiàn)拿到了北京奧運(yùn)會(huì)的冠軍。
北京奧運(yùn)會(huì)后，何沖一直延續(xù)著在男子三米板上的霸主地位，但是同時(shí)也飽受傷病的折磨。面對(duì)新一輪奧運(yùn)周期的磨練和挑戰(zhàn)，何沖從未想過(guò)退縮，因?yàn)樽鳛樗南乱粋€(gè)目標(biāo)——倫敦奧運(yùn)會(huì)就在不遠(yuǎn)處，時(shí)刻攪動(dòng)他的內(nèi)心。
何沖面臨的挑戰(zhàn)是雙重的。一方面，他膝蓋的傷勢(shì)已經(jīng)到了不能不治療的地步，他的很多難度動(dòng)作因?yàn)檫@傷痕累累的膝蓋無(wú)法在比賽中施展，最終他用了一個(gè)冬天的時(shí)間去治療。另一方面，國(guó)際泳聯(lián)在2008年北京奧運(yùn)會(huì)后的改革，使得何沖告別了難度王的美譽(yù)。羅馬世錦賽后，很多運(yùn)動(dòng)員都提升了自己的難度，他昔日的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不再。
但是現(xiàn)在的何沖已經(jīng)不會(huì)再糾結(jié)“難度王”的稱(chēng)謂是不是自己的，作為中國(guó)跳水隊(duì)的一名老將，他必須時(shí)時(shí)刻刻給師弟師妹們做出表率。他不僅要在訓(xùn)練中一絲不茍，訓(xùn)練場(chǎng)外他還要當(dāng)好跳水隊(duì)的“形象大使”——
多才多藝的他是跳水隊(duì)的寶貝，每次活動(dòng)，他的節(jié)目都是最精彩的，而他也從來(lái)不糊弄，從排練到化妝無(wú)不兢兢業(yè)業(yè)。今年春天在水立方，文體明星聯(lián)袂出演《非凡之旅》，何沖的表現(xiàn)贏得了圈內(nèi)圈外熱烈的掌聲。
2010年，何沖作為最后一棒火炬手，親手點(diǎn)燃了廣州亞運(yùn)會(huì)的火炬。因?yàn)榫o張和激動(dòng)，他甚至在開(kāi)幕式前一天徹夜難眠。他想的，不僅是不能給廣東人民丟人，更重要的是不能給中國(guó)跳水人丟人。因?yàn)檫@個(gè)榮譽(yù)是他的，也是中國(guó)跳水隊(duì)的。
盡管處境艱難，但是他一直樂(lè)觀(guān)向上，并且希望把快樂(lè)傳遞給身邊所有的人……
2011年，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，何沖的傷情好了許多?！靶_，你勇者無(wú)敵！”“小沖，加油！”“隨緣，人生的各個(gè)階段，碰到各種問(wèn)題！堅(jiān)定，努力，不放棄！”幾乎每天，何沖都要這樣鼓勵(lì)自己。
對(duì)話(huà)何沖
記：參加了三屆世錦賽，印象最深的是哪一屆？
沖：每一屆都記憶猶新。第一次是2005年，當(dāng)時(shí)很小，心情特別緊張，雖然有峰哥（王峰）帶著吧，但是還是克服不了緊張感，只是跳雙人的時(shí)候會(huì)好一點(diǎn)。2007年那次我水平提高了，對(duì)自己的要求也提高了，但是沒(méi)想到比賽的時(shí)候卻出了問(wèn)題，特別著急，想調(diào)整又調(diào)整不過(guò)來(lái)，最后非常遺憾沒(méi)能拿到好成績(jī)。2009年那次經(jīng)歷了奧運(yùn)會(huì)，自己成熟了很多，雖然當(dāng)時(shí)各方面情況都不好，但是我還是頂住了，發(fā)揮出正常的水平拿下了比賽，這也讓我很欣慰，參加了三屆，終于拿到了一個(gè)單人冠軍。
記：對(duì)于這一屆，你的目標(biāo)？
沖：我已經(jīng)有好的心態(tài)去面對(duì)這一屆的比賽，希望能拿到好成績(jī)。
記：你最滿(mǎn)意的比賽是哪一場(chǎng)？
沖：當(dāng)然是北京奧運(yùn)會(huì)了，那是一場(chǎng)堪稱(chēng)完美的比賽，我跳得比任何一次都好，每一跳都發(fā)揮得很完美，最后一跳下去，我就知道成了，都不用看分?jǐn)?shù)，因?yàn)槲译y度是所有人中最高的，還沒(méi)出水，我就淚流滿(mǎn)面了。
記：你的職業(yè)生涯中，對(duì)你幫助最大的是誰(shuí)？
沖：這還用問(wèn)嗎，劉教練唄（劉恒林），我能到今天這個(gè)水平，敢和世界上任何一個(gè)高水平選手對(duì)抗，劉教練的功勞最大，尤其在我傷病纏身想要退縮的時(shí)候，也是劉教練給了我最大的鼓勵(lì)。
記：在隊(duì)里你最好的朋友是誰(shuí)？
沖：我和所有人都挺好的，凱子（秦凱），我們認(rèn)識(shí)都十年了，還有羅玉通，我們從小就在一起。
記：你自己有粉絲團(tuán)嗎？他們給你組織過(guò)什么活動(dòng)沒(méi)有？
沖：這個(gè)真沒(méi)有，你看乒乓球羽毛球都有那么多的粉絲，我們也很羨慕，希望更多人能關(guān)注跳水啊。
10M 男子單人
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10M 男子雙人
1M 女子單人
3M 女子單人
對(duì)話(huà)何姿
文/思彤
記：你已經(jīng)是第三次參加世錦賽了，這次有什么不同的感覺(jué)嗎？
姿：對(duì)于我來(lái)說(shuō)，前兩屆世錦賽沒(méi)有什么特殊區(qū)別。我覺(jué)得世錦賽本身和其他比賽區(qū)別很大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，對(duì)我也是個(gè)很大的考驗(yàn)。至于這一屆嘛，我現(xiàn)在還正在進(jìn)入世錦賽狀態(tài)的過(guò)程中呢。
記：你是世界上女子跳板難度較高的運(yùn)動(dòng)員，你是天生的膽子大嗎？
姿：你猜錯(cuò)了，其實(shí)生活中我膽子很小，我怕黑、怕鬼，隊(duì)友講鬼故事我從來(lái)不敢聽(tīng)。就是跳臺(tái)上我膽子也不大，那都是小時(shí)候不懂，就傻乎乎地往下跳了，克服了心理難關(guān)，后來(lái)就沒(méi)那么怕了，其實(shí)不是膽子大。
記：在你所有跳過(guò)的比賽中，最滿(mǎn)意的一場(chǎng)。
姿：沒(méi)有。
記：你跳過(guò)600分的那幾場(chǎng)也不滿(mǎn)意嗎？
姿：不滿(mǎn)意，那幾場(chǎng)比賽也都有瑕疵，沒(méi)有一場(chǎng)是完美的。
記：訓(xùn)練之余你都喜歡做什么？
姿：逛街、上網(wǎng)、買(mǎi)東西。有時(shí)間就出去逛，現(xiàn)在我們封閉，我就轉(zhuǎn)戰(zhàn)淘寶了哈哈。
記：有特別喜愛(ài)的衣服品牌嗎？
姿：怎么說(shuō)呢，我買(mǎi)衣服主要看樣式，品牌不會(huì)太在意，我喜歡淑女類(lèi)型的衣服。
記：你拍了很多藝術(shù)照，自己喜歡哪一類(lèi)的造型？
姿：有個(gè)性的，有感覺(jué)的，拍照時(shí)我就不喜歡淑女造型啦。
記：你自己認(rèn)為你的性格是什么樣的？
姿：慢熱，無(wú)論做什么都要很長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)。
記：給你一個(gè)阿蒙的百寶袋，你希望能變出什么來(lái)？
姿：變出個(gè)阿拉丁神燈，讓我再許三個(gè)愿望。
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