劉昌亞 邰崇禧 雍 明 徐建榮

(蘇州大學(xué) 體育學(xué)院,江蘇 蘇州 215021)

我國(guó)部分優(yōu)秀女子鏈球運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)及最后用力技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

劉昌亞 邰崇禧 雍 明 徐建榮

(蘇州大學(xué) 體育學(xué)院,江蘇 蘇州 215021)

采用2臺(tái)JVC9800高速攝影機(jī)，對(duì)我國(guó)部分優(yōu)秀女子鏈球運(yùn)動(dòng)員的投擲技術(shù)進(jìn)行拍攝和解析，并對(duì)旋轉(zhuǎn)階段的單、雙腳支撐時(shí)間分布、鏈球運(yùn)行距離、身體重心變化等進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析與比較。

女子；鏈球；旋轉(zhuǎn)；最后用力；運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

1 前言

擲鏈球完整技術(shù)的關(guān)鍵是旋轉(zhuǎn)和最后用力。最后用力是擲鏈球最重要的技術(shù)組成部分，鏈球在這一階段獲得的速度約占出手初速度的20%，對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)具有較大的影響。旋轉(zhuǎn)在完整技術(shù)中也占有很重要的地位,研究表明世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在旋轉(zhuǎn)結(jié)束時(shí),鏈球運(yùn)行速度可達(dá)最后出手速度的80%左右。隨著鏈球投擲技術(shù)的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)員在最后用力前必須進(jìn)行3圈或4圈的旋轉(zhuǎn)。在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中,一方面要克服鏈球高速運(yùn)行所產(chǎn)生的離心力,另一方面又要保持技術(shù)和人體運(yùn)動(dòng)方向的正確性,在擲鏈球完整技術(shù)中,旋轉(zhuǎn)是最復(fù)雜、難度最大的技術(shù)環(huán)節(jié)。因此，旋轉(zhuǎn)、最后用力是擲鏈球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)研究的重點(diǎn)內(nèi)容。

2 研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

選取2008年6月27-29日在蘇州市體育中心舉行的沙洲優(yōu)黃杯2008年田徑奧運(yùn)達(dá)標(biāo)賽女子擲鏈球比賽，選定進(jìn)入前6名的運(yùn)動(dòng)員作為本文的研究對(duì)象。本文研究對(duì)象都是國(guó)際健將或健將運(yùn)動(dòng)員，且均連續(xù)進(jìn)入2005、2006、2007年全國(guó)女子鏈球成績(jī)排名的前20名，具有較高的研究?jī)r(jià)值。

2.2研究方法

2.2.1高速攝影與影片解析

采用2臺(tái)JVC9800高速攝影機(jī)，其中1臺(tái)位于投擲圈正后方15.8m處，另1臺(tái)位于投擲圈右側(cè)16.7m處，機(jī)高1.25m，拍攝頻率為100f/s。拍攝從預(yù)擺到出手全程技術(shù)動(dòng)作。采用Peak三維標(biāo)定框架，三維框架的X軸正向平行于投擲方向，三維框架的重心垂直于投擲圈的中心點(diǎn)。影片解析采用德國(guó)SIMI-motion錄像解析系統(tǒng)，采用漢納范人體數(shù)學(xué)模型，經(jīng)低通濾波法對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行平滑處理，取得有關(guān)的運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)。

2.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，獲得各項(xiàng)指標(biāo)的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差，并與世界優(yōu)秀女子鏈球運(yùn)動(dòng)員庫(kù)岑科娃(俄羅斯)、男子鏈球世界紀(jì)錄保持者謝迪赫(前蘇聯(lián))的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行比較分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1旋轉(zhuǎn)和最后用力階段單、雙腳支撐時(shí)間及比率的分析

根據(jù)邦達(dá)丘克的研究結(jié)果，鏈球速度增長(zhǎng)主要集中在雙腳支撐階段。為了促進(jìn)鏈球的持續(xù)加速，在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中應(yīng)努力增加雙腳支撐階段下肢的工作距離，雙腳支撐時(shí)間應(yīng)長(zhǎng)于單腳支撐時(shí)間。分析表1可見(jiàn)，研究對(duì)象旋轉(zhuǎn)時(shí)間較長(zhǎng)，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作節(jié)奏不合理，個(gè)體差異也較明顯。張文秀、王崢動(dòng)作節(jié)奏基本符合現(xiàn)代擲鏈球技術(shù)的要求，但也存在一些不足。研究對(duì)象中楊莜虞旋轉(zhuǎn)四圈的d/s比率分別為1.07、1.21、1.15和1.08，均大于1。根據(jù)動(dòng)量定理(物體在某一段時(shí)間內(nèi)所受沖量，等于它在這段時(shí)間內(nèi)動(dòng)量的變化量)，要增加動(dòng)量的變化量，需要增大作用力或延長(zhǎng)力的作用時(shí)間，增加沖量。在作用力一定的條件下，延長(zhǎng)力的作用時(shí)間也能增大沖量，增大動(dòng)量的變化量。楊莜虞動(dòng)作節(jié)奏也基本符合現(xiàn)代鏈球技術(shù)的要求，但除第一圈外，她的各圈用時(shí)均高于國(guó)外優(yōu)秀選手。郝帥四圈旋轉(zhuǎn)所用時(shí)間雖然最短，但第一至第四圈加速過(guò)程的d/s比率均小于1，所以盡管郝帥的旋轉(zhuǎn)速度接近世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的水平(2.18 s)，但因?yàn)閱巍㈦p腳支撐時(shí)間不合理，極大地限制了鏈球的加速，成績(jī)也只有63.99 m，其中d/s比率不當(dāng)是一個(gè)重要的原因。類(lèi)似情況還有王洋和楊美萍等選手。

表1 中外優(yōu)秀選手旋轉(zhuǎn)和最后用力階段單、雙腳支撐時(shí)間及比率的比較

注：ss指單腳支撐時(shí)間，ds指雙腳支撐時(shí)間，D指最后用力階段時(shí)間d/s指雙腳支撐與單腳支撐的比值，T指旋轉(zhuǎn)總時(shí)間

將我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員張文秀旋轉(zhuǎn)中單、雙腳支撐時(shí)間參數(shù)與庫(kù)岑科娃進(jìn)行對(duì)比，可以發(fā)現(xiàn)：張文秀旋轉(zhuǎn)的總時(shí)間為2.21s，長(zhǎng)于庫(kù)岑科娃的2.16 s。在雙腳支撐與單腳支撐的時(shí)間比率上，張文秀第1圈和第4圈的時(shí)間比率均小于1，而庫(kù)岑科娃每圈旋轉(zhuǎn)的時(shí)間比率不僅大于1，且除第3圈外，數(shù)值都超過(guò)張文秀。在單腳支撐總時(shí)間上，張文秀所用時(shí)間超過(guò)庫(kù)岑科娃14.58%，而在雙腳支撐總時(shí)間上，張文秀卻僅有庫(kù)岑科娃的92.5%，表明張文秀在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中單、雙腳支撐的時(shí)間分配仍不合理，兩者并未達(dá)到最優(yōu)化組合。庫(kù)岑科娃不僅旋轉(zhuǎn)總時(shí)間短，而且在整個(gè)旋轉(zhuǎn)過(guò)程中，雙腳支撐時(shí)間始終超過(guò)單腳支撐時(shí)間，比率合理，從而增加了下肢工作距離，加快了旋轉(zhuǎn)動(dòng)作節(jié)奏。

3.2旋轉(zhuǎn)和最后用力階段鏈球運(yùn)行距離變化分析

在旋轉(zhuǎn)角度相同的情況下，各圈旋轉(zhuǎn)鏈球運(yùn)行軌跡越長(zhǎng)說(shuō)明其線速度越大，其旋轉(zhuǎn)半徑也越大?？傑壽E長(zhǎng)亦是如此。各圈單、雙腳支撐階段，鏈球運(yùn)行軌跡長(zhǎng)也可說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在不同支撐階段動(dòng)作的伸展情況。雙腳支撐階段是鏈球的加速階段，從理論上講，雙腳支撐階段鏈球運(yùn)行的距離和時(shí)間均應(yīng)長(zhǎng)于單腳支撐階段，這樣更有利于鏈球在雙腳支撐階段加速。除第一圈外，男子鏈球世界紀(jì)錄保持者謝迪赫雙腳支撐階段鏈球運(yùn)行距離逐圈遞增，且均長(zhǎng)于單腳支撐階段。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員王崢也是如此，但其他運(yùn)動(dòng)員卻呈現(xiàn)相反的趨勢(shì)。

第二圈后雙腳支撐階段鏈球運(yùn)行距離之和與鏈球總運(yùn)行距離的百分?jǐn)?shù)越大，鏈球出手初速度也越大，運(yùn)動(dòng)成績(jī)相對(duì)較好。謝迪赫、張文秀、王崢的百分?jǐn)?shù)均在50%以上，而其他運(yùn)動(dòng)員的百分?jǐn)?shù)均小于50%，這是制約這些運(yùn)動(dòng)員成績(jī)提高的一個(gè)重要原因。

鏈球總運(yùn)行距離與運(yùn)動(dòng)成績(jī)并不成正比關(guān)系。世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)三圈就能獲得較大的鏈球出手初速度，謝迪赫鏈球運(yùn)行總距離僅為34.10m，各圈中鏈球運(yùn)行距離也不如我國(guó)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)，但鏈球出手初速度卻高達(dá)30.7m/s，運(yùn)動(dòng)成績(jī)達(dá)86.74m。然而，謝迪赫最后用力階段鏈球運(yùn)行距離達(dá)到6.68m，是身高的3.7倍?？梢?jiàn)，單純追求鏈球運(yùn)行距離并不能獲得鏈球運(yùn)動(dòng)的高速度。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

1)研究對(duì)象旋轉(zhuǎn)所用總時(shí)間較長(zhǎng)，旋轉(zhuǎn)中單腳支撐時(shí)間超過(guò)雙腳支撐時(shí)間，單、雙腳支撐時(shí)間分配不合理，兩者并未達(dá)到最優(yōu)化組合。

2)在鏈球運(yùn)行過(guò)程中，研究對(duì)象存在著鏈球運(yùn)行總距離較長(zhǎng)，雙腳支撐階段鏈球運(yùn)行距離較短等技術(shù)問(wèn)題。

3)隨著旋轉(zhuǎn)圈數(shù)的增加，研究對(duì)象左膝關(guān)節(jié)最低點(diǎn)高度的平均值有明顯增加趨勢(shì)。

4.2建議

轉(zhuǎn)變觀念，確立正確的現(xiàn)代擲鏈球技術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)旋轉(zhuǎn)中雙腳支撐階段的加速用力，強(qiáng)化右腳早著地、晚離地的技術(shù)概念，盡快轉(zhuǎn)變注重動(dòng)作幅度而忽視加速節(jié)奏的傳統(tǒng)技術(shù)觀念，以速度為核心，創(chuàng)新技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段，在技術(shù)訓(xùn)練中突出高速度、快節(jié)奏的訓(xùn)練思路和方法，合理地按比率逐圈縮短旋轉(zhuǎn)時(shí)間，提高旋轉(zhuǎn)速度和加快動(dòng)作節(jié)奏。提高旋轉(zhuǎn)過(guò)程中逐漸降低身體重心的能力，保持好人-球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)旋轉(zhuǎn)中的動(dòng)態(tài)平衡，提高旋轉(zhuǎn)技術(shù)的穩(wěn)定性。

[1] 陳潔敏.我國(guó)部分優(yōu)秀男子鏈球運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2000,17(2):49-52.

[2] 馬斌.鏈球投擲的生物力學(xué)分析[J].體育科學(xué)研究,1996,4(1):49-52.

[3] 吳延禧,吳清景.鏈球投擲技術(shù)的生物力學(xué)分析[J].中國(guó)體育科技,1992,28(12):9.

[4] 顧為群.現(xiàn)代鏈球投擲技術(shù)的要求[J].青少年田徑訓(xùn)練,1994,10(4):22-25.

[5] 邰崇禧，劉昌亞.我國(guó)優(yōu)秀女子鏈球運(yùn)動(dòng)員顧原旋轉(zhuǎn)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,31(5).

[6] Eberhard Jeade.The Main Elements Of Modern Hammer Throwing Technique[J].Modern Athlete And Coach,1991,290:16-19.

TheThree-DimensionalKinematicanalysisonSpinningandDeliveryTechniqueofSomeDomesticFemaleEliteHammerThrowers

Liu Changya,Tai Chongxi,Yong Ming，Xu Jianrong

(Institute of Physical Education of Soochow University,Suzhou,215021，Jiangsu,China)

By using two sets JVC9800 high-speed cameras,author recorded some domestic female elite hammer throwers ' technique and made kinematic analysis on the characteristic of the single or double supporting stages,the distance of hammer movement and the changes on body center of gravity.

women;hammer throw;spinning technique;delivery technique;kinematic analysis

2009-12-23；

2010-04-08

劉昌亞(1981-)，男，江蘇徐州人，碩士研究生，講師，研究方向：田徑教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。

G804.6

A

1672-1365(2010)03-0049-02