符新科 劉常林 湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 412000

湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)動(dòng)態(tài)研究

符新科 劉常林 湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 412000

根據(jù)湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展動(dòng)態(tài)分析，就湖南工業(yè)大學(xué)1990年、1995年、2000年、2005年、2009年進(jìn)行體質(zhì)與健康監(jiān)測了1979名19～22歲湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生的9項(xiàng)身體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)指標(biāo)的測試結(jié)果進(jìn)行了動(dòng)態(tài)研究。

前言

如何使大學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣和良好的生活方式是高校體育的主要任務(wù)之一。對大學(xué)生全質(zhì)進(jìn)行動(dòng)態(tài)研究，分析大學(xué)生體質(zhì)變化的發(fā)展動(dòng)態(tài)及發(fā)展趨勢，是了解自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境，尤其是營養(yǎng)、體育鍛煉等因素對體質(zhì)影響的重要途徑。本文利用湖南1995-2009年5次學(xué)生體質(zhì)調(diào)研資料，對湖南工業(yè)大學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行動(dòng)態(tài)分析，旨在揭示大學(xué)生體質(zhì)變化的規(guī)律，為湖南教育改革的深化提供科學(xué)依據(jù)，以促進(jìn)全民健身綱要和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，全面提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

1 、對象和方法

1.1 研究對象

按全國學(xué)生體質(zhì)健康1995、2000、2000、2005、2009年5次調(diào)研活動(dòng)要求隨機(jī)抽取的19～22歲湖南工業(yè)大學(xué)生樣本1979人（其中男生1014人、女生965人）

1.2 研究方法

按《全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究檢測細(xì)則》的規(guī)定。其中，樣本構(gòu)成方法、年齡分組、統(tǒng)計(jì)指標(biāo)均統(tǒng)一按全國數(shù)據(jù)的要求進(jìn)行操作。調(diào)查所獲取的全部檢測數(shù)據(jù)經(jīng)多層驗(yàn)收和審核后，由湖南醫(yī)科大學(xué)組織輸入電子計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)進(jìn)行處理。查閱1990年、1995年、2000年、2005年，2009年中國學(xué)生體質(zhì)與健康監(jiān)測報(bào)告[1-4]，從中摘錄19～22歲湖南工業(yè)大學(xué)生的身高、體重、胸圍、肺活量、50m、立定跳、引體向上（男）仰臥起坐女）、立位體前屈、100m(男)、800m（女）的測試結(jié)果（n、X、s）作為反映身體形態(tài)、機(jī)能、速度、力量、柔韌性和耐力的指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。按“平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差“（X±SD）的合成公式分別計(jì)算各值，并用t檢驗(yàn)比較1995年和2005年各項(xiàng)指標(biāo)的差異（見表1和表2中的P值）。計(jì)算由SPSS12.0完成。

表1 1990-2009年湖南工業(yè)大學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能檢測結(jié)果（X）

表2 1990-2009年湖南工業(yè)大學(xué)生身體素質(zhì)檢測結(jié)果（X±SD）

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)、機(jī)能指標(biāo)2.2身體素質(zhì)指標(biāo)

3 、討論

3.1 身體形態(tài)特征分析：反映人體形態(tài)發(fā)育水平的指標(biāo)主要有身高、體重和胸圍。首先，1990～2009年間廣西壯族大學(xué)生的形態(tài)指標(biāo)總的發(fā)展趨勢是身高略有上升；其次，男生體重變化不大；最后，男生胸圍、女生體重和胸圍都明顯減少，反映出大學(xué)女生比男生對自身形象的要求高，特別是更加注重自身的體形。

3.2 身體機(jī)制特征分析：肺活量是評價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的指標(biāo)，能夠反映人體肺的容積和擴(kuò)張能力。從理論上分析，肺活量不僅與肺的解剖容量有關(guān)，而且還與肺通氣功能和呼吸肌的收縮力量直接相關(guān)[7]。由此可見，肺活量的變化除了受生長發(fā)育自然增長因素的影響以外，更多與參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有關(guān)。1990--2009年間湖南工業(yè)大學(xué)男、女大學(xué)生肺活量都明顯減小，提示湖南工業(yè)大學(xué)生呼吸機(jī)能正在持續(xù)減退，這是湖南工業(yè)大學(xué)生身體機(jī)能存在的主要問題之一。因此，這項(xiàng)指標(biāo)的逐年下降也間接地反映了湖南工業(yè)大學(xué)生的身體鍛煉有待加強(qiáng)，尤其應(yīng)加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉。

3.3 身體素質(zhì)特征分析：身體素質(zhì)一般包括速度、力量、耐力、柔韌和靈敏等幾個(gè)方面。50m跑測試了機(jī)制的速度素質(zhì)，它反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)和神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)能力，也可以綜合反映人體的爆發(fā)力、反應(yīng)、柔韌等素質(zhì)，立定跳遠(yuǎn)反映了爆發(fā)力，男生的引體向上反映了測試者的上肢力量和腰腹肌力量，女生的仰臥起坐反映了測試者的腰腹肌力量和耐力，800m、1000m測試的是耐力素質(zhì)，綜合反映了測試者的心血管機(jī)能和肌肉耐力，體前屈指標(biāo)反映人體的柔韌素質(zhì)水平。上文的結(jié)果與分析表明：1990～2009年湖南工業(yè)男大學(xué)生的力量、耐力素質(zhì)明顯下降，女生的速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)一直持續(xù)降低且下降顯著。有專家指出要阻止學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的下降，首先要阻止學(xué)生耐力素質(zhì)的下降。

4 建議

199 0 年-2009年間湖南工業(yè)大學(xué)的形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)總體在下降已經(jīng)成為了不爭的事實(shí)，相關(guān)部門尤其是教育主管部門和學(xué)校應(yīng)引起足夠的重視，采用相應(yīng)措施來扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀。

4.1 應(yīng)將發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)合學(xué)生的興趣愛好列入體育課教材，引導(dǎo)學(xué)生通過體育鍛煉提高身體素質(zhì)。在大學(xué)這個(gè)年齡階段，雖然身體發(fā)育已基本定型，體育對身高的影響可能不大，但對體重、胸圍尤其是對身體機(jī)能素質(zhì)發(fā)展尚有積極的影響。所以，應(yīng)通過高校體育大力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)身體機(jī)能的提高，并在一定程度上改善身體形態(tài)。

4.2 廣大體育教師在體育教學(xué)中注重興趣、娛樂、人文教化和終身體育等目標(biāo)的同時(shí)，還應(yīng)注重“三自”能力的培養(yǎng)，即“自我鍛煉，自我監(jiān)督、自我評價(jià)”能力，應(yīng)大力促進(jìn)大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展，要按照大學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，選擇能有效增進(jìn)學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容，采取有效的教育教學(xué)手段和方法，全面提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，真正樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。

[1]謝東，顧大成.15年來廣西壯族學(xué)生體質(zhì)動(dòng)態(tài)分析與研究.桂林.2001

[2]王曉芬.體育統(tǒng)計(jì)與SPSS[M].北京：人民體育出版社.2002

10.3969/j.issn.1001-8972.2010.20.106

湖南工業(yè)大學(xué)教改課題 編號08C17

身體形態(tài)；機(jī)能；身體素質(zhì)；動(dòng)態(tài)研究