大約一年前，許箏的睡眠質(zhì)量日趨不佳，她幾乎每夜都會(huì)做同一個(gè)夢(mèng)。

夢(mèng)一開(kāi)始，她就覺(jué)得有一股很重的氣流向自己身上壓過(guò)來(lái)，讓她根本就無(wú)法招架。她想喊，卻怎么也喊不出來(lái)，想逃，卻邁不開(kāi)步子。其實(shí)，許箏這個(gè)時(shí)候的意識(shí)是近乎清晰的，但她想醒來(lái)，卻怎么也醒不了。于是，夢(mèng)繼續(xù)著：氣流變成了一雙手，開(kāi)始在她的身上撫摸起來(lái)，從額頭開(kāi)始，繼而脖子、胸部、小腹、腳踝……一遍又一遍，輕輕柔柔的，最后竟停留在許箏的私密處，揉搓起來(lái)。那種感覺(jué)癢癢的、麻麻的，像萬(wàn)千螞蟻在爬，又像微電流穿過(guò)。許箏不由自主地扭動(dòng)身體，去配合那雙手。后來(lái)，那雙手突然又變成一股氣流，很快地消失了。這個(gè)時(shí)候，許箏就醒來(lái)了。她感覺(jué)全身有一種舒暢的愉悅，也有心靈失落的悵然，當(dāng)然，更多的是驚恐——這分明是性夢(mèng)啊，可自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)性生活，怎么會(huì)做這種夢(mèng)呢?

許箏以為是工作太累的緣故，于是請(qǐng)了假去外地旅游?？尚詨?mèng)依舊每晚糾纏著她，即便是后來(lái)服用了很多調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，也一點(diǎn)不管用。更嚴(yán)重的是，她還在一星期前的一個(gè)晚上出現(xiàn)了呻吟聲。這是那晚陪她睡覺(jué)的同學(xué)告訴她的。許箏又急又羞，恨不能當(dāng)場(chǎng)找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。

“都是性夢(mèng)惹的禍!”萬(wàn)般無(wú)奈，許箏終于硬著頭皮走進(jìn)了心理診所。

醫(yī)生聽(tīng)了許箏艱難的訴說(shuō)后，安慰道“別怕，夜夜做性夢(mèng)并不代表你是個(gè)淫蕩的壞女孩。要解決這個(gè)問(wèn)題，我們首先要弄明白，你是從什么時(shí)候開(kāi)始做性夢(mèng)的々那幾天發(fā)生了什么變故嗎7請(qǐng)?jiān)敿?xì)告訴我，包括工作、家庭、生活各個(gè)方面的?！?/p>

在心理醫(yī)生的啟發(fā)下，許箏開(kāi)始了一段自述。

他是我們辦公室的主任，30來(lái)歲，成熟穩(wěn)健，儒雅大方，特別關(guān)照我。慢慢地，我被他深深吸引。那個(gè)時(shí)候，我并不知道他已經(jīng)結(jié)婚生子。

不久，他開(kāi)始頻頻約我去旅游、唱歌什么的，還在一次看電影時(shí)親吻了我。直到大半年后的一天，他帶我到賓館開(kāi)了房。進(jìn)門(mén)后，我們就迫不及待地?zé)崃矣H吻，接著，他開(kāi)始褪去我的衣服。當(dāng)我只剩下內(nèi)衣的時(shí)候，他附在我的耳邊說(shuō)“你是要一時(shí)的快樂(lè)還是要永久的?”我愣住了，說(shuō)“當(dāng)然是一生一世的啊，哪個(gè)女人不是這樣想的呢，”他慢慢撿起衣服，披在我的身上，小聲說(shuō)：“對(duì)不起，你是個(gè)好女孩，我不能傷害你。因?yàn)?，我已?jīng)結(jié)婚了……”

當(dāng)時(shí)，我的眼淚馬上奪眶而出。我哭著跑出了賓館。回到家，我開(kāi)始有些恨他，覺(jué)得他不應(yīng)該等我深陷后才告訴我實(shí)情。我覺(jué)得他是在玩弄我、欺騙我?？墒菦](méi)過(guò)幾天，我又覺(jué)得他是個(gè)難得的好男人——要是一般的男人，早就先占有我了，然后才會(huì)告訴我實(shí)情?？伤麤](méi)有，是不是說(shuō)明他也愛(ài)我呢?

說(shuō)到這里，許箏嘆了一口氣“但是，我知道和他的戀情是沒(méi)有結(jié)果的。如果硬要發(fā)展下去，最后的結(jié)果不僅僅是一個(gè)家庭的不幸，我和他也會(huì)受到傷害。”

心理醫(yī)生“如果我沒(méi)有推斷錯(cuò)誤的話，你是在那時(shí)決定放棄這段戀情，并開(kāi)始做性夢(mèng)的吧?”

“是的，我正是那個(gè)時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)性夢(mèng)的。這是怎么回事呢?”

心理醫(yī)生：“這是因?yàn)槟谴卧谫e館他沒(méi)有占有你，首先讓你對(duì)他產(chǎn)生了‘好男人的印象。這反而讓你更加愛(ài)他，也覺(jué)得他是因?yàn)閻?ài)你才沒(méi)有傷害你的?？墒?，又正是因?yàn)槟翘焖麤](méi)有占有你，雖然你的心理上得到了滿足，但生理上你覺(jué)得這是一個(gè)遺憾，甚至甘心情愿為他付出自己的身體。可是，理智上你又不得不放棄這段錯(cuò)愛(ài)。生理和心理的矛盾，以及幻想和理智的沖突，白天得不到解決，于是到了晚上就通過(guò)性夢(mèng)的方式釋放出來(lái)了?！?/p>

“一個(gè)星期前，我決定辭職，遠(yuǎn)離這一切。但是臨走時(shí)，我想和他發(fā)生關(guān)系，讓我們彼此擁有對(duì)方的身體和心靈，算是完美的告別吧。可是親密時(shí)，當(dāng)他預(yù)備進(jìn)入我身體時(shí)，他再次推開(kāi)了我，理由還是不想傷害我。他說(shuō)愛(ài)一個(gè)人就不能傷害她。那天我辭職了，然后讓同學(xué)陪我，結(jié)果當(dāng)晚卻發(fā)生了那樣的事?！痹S箏說(shuō)。

“因?yàn)榈阶罱K，他還是沒(méi)有占有你的身體，你也沒(méi)有獲得完整的他，而此后你們更加沒(méi)有這種可能了。于是，這種深深的失落感就在你的性夢(mèng)中發(fā)揮得淋漓盡致?！?/p>

聽(tīng)了心理醫(yī)生條理清晰的分析，許箏沉重的心靈頓時(shí)輕松了一半，她說(shuō)：“醫(yī)生，既然結(jié)束了這段愛(ài)情，我就不愿意再做這樣的夢(mèng)了。我想治好，治療容易嗎?”

“只要你有決心!”

心理醫(yī)生給許箏提供了幾味心靈藥方：

1戒斷舊愛(ài)。你之所以夜夜做性夢(mèng)是因?yàn)槟氵€愛(ài)著他。你放棄的只是想法，但并沒(méi)有堅(jiān)定下來(lái)。徹底忘掉他才能徹底擺脫性夢(mèng)的糾纏。

2傾訴。傾訴是擺脫內(nèi)心苦惱的途徑之一。傾訴之后，不僅能獲得心靈的輕松，還能獲得別人的建議和幫助。

3重新戀愛(ài)。寂寞時(shí)，人的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)更加敏感，對(duì)舊愛(ài)更加戀戀不忘。重新經(jīng)營(yíng)一份戀愛(ài)，也是對(duì)舊愛(ài)的對(duì)抗。4運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是發(fā)泄內(nèi)l心苦悶的一種方式。運(yùn)動(dòng)過(guò)后，身體會(huì)疲勞，疲勞容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，做夢(mèng)的可能性將大大降低。5服用少量安神藥物。作為心理療法的輔助，可以適量服用一些安神的藥物，以調(diào)節(jié)紊亂神經(jīng)。

兩個(gè)月后，許箏寫(xiě)信給心理醫(yī)生，她說(shuō)已經(jīng)很久沒(méi)有做性夢(mèng)了，睡眠安穩(wěn)、干凈。而且，她還預(yù)備重新談一場(chǎng)愛(ài)情。她甚至頑皮地寫(xiě)道，這次她有經(jīng)驗(yàn)了，不會(huì)再像上次那樣談“愛(ài)到不能愛(ài)”的苦澀戀情了。