蘇　靜

隨著社會的不斷進(jìn)步,人們的生活節(jié)奏不斷加快,帶來人們對終身體育的強(qiáng)烈追求。終身體育標(biāo)志著社會的發(fā)展與進(jìn)步,并對社會的發(fā)展有著促進(jìn)作用,同時也說明社會的發(fā)展需要終身體育。而學(xué)校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié),對實施終身體育起著很重要的啟蒙和橋梁作用。體育教師應(yīng)以終身體育為主線,要充分利用學(xué)生在校時間,不失時機(jī)地加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng),以學(xué)生終身受益為出發(fā)點(diǎn),著眼未來,奠定終身體育的基礎(chǔ)。

一、學(xué)校體育中培養(yǎng)終身體育思想意識的必要性

終身體育主要包括兩方面的內(nèi)容:一是體育貫穿人的一生;二是體育存于社會生活的各個領(lǐng)域。終身體育的這種時間連續(xù)性和空間廣泛性特征,給學(xué)校體育教學(xué)帶來了新的理念。首先,體育教學(xué)時空觀大大拓展和延伸。學(xué)校體育不僅只是校園內(nèi)部的活動,而且與社會生活的諸多方面相關(guān)聯(lián),并貫穿人生發(fā)展的各個階段?！爸R性、現(xiàn)實性、社會性、未來發(fā)展性”的高度融合構(gòu)成了現(xiàn)代體育教學(xué)體系;其次,貫徹終身體育思想能幫助學(xué)生建立一生中的自我教育、自我完善、自我調(diào)控、自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉,不斷提高的觀念,使他們認(rèn)識到人生旅程的任何時期只有不斷地提高身心健康水平,才能更好地完善和發(fā)展自己;再次,終身體育為職后體育教育奠定了基礎(chǔ)。終身體育著眼于未來社會對人的需要,也是現(xiàn)代人追求科學(xué)、文明、健康生活方式的需要,它能幫助人們順利渡過各年齡階段轉(zhuǎn)折時期遇到的危機(jī)和波動,指導(dǎo)人們科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)全民健身的參與意識和參與能力;最后,終身體育也是社會發(fā)展的需要。知識經(jīng)濟(jì)時代要求高素質(zhì)人才的培養(yǎng),而人才素質(zhì)既包含思想道德和科學(xué)文化素質(zhì),也包含健康的身心素質(zhì)。身心素質(zhì)是思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)的載體,開展終身體育,增強(qiáng)體質(zhì),才能適應(yīng)時代要求,提高對現(xiàn)代社會生存環(huán)境的適應(yīng)能力。

二、采用多樣化的教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

教學(xué)內(nèi)容的實施上,充分利用寓教于樂的原則,通過運(yùn)用新穎、多樣、有效的教法來激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。教學(xué)過程中師生盡量做到共娛共樂,從中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科中,多媒體也引進(jìn)到了體育教學(xué)的課堂。體育方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)代化發(fā)展而緊跟時代不斷推陳出新,它的科技含金量不斷增加。這樣,體育教學(xué)方法的合理交叉使用結(jié)合,呈現(xiàn)出多樣性。教師在教學(xué)活動中要靈活采用多種教學(xué)策略,充分調(diào)動學(xué)生的參與熱情,從而激發(fā)體育課堂應(yīng)有活力。

教師積極采用豐富有趣的教學(xué)組織形式和方法,在教師的指導(dǎo)下,給學(xué)生以自由想象與練習(xí)的時間和空間。通過多種形式、多種渠道,利用師生之間信息交流,學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)和幫助,給學(xué)生自由練習(xí),自我表現(xiàn)和嘗試成功樂趣的機(jī)會,使學(xué)生積極思考、積極參與,想了練、練了想,反復(fù)琢磨、練習(xí),嘗試體會,由不會到會,由不熟到熟練,逐步掌握正確的學(xué)法。提高自主實踐能力,培養(yǎng)鍛煉意識,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

三、樹立學(xué)生體育意識,為終身體育打下良好基礎(chǔ)

體育意識是對體育有目的的自覺反映,有助于學(xué)生參與體育活動。自覺的體育意識可使學(xué)生走上社會后能根據(jù)主

客觀條件的變化,自覺地調(diào)整運(yùn)動手段、方法、時間等,從而適應(yīng)環(huán)境的變化,以保證自己體育愛好、鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性,實現(xiàn)與終身體育的接軌。長期以來,在學(xué)校體育教學(xué)中,教師只注意對學(xué)生身體方面的鍛煉,而忽視對學(xué)生進(jìn)行體育意識的培養(yǎng),學(xué)生缺乏終身體育意識,沒有真正認(rèn)識到體育鍛煉是有益終身的事情。教師應(yīng)結(jié)合實際向?qū)W生講清體育可以強(qiáng)身健體,塑造優(yōu)美的形體,是一種積極的休息方式,可以促進(jìn)智力的發(fā)展。讓學(xué)生逐步理解體育素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分,使學(xué)生從思想上真正明確上好體育課的意義。

四、改變體育的評價方法

現(xiàn)代心理學(xué)研究表明,不知道學(xué)習(xí)效果的學(xué)習(xí),往往會效率低下。及時的教學(xué)效果評價有助于學(xué)生成就感的體驗,并有利于找出努力的方向,從而起到強(qiáng)化運(yùn)動興趣的作用。在進(jìn)行評價時,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生態(tài)度、學(xué)生體育基礎(chǔ)的不同作出不同的評價,評價應(yīng)以激勵為主,切不可傷害學(xué)生的自尊心。學(xué)生因先天遺傳等因素,身體素質(zhì)是參差不齊的,如果用傳統(tǒng)的體育評價標(biāo)準(zhǔn)去衡量一個學(xué)生,即使這個學(xué)生再怎么努力,也不會“及格”的。我們可以對學(xué)生“不求完美,認(rèn)可及格”,讓學(xué)生對學(xué)業(yè)有輕松的感覺,才能使學(xué)生有更多地時間去發(fā)展自己的特長。學(xué)生在完成練習(xí)或動作之后,教師應(yīng)給予一定的表揚(yáng)或鼓勵,即使學(xué)生的動作完成得不好也要給予適當(dāng)?shù)目隙?相信學(xué)生會練得更好,這樣會使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的高興,教師善意的指點(diǎn)與期待會使學(xué)生產(chǎn)生信心并且愿意繼續(xù)練習(xí)。另外,在課堂上,讓某方面表現(xiàn)突出、考試成績好的學(xué)生出來帶操、做示范、擔(dān)任體育小組長或擔(dān)任某項比賽的裁判工作,使學(xué)生體驗到自我的價值感,這樣也有利于對學(xué)生體育動機(jī)的培養(yǎng)。

五、培養(yǎng)學(xué)生的自覺性,學(xué)會自我鍛煉

在體育教學(xué)活動中,培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,既是養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識和習(xí)慣,也是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一?！敖逃^程是學(xué)生成長的過程,成長由學(xué)生自己來完成,教育只有通過學(xué)生自覺的內(nèi)化才能產(chǎn)生有益的效果?！币囵B(yǎng)學(xué)生的自覺性,在平時的教學(xué)過程中應(yīng)讓學(xué)生充分發(fā)揮自主能力,這也是我們進(jìn)行教學(xué)改革的重點(diǎn)。