佚　名

似乎每個(gè)女人都想瘦身,但女人的性感遠(yuǎn)不止于此,美麗的身體也并不在于本身體態(tài)的胖瘦。女人性感的秘密就是——美人溝,那些身體上天生的“溝溝坎坎”都在表達(dá)著無(wú)盡的誘惑。

鎖骨溝

鎖骨溝的美麗與否,與頸部保養(yǎng)有很大關(guān)系。緊致、沒(méi)有贅肉的頸部才能使鎖骨溝最完美地呈現(xiàn)。瑜伽、普拉提等都能幫你打造最迷人的頸部,加之相應(yīng)的塑形保養(yǎng)品及按摩手法,鎖骨溝會(huì)在不經(jīng)意中為你增添無(wú)盡的誘惑力量。

鎖骨溝在哪里——人體的鎖骨成S形,橫架在胸廓的前上方,簡(jiǎn)單說(shuō)就是脖子下面的兩根橫的長(zhǎng)骨頭。鎖骨凸起與上方肌膚形成鎖骨溝。

鎖骨溝為什么性感——它可以修飾臉形,是女性身體最美麗的風(fēng)景線之一。

脊柱溝

完美的脊柱溝在于我們同樣完美的背部肌膚與形狀,想要擁有完美的背部,每周一次深度去角質(zhì)的背部護(hù)理不可少。而每天只花10分鐘做做背部伸展動(dòng)作,能讓背部不再緊繃,還能增加背部肌肉的緊實(shí)度。

脊柱溝在哪里——脊柱位于背部正中,脊柱與兩側(cè)肌膚所形成的溝壑就是性感無(wú)敵的脊柱溝。

脊柱溝為什么性感——脊柱溝不僅讓我們的身體修長(zhǎng)有形,還魅力十足。

臂窩溝

纖細(xì)的上手臂是你擁有臂窩溝的關(guān)鍵所在。上臂是女性最容易堆積脂肪的部位之一,簡(jiǎn)單的啞鈴操或徒手手臂操都可以讓它變得堅(jiān)實(shí)、纖細(xì)和更加協(xié)調(diào)。

臂窩溝在哪里——臂窩其實(shí)就是女性腋下的那個(gè)“小窩”,但大多數(shù)女性的這個(gè)窩都不太明顯,因?yàn)槭直圪樔馓嗔恕?/p>

臂窩溝為什么性感——當(dāng)我們舉起雙手時(shí),它能讓我們更加風(fēng)情萬(wàn)種。

肚臍溝

要有小巧的肚臍溝必須減去腰腹部的贅肉,而這個(gè)部位的贅肉簡(jiǎn)直就是我們最大的敵人。要?dú)灉邕@個(gè)敵人,首先必須調(diào)整自己的生活習(xí)慣;其次,比較快速又能見(jiàn)到明顯效果的瘦腹方式當(dāng)然還是運(yùn)動(dòng)。

肚臍溝在哪里——肚臍溝位于腹部正中線上,它與下面的腹部肌肉形成一個(gè)凹陷,這就是肚臍溝。

肚臍溝為什么性感——平坦、毫無(wú)贅肉的小腹一直是令人艷羨的,而小腹上的肚臍溝能讓人浮想聯(lián)翩。

乳溝

漂亮誘人的乳溝肯定離不開(kāi)豐滿挺拔的胸部,如果想突出你的胸部曲線,運(yùn)動(dòng)是再好不過(guò)的方式,它可以鍛煉你的胸部肌肉,讓你擁有豐滿、曲線分明的胸部及迷人的乳溝。

乳溝在哪里——女性豐滿的乳房中間自然形成的一條溝壑,就是乳溝。

乳溝為什么性感——乳溝給人以難以抗拒的誘惑,很好地體現(xiàn)出女人的柔美與性感。

臀間溝

擁有美麗的臀部才會(huì)有充滿誘惑與嫵媚的臀間溝。給臀部美容,按摩配合健身最有效。美麗的臀部會(huì)顯出身材的曲線美,塑造結(jié)實(shí)臀肌的關(guān)鍵是多種運(yùn)動(dòng)的結(jié)合。

臀間溝在哪里——臀間溝在我們腰部下方、臀部上方區(qū)域,呈“V”形。

臀間溝為什么性感——臀間溝把女性的嫵媚、性感與柔美體現(xiàn)無(wú)余,所以是最具誘惑力的一條“美人溝”。

(摘自《知識(shí)文庫(kù)·熟男熟女》)