馮桂英
對心理學(xué)教師而言,談話藝術(shù)關(guān)系到工作的成敗。有心理問題的學(xué)生,往往會封閉住心門,教師的工作就是想辦法讓他們自愿把心門打開,探測到其心里裝的是什么,然后因勢利導(dǎo),為其解壓、療治。
一個很偶然的機(jī)會,我去參觀一所中學(xué)的心理咨詢室,剛好遇到一個班主任領(lǐng)著一個由母親拉著的女孩進(jìn)來,這女孩不住地哭著。班主任說:“老朋友,幫幫忙,這個學(xué)生有一段時間沒有上學(xué)了,能不能跟她作一次心理輔導(dǎo)?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。班主任開始介紹這個學(xué)生的情況。我看到女孩害怕的樣子,示意班主任不要再說了,上前主動拉起女孩的手,讓她坐在一個合適的位置。
我先為她倒了一杯水,然后用關(guān)懷的語氣問:“你怎么啦,可以讓我知道點(diǎn)什么嗎?”這似乎是一個無關(guān)痛癢的問話,但隱隱地,卻透著一種讓人感到被關(guān)懷、可以信任的感覺。我觀察到,她舒了一口氣??磥恚L期受壓抑的情緒有了緩解的跡象。
一句平常的問話,卻隱含著不平常的藝術(shù),它不同于以下幾種提問。
“你怎么啦?快說吧!”——這是逼問,會造成緊張的氛圍。
“有什么問題?說吧!”——還是逼問,這樣問會使學(xué)生在心理上抵抗你。一旦出現(xiàn)“阻抗”,雙方就難以進(jìn)行溝通了。
“你不舒服,是嗎?”——很生硬,這種封閉性的詢問會使雙方難于把話題展開。
“你為什么不上學(xué)呢?”——這是帶有質(zhì)問性的話語,會使對方感到尷尬,不知道怎么樣回答才好。假如她沉默,那遭受挫敗的將是我,進(jìn)而會陷入僵局。因?yàn)槊總€人都有自我保護(hù)的潛意識,特別是中學(xué)生。
經(jīng)驗(yàn)和思考告訴我:恰當(dāng)?shù)脑儐?,再配合適當(dāng)?shù)纳眢w語言,是走近談話對象的關(guān)鍵。面前的女孩,情緒很快平靜下來。然后她很小聲地說:“每天早上起來,我都感到很累……”
我點(diǎn)點(diǎn)頭,輕輕“啊”了一聲,表示理解。更重要的是,這表達(dá)了我對她的尊重,對她的談話感興趣。
她停了一下繼續(xù)說:“我媽帶我去看醫(yī)生,醫(yī)生說我沒事,回來媽就罵我……”我又“啊”了一聲,只是語氣不一樣,這個“啊”字后面帶一個“?”號。
她開始抽泣。我感覺到她很委屈,馬上遞給她一張紙巾,并輕輕地拍了拍她的肩膀。
這時候,如果我急著發(fā)表意見,就會弄巧成拙。我用了“啊”字,是表示我對此很關(guān)注,很想聽下去。果然她繼續(xù)說:“她罵我懶,說不上學(xué)就是偷懶,還打我……”
我一邊用心傾聽她訴說,一邊思考。首先排除了她是因?yàn)樯眢w的問題而不上學(xué)的原因,估計(jì)她不上學(xué)可能有兩個原因:一是人際關(guān)系緊張,二是學(xué)習(xí)成績不好。那么,該怎么詢問才好呢?
很自然的,我腦子里冒出這樣的話:“你是學(xué)習(xí)趕不上才不愿意上學(xué)吧?”若真是這個原因,這樣問豈不傷害了她的自尊心?她剛開始打開心扉,這樣問會使她馬上關(guān)上心門的。
“繞開,繞開!”我在心里提醒自己。于是,我巧妙地把話題轉(zhuǎn)向其他的內(nèi)容,好讓她完全解除戒備,把心里的東西倒出來。
接下來,是我與這個女孩的一小段對話——
師:現(xiàn)在中學(xué)要學(xué)的科目很多,你們要學(xué)十幾門,很難喲!
女孩:是呀,十幾門,很難的。
師:愿意告訴我你哪些科目學(xué)得好嗎?(這樣問可避免提到她的弱點(diǎn),對其心理起到保護(hù)作用,同時利于讓她發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn))
女孩(笑了笑):語文學(xué)得最好,還有英語,一般考試都有80分以上。
師:語文、英語這兩科學(xué)得好都是要靠勤奮的,你肯定很用功啦。(她臉上露出甜甜的笑容)
師:我看你是個很乖的學(xué)生。你笑起來很可愛,我一下子就喜歡上你,想與你交朋友了。你在班上與什么樣的同學(xué)要好呢?
女孩(皺了皺眉頭,不好意思地):我以前有一個要好的同學(xué),可是現(xiàn)在我們不在同一個班了。我常常不上學(xué),與其他人不熟識。
……
“你在班上與什么樣的同學(xué)要好”這一提問看起來很平常,但對于一個沒有朋友、孤獨(dú)無助的人來說,卻是一種心理上的保護(hù)。不太好的問法是:“你有朋友嗎?”這會造成對方敏感,無異于在其心靈的傷口上撒一把鹽。
我發(fā)覺,每一個問題都能設(shè)身處地地從對方的角度去思考,處處為對方著想,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用尊重、熱情、真誠、積極關(guān)注等心理咨詢技術(shù)并靈活變化,常常能達(dá)到意想不到的溝通效果。
終于,女孩的心門打開了。于是我進(jìn)一步因勢利導(dǎo),從“好朋友”的角度,設(shè)身處地地為她提了很多建議。這時,她的目光里有了喜悅、自信和滿足的神色。
我關(guān)注著我的心理咨詢效果。第二天打電話給那位班主任,她告訴我,那個女孩已回校上課了。又過了兩個星期,班主任打電話給我,說那個學(xué)生再也沒有逃學(xué),還跟幾個同學(xué)搞起了學(xué)習(xí)小組互助活動。聽到這些,一種成就感在我心里油然而生。
(作者單位:廣東珠海市田家炳中學(xué))
責(zé)任編輯鄒韻文