時(shí)毓民

小兒濕疹俗稱“奶癬”，是一種常見的皮膚過(guò)敏性炎癥。主要表現(xiàn)為患處有紅色疹點(diǎn)或紅斑，逐漸增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜爛、結(jié)痂、瘙癢，常反復(fù)不愈。本病好發(fā)于頭面部，以后逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病兒常因極度瘙癢而煩躁不安，夜間哭鬧而影響睡眠，又由于小兒用手抓癢常可致皮膚細(xì)菌感染而使病情進(jìn)一步加重。嬰幼兒時(shí)期患濕疹，會(huì)加大今后患哮喘的概率，所以家長(zhǎng)要重視濕疹的防治。

食療方

薏苡仁紅豆湯取薏苡仁30克，紅小豆15克，加水同煮至豆?fàn)€，酌加白糖，早晚分服。有健脾祛濕作用。適用于1歲以上的寶寶。

馬齒莧湯取鮮馬齒莧30克，加水煮，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。有清熱利濕作用。適用于6個(gè)月以上的寶寶。

冬瓜湯取帶皮冬瓜250克，切塊，加水煮湯食用。有清熱去濕作用。適用于6個(gè)月以上的寶寶。

黃瓜湯取黃瓜皮30克，加水煮，煮沸3分鐘，加糖適量，一日3次，分服。有清熱作用。適用于6個(gè)月以上的寶寶。

綠豆海帶粥取綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。有清熱脫敏作用。適用于1歲以上的寶寶。

薏苡仁粥取薏苡仁30克，粳米50克，冰糖少許。將薏苡仁、粳米加水煮粥，再加冰糖食用?？山∑⑷?。適用于脾虛濕疹、苔膩、1歲以上的寶寶。

蘆根魚腥草湯取蘆根90克，魚腥草30克。將蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮，加糖服用。有清熱解毒作用。適用于6個(gè)月以上濕疹有感染的寶寶。

地膚子赤豆湯取地膚子10克，赤豆30克，糖10克。將地膚子加水煮20分鐘，去渣留汁，將赤豆加入汁中煮爛加糖食用。有清熱、利水、止癢作用。適用于1歲以上濕疹較癢的寶寶。

紅棗扁豆粥取紅棗10枚，扁豆30克，粳米30克，紅糖適量。將前三味加水煮熟，加入紅糖服食。有健脾脫敏作用。適用于1歲以上濕疹較輕的寶寶。

預(yù)防有法

為了預(yù)防小兒濕疹，母親在孕期及哺乳期不宜吃刺激性的食物。

給寶寶穿的衣服要選棉制品，柔軟、衛(wèi)生，不宜用毛及人造纖維制品。

對(duì)有過(guò)敏體質(zhì)的小兒。不要用含有化學(xué)成分的護(hù)膚品，洗澡用酸性肥皂。

日常飲食要避免過(guò)量喂食，防止消化不良。若對(duì)牛奶過(guò)敏，改用豆?jié){或其他代乳品。若對(duì)蛋白過(guò)敏，可只吃蛋黃。