陳春燕

摘要：從28、29屆奧運(yùn)會女籃比賽可以看到世界女籃的發(fā)展趨勢是：世界高水平女籃男子化趨勢明顯；比賽的對抗性大為加強(qiáng)；內(nèi)線爭奪是主要方向；籃板球成為決定比賽成敗的關(guān)鍵因素；攻擊性防守大行其道。各級教練員和運(yùn)動員都應(yīng)該了解和研究這些內(nèi)容，以跟上時代的發(fā)展，取得更快的進(jìn)步。

關(guān)鍵詞：奧運(yùn)會；女籃；發(fā)展；趨勢

四年一屆的奧運(yùn)會籃球比賽是世界最高水平的比賽，各國都選派了最優(yōu)秀的運(yùn)動員參加，并進(jìn)行了精心的準(zhǔn)備。因此，從奧運(yùn)會比賽中可以看到當(dāng)前世界籃球最高水平運(yùn)動隊(duì)之間的對抗，可以在比賽中觀察到最新的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況，還可以從中發(fā)現(xiàn)未來的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢。為此，通過對奧運(yùn)會女籃比賽排名前列的運(yùn)動隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)分析，可以使我們更加清楚地了解當(dāng)今世界女籃的技戰(zhàn)術(shù)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，這對于中國女籃的發(fā)展具有非?，F(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義和深遠(yuǎn)的影響，是十分必要的。

1、世界高水平女籃男子化趨勢明顯

近些年來，世界高水平女籃的男子化趨勢明顯，表現(xiàn)在比賽中技戰(zhàn)術(shù)水平大大提高、各種高難度的戰(zhàn)術(shù)動作和配合日趨熟練、比賽的攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏加快、爭奪非常激烈、對抗性大大加強(qiáng)。這種趨勢以美國隊(duì)、澳大利亞隊(duì)最為突出，美國女籃受到美國NBA職業(yè)聯(lián)賽的影響，具有先天優(yōu)勢，美國WNBA女子職業(yè)聯(lián)賽更為美國女運(yùn)動員的實(shí)戰(zhàn)提供了表現(xiàn)的舞臺，而澳大利亞女籃憑借先天的身體素質(zhì)優(yōu)勢在進(jìn)攻和防守上也積極向男子化靠攏，形成了自己的特色。

造成這種女籃男子化趨勢有其客觀原因和需求，同時也具有必要的條件?？陀^原因和需求是：高水平的籃球運(yùn)動在世界體壇的影響迅速擴(kuò)大，特別是美國NBA籃球聯(lián)賽風(fēng)靡世界，產(chǎn)生了巨大影響。在這種高水平籃球光環(huán)的籠罩下，世界女籃水平必須隨之大幅度地提高，否則就有被觀眾和傳媒遺棄的危險(xiǎn)。而可能實(shí)現(xiàn)的條件是：隨著籃球運(yùn)動水平的迅速發(fā)展，各國女子運(yùn)動員的身體素質(zhì)大幅度地提高，她們的速度、力量、彈跳力、對抗能力都達(dá)到非常接近男子的水平，美國女籃甚至擁有多名可以扣籃的女運(yùn)動員，這充分顯示了女子籃球運(yùn)動員的巨大潛力，使得女籃男子化趨勢有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、對抗性大為加強(qiáng)

加強(qiáng)對抗性是當(dāng)今世界各國女籃面臨的重要任務(wù)。這種對抗性不要簡單地理解為肌肉力量的抗衡，而是在身體、技術(shù)、作風(fēng)等多方面的全面能力對抗。本屆奧運(yùn)會，中國女籃在對抗能力上有了顯著的進(jìn)步，可以毫不遜色地與俄羅斯、西班牙、捷克等歐洲強(qiáng)隊(duì)對抗，但是與最高水平的美、澳相比還有一定的差距。

身體對抗能力是指運(yùn)動員在比賽中身體體能能夠滿足攻守動作和戰(zhàn)術(shù)需要，如具有全場快速跑動的能力、具有在對方推擠下移動的能力、可以在與對方緊密身體接觸時進(jìn)行起跳投籃和爭搶籃板球、具有實(shí)施強(qiáng)有力的貼身緊逼防守的力量和體能、有充沛的體力完成全場的激烈比賽、能夠頂住對方的推拉擠等各種犯規(guī)動作等。目前身體對抗能力最強(qiáng)的是美國女籃和澳大利亞女籃，這與她們出色的身體素質(zhì)是分不開的。

技術(shù)對抗能力是指在對方干擾下完成投籃、傳球等進(jìn)攻動作的能力，在防守中具有強(qiáng)烈的攻擊性和持續(xù)能力，有積極拼搶籃板球的意識和技術(shù)等。技術(shù)對抗能力的提高取決于素質(zhì)、技術(shù)、意識等多方面因素，任何一方面的缺失都會導(dǎo)致技術(shù)對抗能力的不足。技術(shù)對抗能力是世界性大賽中各國球隊(duì)取勝的主要的決定性因素。這些方面中國隊(duì)與美、澳還有相當(dāng)?shù)牟罹?。在與美、澳女籃比賽中，籃板球的差距和對攻擊性防守的不適應(yīng)凸現(xiàn)出中國女籃技術(shù)對抗能力的不足。

作風(fēng)對抗能力是重大比賽中考驗(yàn)球隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和是否成熟的重要標(biāo)志。真正成熟和具有良好作風(fēng)對抗能力的球隊(duì)，不但在與水平相近的對手比賽時要表現(xiàn)出頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，更重要的是在面對水平明顯高于自己的對手時更應(yīng)該有放手一搏、緊緊咬住對手、與之糾纏到底的決心，“寧可讓人打死，不能讓人嚇?biāo)馈保詿o所畏懼的心理狀態(tài)打好比賽，這樣才能發(fā)揮出自己最高水平，并能夠得到不斷鍛煉和提高。培養(yǎng)頑強(qiáng)戰(zhàn)斗的作風(fēng)最有效的方法除了要教育隊(duì)員具備“亮劍”精神以外，更重要的是多參加高水平的比賽，通過與強(qiáng)隊(duì)的交鋒逐漸去除對強(qiáng)隊(duì)的陌生感和畏懼感，并且通過比賽體會對手的特點(diǎn)，為戰(zhàn)勝對手積累經(jīng)驗(yàn)。

3、內(nèi)線爭奪是主要方向

內(nèi)線進(jìn)攻在現(xiàn)代籃球比賽中起著舉足輕重的作用，雖然3分球在比賽中起著重要的作用，但是“距離籃筐越近。得分越有把握”的理念一直被視為籃球場上的取勝法則。特別是美國NBA比賽中，內(nèi)線的爭奪是雙方斗爭的焦點(diǎn)。無論是內(nèi)線高大中鋒還是外線的前鋒、后衛(wèi)都具備很強(qiáng)的內(nèi)線攻擊意識和內(nèi)線攻擊技術(shù)，他們都掌握了在對抗激烈的內(nèi)線進(jìn)行強(qiáng)攻的技術(shù)。在戰(zhàn)術(shù)的安排上，也突出內(nèi)線攻擊這個主題，戰(zhàn)術(shù)的主要攻擊點(diǎn)往往是在內(nèi)線。隊(duì)員在外線的攻擊，多數(shù)情況是內(nèi)線強(qiáng)攻給創(chuàng)造的機(jī)會。以內(nèi)為主，內(nèi)外結(jié)合的方式成為現(xiàn)代籃球運(yùn)動進(jìn)攻的基本原則。

在本屆奧運(yùn)會女籃比賽中，內(nèi)線實(shí)力決定了比賽結(jié)果得到了最好的詮釋。美國隊(duì)和澳大利亞隊(duì)的內(nèi)線攻擊力和防守能力是她們能夠傲視群雄的主要原因。技術(shù)統(tǒng)計(jì)表上。美國女籃得分前五位里，有福爾斯、萊斯利、帕克三名中鋒，湯普森是大前鋒，陶勒西能里能外，顯示出美國女籃內(nèi)線之強(qiáng)大。身高1.95米的萊斯利是美國女籃扣籃第一人，自1996年以來收獲了4枚奧運(yùn)會金牌，雖然已經(jīng)36歲，但是在場上雄風(fēng)猶在。作為美國女籃內(nèi)線的接班人，福爾斯和帕克身高分別為1.96米和1.93米，都具有扣籃能力，特別是帕克號稱“飛人”，比賽中能夠在對手頭頂扣籃，在對中國隊(duì)的比賽中就上演了轟動全場觀眾的扣籃。隨著萊斯利、湯普森等老將的退役，身體素質(zhì)驚人的福爾斯和帕克已經(jīng)成為了美國女籃乃至世界女子籃壇的內(nèi)線巨無霸。同樣，澳大利亞隊(duì)有1.98米的超級中鋒杰克遜和1.93米的巴特科維奇，她們聯(lián)手控制了澳隊(duì)的內(nèi)線，除了美國隊(duì)之外再無對手。

4、籃板球成為決定比賽成敗的關(guān)鍵因素

在籃球比賽中，爭搶籃板球是非常重要的戰(zhàn)術(shù)動作。進(jìn)攻方搶得前場籃板球可以進(jìn)行二次進(jìn)攻，增加了一次得分機(jī)會；防守方搶得后場籃板球可以防止對方的二次進(jìn)攻，并可以快速展開反擊。因此，現(xiàn)代籃球比賽中各隊(duì)都將拼搶籃板球放在戰(zhàn)略性的高度對待，獲得籃板球的數(shù)量常?？梢宰笥冶荣惖慕Y(jié)果。

搶籃板球技術(shù)也已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，傳統(tǒng)的搶籃板球技術(shù)是擋搶籃板球。即先搶占位置，將對方隊(duì)員擋在身后，然后跳起搶籃板球。而現(xiàn)在以美國運(yùn)動員為首，沖搶籃板球大行其道，即從稍遠(yuǎn)的距離上助跑起跳，沖到籃

下?lián)寠Z籃板球。采用這種技術(shù)可以判斷落點(diǎn)更準(zhǔn)確、跳得更高，十分有利于身體素質(zhì)強(qiáng)壯而且彈跳力好的運(yùn)動員。運(yùn)動員要想掌握沖搶籃板球技術(shù)首先要培養(yǎng)沖搶的意識，無論是防守隊(duì)員還是進(jìn)攻隊(duì)員，也無論是對方投籃還是本方投籃，都要做好沖搶籃板的準(zhǔn)備，只要有人一出手投籃，就立刻進(jìn)行沖搶，否則就要慢半拍。要練就這項(xiàng)本領(lǐng)，必須在訓(xùn)練中反復(fù)強(qiáng)調(diào)、反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)化沖搶籃板球的意識。

以中國女籃對澳大利亞女籃的比賽為例，全場比賽，澳大利亞隊(duì)一共搶了56個籃板，而中國女籃只有34個，足足少了22個，其中澳大利亞搶了23個前場籃板，而中國女籃只有12個比中國隊(duì)多出了11次二次進(jìn)攻的機(jī)會。全場比賽澳大利亞一共得到78次投籃機(jī)會，比中國隊(duì)多出18次?；@板球的巨大差距成為中國女籃失利的最直接原因。本場比賽顯示出澳大利亞的內(nèi)、外線隊(duì)員都具有很強(qiáng)的沖搶籃板的能力，就連隊(duì)中最矮的哈羅爾(1.62米)也在中國女籃眼皮底下?lián)尩?個籃板。在雙方投籃命中率都不太高的情況下，澳大利亞很好地控制了籃板球，從而得到了更多的進(jìn)攻機(jī)會。

5、攻擊性防守大行其道

隨著現(xiàn)代籃球的發(fā)展，攻擊性防守的概念應(yīng)運(yùn)而生，成為目前最為流行的籃球防守理念。攻擊性防守的最基本概念是：防守隊(duì)員應(yīng)以球?yàn)楹诵模扇∫韵聝煞N方式：一是防守人對持球隊(duì)員進(jìn)行大膽的攻擊、封堵與搶奪，其他隊(duì)員緊逼接應(yīng)隊(duì)員，時刻準(zhǔn)備搶斷，發(fā)揮防守的攻擊性；二是有目的地制造陷阱，在局部地區(qū)造成多防少，并由兩人對持球人進(jìn)行突然夾擊，其他隊(duì)員立即錯位搶斷，使所采用的防守形式有極強(qiáng)的攻擊性。

從雅典和北京奧運(yùn)會的女籃比賽中都可以看到，美國隊(duì)的防守極具攻擊性，個人防守緊貼對手，不給對手傳球、運(yùn)球，甚至轉(zhuǎn)身的機(jī)會，并積極進(jìn)行拼搶，給持球人極大的壓力，迫使其盲目或勉強(qiáng)傳球，造成失誤或給防守人搶斷的機(jī)會；在個人兇狠的攻擊性防守的同時，同伴之間運(yùn)用夾擊、補(bǔ)防、協(xié)防的意識強(qiáng)烈，形成緊逼、夾擊、搶斷、反擊一系列的攻擊性防守戰(zhàn)術(shù)動作，在防守過程中實(shí)現(xiàn)攻擊。同樣，澳大利亞女籃、俄羅斯女籃、巴西女籃也具有很強(qiáng)的防守能力，大大遏制了對手的進(jìn)攻。雅典賽后的統(tǒng)計(jì)中，對于持球隊(duì)員的防守：美國隊(duì)防守投籃平均成功率為67％，防守突破平均成功率為68％：澳大利亞防守投籃平均成功率為65％，防守突破平均成功率為53％。在其它評價防守的基本指標(biāo)中，蓋帽、搶斷、后場籃板球的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為：美國隊(duì)以平均每場13.5次搶斷排名第一，3.8次蓋帽排名第二，每場24.8個后場籃板球排名第三；澳大利亞隊(duì)以平均每場4.1次蓋帽和27.5個后場籃板排名第一；巴西和俄羅斯以每場3.6次蓋帽并列第三，后場籃板球分列第二和第四位。以上數(shù)據(jù)表明，進(jìn)入四強(qiáng)的球隊(duì)必然在防守環(huán)節(jié)上名列前茅，防守已成為比賽的重中之重，只能進(jìn)攻而不會防守的球隊(duì)在現(xiàn)代籃球賽場上已經(jīng)沒有立足之地了。

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