劉 薇

作者簡介：劉薇，女，1995年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)為天津市兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師，天津市作家協(xié)會會員，分別在《中華兒科》等醫(yī)學(xué)核心期刊發(fā)表專業(yè)論文十余篇、《時(shí)尚健康》等報(bào)刊刊登健康科普文章40余萬字、《中國漫西》等報(bào)刊發(fā)表繪畫作品數(shù)十幅，參與編纂《中華人民共和國藥典》并繪制插圖。

曾幾何時(shí)，除了讓人談虎色變的流腦之外，鼠疫、流感、SARS、H1 N1……好像有越來越多的傳染病讓人心驚膽戰(zhàn)!不論是禍起蕭墻還是隔岸觀火，總之媽媽們應(yīng)當(dāng)抓緊時(shí)間對一些醫(yī)學(xué)常識進(jìn)行充電。這樣才能保衛(wèi)好自己的小寶寶哦!

盤點(diǎn)秋冬季3種可能橫行的傳染病

其實(shí)在秋冬季可能流行的傳染病很多，在這里我們僅對3種比較重要的傳染病進(jìn)行一定的剖析。以供媽媽們借鑒。媽媽們既不要驚慌，也不能掉以輕心。

TOP 1：沒完沒了的“流腦”

正名：流行性腦脊髓膜炎，又稱為流行性腦膜炎，屬于乙類傳染病，

公眾關(guān)注度：★★★

流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。病菌主要通過咳嗽、噴嚏、說話等方式經(jīng)飛沫在空氣中傳播，由向液循環(huán)侵襲腦膜，形成腦膜炎。流腦在每年均有散發(fā)或局部暴發(fā)流行，而每8至10年便會在較大范圍內(nèi)出現(xiàn)一次流行高峰。流行季節(jié)一般從每年的11月份開始，直到來年的4月份左右，時(shí)間較長，且暴發(fā)型流腦病死率高，因此應(yīng)予以充分重視

患病癥狀

流腦中80％以上的患者是15歲以下的孩子，年齡在1歲以內(nèi)的寶寶占到30％!臨床上可分為普通型和暴發(fā)型，后者又可細(xì)分為休克型、腦膜腦炎型、混合型，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛嘔吐，皮膚黏膜淤斑及腦膜刺激征等，暴發(fā)型流腦病情兇險(xiǎn)，可因循環(huán)衰竭死亡。

育兒防御策略

★對1歲以內(nèi)的寶寶進(jìn)行流腦疫蓖初次免疫后，每年11、12月需按時(shí)加強(qiáng)免疫，

★季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)要注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染，以免抵抗力下降，受到流腦襲擊

★劇烈運(yùn)動后，應(yīng)及時(shí)替寶寶擦干汗水，換好衣服，睡覺時(shí)要注意蓋好被子。

★疾病流行期間少去空氣密閉、不流通的地方以及空氣污濁、人群聚集的地方

★要特別注意寶寶的精神狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)“打蔫”或皮膚有小出血點(diǎn)，要立即就醫(yī)。

秋風(fēng)一日涼似一日，當(dāng)窗外的落葉開始漫天飛舞時(shí)，媽媽們便已經(jīng)在忙著給小寶寶增加保暖的衣服、準(zhǔn)備過冬的鴨絨被了。不過，還有一件事情讓媽媽們非常擔(dān)憂，因?yàn)轸[得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的流行病到了秋冬季仍然可能會存在，真的是這樣嗎?

TOP 2：年年見面的“流感”

正名：季節(jié)性流行性感冒，屬于丙類傳染病，

公眾關(guān)注度：★★★★

流感屬于傳染病，絕不是普通的上呼吸道感染：在大城市里，每年都會有季節(jié)性流感發(fā)生，而且四季均可發(fā)生，尤其以秋、冬、春季節(jié)為高發(fā)期：一般甲(A)型流感每隔10至1 5年發(fā)生一次世界性的大流行，乙(B)型流感每4至7年暴發(fā)流行一次，而丙(C)型流感病毒較為穩(wěn)定，多為散發(fā)病例，有研究表明，10歲以內(nèi)的孩子幾乎都曾經(jīng)感染過丙型流感!即使是甲型和乙型流感，兒童的發(fā)病率也高于成年人。

患病癥狀

流感的潛伏期短則數(shù)小時(shí)，K則4天，大多為1至2天，患病寶寶可出現(xiàn)高燒抽搐、面頰潮紅、結(jié)膜充血、乏力干咳、流清鼻涕，并出現(xiàn)散在皮疹、肌肉酸痛，嘔吐腹瀉，也可以表現(xiàn)為氣管炎、肺炎，嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷、休克、心肌炎、腦膜炎，乃至有生命危險(xiǎn)!

育兒防御簸略

★堅(jiān)持每天以全身溫水洗浴和局部冷水洗浴相結(jié)合的方式逐漸提升寶寶的免疫力

★注意應(yīng)多給寶寶進(jìn)食富含維生素A、維生素C、維生素E和鋅、硒的食物

★對于適宜接種疫苗的寶寶應(yīng)選擇在每年10月至12月接種國家規(guī)定的流感疫苗

★在流感流行季節(jié)，可以對不同物品采取煮沸或陽光曝曬的方法予以消毒。

★對于因流感而發(fā)熱的寶寶可以予以物理降溫，而不適宜使用阿司匹林類的退燒藥。

TOP3：一夜聞名的“H1N1”

正名：甲型H1N1流感，即A／H1N1型流感，現(xiàn)已被納入我國乙類傳染病，但可直接采取甲類傳染病的預(yù)防、控制措旋。

據(jù)新華網(wǎng)2009年8月29日11：24：32發(fā)布的信息：世衛(wèi)組織公布甲型H1N1流感已造成全球2185人死亡。

世界衛(wèi)生組織曾將甲型H1N1流感大流行的警告級別提高到了5級，故而此病立即在短時(shí)間內(nèi)聞名于全世界!

公眾關(guān)注度：★★★★★

患病癥狀

感染甲型H1N1流感病毒的表現(xiàn)是發(fā)熱、咳嗽、咽痛、軀體疼痛、頭痛、畏寒和疲勞等，病情嚴(yán)重者還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐。感染了甲型H1N1流感病毒后的5至7天內(nèi)可以因肺炎引發(fā)呼吸衰竭，進(jìn)而導(dǎo)致死亡。

育兒防御策略

★要想遠(yuǎn)離甲型H1N1流感，首先要做到不帶寶寶到人流密集的公共場所去。

★寶寶的免疫力較成年人差，因此外出時(shí)，可給寶寶戴上口罩加以保護(hù)。

★保持室內(nèi)的空氣流通很重要，同時(shí)還要做好家具的清潔、衛(wèi)生和消毒工作。

★如果感覺不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，并向醫(yī)生提供真實(shí)可靠的傳染病接觸史。

★對于本身體質(zhì)較弱、有基礎(chǔ)性疾病如佝僂病、先心病的寶寶更要加倍呵護(hù)。

Color Box A：面對傳染病，“4早”很重要!

早發(fā)現(xiàn)——媽媽應(yīng)多掌握一些傳染性疾病的特征，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，帶寶寶就診。

早診斷——當(dāng)醫(yī)院詢問寶寶傳染病接觸史時(shí)，媽媽一定要和盤托出，以免醫(yī)生誤診。

早治療——對有傳染病接觸史的寶寶應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性服藥，對確診寶寶則要積極治療。

早隔離——凡是被確診罹患傳染病的寶寶務(wù)必要及時(shí)采取隔離措施，直到隔離期滿。

重溫記憶中的3個(gè)殘酷的夢魘

在人類的歷史上，曾經(jīng)有數(shù)不盡的疾病給我們制造了傷痛，許多無辜而無助的生命就那樣被吞噬，而現(xiàn)在，它們并沒有徹底地偃旗息鼓，而是躲在角落里蠢蠢欲動……

TOP 1：曾經(jīng)在本土肆虐的“非典”

正名：嚴(yán)重急性呼吸綜合征或傳染性非典型肺炎，別名SARS，屬于乙類傳染病，但可直接采取甲類傳染病的預(yù)防和控制措施。

公眾關(guān)注度：★★

據(jù)2004年第1期《半月談內(nèi)部版》文章《點(diǎn)擊2003年十大國際關(guān)鍵詞》指出，SARS(嚴(yán)重急性呼吸綜合征，國內(nèi)簡稱非典)在全球32個(gè)國家和地區(qū)發(fā)生。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，截至2003年8月7日，全球累計(jì)非典病例共8422例，因非典死亡人數(shù)919人，病死率近11％。

但是，SARS對孩子的攻擊力很小。

患病癥狀

SARS被認(rèn)為是一種因感染變異的冠狀病毒而導(dǎo)致的呼吸道傳染病，可通過近距離空氣飛沫傳播，并且不能排除密切接觸傳播的可能性。急性期患者為重要的傳染源，被感染者很快會出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、胸悶等癥狀，嚴(yán)

重者快速進(jìn)展為呼吸系統(tǒng)功能衰竭，導(dǎo)致死亡。

育兒防御策略

★據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，SARS的患者大多數(shù)在25至70歲之間，寶寶相對是安全的。

★要確保室內(nèi)空氣的清新，空調(diào)設(shè)備應(yīng)經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)，室內(nèi)少用難清潔的地毯。

★保證營養(yǎng)均衡，切忌食用來歷不明的肉類、野生動物或可能被污染的食物。

★提倡分餐制，請勿讓寶寶與他人共用個(gè)人物品，如毛巾、水杯、餐具、玩具等。

★每次外出歸家后，都要繪寶寶認(rèn)真洗臉、仔細(xì)洗手，最好能教會寶寶漱口。

特別消息

在2004年3月上旬召開的“SARS疫苗研究與開發(fā)國際研討會”上，世界衛(wèi)生組織專家認(rèn)為中國政府為加速疫苗的研發(fā)做出了巨大努力，并對我國在SARS疫苗研究與開發(fā)方面的進(jìn)展給予了高度評價(jià)。據(jù)悉，世界上至少還有10種不同技術(shù)路線的SARS疫苗正在加緊研制。

TOP 2：it人退避三舍的“禽流感”

正名：人感染高致病性禽流感，即H5N1型流感，屬于乙類傳染病，但可直接采取甲類傳染病的預(yù)防和控制措施。

公眾關(guān)注度：★★★

患病癥狀

1878年，意大利發(fā)生了雞群大量死亡的事件，當(dāng)時(shí)被稱為雞瘟。1997年，香港出現(xiàn)全球第一宗人感染H5N1型禽流感的病例。據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道，我國自2003年以來共有38倒入禽流感病例。

人禽流感潛伏期一般為1至3天，通常在7天以內(nèi)。感染禽流感病毒后，輕者可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀和消化道癥狀，出現(xiàn)高熱、咳嗽、流涕、肌痛等現(xiàn)象；重者表現(xiàn)為全身性、出血性癥狀，以及敗血癥樣癥狀，多伴有嚴(yán)重的肺炎，心、腎等多種臟器衰竭，死亡率較高。

育兒防御策略

★遠(yuǎn)離家禽的分泌物，不要讓寶寶觸摸活的雞、鴨、鵝等家禽或野生的鳥類。

★千萬不可以因嘴饞而亂吃野生禽類，許多野生動物都帶有無法預(yù)見的病毒。

★讓寶寶在空氣清新、陽光充足的戶外適度玩耍和運(yùn)動，同時(shí)要避免過度勞累。

★做飯時(shí)一定堅(jiān)持生熟分開，雞蛋、雞肉不能貪鮮，必須加工煮熟才能進(jìn)食。

★注意個(gè)人衛(wèi)生，不要亂揉眼睛、挖鼻孔，打噴嚏或咳嗽應(yīng)盡量掩住口、鼻。

特別消息

根據(jù)禽流感致病性的不同，可以將禽流感分為高致病性禽流感、低致病性禽流感和無致病性禽流感，2009年3月1日，香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院宣布研制出一種通過改進(jìn)天花疫苗生產(chǎn)禽流感疫苗的方法。消息顯示該疫苗安全性較好，尤其適用于免疫力較低的人士。TOP3：陰魂不散的“黑死病”

正名：鼠疫，是我國法律規(guī)定的甲類傳染病，屬于必須強(qiáng)制管理的傳染病之一。

公眾關(guān)注度：★★★★

鼠疫傳播速度快，病死率高，疫情持續(xù)時(shí)間長。在人類歷史上曾有過三次大流行，首次發(fā)生在公元6世紀(jì)，由地中海地區(qū)傳入歐洲，死亡人數(shù)將近1億人；第二次出現(xiàn)在1 4世紀(jì)，波及歐洲、亞洲和非洲北部；第三次是在1 8世紀(jì)，蔓延了32個(gè)國家。1910年10月25日，我國東北滿洲里首發(fā)鼠疫，11月8日傳至哈爾濱，之后疫情橫掃東北平原，而且波及河北、山東等地。經(jīng)典電影《卡桑德

思霜短狀

鼠疫是由鼠疫桿菌引起的烈性傳染病，鼠疫的傳播主要以鼠蚤為媒介，潛伏期一般為2至5日。臨床上可分為腺型、肺型、敗血型及輕型四型，主要表現(xiàn)為高熱、淋巴結(jié)腫痛、出血傾向、肺部特殊炎癥，可因敗血癥、心力衰竭或呼吸衰竭最終導(dǎo)致死亡。

育兒防御策略

★切記隨時(shí)維護(hù)環(huán)境的清潔，不要亂丟垃圾，配合衛(wèi)生部門消滅老鼠、蚊蠅、跳蚤。

★讓嬌嫩的孩子遠(yuǎn)離可疑的野生動物、家養(yǎng)牲畜，甚至回避貓、狗等可愛的寵物。

★千萬不要帶寶寶去已綴存在或可能發(fā)生鼠疫疫情的地區(qū)。

★對于疑似或確診的病人必須嚴(yán)格加以管理，實(shí)行隔離制度，嚴(yán)禁寶寶探視。

★對有接觸史的寶寶應(yīng)密切觀察并檢疫9天，對曾接受預(yù)防接種者檢疫期廷至12天。

Color BoxB：拒絕傳染病，學(xué)會“6步”洗手法

●最好選擇用流水洗手，洗手時(shí)間應(yīng)持續(xù)20至40秒以上；

●第一步，掌心相對，手指并攏，相互摩擦以清潔掌心和手指掌側(cè)；

●第二步，一只手的手心對準(zhǔn)另一只手的手背，手指交錯(cuò)沿指縫交叉搓插，交替進(jìn)行；

●第三步，掌心相對，雙手交叉，沿指縫相互摩擦，交替進(jìn)行；

●第四步，兩手互握，互相摩擦，清潔手指背側(cè)；

●第五步，一只手掌心握住另一手的大拇指進(jìn)行旋轉(zhuǎn)樣搓擦，交換進(jìn)行。清潔大拇指；

●第六步。彎曲各手指關(guān)節(jié)，指尖在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，以清潔指尖甲緣，交替進(jìn)行；

●最后，別忘了再搓洗一下手腕，左右手交換進(jìn)行。