[摘 要] 大學(xué)生就業(yè)是目前我國社會(huì)一個(gè)重要問題，就業(yè)壓力大給大學(xué)生心理帶來的沖擊逐漸增加，導(dǎo)致了大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生。文章從大學(xué)生就業(yè)心理障礙的現(xiàn)狀、產(chǎn)生的原因出發(fā)，簡要論述了對(duì)于大學(xué)生就業(yè)心理障礙我們應(yīng)采取的對(duì)策。
　　[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生就業(yè) 心理障礙 心理輔導(dǎo)
　　
　　就業(yè)，是每個(gè)人人生中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)于每個(gè)人來說都具有重要意義，對(duì)于大學(xué)生來說，初次就業(yè)更是有其特殊的意義。大學(xué)生群體是具有較高的文化層次，但又缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在社會(huì)上處于“邊緣人”的地位，處于“第二次心理斷乳期”，集多種特殊性于一身，因此其心理狀況也就相應(yīng)地不穩(wěn)定。
　　
　　一、我國目前大學(xué)生就業(yè)心理現(xiàn)狀
　　
　　由于國際、國內(nèi)就業(yè)形勢(shì)和高校擴(kuò)招等因素的影響，我國大學(xué)生的就業(yè)壓力正處于逐年增大的趨勢(shì)。就業(yè)現(xiàn)狀很嚴(yán)峻，也給畢業(yè)生的心理帶來了一定的沖擊，致使一部分心理自我調(diào)節(jié)能力較差的學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理壓力。另一方面，由于重視程度不夠，高校自身的心理輔導(dǎo)又不能緩解這種心理壓力，長期發(fā)展下來，過多的心理壓力使很多畢業(yè)生產(chǎn)生了就業(yè)心理障礙，不同的人表現(xiàn)出不同的癥狀。隨著就業(yè)形勢(shì)的日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)、程度也都隨之增加。
　　
　　二、出現(xiàn)心理障礙的原因
　　
　　1. 內(nèi)因
　　大學(xué)生在就業(yè)前夕往往會(huì)產(chǎn)生一些不正常、不正確的心理狀態(tài)，由于個(gè)體不同、性格不同，心理狀態(tài)也不盡相同，但是都可歸結(jié)為“就業(yè)心理障礙”。這種非正常的心理通常是由大學(xué)生自身的一些性格弱點(diǎn)導(dǎo)致的。
　?。?）自負(fù)、自卑心理
　　自負(fù)心理表現(xiàn)為畢業(yè)生對(duì)自己過于自信，期望值過高，不能清醒地認(rèn)識(shí)社會(huì)的就業(yè)現(xiàn)狀，盲目自信，往往給用人單位“眼高手低、浮躁虛夸”的不良印象。擁有這種心理狀態(tài)的人大多是學(xué)校的“風(fēng)云人物”，各方面良好的條件使其目空一切，進(jìn)而產(chǎn)生就業(yè)過程中的自負(fù)心理；而自卑心理則恰好與其相反，表現(xiàn)為低估自己的能力，不敢向用人單位推銷自己，不敢參與競爭，有些人更是因此降低擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，后果必然是陷入不戰(zhàn)自敗的困境。自負(fù)、自卑這兩種心理狀態(tài)的產(chǎn)生都是因?yàn)閷?duì)自身的能力及社會(huì)的就業(yè)大環(huán)境估計(jì)錯(cuò)誤。
　?。?）焦慮、悲觀、怯懦心理
　　這是源于情緒方面的心理問題。焦慮是絕大多數(shù)畢業(yè)生在就業(yè)之前都容易產(chǎn)生的心理障礙，擔(dān)心能否找到工作，擔(dān)心能否找到自己喜歡的工作，擔(dān)心自己能否適應(yīng)工作的環(huán)境等等，不同的畢業(yè)生焦慮的心理程度不同，一些能力較差、各方面條件都不突出的學(xué)生進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的悲觀及怯懦心理。
　?。?）從眾心理、攀比心理
　　在市場經(jīng)濟(jì)及思想多元化的今天，這兩種心理狀態(tài)也越發(fā)頻繁地出現(xiàn)在畢業(yè)生中。有些學(xué)生不能正確地認(rèn)識(shí)到自己的性格特點(diǎn)，不從自己的興趣愛好及特長出發(fā)，而是盲目地追求所謂的高薪、高地位的行業(yè)，形成從眾心理，尤其在信息時(shí)代的今天，各種媒體（如報(bào)紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等）作為人們獲取信息的重要渠道，其發(fā)布的言論對(duì)于大學(xué)生思維的影響作用是不容忽視的。目前，我國國內(nèi)就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻雖然是事實(shí)，但有些媒體不負(fù)責(zé)任地肆意渲染，把其嚴(yán)峻程度無限擴(kuò)大，自然帶給就業(yè)者一種悲觀的心理暗示，導(dǎo)致大學(xué)生們?cè)谖淳蜆I(yè)前就在心理上蒙上了失敗的陰影，從而對(duì)其自信心形成了不小的沖擊。此外，不能客觀、正確、公正地分析自己的實(shí)力，相互攀比也是常有的現(xiàn)象。這些心理狀態(tài)大多是受到社會(huì)上不正確思想的影響，以追求物質(zhì)上的享受為目的。
　　
　　2. 外因
　　大學(xué)生就業(yè)離不開社會(huì)的大環(huán)境，因此外在因素的影響也會(huì)使其產(chǎn)生負(fù)面的心理狀態(tài)。家庭、學(xué)校、社會(huì)等外在的刺激往往會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的就業(yè)心理產(chǎn)生障礙。
　?。?）買方市場的形成
　　由于國際就業(yè)形勢(shì)及“入世”的影響，我國目前的就業(yè)現(xiàn)狀是買方市場，也就是說決定權(quán)和選擇權(quán)是掌握在用人單位手中的，因此也就造成了畢業(yè)生在就業(yè)中的被動(dòng)局面。
　?。?）地區(qū)差異
　　由于我國國內(nèi)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡，導(dǎo)致了地區(qū)與地區(qū)之間發(fā)達(dá)程度的差異，一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的大城市如北京、上海等自然成為大學(xué)生就業(yè)炙手可熱的首選，而一些相對(duì)落后的地區(qū)如西部的一些城市則出現(xiàn)了無人問津的尷尬局面。也就是說，現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)范圍從實(shí)際上來說不是全國，而只是其中的一部分，這自然也就造成了就業(yè)的緊張。
　　（3）就業(yè)制度改革的影響
　　國家的就業(yè)制度從過去的“包分配”發(fā)展到現(xiàn)在的“雙向選擇”，這樣的改變使得一些習(xí)慣處于被動(dòng)的畢業(yè)生很難在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)進(jìn)而做出調(diào)整，在這種“雙向選擇”的形勢(shì)下，不同的學(xué)生出現(xiàn)了不同的心理狀態(tài)。
　　（4）畢業(yè)院校、專業(yè)的差別
　　從1999年高校擴(kuò)招開始，畢業(yè)生的數(shù)量逐年遞增。由于買方市場的形成，因此用人單位的挑選余地更大了，而畢業(yè)生之間的競爭也就越發(fā)激烈，畢業(yè)院校、所學(xué)專業(yè)自然也就成為評(píng)判畢業(yè)生的重要標(biāo)準(zhǔn)，一些熱門院校的熱門專業(yè)仍保持很好的就業(yè)率，但冷門院校冷門專業(yè)的學(xué)生就業(yè)難度較之以前就更大了。不同院校、不同學(xué)科的就業(yè)樂觀程度差異很明顯，這種“兩極分化”的趨勢(shì)也給學(xué)生們帶來了不小的就業(yè)壓力，進(jìn)而使他們產(chǎn)生心理障礙。
　?。?）性別差異
　　目前我國國內(nèi)的就業(yè)大環(huán)境中，性別差異所帶來的就業(yè)狀況不同的情況日趨明顯。一些用人單位在招聘人才時(shí)表現(xiàn)出來的“重男輕女”思想造成了就業(yè)市場中男女就業(yè)機(jī)會(huì)不平等的現(xiàn)狀。在同樣的畢業(yè)院校、專業(yè)以及其他自然情況下，男性畢業(yè)生與女性畢業(yè)生的就業(yè)情況依然差別很大。
　　
　　三、針對(duì)就業(yè)心理障礙應(yīng)采取的對(duì)策
　　
　　1. 內(nèi)在對(duì)策
　　我們需要針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的內(nèi)在原因采取對(duì)策，改變其錯(cuò)誤、狹窄、扭曲的自我認(rèn)知及社會(huì)認(rèn)知，加強(qiáng)其自我分析能力，引導(dǎo)其以平常心面對(duì)挫折、以冷靜的心態(tài)來面對(duì)就業(yè)問題。由于心理障礙的產(chǎn)生是屬于心理學(xué)問題的范疇，因此要解決這一問題，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全面而專業(yè)的心理輔導(dǎo)則是很必要的。通過心理輔導(dǎo)，逐漸消除其自負(fù)、自卑、不滿、攀比、怯懦等心理障礙，樹立新型的就業(yè)觀，跳出心理陷阱。
　　（1）心理輔導(dǎo)專業(yè)化
　　心理輔導(dǎo)專業(yè)化包括專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)、專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員、專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材、專業(yè)的心理輔導(dǎo)課程等。由于重視程度不夠，我國大部分高校均未設(shè)置專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，專門針對(duì)就業(yè)心理障礙的機(jī)構(gòu)更是無從談起；即使有些院校設(shè)置了心理學(xué)的課程，但也只是一般意義上的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，有的學(xué)校甚至連相關(guān)的心理學(xué)課程都沒有，既然連最基本的課程設(shè)置都沒有，就更別提專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材了；而從事心理輔導(dǎo)角色的人員大多是由輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師來擔(dān)任，他們本身并不具備專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，因此與專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員相比，無論在技能還是經(jīng)驗(yàn)上都有很大的差距，不能勝任真正的心理輔導(dǎo)的角色，因此也就無法較好地開展心理輔導(dǎo)工作，無法收到良好的心理輔導(dǎo)效果。我國目前的大學(xué)生中，存在心理問題的人數(shù)越來越多，開展專業(yè)的心理輔導(dǎo)也就變得迫在眉睫。筆者認(rèn)為，應(yīng)該在各高校設(shè)立專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，聘用專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員，采用專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)、系統(tǒng)、全面的心理輔導(dǎo)，只有這樣才能收到真正的效果。
　　（2）心理輔導(dǎo)形式多樣化
　　形式多樣化的目的在于更好地吸引畢業(yè)生的興趣，使其更主動(dòng)地投入到心理輔導(dǎo)的隊(duì)伍中來。對(duì)大學(xué)生的就業(yè)心理輔導(dǎo)的主要形式仍應(yīng)以開設(shè)相關(guān)課程為主，并輔以相關(guān)的知識(shí)講座，這是學(xué)生吸收書面知識(shí)的主要途徑。在吸收了相關(guān)的理論知識(shí)后，要將其運(yùn)用于實(shí)踐，融會(huì)貫通，這一過程需要一系列的親身實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。學(xué)?？梢越Y(jié)合各種團(tuán)隊(duì)、班級(jí)開展一些相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，這樣才會(huì)使心理輔導(dǎo)收到良好的實(shí)際效果，如組織大學(xué)生進(jìn)行模擬就業(yè)活動(dòng)等等。此外，針對(duì)媒體方面所帶來的消極影響，我們可以在網(wǎng)絡(luò)上開辟心理輔導(dǎo)專欄，這樣一方面可以糾正某些媒體的不正當(dāng)言論所造成的惡劣影響，另一方面還可以消除在心理輔導(dǎo)過程中帶給被輔導(dǎo)者的心理壓力，被輔導(dǎo)者不直接面對(duì)輔導(dǎo)人員，而是通過網(wǎng)絡(luò)的形式，便于使其敞開心扉，收到良好的輔導(dǎo)效果。
　　
　?。?）心理輔導(dǎo)系統(tǒng)化
　　心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，因此必須注重其連續(xù)性。這里的系統(tǒng)化包含兩層含義，第一方面，對(duì)于存在心理障礙的學(xué)生來說，心理障礙的消除并不是一個(gè)短期的過程，不是朝夕之間就能解決的問題，因此需要系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)過程，持續(xù)的心理輔導(dǎo)、點(diǎn)滴式的滲透、循序漸進(jìn)的手法都是必需的，急于求成只能導(dǎo)致功敗垂成；另一方面，對(duì)于不存在心理障礙的學(xué)生來說，也要對(duì)其進(jìn)行預(yù)防式的輔導(dǎo)，避免其產(chǎn)生類似的心理障礙。只有將心理輔導(dǎo)系統(tǒng)化，才能達(dá)到事半功倍的效果。
　　（4）心理輔導(dǎo)個(gè)別化
　　心理障礙本來就具有個(gè)體差異大的特點(diǎn)，而就業(yè)心理障礙也具備此特點(diǎn)，由于畢業(yè)生個(gè)人的情況不同，因此其產(chǎn)生心理障礙的原因也就不同，其表現(xiàn)出來的癥狀也不會(huì)相同，針對(duì)此種情況，心理輔導(dǎo)個(gè)別化是必須的。這需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員要盡可能地了解每個(gè)畢業(yè)生的實(shí)際情況，并針對(duì)其產(chǎn)生心理障礙的具體原因，采取逐個(gè)擊破的方法，運(yùn)用專業(yè)的輔導(dǎo)手段，具體問題具體分析，有的放矢，對(duì)癥下藥。
　　
　　2. 外在對(duì)策
　　大學(xué)生就業(yè)難是目前普遍存在的一種社會(huì)現(xiàn)象，不是短期內(nèi)能解決的問題。我們?cè)趯?duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)、提高其自身心理素質(zhì)的同時(shí)，不能忽略外在因素的影響。
　　（1）社會(huì)
　　一方面，要完善相關(guān)的法律、法規(guī)，為大學(xué)生就業(yè)提供法律上的保障；另一方面，要完善就業(yè)機(jī)制，為大學(xué)生提供公開、公正、公平的就業(yè)環(huán)境。有了健康的大環(huán)境，大學(xué)生在就業(yè)時(shí)才能保持良好的就業(yè)心態(tài)。
　　（2）家庭
　　家庭對(duì)于大學(xué)生就業(yè)的影響也是不容忽視的，家長的態(tài)度、期望都是能影響孩子就業(yè)的重要因素，有的學(xué)生在就業(yè)時(shí)完全遵循家長的意圖，被動(dòng)地接受家長的安排，這都是不正常的現(xiàn)象。家長在學(xué)生就業(yè)時(shí)給予相應(yīng)意見指導(dǎo)是正確的，但是必須在尊重孩子自身意愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，不能把自己的意愿強(qiáng)加于孩子，這種行為只能帶來消極的后果。因此，在大學(xué)生就業(yè)期間，家長要盡量尊重其自身的選擇，并在此基礎(chǔ)上給與理智的指導(dǎo)和精神上的支持，只有這樣才能使其順利地就業(yè)。
　?。?）學(xué)校
　　作為畢業(yè)生的搖籃，對(duì)于學(xué)生的就業(yè)高校責(zé)任重大。高校就業(yè)指導(dǎo)工作的好壞直接關(guān)系到畢業(yè)生就業(yè)的好壞。學(xué)校要盡自己最大的努力為畢業(yè)生提供指導(dǎo)和幫助，積極開展各種咨詢活動(dòng)，為就業(yè)做足鋪墊工作，使學(xué)生對(duì)就業(yè)能有正確的認(rèn)識(shí)和充分的準(zhǔn)備。另外，要盡可能多地為學(xué)生提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，拓寬就業(yè)渠道，例如開設(shè)專場招聘會(huì)等。鼓勵(lì)學(xué)生樹立積極的競爭、挑戰(zhàn)意識(shí)。高校做好就業(yè)工作，是畢業(yè)生順利就業(yè)的有效保障。
　　綜上所述，在目前我國大學(xué)生就業(yè)嚴(yán)峻的形勢(shì)下，要給予大學(xué)生就業(yè)心理健康問題足夠的重視。要引導(dǎo)大學(xué)生以積極、樂觀的正面態(tài)度去面對(duì)挑戰(zhàn)、面對(duì)壓力、面對(duì)挫折，充分認(rèn)識(shí)到社會(huì)及就業(yè)問題的嚴(yán)峻性和挑戰(zhàn)性，強(qiáng)化競爭意識(shí)和開放意識(shí)，樹立正確的就業(yè)、擇業(yè)觀念，通過心理輔導(dǎo)這一形式來強(qiáng)化自身的心理素質(zhì)，全面提高和完善自我，在競爭激烈的就業(yè)市場中展現(xiàn)自己，為自己的美好明天努力拼搏。
　　
　　參考資料
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　　2 黃林文. 大學(xué)生就業(yè)心理分析及對(duì)策.上海交通大學(xué)飲水思源論壇
　　3 陳核來. 大學(xué)生畢業(yè)生就業(yè)指南.國防科技大學(xué)出版社
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　　責(zé)任編輯 石 炯