近視大概已經(jīng)成為一種潮流。大街小巷里,“四眼”比比皆是,為了追潮流,不被淘汰,本人愿把多年來(lái)總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)介紹給大家,供大家參考。
形成近視眼絕非難事。針對(duì)這一點(diǎn)。我們?cè)谧x書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候一定要彎著腰。蹺起個(gè)二郎腿,斜坐著。眼睛離紙要不超過(guò)2厘米。如果能貼在紙上當(dāng)然最好。握筆是盡量握著筆尖。這樣就能打好近視之基礎(chǔ)。
在形成近視眼的過(guò)程中。把握光線的強(qiáng)弱也是異常關(guān)鍵的。如果能長(zhǎng)時(shí)間地在直射的強(qiáng)光下看書(shū)或是在光線暗的地方看書(shū),效果更佳。其次,如果能夠躺臥看書(shū),走路看書(shū),便能達(dá)到錦上添花的效果。
為了早日安上一架“心靈的窗戶”,我建議大家對(duì)眼圈進(jìn)行破壞。比如用臟手去揉眼睛等。都是很好的方法。長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)玩游戲也是形成近視的捷徑??措娨晻r(shí)你只要搬一把凳子放在離電視機(jī)最近的位置,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去,或是昏天暗地在網(wǎng)上玩游戲。效果都不錯(cuò)。另外,還有十分重要的一點(diǎn)我要提醒你們,正在實(shí)行以上方法的時(shí)候。聽(tīng)到別人叫你休息一下,出去散散步,或是眺望一下外面的風(fēng)景,你可千萬(wàn)不要輕信,你一旦相信他們的話。就將前功盡棄,功虧一簣。
總而言之,事情就是這么簡(jiǎn)單。只要你保證盡可能注意上面的事項(xiàng)。你就能早日成為追隨潮流的近視眼。和我一樣成為近視家族的一員,我會(huì)一直等。等著你盡快找到組織找到知己。
不過(guò),找到組織容易。脫離組織可就難了。這點(diǎn)。你可想好了。
編輯 姚