板　子

在我們大張旗鼓跟風(fēng)這種那種瘦身產(chǎn)品的時候，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，這些瘦身產(chǎn)品里健康有效的成分，如荷葉、山楂、薏苡仁，都是平日里毫不起眼的傳統(tǒng)中藥。其實中藥里有瘦身作用的極多，其中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等，下面小編就告訴你一味你可能不太知曉的減肥中藥，希望對你有幫助。

牽牛子為雙子葉植物，藥旋花科植物，牽牛或毛牽牛等的種子，一年生纏繞草本，全株密被白色長毛。葉互生，闊心形，全緣，葉柄與總花梗等長，花冠白色、藍紫色或紫紅色，漏斗狀，蒴果球形。種子卵形，黑色或淡黃白色。秋末果實成熟、果殼未開裂時采割植株，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。種子似橘辮狀，表面灰黑色或淡黃白色，質(zhì)硬，浸水中作龜裂狀脹破，內(nèi)有淺黃色子葉兩片，緊密重疊而皺曲，味辛、苦，有麻感。

性味：苦、寒、有毒。歸肺、腎、大腸經(jīng)。

功效：瀉水通便，消痰滌飲，殺蟲攻積。用于水腫脹滿，二便不通，痰飲積聚，氣逆喘咳，蟲積腹痛。

名家論述：《本草綱目》：味苦寒能除濕，利小水。《本草正義》：牽牛，善泄?jié)駸?，通利水道，亦走大便，故《別錄》謂其苦寒?！秳e錄》：主下氣，療水腫，除風(fēng)毒，利小便?！端幮哉摗罚豪笮”?，除水氣，虛腫。

應(yīng)用：用于濕熱氣滯脹滿導(dǎo)致的腹水鼓脹，下肢浮腫等，常與大腹皮、大黃、厚樸、八月札等配合應(yīng)對腹水腫脹，大便秘結(jié)等，可與白術(shù)、半枝蓮、半邊蓮、生黃芪等配合應(yīng)用。

用法用量：2～3克，水煎服。研末吞服，每次0.5～1克，每日2～3次。

成分：含牽牛子甙（樹脂甙類）、脂肪油、有機酸等。

常用藥方：治水腫可用牽牛子50克研磨成藥末，水服，每日一次，以小便利為度。

治四肢腫滿：厚樸（去皮，姜汁制炒）25克，牽牛子200克（炒取末100克），每日10克，煎姜、棗湯調(diào)下。

Lily24歲設(shè)計師

讀者試用

看起來很普通的小黑種子，在中藥房買完后磨成粉，我每天兌水喝30克左右，味道很不好，苦苦的，土腥味兒，但是效果倒是真不錯，經(jīng)常要跑廁所、是很正常的排水哦，以前我水腫很嚴重，胳膊和腿上一按一個坑，一周后減了8斤，感覺身上的肉不再那么松那么腫了，看來還是選對方子了。

編輯 趙萍