艾小羊

倘若你習(xí)慣于得意洋洋地說，我是工作狂，那么現(xiàn)在要警惕了，你可能因此失去友誼、尊重、甚至工作。

概念糾偏

工作狂≠熱愛工作

長期以來，人們對工作狂的尊重與認(rèn)可，是建立在他們熱愛工作的基礎(chǔ)上的。然而，越來越多的人發(fā)現(xiàn)，工作狂們時常帶著黑眼圈抱怨工作無趣，甚至在酒醉逢知己后透露自己窮得只剩工作，想死的心都有。

美國心理學(xué)家斯賓塞教授認(rèn)為．工作狂其實(shí)很難從工作中找到快樂，工作只是他們尋求個人價值、填補(bǔ)內(nèi)心空虛、滿足強(qiáng)烈虛榮心的救命稻草。與其說他們熱愛工作，不如說他們服藥上癮。何為藥？超負(fù)荷的工作。工作狂的宗旨是，不求最好但求最累。

工作狂≠為集體著想

日本三一重工(公司)的人力資源部明確表示，我們需要熱愛工作的年輕人，但拒絕不懂生活的工作狂，甚至將應(yīng)聘者的工作外愛好多少當(dāng)作是否聘用的標(biāo)準(zhǔn)之一。公司HR經(jīng)理表示，不再歡迎工作狂，因?yàn)樵陂L期觀察中發(fā)現(xiàn)，他們拼命工作并非為集體榮譽(yù)而戰(zhàn)，而是滿足個人心理需要，常常忽略與同事的和諧關(guān)系，拒絕建立良好合作，甚至批評那些正常的員工，吹毛求疵，造成企業(yè)內(nèi)部矛盾重重。

工作狂也有分類

不出成績的工作狂

Mary曾經(jīng)是劉依云最看好的新員工。在其他員工瀏覽八卦網(wǎng)站時，她埋頭看專業(yè)書籍；咖啡時間，她給客戶打電話；別人下班打卡時，她還在復(fù)印參考資料。起初，劉依云時常在開會時表揚(yáng)Mary勤奮上進(jìn)。然而很快，她發(fā)現(xiàn)Mary交上來的文案總是令她失望。

“她看上去并不像一個笨人，為什么努力與成績嚴(yán)重不成正比，經(jīng)過觀察我發(fā)現(xiàn)，答案只有一個——她是為加班而加班，為工作而工作，卻缺乏熱情?，F(xiàn)在我比較相信懂生活的人才能夠真正懂工作?！北M管劉依云得出了結(jié)論，可現(xiàn)實(shí)中如何對待這個不出成績的工作狂下屬依然是件頭疼的事。每次開會，Mary都會滿懷期待地望著劉依云，劉依云特別受不了她沒得到表揚(yáng)時眼里如受傷小動物般的神情。更恐怖的是，每次受挫后，她定會變本加厲地工作，甚至因加班而暈倒在辦公室里。

影響領(lǐng)導(dǎo)正常判斷的工作狂

邱莉懷念兩年前的辦公室。主管JOB很年輕，喜歡登山和越野，每周一的例會上，大家會花點(diǎn)時間談?wù)撾p休日做了什么有趣的事。辦公室里很少見到有人加班，偶爾有人工作多到無法8小時完成，大家都會主動去幫他。

“改變是從銷售部的兩個工作狂同事調(diào)入開始的?！鼻窭蛘f。他們工作做得很細(xì)致，辦公桌永遠(yuǎn)一塵不染，時常主動向JOB申請工作任務(wù)。周一例會時，大家講如何享受了周末，他們卻講旁聽了某個高峰論壇或參加了某個有潛在客戶的Party。他們不是在工作就是在準(zhǔn)備工作，于是大家便不好意思講自己的吃喝玩樂了。終于某日，JOB說：“我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，把更多的時間和精力放在如何做好工作上?！?/p>

如今，辦公室里每個人都必須把自己“打扮”成工作狂，只有這樣才不會讓JOB失望。而他自己，據(jù)說也只參加“商務(wù)登山”，并且每次都能發(fā)現(xiàn)新的客戶。

“奇怪的是，每個成員都放棄了自我，付出了更多，部門業(yè)績卻并沒有比兩年前好，更要命的是，喜歡工作的人越來越少了?！鼻窭蛘f。

制造焦慮氣氛的工作狂

白燕婷實(shí)在無法忍受坐在對面的工作狂阿麗。她不聊天不煲電話粥，連去廁所都一路小跑，“我是工作狂”是她的口頭禪。

“過去，我很享受和滿意自己的工作狀態(tài)，可以比較輕松地保質(zhì)保量做完手頭工作?，F(xiàn)在卻忍不住想，是否我對自己要求太低，是否我完成的工作老板從未滿意過?！卑籽噫锰钩凶约河辛朔浅?qiáng)烈的不安全感，害怕成為老板眼中最不認(rèn)真的員工。已經(jīng)做得非常熟悉的Case，她卻忍不住檢查一遍又一遍，甚至上班時故意磨蹭，以求下班加班。

“自從阿麗來到公司，周圍人都變得緊張起來，正常的秩序被打亂，大家誰也不想被這只‘發(fā)條橙比下去。因?yàn)樗@樣的人注定是老板的紅人，沒辦法，我們只能奉陪，最終，也許都要變成工作狂?！卑籽噫锰寡?，很多時候，工作壓力并非來自于工作本身。

個人英雄主義的工作狂

沒有人愿意與袁曉秋合作，因?yàn)樗莻€工作狂兼完美主義者。一項(xiàng)工作，周期為五天，她習(xí)慣沒日沒夜地在兩天內(nèi)把自己的那份做完，然后不斷催促Partner。最后，統(tǒng)籌時，她會自作主張地將Partner的方案改得面目全非。最終拿出來的，是具有強(qiáng)烈袁氏風(fēng)格的東西。

“她這么能干，不如申請獨(dú)立工作。免得老板總以為我們故意偷懶。”

“是哦。更郁悶的是，她有時候還會把對的改成錯的。老板追究，我說是袁曉秋做的。結(jié)果他立刻瞪著眼睛說，你為什么把自己負(fù)責(zé)的東西交給別人做。”

對于同事的抱怨，袁曉秋十分不屑。她覺得自己是公司唯一不可或缺的人，倘若沒有她，所有工作都將被拖延。

工作不是事業(yè)，

整個人生才是事業(yè)

別再盲目崇拜《穿PRADA的女魔頭》中那個將工作視為人生唯一目標(biāo)的女主編，相反，多看看那些工作不錯、生活也不錯的幸福女人。

“我這樣做，都是為了孩子，為了家庭，為了未來，為了早日退休…… ” 放棄這個工作狂借口吧，除了老板，沒有人真正需要你成為工作狂。你更需要明白的是，工作狂是一條不歸路，想剎車時已走得太遠(yuǎn)，它不是一種工作狀態(tài)，而是一種心理狀態(tài)。

“我之所以做工作狂，是因?yàn)闆]有合適的愛情”，這是借口。許多人沒有遇到合適的愛情，但并非所有的人都變成了可憐的工作狂。除了愛情與工作，值得女人享受的人生還有方方面面，倘若你看不到，恐怕愛情也改變不了你的工作狂本性。

如果你已工作成癮，不如——

從這個星期開始停止加班。與久未見面的女友去咖啡廳小坐或租一套輕松的碟片，茶幾上擺滿零食和果汁，選個舒服的姿勢進(jìn)入劇情。

快樂的人必須有一項(xiàng)特別的愛好，它不僅能緩解工作壓力，更能避免你成為工作狂。比如王石的登山、苗圃的開飛機(jī)。從今天開始尋找你工作之外真正的興趣，如果對任何事物的興趣都無法持久，恐怕心理醫(yī)生會說，你可能患了抑郁癥。

梳理朋友圈，強(qiáng)迫自己每周至少見一個與工作完全無關(guān)的朋友。

別再自以為是地認(rèn)為同事對你冷面冷臉是妒忌你的才華，醒醒吧，人家想說的是，你妨礙了我的生活，影響了辦公室整體秩序。

TIPS

你是否已經(jīng)坐上工作狂的頭把交椅?

●假如你是摩羯座或處女座的人，當(dāng)心，全球半數(shù)以上的工作狂皆出產(chǎn)于這兩個星座。

●假如父母從小對你寄予厚望、嚴(yán)格要求，當(dāng)心，美國心理學(xué)家認(rèn)為這是九成以上工作狂的童年經(jīng)歷。

●假如你習(xí)慣用工作治療情傷，當(dāng)心，你的戀愛能力將被工作能力代替。

●假如你工作之外的興趣愛好與年齡增長成反比，當(dāng)心，30歲以前你將變?yōu)楣ぷ骺瘛?/p>

●假如你永遠(yuǎn)渴望做職場的No.1,當(dāng)心，你未必會成為No.1，但必然成為工作狂，沒辦法，只有這樣，才能讓你相信自己離No.1更近一點(diǎn)。

●假如你缺乏主見．特別在意別人的看法，當(dāng)心，你可能為了老板的認(rèn)可而成為工作狂。

●假如你特別缺乏安全感，當(dāng)心，你可能因?yàn)楹ε率スぷ鞫蔀楣ぷ骺瘛?/p>

●假如工作上的任何小差錯都會讓你覺得人生灰暗，當(dāng)心你是生活弱智兒，自信的唯一來源是工作。

編輯 趙萍