在傳統(tǒng)觀念當(dāng)中，老年人退休后應(yīng)該在家里逗逗小孫子，外出遛彎，享受天倫之樂?？涩F(xiàn)如今，退而不休的老年人越來越多，他們紛紛踏上了各式各樣的再就業(yè)之路——
　　
　　許多剛退休者因不再上班會(huì)感到茫然、不知所措，其失落感、空虛感、孤獨(dú)感、憂慮感都會(huì)伴隨而來。這種心態(tài)對(duì)于人的身體會(huì)產(chǎn)生消極作用，使精神萎靡不振，甚至引發(fā)各種疾病。其實(shí)退休后的老年人，如果有一定的技能，而且身體條件允許，自己又有強(qiáng)烈的愿望，完全可以踏上一條再就業(yè)之路，讓“老而能為”的老同志“老有所為”。
　　最勝任的再就業(yè)之路
　　——從事與原職業(yè)有關(guān)的工作
　　由于老年人適應(yīng)新工作的速度較慢，因此對(duì)于再就業(yè)的老同志，被原單位返聘或從事一些與自己原來職業(yè)相關(guān)的工作是最適宜的。
　　適宜人員如大學(xué)教授、高級(jí)醫(yī)師、高級(jí)工程師、高級(jí)資深記者或編輯、技術(shù)工人、教師。
　　特點(diǎn)分析這些人都有一技之長，專業(yè)技能保證了他們?cè)谕诵莺螅茉诟髯詬徫簧习l(fā)揮“余熱”并且輕松勝任。這不僅可維持較好的收入水平，還可以保證生活質(zhì)量。
　　注意事項(xiàng)雖然是自己熟悉的專業(yè)，但仍需認(rèn)真對(duì)待，以免發(fā)生失誤；如果是到了新工作環(huán)境，需努力盡快適應(yīng)。
　　最有成就感的再就業(yè)之路
　　——自己做老板
　　退休后創(chuàng)辦公司來實(shí)現(xiàn)自己的愿望，絕對(duì)是最有魄力的做法，如能完成或達(dá)到目標(biāo)，就成了最有成就感的再就業(yè)之路。
　　適宜人員以前曾在大專院校、科研院所以及大型企業(yè)供職，而且從事技術(shù)研發(fā)工作的高級(jí)技術(shù)人才。
　　特點(diǎn)分析常理認(rèn)為，人老了，創(chuàng)造性也就下降了。不過，技術(shù)創(chuàng)新不僅要憑真才實(shí)學(xué)，還要能夠坐得住，善于思考研究，這正好是具有較高技術(shù)水平老年創(chuàng)業(yè)者的強(qiáng)項(xiàng)。
　　注意事項(xiàng)創(chuàng)辦公司要有一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，若以前很少接觸，會(huì)面臨許多困難。
　　最美好的再就業(yè)之路
　　——做自己喜歡做的事
　　做自己喜歡的工作是每個(gè)人的夢想，而由于各種原因這個(gè)夢想常常難以實(shí)現(xiàn)。因此，退休后重新找回自己的夢想確實(shí)是最美好的事情。
　　適宜人員所有身體健康的退休人員。
　　特點(diǎn)分析做自己喜歡做的事總會(huì)讓人充滿動(dòng)力，并且能為此信心百倍地工作。
　　注意事項(xiàng)自己喜歡的事也許并不一定都適合退休后再接著干，所以走這條路前應(yīng)慎重考慮，周密安排。
　　最有奉獻(xiàn)精神的再就業(yè)之路
　　——社會(huì)上的義務(wù)工作
　　一些老年人退休后不愿意待在家中無所事事，情愿為社區(qū)或社會(huì)做一些義務(wù)工作。他們不計(jì)任何報(bào)酬，圖的是幫助了別人，也快樂了自己。
　　特點(diǎn)分析退休后主動(dòng)參加社區(qū)或社會(huì)上的義務(wù)工作（包括義務(wù)勞動(dòng)）是一種最有奉獻(xiàn)精神的再就業(yè)之路，不僅為退休后單調(diào)的生活增加了樂趣，更重要的是為社會(huì)做了貢獻(xiàn)。同時(shí)通過社會(huì)勞動(dòng)，還可以提高技能，認(rèn)識(shí)朋友，使生活更有滋有味。
　　注意事項(xiàng)參加社區(qū)或社會(huì)上的義務(wù)工作需量力而行。
　　再就業(yè)要量力而行
　　再就業(yè)不適合所有人通過再就業(yè)來發(fā)揮余熱只是退休后的一種選擇，適合于少數(shù)早退者、身體健康者、身懷特長者、高學(xué)歷者或?yàn)樯钏日摺?br/>　　休息很重要再就業(yè)后應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不能使自己太勞累。
　　安全因素應(yīng)考慮人到老年，各項(xiàng)生理功能逐漸退化，對(duì)突發(fā)事件的反應(yīng)能力降低。若老年人再就業(yè)時(shí)，從事的是以前從沒做過的工作，由于適應(yīng)能力不強(qiáng)，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)存在安全隱患。
　　據(jù)《家庭健康報(bào)》
　　編輯 ／ 王翠萍