方　曼

所有的心理咨詢欄目，大家都是習(xí)慣于案例加分析，一個個故事在詳盡的“指導(dǎo)”中結(jié)束。總想說點(diǎn)新的內(nèi)容，說點(diǎn)更有深度的東西，那就是咨詢或治療關(guān)系，關(guān)系甚于技術(shù)，精髓在于此。

方曼的兩篇來稿，正遂我意。希望更多的心理從業(yè)者在身體力行的同時，將自己的感覺寫出來與同道分享。此欄目來稿必復(fù)。

由于喜歡跳舞，在舞池中就常常會有突發(fā)的靈感。

在此，我將心理咨詢比喻為舞蹈——當(dāng)然，這是兩個人的舞蹈。

首先，我對心理咨詢這項(xiàng)事業(yè)的熱愛猶如我喜愛跳舞一樣，不是因?yàn)樗鼛Ыo了我贊美或是別的什么，而是因?yàn)槲页３Ｔ谖璧钢型糇约?，陶醉其中。就像咨詢給我的感覺，一個好的咨詢師面對自己的工作，不是因?yàn)樽稍兡芙o自己帶來被人肯定的感覺，而是自身境界的不斷提升，自己和來訪者一起成長。在咨詢的過程中，我不斷地感受著來訪者為我們展開的另外一個世界，發(fā)現(xiàn)更多的有關(guān)人性的秘密與精彩之處。

舞蹈與心理咨詢的相似還在于其過程都十分強(qiáng)調(diào)兩個人的配合。交誼舞中，牽手的雙方一個人(男方)主導(dǎo)，另一個人(女方)被帶領(lǐng)，主導(dǎo)者只是通過手勢暗示被帶領(lǐng)者，下一步是向前還是往后、或者是轉(zhuǎn)圈，高明的舞者之間可以配合得天衣無縫。雙方配合默契，過程流暢，這恰恰是心理咨詢所追尋的感覺。高明的咨詢師將技巧運(yùn)用得行云流水一般，而不讓來訪者感覺到一絲一毫的痕跡，最終使他們在舒心的、安全的環(huán)境中一步步地“揭開”面紗，獲得心理上的幫助。

在交際舞中，被帶領(lǐng)者在有著高超技藝的舞伴的引領(lǐng)之下，一點(diǎn)也不用關(guān)心自己會不會撞到別人，或者是自己的腳會不人被人踩到，哪怕舞池中很擁擠，她只需陶醉于美妙的音樂中就可以了。領(lǐng)舞者就像是咨訪關(guān)系中的咨詢師，會很好地照顧到對方，被引領(lǐng)者不必有所顧慮。

還不止這一點(diǎn)，我在舞會上還常常注意到總會有人在舞池旁邊不斷地強(qiáng)調(diào)舞姿怎樣站，舞步怎樣走，手怎樣擺才幽雅漂亮，卻因?yàn)槿绱硕嗟念檻]而遲遲不下舞池，直到舞曲終了，才發(fā)現(xiàn)自己“浪費(fèi)”了一首曲子。這樣的人很像是那些一味強(qiáng)調(diào)運(yùn)用“技巧”的心理咨詢師，他們看重技巧的運(yùn)用，似乎技巧嫻熟了就能包治百病似的。其實(shí)不然，猶如舞者，跳舞為了什么?真正愛舞的人都知道，是享受一種忘我的感覺，不是旁人的感覺。而事實(shí)上，也要有你全身心投入了。你舞出的感覺就能得到周圍人的贊賞。

有一次，我在舞池中就看到了這樣一對舞伴，他們無比陶醉，女伴嘴角帶著一絲淺笑，我當(dāng)時就感覺到技巧在這樣的舞者面前是如此的不重要，完全沒有追求的心要。真情的流露才是最美的，也是最打動人的。恰在這時，旁邊也有一對舞者的表現(xiàn)就印證了我這樣的想法。女伴高昂著頭，一副自我感覺良好的樣子，在我眼里那完全已經(jīng)不是跳舞了，像是在炫耀，或者說像是在完成一場爭斗，實(shí)在沒有意思。我聯(lián)想到，在咨詢關(guān)系中好像也存在著這種感覺的人，或者還有其他一些個人的人格特點(diǎn)摻和進(jìn)來，成為阻礙雙方交流的一道屏障。

當(dāng)然，咨詢技巧需要掌握，就像舞池中舞者至少要會和著節(jié)拍舞動，基本的步子要熟悉，舞者的技巧是基礎(chǔ)功。在此，我只是特別想強(qiáng)調(diào)那種全心身投入的感覺。心理咨詢絕對不是利用咨客來讓自己獲得所謂的“成就感”，咨客也不是一輛破損的車等待你來維修。他是有思想的、有生命的，只有像舞場上那樣互動起來，才能敲擊到來訪者的心扉，而咨詢師真誠的付出是打開這扇門唯一的鑰匙。真誠是學(xué)不來的，一定要由內(nèi)而發(fā)。

所以，在邁入心理咨詢這扇大門時，我認(rèn)為任何人都要問問自己，你真的適合在這個舞臺上自由舞蹈并享受它嗎?