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午夜傾聽

2006-04-29 00:44:03
心理與健康 2006年3期
關(guān)鍵詞:背景音樂高標準優(yōu)點

鐵 妮

靜謐的午夜,電話再次響起,這已經(jīng)是今晚我接到的第三個電話,開通這條情感咨詢熱線后,我已經(jīng)習慣這樣的夜生活了。我喜歡用柔和的輕音樂點綴澀澀的時空,渲染黑色的夜幕。

“喂,你好,我是清心,有什么需要我?guī)椭鷨??”我真誠地問。

“你好?!蹦沁厒鱽淼穆曇粲朴迫唬裎业谋尘耙魳芬粯?。“我也是一個心理咨詢師,但我是做校園咨詢的?!?/p>

“哦?”

“我想找一個人談?wù)劯星橹?,可以和您說嗎?”

感謝她的坦誠和信任,我表示愿意聆聽。

“我不知是否接受男友的求婚。他樂觀、機智、友善、寬容、俊朗,有著良好的家庭素養(yǎng)。研究生畢業(yè)后他在高校任教,在他身上幾乎聚集了所有男士的優(yōu)點,嫁給這樣的男人幾乎是所有女孩的夢想,然而我不能面對的是他有過一段婚史。

“前妻是他的高中同學,從不同的大學畢業(yè)后他們很快走到了一起,之后發(fā)現(xiàn)婚姻帶給他們的是無盡的折磨和無奈,找不到任何救助辦法他們只好選擇分手。他是提著幾箱書走出家門的,那一時刻他覺得輕松了,世界又明朗了。有一天,他遇見了我,和我平靜地講述著往事,就像窗外流動的車輛駛來駛?cè)ヒ粯悠降K鄣椎那宄貉蜎]了我,我不知道愛情到底是一種什么東西,但他傳遞給我的感覺讓我決定與之牽手。

“我是一個傳統(tǒng)的北方女孩,爭強好勝,幾年涉世經(jīng)歷又讓我多了幾分成熟、干練、堅韌和內(nèi)斂。在事業(yè)節(jié)節(jié)攀升的同時,我的情感生活卻還停留在起點上。當愛神叩響我的心靈之門時,我順勢將它開啟,帶著少女初戀的羞澀,我沐浴著他陽光般熾熱的愛,我感受到了生命里從沒有過的癡迷與瘋狂。但是,在體驗愛情的同時,他的感情往事又會時不時地在我心中冒出來,像橫亙在我們愛情路上的鴻溝難以逾越。盡管我能夠深刻地感受到他的愛那么真摯,那么純粹,那么充滿信心,我卻不能釋懷,我為此而自責……”

扭轉(zhuǎn)著手中的電話線,我體味著她復(fù)雜的情感世界,其實這樣的案例我接觸過很多,但是今晚面對的卻是同行,同是心理咨詢師的我一時竟然想不出該說些什么好。

“你一定想改變現(xiàn)狀,我想聽聽你都作了哪些調(diào)適?”

“我知道自己太過于追求完美了,我認真地梳理自己的情緒,試圖扭轉(zhuǎn)原有的認知方式,但一切都是徒勞的。我也曾經(jīng)作過相關(guān)的心理測驗剖析自己,還把他的優(yōu)點和缺點一條條地羅列在紙上。他的優(yōu)點布滿整個紙張,缺點只占據(jù)一個小角落。即便如此我還是不能說服自己?!蔽蚁嘈潘_實努力過了。

“雙方父母都在催促,面對他的求婚,我該怎么辦?”面對一個被愛和痛捆綁,迷惘又掙扎的女孩兒,我一時語塞。只有背景音樂靜靜地流淌著。

“我想,你在決定結(jié)婚前如果心里還有猶豫,還存在不平衡的話,就先停止選擇,再給自己一個冷靜思考和抉擇的機會,好嗎?你愛他,但在你心中還有一股力量阻止你選擇結(jié)婚,這股力量是什么?很值得深入分析一下,明天晚上再給我電話好嗎?我等你?!?/p>

最后,我想起一個故事說的是“尋找完美”,就講給電話另一端的那個女孩聽:“一個年輕的女子一直在尋找她認為十全十美的男人,當她按照自己的高標準找到完美的男人時,男人告訴她我們不適合,我要尋找完美的女人。不知道追求完美的人,最終能否有完美的組合,但尋找過程已經(jīng)使他們失去了很多?!?/p>

女孩兒無語,她知道我講的故事在暗指她,道理易懂,但用道理說服自己,總是顯得不夠有力量。我想將她明白的東西呈現(xiàn)出來,或許能幫她正視眼前的一切?!凹偃缫粋€男人,婚姻失敗的經(jīng)歷使他更成熟,更懂得如何經(jīng)營愛情,如何讓生活變得幸福,那么,這對你來說未嘗不是一件好事?!?她在靜靜地聽。

夜,已經(jīng)很深很深了。

放下電話,我在想女孩可能對自己已經(jīng)有了一些剖析,但追求盡善盡美的她太在乎男友的過去,男友曾有過婚史這一點遺憾被其過度關(guān)注,并且是當成一個“污點”被夸大了。從這個角度,我能理解她內(nèi)心深處的不平衡。同時,她也被不平衡折磨得痛苦而彷徨,糾纏于此更是讓她欲進不可,欲罷不能。

記得羅杰斯(人本主義心理學的代表人)說過的一句話嗎?“當看著日落時我們不會想去控制日落,不會命令太陽右側(cè)的天空呈桔黃色,也不會命令云朵的粉紅色更濃些,我們只能滿懷敬畏地望著而已?!笔聦嵣希覀冎荒軣o條件地接受,便能從中感受到美的真諦。如果堅持不切實際的高標準,對不可能改變的事實仍去強求,最終傷害的只有自己。

生活中有太多不盡如人意的事,無所謂應(yīng)該或如果,存在即是合理,允許這樣的不完美存在吧,學會調(diào)節(jié)自身以適應(yīng)那些不可改變的事實,只去做可能實現(xiàn)的事情。調(diào)整自己觀察事物的角度,不要讓事情變得比實際需要的更復(fù)雜,一個負面的事件就有可能產(chǎn)生一個積極的結(jié)果,享受經(jīng)歷所帶給我們的一切。

今晚的星星格外明亮,我渴望點亮女孩心中的那盞燈。

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