林利華
75歲的肖老伯中風后,由于救治及時和家人精心的護理,癱瘓的肢體恢復挺快,一個月后就能扶拐杖走路了。肖老伯每天清晨開始去屋外走動半小時,感覺還下錯,便越來越精神,手腳也越來越靈活。
不料半個月后的一天,肖老伯的膝蓋突然酸痛,漸漸地還有些僵硬,后動起來也較以前吃力,原已丟掉的拐杖又重新拾起。肖老伯為此服用不少西藥,都無濟于事。后來請中醫(yī)診治,說是偏癱又添了寒濕,這與患者在清晨氣溫較低、濕氣較重時晨練有關。吃了一陣子中藥,療效果然顯著。那么,偏癱初愈怎么會又添寒濕呢?
偏癱是中風的后遺癥。一般來說,偏癱患者在恢復期內,如果能耐心的治療、長期精心的護理、適當?shù)捏w育鍛煉,大多數(shù)的運動功能都會有不同程度的恢復。祖國醫(yī)學認為:寒濕侵犯人體最容易傷人陽氣,使氣血阻滯,四肢酸痛,活動不利。如果偏癱患肢遭受寒濕的困擾,就等于是雪上加霜,給偏癱的治療增添更大的麻煩。
據(jù)中醫(yī)臨床觀察,偏癱病人的患肢在運動功能恢復的過程中,最容易受到寒濕困擾。因為在偏癱時,患肢的氣血不暢,陽氣受到嚴重損傷,此時寒濕最易入侵導致疾病加重。偏癱受到寒濕困擾的主要癥狀為:患肢的肌肉、關節(jié)發(fā)生酸痛、麻木或屈伸不利。每當氣候發(fā)生急劇變化時,這些癥狀就會突然加重,比如患肢麻木不仁、膝部受寒濕則不能彎曲;腳掌受寒濕則好像總是踩著一團海綿塊。
那么,偏癱患者應如何擺脫寒濕的困擾呢?首先,應注意患肢的防寒保暖,室內應溫暖、干燥。冬天要給患肢多加衣被,必要時戴護肩和護膝,避免清晨戶外活動。夏天也不要裸露患肢,更不能對著風扇和空調吹;其次,在飲食方面應適當吃些溫熱性的食物,這樣既有利于偏癱的康復,又可預防寒濕的侵襲。
偏癱病人宜經(jīng)常食用的食物主要有:羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、鯉魚、蝦米、黃豆、豌直、韭菜、香菜、桂圓、橘子等,另外,應加強患肢的活動和鍛煉,常做一些力所能及的局部運動。每日堅持由家屬以捏、揉、按、抖動等方法按摩患肢30~60分鐘。同時,早期一旦發(fā)現(xiàn)偏癱患肢出現(xiàn)酸痛麻木癥狀,就應及時就診中醫(yī)。