孔慶芬　衡　平

泥療是將具有醫(yī)療作用的泥類加熱后敷在人體某一個(gè)或某幾個(gè)部位，或?qū)⒄麄€(gè)身體的一部分浸泡在泥中，以達(dá)到治療疾病和緩解癥狀的一種方法。

我國(guó)的古代醫(yī)學(xué)中，如晉·葛洪的《肘后備急方》、唐·孫思邈的《干金要方》等，都載有較多的泥療內(nèi)容。李時(shí)珍的《本草綱目》中曾說及泥與人體的關(guān)系，曰：“諸土皆能勝濕補(bǔ)脾。”中醫(yī)認(rèn)為，脾屬土，自然界的泥土敷于人體，皆于人體的脾“同氣相召”，凡因脾引起的疾病，用泥療療效明顯。

泥療是一種，適應(yīng)證很廣的治療法。古今中外許多國(guó)家的人們都用泥療來治病，現(xiàn)代人還用泥療纖體與美容，如在地中海里有一個(gè)火山島，古時(shí)候經(jīng)常有火山爆發(fā)，大量巖漿流到山腳下，積聚在幾個(gè)干涸的湖泊里，形成一個(gè)個(gè)泥潭。每年夏天，有數(shù)以萬計(jì)的意大利人來這里進(jìn)行“泥浴”。據(jù)說只要泥浴一二個(gè)月后，就能使皮膚潤(rùn)澤光滑，并能減肥瘦身。于是，該島被人們譽(yù)為“美容島”。

泥療主要作用有哪些?

(1)溫?zé)嶙饔谩０霚珶岬V泥取自溫泉泉眼周圍的淤泥，自然溫度高，熱容量大，并有可塑性的粘滯性，所以其導(dǎo)熱性低、散熱慢，保溫性好，使熱能向機(jī)體內(nèi)傳導(dǎo)，使局部組織的溫度升高、毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快。

這一作用對(duì)于治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病效果十分明顯。因?yàn)橐鸬年P(guān)節(jié)腫痛的非細(xì)菌性炎性分泌物等病理產(chǎn)物，會(huì)隨同排汗等途徑大量排出體外，同時(shí)，熱能促使神經(jīng)系統(tǒng)敏感性降低，可以減輕疼痛。

對(duì)于健康的人來說做一次全身泥療，雖然看似輕松，但也是一種運(yùn)動(dòng)，消耗的能量相當(dāng)于在高溫下戶外跑步15分鐘。從而能加快新陳代謝，收緊、滋潤(rùn)肌膚，清潔深層毛孔，排出體內(nèi)毒索和多余脂肪，起到健身美容的作用。

(2)機(jī)械壓迫作用。由于泥中含有各種微小砂土顆粒及大量膠體物質(zhì)，當(dāng)其與皮膚密切接觸時(shí)，對(duì)機(jī)體可產(chǎn)生一定的壓力和摩擦刺激，產(chǎn)生類似按摩的機(jī)械作用，也可產(chǎn)生局部微電流。該電流能影響神經(jīng)末梢的興奮性和皮膚對(duì)某些化學(xué)物質(zhì)的通透性，從而起到鎮(zhèn)痛作用。

(3)化學(xué)作用。熱礦泥中含有多種有益于人體健康的化學(xué)物質(zhì)和弱放射物質(zhì)，它們以離子形態(tài)存在，當(dāng)作用于皮膚后，通過皮膚上的化學(xué)感受器反射到人體內(nèi)，產(chǎn)生化學(xué)作用；再通過神經(jīng)反射、體液傳導(dǎo)與溫?zé)嶙饔?、機(jī)械壓道作用相互配合對(duì)機(jī)體產(chǎn)生綜合效應(yīng)。如礦泥療法的鎮(zhèn)靜作用就是這種綜合效應(yīng)的結(jié)果?；颊咴谀喁煏r(shí)自覺全身溫暖、爽快，常常在泥療中入睡。

如何選用妮療方法?

(1)局部泥療。采取溫?zé)幔牡V泥包裹在局部進(jìn)行泥療。特別適合治療骨折、扭挫傷、瘢痕疙瘩、風(fēng)濕、類風(fēng)濕和老年性關(guān)節(jié)炎及局部慢性炎癥(如慢性前列腺炎、慢性盆腔炎、慢性胃腸炎等)。一個(gè)位置一般用一個(gè)泥包，一次1～2個(gè)泥包即可。每次20～30分鐘，每日或隔日1次。連續(xù)治療1周，休息1日。每個(gè)療程15～20次。

(2)全身泥療?；颊呷斫萑肽酀{中，在心前區(qū)放置一塊冷濕布，時(shí)間15～20分鐘，每日或隔日1次，10～15次為一個(gè)療程。在室內(nèi)可以利用浴盆，用熱鹽水或溫?zé)崴畬⒌V泥稀釋。多用于刪巴與美容；泥療后，用韞水沖洗泥療部位，以清潔皮膚。結(jié)束后臥床休息，30～40分鐘。

任何犬都能做泥療嗎?

泥療是一種天然療法。做過泥療的人都說，埋在熱氣騰騰的泥里，渾身透著汗，在醫(yī)護(hù)人員的陪伴下躺上20分鐘，再洗個(gè)溫泉浴，然后舒舒服服地睡上一覺，這種返璞歸真、回歸自然的感覺真是好！

但是，要知道并不是任何人都能隨便享受泥療的。本法只適用于寒型痹證，熱痹者禁用。結(jié)核病、腎病、心腦血管疾病、惡性腫瘤及有出血傾向疾病的患者禁用泥療。局部皮膚有損傷、感染和有皮膚疾病的患者，也不適合進(jìn)行泥療。適合泥療的患者應(yīng)請(qǐng)理療專科醫(yī)師選擇合適的泥介質(zhì)、溫度、泥療部位、時(shí)間及治療次數(shù)等，才能取得較好的效果。