踮腳運(yùn)動(dòng)可解陳疲勞

老年人久坐少動(dòng)，久坐后，會(huì)感到下肢酸脹，乏力。從事教師等工作的人，日久更容易發(fā)生下肢靜脈曲張，重者可出現(xiàn)下肢皮膚色素沉著及經(jīng)久不愈的潰瘍等。這是下肢靜脈血液回流不暢所致。

人的腿部肌肉發(fā)達(dá)，肌肉中又有大量血管，人在上下踮腳時(shí)，腿部肌肉一張一弛。當(dāng)肌肉舒張時(shí)，來自心臟的動(dòng)脈血液會(huì)增加向肌肉的灌注量；當(dāng)肌肉收縮時(shí)，會(huì)擠壓血管加快靜脈血液運(yùn)回心臟，從而促進(jìn)血液循環(huán)。據(jù)測定，踮起腳跟時(shí)，雙側(cè)小腿后部肌肉每次收縮時(shí)擠壓出的血液量，大致相當(dāng)于心臟每搏排血量，故被譽(yù)為人體的第二心臟。

其實(shí)，我國古代醫(yī)生和養(yǎng)生者，早就認(rèn)識(shí)到因下肢血液循環(huán)不暢所引起的疲勞和疾病，并發(fā)明了相應(yīng)的保健操。源于宋，興于明，盛于清，現(xiàn)在仍為不少人操練的八段錦中，就有背后七顛百病消的踮腳運(yùn)動(dòng)。具體做法是：雙腳并攏，用力踮起腳后跟，然后放松，再重復(fù)，連續(xù)可做百十次。踮腳運(yùn)動(dòng)不受場地、時(shí)間和器械限制，能有效而快速地減輕文職人員的疲勞，預(yù)防一些職業(yè)病的發(fā)生，也是中老年人保健的一個(gè)簡便有效的鍛煉方法。

摘自中國公眾科技網(wǎng)

嚴(yán)重動(dòng)脈硬化者輕搖頭

患動(dòng)脈硬化多年的趙大爺，近來時(shí)常感到頭暈，便轉(zhuǎn)動(dòng)頸部想使頭腦清醒。結(jié)果事與愿違，頭暈更嚴(yán)重了，甚至在活動(dòng)頸部時(shí)，還常常出現(xiàn)眼前發(fā)黑的現(xiàn)象。實(shí)際上，老人的這些癥狀是大腦供血不足所致，而活動(dòng)頸部使大腦缺血更加嚴(yán)重，甚至影響到眼睛的血液供應(yīng)，出現(xiàn)眼前發(fā)黑和暫時(shí)性視力障礙。令人悲哀的是，這位老人并不知道劇烈頸部活動(dòng)的危害，繼續(xù)劇烈地活動(dòng)頸部，結(jié)果一周之內(nèi)發(fā)生了偏癱。后經(jīng)CT檢查證實(shí)，老人頸動(dòng)脈硬化嚴(yán)重并有硬化斑塊脫落，阻塞了大腦血管。

一般來說，輕度的動(dòng)脈硬化不會(huì)影響大腦的血液供應(yīng)，所以頸部活動(dòng)后不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀。而重度的動(dòng)脈硬化，會(huì)使大腦血液供應(yīng)減少，出現(xiàn)頭暈、頭痛和記憶力減退等癥狀。此時(shí)活動(dòng)頸部，還可能加重腦缺血，從而使上述癥狀更加嚴(yán)重，甚至發(fā)生“缺血性腦中風(fēng)”。

因此，有頭暈和記憶力下降的動(dòng)脈硬化老人應(yīng)嚴(yán)禁過度活動(dòng)頸部，平時(shí)也不要猛回頭和扭頭。

摘自《保健時(shí)報(bào)》

盛夏謹(jǐn)防“冰箱性腹痛”

盛夏季節(jié)，天氣炎熱。有些老人愛吃剛從冰箱里取出的水果、飲料，但約過半小時(shí)突然感到劇烈腹痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、全身冷顫等癥狀。這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“冰箱性腹痛”。

引起“冰箱性腹痛”的原因是：上了年紀(jì)的人胃腸道防御功能減弱，當(dāng)受到強(qiáng)烈的低溫刺激后，血管驟然收縮變細(xì)，血流量減少，胃腸道消化液分泌也受到抑制，極易導(dǎo)致生理功能失調(diào)，出現(xiàn)痙攣性腹痛等一系列癥狀。

預(yù)防冰箱性腹痛的方法是：從冰箱里取出的食品，要放在常溫下停一會(huì)再吃。年老體弱以及有慢性胃炎、消化不良的人，應(yīng)盡量不吃從冰箱取出的果昂。

摘自《新民晚報(bào)》

溫疹治療有原則

濕疹是一種慢性皮膚疾病，主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致?；加袧裾畹暮⒆悠鸪跗つw發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹，繼之皮膚發(fā)糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。由于濕疹伴有奇癢，孩子會(huì)用手抓皮疹部位，造成皮膚破潰。

濕疹治療原則：1．在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用含有氫化可的松激素的藥膏。只有氫化可的松可以緩解濕疹引起的皮膚病變。長期外用氫化可的松藥膏，只會(huì)使皮膚變薄，不會(huì)造成人體內(nèi)分泌紊亂。一般對局部紅腫明顯，特別是出現(xiàn)細(xì)小裂痕或滲出淡黃色液體時(shí)才需在局部涂抹氫化可的松藥膏。涂抹幾次后，待局部好轉(zhuǎn)即可停用。

2．平時(shí)可用保濕類霜、露、膏等。保持皮膚濕潤，可以延長激素作用的時(shí)間，減輕皮膚的損害。

3．細(xì)菌容易附著于濕疹的皮屑或裂痕上，導(dǎo)致繼發(fā)感染。所以，對激素治療效果不明顯的部位應(yīng)涂抹抗菌藥膏。

4．對于嬰兒，應(yīng)及時(shí)查找過敏原，盡可能遠(yuǎn)離過敏原，減少過敏的發(fā)生和減輕過敏的程度。

特別提示：濕疹是一種慢性疾病，家長要有耐心堅(jiān)持治療。有些孩子就是從濕疹開始，發(fā)展成過敏性鼻炎，最終導(dǎo)致過敏性哮喘。及早、有效地控制濕疹的發(fā)生，可以避免或減緩過敏性鼻炎、過敏性哮喘的發(fā)生，保證嬰兒健康成長。

摘自《父母必讀》

石榴汁抗動(dòng)脈硬化

藍(lán)莓汁、橙汁、紅酒，這些都是以往營養(yǎng)學(xué)家所推薦的富含抗氧化物的飲料，但和石榴汁比起來，它們的作用就顯得小多了。據(jù)報(bào)道，石榴汁中的抗氧化物含量在所有果汁中最高，對動(dòng)脈硬化有很強(qiáng)的預(yù)防和抵抗作用。

這項(xiàng)研究成果發(fā)表在美國最新一期的《全國大專院校科學(xué)公報(bào)》上。研究人員通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，石榴汁能夠刺激人體內(nèi)一氧化氮產(chǎn)生，從而減少血管細(xì)胞所受的壓力，有助于保持動(dòng)脈暢通和血流順暢，明顯地減緩因高膽固醇而形成的動(dòng)脈硬化。

動(dòng)脈硬化與動(dòng)脈內(nèi)膜中有脂質(zhì)蓄積，導(dǎo)致血液循環(huán)變慢，還會(huì)進(jìn)一步引發(fā)心臟病與中風(fēng)?？茖W(xué)家們以前在對紅酒、紅茶和紫葡萄汁的研究中就曾經(jīng)指出，這些富含抗氧化物的飲料可以增進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈受損。很多大型的臨床試驗(yàn)也顯示，抗氧化物可以預(yù)防心臟病發(fā)作以及其他主要與心臟柑關(guān)的疾病。專家指出，抗氧化物含量豐富的石榴汁在這方面的作用無疑是最大的。

摘自《科技日報(bào)》

生吃毛蚶牡蠣易患傷寒

衛(wèi)生部近日發(fā)出公告，建議企業(yè)加強(qiáng)對水產(chǎn)品養(yǎng)殖、加工、經(jīng)營過程的衛(wèi)生管理，餐飲單位要避免水產(chǎn)品的污染；消費(fèi)者應(yīng)避免進(jìn)食生鮮或未經(jīng)徹底加熱的毛蚶、牡蠣等水產(chǎn)品。

攝食生鮮及未徹底加熱的水產(chǎn)品人群逐漸增多，引發(fā)食源性疾病發(fā)病率呈上升趨勢。流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測結(jié)果顯示，今年我國南方部分地區(qū)傷寒、副傷寒疫情與往年同期相比呈上升趨勢，是由于生吃或半生吃毛蚶、牡蠣等水產(chǎn)品引起的。

據(jù)專家介紹，食用受傷寒及副傷寒沙門菌污染的水產(chǎn)品易引發(fā)傷寒及副傷寒，臨床表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)熱、脈搏變緩、食欲減退、腹部不適，部分患者皮膚出現(xiàn)淡紅色小斑丘疹(玫瑰疹)、肝脾腫大等，嚴(yán)重者出現(xiàn)腸出血、腸穿孔等并發(fā)癥。衛(wèi)生部要求各地衛(wèi)生部門加強(qiáng)對食品生產(chǎn)經(jīng)營單位的監(jiān)督檢查，防止食源性疾病和食物中毒的發(fā)生

摘自《健康報(bào)》

雞肉脂肪含量日超增高

英國研究機(jī)構(gòu)專家說，由于飼養(yǎng)方式發(fā)生變化，目前雞肉中脂肪的含量遠(yuǎn)高于蛋白質(zhì)含暈，因此雞肉并非是很健康的食品。

研究人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的食用雞由人工飼養(yǎng)且缺乏活動(dòng)，脂肪含量幾乎是35年前的3倍。這意味著，與 20世紀(jì)70年代相比，現(xiàn)在食用雞肉要多吸收50％的熱量。

英國教授邁克爾·克勞福德說，集中飼養(yǎng)是雞肉脂肪含量上升的主要原因。他說，雞過去自由漫步，吃植物和種子?，F(xiàn)在，它們吃高熱量飼料?？藙诟５掳l(fā)現(xiàn)，目前超市出售的每100克雞肉中就含有22．8克脂肪，而1970年這一數(shù)字僅為8．6克。同時(shí)，雞肉中蛋白質(zhì)的含量降低了30％。由此可見，現(xiàn)在雞肉中脂肪含量多于蛋白質(zhì)。

摘自《家庭保健報(bào)》

保存鮮蛋忌橫放

鮮蛋買來后，當(dāng)您把雞蛋碼在各種容器里時(shí)，可別小看這一拿一放，這里也有許多的科學(xué)道理。雞蛋碼在容器里，一定要大頭向上，直立堆碼，不要橫放。

這是什么原因?原來，剛產(chǎn)的蛋蛋白濃稀分布，能夠有效地固定蛋黃的位置。隨著時(shí)間的延長和外界溫度的上升，在蛋白酶的作用下，蛋白所含粘液素逐漸脫水，慢慢地使蛋白變稀，這時(shí)蛋白便失去了固定蛋黃位置的作用。又由于蛋黃比重輕于蛋白，雞蛋橫放，蛋黃就會(huì)上浮，貼在蛋殼上，形成“靠黃蛋”或“貼皮蛋”。如果在碼放雞蛋時(shí)，大頭向上，直立存放就不會(huì)出現(xiàn)“貼皮蛋”。因?yàn)殡u蛋的大頭有一個(gè)氣室，即使蛋白變稀，蛋黃上浮，也不會(huì)使蛋黃貼在蛋殼上。因此，碼放雞蛋不宜橫放。

摘自《科技日報(bào)》

女性吃胡蘿卜要適量

美國科學(xué)家的最新研究證實(shí)；每天吃兩根胡蘿卜，可使血中膽固醇降低10％～20％；每天吃三根胡蘿卜，對預(yù)防心臟疾病有奇效。

需要注意的是，女性如果大量吃胡蘿卜，很容易引起月經(jīng)異常，并導(dǎo)致不孕。美國約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，過量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至?xí)斐蔁o月經(jīng)、不排卵或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象。研究人員解釋，出現(xiàn)上述現(xiàn)象可能是胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的。因此，攝入胡蘿卜一定要適量。

摘自《北京青年報(bào)》

老年女性也應(yīng)戴文胸

在日本久居，記者發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象——日本女性從發(fā)育開始一直到去世，都堅(jiān)持穿文胸。一開始記者還為日本老年女性如此講究形象而感慨，后來在與東京中野醫(yī)院整形科佐藤醫(yī)生聊天時(shí)才了解到，日本老年女性戴文胸，更多的是為了健康原因。佐藤大夫介紹說，過去的日本女人都不戴文胸，因?yàn)樯碇头?，不用突出胸部曲線，一件糞似中國傳統(tǒng)肚兜的內(nèi)衣就解決全部問題了。不過從醫(yī)學(xué)的角度來看，老年女性，尤其是哺乳過的女性，往往胸部肌肉松弛，會(huì)導(dǎo)致身體前傾，容易產(chǎn)生駝背，從而壓迫肺部，造成氣喘不勻。乳房過于下垂，還會(huì)引起胸廓下降，造成胃下垂，壓迫腸道，影響老人的胃口，佐藤醫(yī)生告訴記者，正因?yàn)檫@樣，前幾年日本醫(yī)生曾大力呼吁女性終身戴文胸。

摘自《江南保健報(bào)》

哪些食物最補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽，均衡營養(yǎng)，科學(xué)烹調(diào)等也是很重要。日常有許多食物可作補(bǔ)鈣食品。

乳類與乳制品牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、煉乳。

豆類與豆制品黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

魚、蝦等水產(chǎn)品鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。

阿類與禽蛋羊肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

蔬菜類、芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里紅、黑木耳、蘑菇等。

水果與干果類檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑葚干、花生、蓮子等。

特別提示食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時(shí)間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結(jié)合成難溶的草酸鈣。

摘自新華網(wǎng)

短期意外健康險(xiǎn)上市

記者從人保公司獲悉，短期意外險(xiǎn)在全國18個(gè)城市全面登陸，投保時(shí)不要求、市民體檢，賠償時(shí)則以津貼補(bǔ)助的形式直接向被保險(xiǎn)人給付現(xiàn)金。在保險(xiǎn)保障方面，基本保險(xiǎn)主要是提供因意外事故造成的住院、殘疾、燒傷和死亡等保障，并相應(yīng)獲得意外身故和意外殘疾保障。

人保短期意外健康險(xiǎn)，以津貼補(bǔ)助的形式直接向被保險(xiǎn)人給付現(xiàn)金，可以用來支付住院費(fèi)用，也可以用于康復(fù)期的支出等，市民不需要再為很多藥品不能報(bào)銷而擔(dān)心。

“魚和熊掌不可兼得”，而這款意外健康險(xiǎn)則不管你是否擁有醫(yī)療保障，都可以“重復(fù)”報(bào)銷。人保有關(guān)人士認(rèn)為，這是市民原有醫(yī)療保險(xiǎn)保障的有效補(bǔ)充，共同為市民提供全面，的意外醫(yī)療保險(xiǎn)保障。

摘自《現(xiàn)代快報(bào)》

法國科研人員的一項(xiàng)研究表明，健康人在安靜和劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率變化，可揭示其心臟性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

這項(xiàng)研究的法國研究人員報(bào)告說；他們對5700多名1967年至1972年年齡為42歲到53歲的男子的心率記錄進(jìn)行了分析，并在其后23年做跟蹤調(diào)查，從而總結(jié)出了與心臟性猝死風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)結(jié)束后心率變化的特定模式。研究人員說，被調(diào)查者中安靜休息時(shí)心率超過每分鐘75次，或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)心率增高幅度在每分鐘89次以下的男子，其未來心臟性猝死的風(fēng)險(xiǎn)為正常水平的4倍。在劇烈運(yùn)動(dòng)后1分鐘內(nèi)心率下降幅度不到每分鐘25次的被調(diào)查者，其未來心臟性猝，死風(fēng)險(xiǎn)為正常水平的2倍。

摘自《健康報(bào)》

食酸后暫緩刷牙

德國專家近白表示，吃了酸性食物如檸檬、西柚汁后不要馬上刷牙，因?yàn)樗嵝砸后w會(huì)使牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化，此時(shí)刷牙會(huì)破壞牙釉質(zhì)，損害牙齒健康。

這時(shí)可以用水漱口，或喝點(diǎn)水和牛奶，以中和食物的酸性。而且，口腔中的唾液也有足夠時(shí)間幫助中和食物的酸性。德國專家同時(shí)提醒說，酸性高的食品對兒童牙齒的危害不容忽視，父母一定要控制孩子吃糖桌的量。

摘自《健康生活》

卵巢瘤樣病變?yōu)榱夹?/p>

據(jù)世界衛(wèi)生組織制訂的卵巢腫瘤組織學(xué)分類法，卵巢瘤樣病變是卵巢腫瘤中的一種，其中包括孤立性濾泡囊腫、多發(fā)性濾泡囊腫、黃體囊腫、單純囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等。卵巢瘤樣病變貌似腫瘤，實(shí)際是一種特殊的囊性結(jié)構(gòu)，可發(fā)生在單側(cè)，也可能雙側(cè)都發(fā)生。臨床上常與卵巢真性腫瘤相混淆，需進(jìn)一步檢查鑒別。

卵巢瘤樣病變是一種良性疾病，早期無明顯癥狀，僅下腹部有不適感，但病變不斷長大會(huì)壓迫膀胱，引起尿頻、尿急、夜尿多。而卵巢腫瘤會(huì)并發(fā)蒂扭轉(zhuǎn)，扭轉(zhuǎn)的瘤體使靜脈血流受阻，瘤內(nèi)充血、瘤體破裂刺激腹膜引起腹膜炎，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)休克。臨床上對直徑大于4厘米的卵巢腫瘤主張去除。除了手術(shù)切除，B超引導(dǎo)下的囊腫物抽吸治療、盆腔囊腫的抽吸引流等方法都可選擇。

摘自《解放日報(bào)》

50歲后最易出現(xiàn)藥品不良反應(yīng)

記者獲悉，在北京市藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心接到的8275份報(bào)告中，中老年患者較多，且‘女性多于男性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在這些發(fā)生藥品不良反應(yīng)的人群中，最小的僅為1個(gè)月，最大的為103歲。發(fā)生藥品不良反應(yīng)有兩個(gè)年齡高峰，第一個(gè)高峰是50～52歲，第二個(gè)高峰在68～73歲。另外，在發(fā)生不良反應(yīng)的人群中，男女性別比例為0．74比1。

而引起藥品不良反應(yīng)的主要藥品種類是化學(xué)藥物，其中抗生素引起的不良反應(yīng)占42．4％。中(成)藥引起的藥品不良反應(yīng)占12．9％。發(fā)生藥品不良反應(yīng)的患者，有八成以上是輕度，6．9％為中度，重度為2．4％。在藥品不良反應(yīng)出現(xiàn)的癥狀中，有近一半的患者都表現(xiàn)為過敏反應(yīng)，其他還有藥物引起的胃腸道疾病、肝膽系統(tǒng)和神經(jīng)精神系統(tǒng)損害等。摘自《北京晚報(bào)》

患了癡呆癥慎用安定藥

美國食品和藥物管理局日前說，由于研究發(fā)現(xiàn)老年人服用非典型安定藥治療癡呆癥死亡率較高，所以要求安定藥生產(chǎn)公司更新產(chǎn)品說明書，警告這一風(fēng)險(xiǎn)。美藥管局是在分析了涉及4種安定藥的17項(xiàng)研究結(jié)果之后作出上述決定的。調(diào)查結(jié)果表明，老年癡呆癥患者服用安定藥進(jìn)行治療，其死亡率為服用安慰劑對照組的1．6～1．7倍，死亡原因多與心臟疾病和感染有關(guān)。

摘自《新華每日電訊》

精神抑郁易患心血管病

德國科學(xué)家近日表示，精神抑郁將使心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)加倍。專家為此要求將精神抑郁與肥胖、高血壓或高血脂并列，視為容易引發(fā)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。在曼海姆召開的德國心臟病協(xié)會(huì)年會(huì)上，專家指出，盡管情緒沮喪抑郁造成血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)加大的具體原因還無法解釋清楚，但心臟健康和精神情緒之間的關(guān)系要比人們迄今所想的更強(qiáng)一些。曼海姆大學(xué)醫(yī)院的調(diào)查顯示，精神抑郁容易導(dǎo)致患者血糖水平升高。在該醫(yī)院接受治療的冠心病患者中，58％的人患有糖尿病或者葡萄糖耐量紊亂。

摘自《中國醫(yī)藥報(bào)》

口臭可能是頜骨骨髓炎

4歲的小軍很內(nèi)向，很少開口講話，原來是口中有難聞的異味。最近半個(gè)月口腔疼痛，只能進(jìn)軟食，睡眠也不好，到口腔科檢查，發(fā)現(xiàn)孩子患有頜骨骨髓炎。

有的幼兒乳牙齲病嚴(yán)重，家長卻不帶孩子就診，他們認(rèn)為乳牙疾病不必治了。其實(shí)不然，兒童乳牙很容易發(fā)生齲病。齲病可使牙齒形成齲洞，進(jìn)一步導(dǎo)致牙髓炎等，甚至引起頜骨骨髓炎。頜骨骨髓炎對頜骨的破壞較大，預(yù)后較差。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致頜骨萎縮、兩側(cè)面部不對稱。

摘自《江南保健報(bào)》

心臟病人術(shù)前5天應(yīng)停阿司匹林

最新一期《美國外科醫(yī)師協(xié)會(huì)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，服用阿司匹林以預(yù)防心臟疾病的人若接受手術(shù)，在手術(shù)前5天停藥比較適宜。

阿司匹林可抑制血小板的凝血作用，常被用于預(yù)防血管中形成血栓，以此達(dá)到防治心肌梗死和中風(fēng)等心腦血管疾病的效果。但在服藥者接受手術(shù)的情況下，若不停用阿司匹林會(huì)導(dǎo)致大量失血。為解決手術(shù)前多長時(shí)間停藥可以兩全其美的問題，愛爾蘭某醫(yī)院的研究人員在51名健康人的身上做了阿司匹林凝血效果試驗(yàn)。

研究人員先檢測了被試驗(yàn)者的凝血能力，然后讓他們在14天內(nèi)日服一次或兩次標(biāo)準(zhǔn)劑量阿司匹林或安慰劑。研究人員發(fā)現(xiàn)，服藥使試驗(yàn)對象的凝血能力下降，但在停藥一段時(shí)間之后，不管其之前服阿司匹林的藥量，這些人的凝血能力都能恢復(fù)到正常水平。據(jù)此科學(xué)家認(rèn)為，定期服用阿司匹林的患者在接受手術(shù)前5天停藥比較合適。

摘自《健康報(bào)》