艾醫(yī)生

胡楊有位朋友十多歲時患過急性腎炎，雖然早已治愈，但成年后很長一段時間里他都不敢戀愛，他害怕不能給女孩帶來一生幸福。胡楊也有類似擔心，他曾經(jīng)患過前列腺炎，他想知道，這些疾病是否會給婚姻生活帶來“硬傷”？

胡楊的一位朋友小張每個周末的時候都會來找他玩。胡楊笑著問他怎么一點兒也不著急找女朋友，他只是苦笑。有天倆人談興頗濃，又喝了些酒，小張隱隱約約地告訴胡楊自己不談戀愛的原因是害怕，他說他怕自己不能帶給女孩一生幸福。胡楊聽得一頭霧水，小張郁悶地說：“唉，告訴你吧，我初中時得過急性腎炎的。你知道的了，腎炎啊，多糟糕?！?/p>

第二天酒醒了，胡楊的心里卻還揣著一個疙瘩，一方面他是替小張擔心，另一方面他也想起了自己心底的“隱患”。

胡楊和女友打算明年結(jié)婚，在這之前，他也有打算去做一次全面的體檢。當然，胡楊心底里承認其實自己最想查的是自己的性能力。雖然從現(xiàn)在看，一切正常，他和女友情濃之時，有時晚上睡不著想起女友巧笑嫣然時，他都有強烈的沖動和反應(yīng)，可胡楊還是有一絲擔憂。因為在大一那年，也就是他18歲那年，他曾經(jīng)患過前列腺炎，雖然早已痊愈，但那疾病仿佛是一顆定時炸彈，一直埋在身體里。胡楊害怕結(jié)婚會不會成為導(dǎo)火索，引爆疾病。

胡楊開始留心一些醫(yī)療廣告，越看心里越慌，那上面將患有前列腺炎和“雄風(fēng)不再”或是“危害男人根本問題”都劃上了等號。

胡楊的心理負擔開始重了起來，左思右想，他還是走進了我們的“婚前門診”。

我接待了胡楊。

聽了胡楊的陳述后，我沒有多說什么，因為他的思想負擔特別重，我只是建議他和他的朋友都先到我們的醫(yī)院做一次體檢。我知道，對于他倆來說，化驗結(jié)果單是最有效的說服手段。然后我約胡楊下星期門診時間再次面談。

胡楊來了，他手里捧著兩份化驗結(jié)果單。從他那喜氣洋洋的表情，我就可以知道，他一定是咨詢過?？漆t(yī)生，他倆的檢查結(jié)果說明了他們一切正常。

可是胡楊分明還是有疑惑，因為從專科醫(yī)生那兒他們雖然得到了身體器官正常健康的保證，但還有一些難言之隱，他想從我這兒知道答案。

胡楊說的就是結(jié)婚后夫妻生活能否和諧的問題。我告訴他這個問題很復(fù)雜，一般來說相愛的人之間只要彼此多一些寬容和體諒，在經(jīng)過一段時間的磨合和適應(yīng)之后是能夠達到“魚水之歡”的。至于胡楊和他的朋友曾經(jīng)患過的腎炎和前列腺炎，就疾病癥狀來看在患病期間是可能影響到男子性能力的，但是既然已經(jīng)治愈，而且多年來一直是健康的，就說明身體器官方面是沒有任何問題的。我對胡楊說：其實你和小張心里的疙瘩無非是塊硬傷，這硬傷不是來自身體，而是來自心理。

我給胡楊打比方說，前列腺炎其實就像是男人的感冒，只要重視了，治療了，防止了其它并發(fā)癥的發(fā)生，那么它根本不應(yīng)該成為影響親密生活的問題。

胡楊一邊點頭一邊急切地看著我，我知道他其實心里已經(jīng)明白了這個道理，只是在思想上還不能完全放開包袱，他需要我給他說一些操作性較強的方法。

由于心理原因引起的焦慮，當然應(yīng)該首先從“心”治療，那么如何消除胡楊的緊張情緒，恢復(fù)他的自信，引發(fā)他對未來美滿婚姻生活的憧憬和向往呢？

我替胡楊設(shè)計了一個訓(xùn)練方法。

我建議胡楊每天抽一個固定時間來進行我提議的訓(xùn)練，晨起時可以，晚上臨睡前也可以。我讓胡楊以一個他認為最舒適的姿勢躺好，半閉雙眼，然后進行深且慢的呼吸。深吸氣后屏息數(shù)秒種，然后緩緩呼氣，同時放松全身。如此反復(fù)幾次讓自己安靜下來后，再進行握手訓(xùn)練。慢慢握緊自己的雙手，默數(shù)到十，停頓，然后慢慢放松。再握緊再放松。學(xué)會放松手之后，再試著皺緊額頭然后放松。試著收縮雙肩然后放松。最后可以按順序進行，練習(xí)腿部肌肉放松收緊、臂部肌肉放松收緊、會陰部放松收緊。

如此這般練習(xí)，不用急，慢慢來，到最后，就能學(xué)會掌控自己的情緒，放松焦慮了。

胡楊驚喜地問我，真的可以嗎？我笑著告訴他，心理放松是非常重要的，當然前提還是注意保健，增強體質(zhì)，提高自身免疫力，這樣才能鞏固自信心。

胡楊聽到這兒不由地挺直了胸膛，我知道了，其實這小伙子平時對自己強健的身體還是很有自信心的。

胡楊臨走時再一次問我：在生活細節(jié)方面，我還該注意什么，來迎接明年的新婚生活呢？

我笑著給他開了個單子，他詫異地問我，就這么簡單？我說，是的，就這么簡單，我給他開的單子如下：

1.吃清淡食物；

2.多飲水；

3.忌煙酒；

4.保持個人衛(wèi)生，包括生殖器官的保健和衛(wèi)生。