一個中國女作家在紐約街頭，經(jīng)?？吹揭粋€垂垂老矣的乞丐，總是面帶微笑，顯示出一種內(nèi)心的愉悅。女作家大惑不解，問：“告訴我，在這樣一種境遇中，你為什么總能以微笑面對殘酷的現(xiàn)實？”乞丐的回答令她大吃一驚：“每當我處境極其艱難的時候，我總對自己說：‘3天后就會好起來的?！?/p>

一個行走在沙漠里的人，水袋中只剩下一口水了，他堅持住留下了這口水，他告訴自己：把它留到生命最需要的時候。于是，他帶著僅存著的一口水，激勵自己不停地跋涉向前。他告訴自己：我身上還帶著一口水，我還有生存的希望，我能靠著它走出灼人的沙漠。最終，他踏上綠洲，而那口水依然還在。其實，從物質(zhì)的角度來看，一口水根本沒有什么實際的意義，但是，它分明已成了一種精神力量的泉源。

任何時候，只要希望還伴著自己，只要自己還有一縷亮色，你的世界就不會陰冷下去。

世界著名游泳女將弗洛倫絲·查德威克在1950年橫渡英吉利海峽后，想再創(chuàng)奇跡，便從卡德林那島游向加利福尼亞海灘。當她在海水里拼搏了60多個小時后，由于大霧彌漫，她看不到近1英里處的海岸，她覺得疲倦極了，便上了小艇，終致功虧一簣。她說，如果當時能看到海岸， 就一定有信心和力量游向終點。兩個月后，雖然大霧彌漫，但她明白，經(jīng)60多個小時的游泳后，她離海岸只有1英里了。這一次她成功了！

任何時候，外在的力量永遠不會將自己長期打垮的，打垮自己的永遠只能是自己。當我們處境極其艱難的時候，不妨告訴自己：再過3天之后就會好的……我身上還帶著水……1英里的地方就是海岸……

（任凱摘自《南京日報》）