周華龍

百日咳是由百日咳桿菌引起的一種急性呼吸道傳染病，好發(fā)于冬春二季，以2～5歲小兒為多見，臨床上以陣發(fā)性痙攣性咳嗽和痙咳后伴有特殊的吸氣性回聲為特征。主要通過咳嗽時(shí)飛沫傳播。本病由于病程較長(zhǎng)，對(duì)小兒的健康有一定影響，體弱的嬰幼兒尤應(yīng)注意，必須及早進(jìn)行診治。如果得了百日咳，在去醫(yī)院診治的同時(shí)，在家中更需要配合一些必要的治療和護(hù)理措施，服藥的同時(shí)，可配合一些既無副作用，又無痛苦的家庭推拿，可使痙攣性咳嗽發(fā)作減少，縮短咳嗽時(shí)間。

家庭推拿方法

一、仰臥位：患兒通常先取仰臥位，家長(zhǎng)坐或立于右側(cè)，隔單衣或夾衣進(jìn)行推拿。家長(zhǎng)右手五指微微分開，以羅紋面著力，自胸部的上方開始輕輕來回推揉，反復(fù)由上向下在胸部施術(shù)3～6分鐘，爾后用雙手以同樣的方法在兩側(cè)脅肋部上下來回推揉3～5分鐘；再用右手食、中兩指羅紋面在喉部輕輕推拿2分鐘。若伴有嘔吐?？捎沂炙闹覆n，以羅紋面著力于腹部，以肚臍上方為中心，呈圓形順時(shí)鐘方向摩推腹部，再自上向下蜷抹腹部各3～5遍。治療時(shí)間約10分鐘。

二，俯臥位：

緊接上法，將患兒俯臥，家長(zhǎng)體位不變，用食、中、無名、小指四指并攏，或用右手掌根、掌心，在患兒背部自上而下，以兩側(cè)肩胛匿為重點(diǎn)來回推、揉3—5分鐘，再用右手拇指的羅紋面在脊柱正中和脊柱兩側(cè)自上麗下反復(fù)點(diǎn)揉3～5遍。

三、虛掌拍胸背：緊接上法，將患兒抱起，坐立位均可，家長(zhǎng)體位不變，采用右手虛掌在胸部及背部分別輕輕拍打數(shù)十次。用力不宜過重，手法微重、輕交替。

以上方法每天或隔日操作一次，每次約20至30分鐘，手法由輕漸重，不宜用力過猛，一般沒有副作用。

家庭護(hù)理

一，保持室內(nèi)空氣新鮮、陽光充足，室內(nèi)禁止吸煙，以免刺激病兒咳嗽，天氣晴期無風(fēng)時(shí)可帶患兒外出散步，呼吸新鮮空氣，并曬曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、百日咳是一種急性呼吸道傳染病，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)予隔離，以控制傳染源。

三，根據(jù)患兒的飲食習(xí)慣，盡量吃一些易消化、口味好的食物，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以保證體質(zhì)，促進(jìn)健康。