龍　光

編輯同志：

我是某工學(xué)院學(xué)生，17歲時(shí)出現(xiàn)遺精。聽(tīng)人說(shuō)，一滴精十滴血，我十分害怕，擔(dān)心遺精會(huì)影響身體。醫(yī)生說(shuō)我“腎虧”“元?dú)獠蛔恪??？墒欠舜罅康难a(bǔ)藥也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。書(shū)上說(shuō)精液里含有蛋白質(zhì)。于是我每遺精一次就吃8～10個(gè)雞蛋或大量的豬肝，但仍不能制止，遺精次數(shù)越來(lái)越多，甚至一夜就有兩三次。現(xiàn)在我感到腰酸背痛，渾身倦怠。注意力不集中，情緒也十分低沉，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，已有兩門(mén)不及格?；剂诉@不可告人的疾病該怎么辦呢?

仇生

仇生同志：

來(lái)信提出的問(wèn)題很值得討論，從心理門(mén)診的情況看，這是一個(gè)在男青年中帶有普遍性的問(wèn)題。今就您的來(lái)信，談?wù)勎业目捶ā?/p>

首先必須了解的是，遺精如同女青年的月經(jīng)一樣，是青春期的正常生理現(xiàn)象。精液是由睪丸里產(chǎn)生的精予以及前列腺和精囊分泌液組成的混合液。在兒童期，睪丸生殖細(xì)胞處于靜止?fàn)顟B(tài)。而到了青春發(fā)育期，由于性腺發(fā)育的成熟，促使睪丸不斷地產(chǎn)生精子。這種成熟的精子就積存在儲(chǔ)精囊內(nèi)，當(dāng)達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，便會(huì)在無(wú)性交活動(dòng)狀況下發(fā)生射精。所以，從本質(zhì)上說(shuō)，精液是一種排泄物，而遺精則是一種“精滿(mǎn)自溢”的現(xiàn)象，常在看了有刺激性的小說(shuō)、電影，電視或日間從事劇烈的運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)途旅行、過(guò)勞等情況下發(fā)生。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，80％以上的未婚青壯年都有此現(xiàn)象。由于各個(gè)人的心理狀態(tài)和生理機(jī)能不同，遺精的頻度也各不相同。一般來(lái)說(shuō)，18～40歲身體健壯的未婚男子，由于性激素分泌旺盛，精液產(chǎn)生較多，故一個(gè)月甚至一星期有一兩次遺精，都屬于正常的生理現(xiàn)象。有時(shí)，陰莖在性沖動(dòng)時(shí)，流出一些粘滑液體，量不多，那是尿道分泌液。有時(shí)，沒(méi)有性沖動(dòng)，在大便用力時(shí)，也可能有少量粘液外流，這是前列腺液。這些都不是遺精，不能混為一談。

不少青年人由于缺乏這方面的常識(shí)，以為精液乃人體精華之液，流出即損傷身體，故爾情緒緊張，思想包袱沉重。曾有一青年因之而自行割除了兩側(cè)睪丸，結(jié)果抱恨終天。正確的態(tài)度是處之泰然。某獨(dú)身青年每月出現(xiàn)近十次遺精，因精神上無(wú)負(fù)擔(dān)，未引起任何不適感。相反，另一青年每月偶爾有一兩次遺精，但因?qū)Υ司o張、焦慮、苦惱而影響了正常的生活，反而出現(xiàn)了心理和生理的病變。

根據(jù)以上情況我們可以看出，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，它本身并不會(huì)給人體造成什么危害。你所以出現(xiàn)那些軀體癥狀，主要是由于缺乏科學(xué)的心理生理衛(wèi)生常識(shí)，接受了一些不科學(xué)的傳說(shuō)以及舊的書(shū)刊的有關(guān)暗示，以致出現(xiàn)了緊張、恐懼、焦慮、憂(yōu)郁和苦悶等等，使心理上受到威脅性的刺激。長(zhǎng)期過(guò)度的緊張情緒，使大腦神經(jīng)細(xì)胞消耗過(guò)重，逐漸陷入大腦神經(jīng)細(xì)胞疲勞(精神疲勞)的狀態(tài)。在特別注意遺精的心理反應(yīng)中，射精中樞處于興奮狀態(tài)，抑制作用降低，就必然出現(xiàn)遺精頻繁的現(xiàn)象。這反過(guò)來(lái)又增加了對(duì)自己的威脅性刺激，不斷強(qiáng)化主觀評(píng)價(jià)，自認(rèn)為病情日益嚴(yán)重，因此更加重了頭昏、無(wú)力，心跳、氣喘等軀體癥狀，這樣，就出現(xiàn)了惡性循環(huán)，這也是你到處找名醫(yī)服補(bǔ)藥也難以治愈的原因。

要使自己從痛苦中徹底解脫出來(lái)，必須了解遺精的科學(xué)本質(zhì)，消除恐懼、緊張、焦慮的心理狀態(tài)，培養(yǎng)自己開(kāi)朗、樂(lè)觀、冷靜、客觀、不畏困難的均衡個(gè)性以及多種的興趣和愛(ài)好，經(jīng)常保持輕松愉快的情緒，這才是根治疾病走向心身健康的光明途徑。

當(dāng)然，也有些現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起自己的注意。一是在清醒狀態(tài)下僅有性欲意念而無(wú)性沖動(dòng)時(shí)就有精液流出，即“滑精”?；加谢娜艘话銢](méi)有充分的性快感，只有泄精的感覺(jué)，這是與遺精完全不同的一種病理現(xiàn)象。二是婚后有著正常的性生活，仍然經(jīng)常遺精。如果出現(xiàn)了這些現(xiàn)象，也不要過(guò)于緊張焦慮，而應(yīng)及時(shí)地去醫(yī)院取得醫(yī)生的幫助，他們會(huì)根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)來(lái)為你很好地解決這些心理上和生理上的毛病。

龍光