喬　一

房屋采光有兩種方法，即天然采光和人工采光。天然采光主要是通過玻璃窗采收日光，人工采光則是通過形形色色的燈具發(fā)光。

天然采光

光源方向教室的朝向以南或東南面較好，這樣的光線充足。采光方向以左右兩側(cè)采光最好，如單側(cè)采光則以左側(cè)為好，可不致產(chǎn)生陰影。教室前后方都不宜開窗，前面開窗會產(chǎn)生眩輝，后面和右側(cè)采光則桌面會產(chǎn)生陰影，并使黑板產(chǎn)生反光，不利于保護(hù)視力。為了保證遠(yuǎn)窗處和近窗處座位上得到足夠的光線，窗上緣應(yīng)愈接近天花板愈好，一般不大于30厘米。窗下緣高度(即窗臺高度)不宜超過0.8～0.6米。雙側(cè)采光的教室，應(yīng)該是南、北開窗，而以南向為主。東西向的教室，要有遮陽設(shè)備，最好不開西窗。

窗玻璃大小教室、辦公室的玻璃窗面積應(yīng)為地面面積的15～20％。廁所、浴室為8～10％。部隊營房則為10～15％。

遮光窗玻璃的種類和清潔程度對室內(nèi)采光有很大影響。如普通玻璃的遮光率為10％左右，毛玻璃為50～60％，而被灰塵沾染的普通玻璃遮光率可達(dá)20～30％或更高。所以，窗玻璃要選用普通平板玻璃，并經(jīng)常保持潔凈。

為了避免攔阻日光，每幢建筑物之間應(yīng)有一定距離(要保持1.5～2倍建筑高度)。窗前不可有高大喬木。目前，為了吝惜地皮，建筑房屋時往往一再縮小每幢建筑物之間的距離，造成建筑物嚴(yán)重采光不足，這是一種禍害無窮的做法。

室內(nèi)照明的光線要求

不同的工作或生活內(nèi)容，如讀書、看報、縫紉和家務(wù)勞動等，對光線的需要量很不相同?？p紉最高，依次是讀書、看報、烹飪和一般家庭勞動，臥室則希望暗淡一點。一般說來，室內(nèi)各種活動對光線的需求量是用對人臉輪廓和細(xì)節(jié)的辨認(rèn)程度來確定的。人臉的辨認(rèn)可分為三種情況：一是能辨出人臉輪廓，這約需光2 O勒克司(勒克司是光的照度單位)。二是能較好地辨認(rèn)特征，這約需200勒克司。三是可以毫不費(fèi)勁地辨明人臉細(xì)節(jié)，約需1000～2000勒克司。大體會客、娛樂及一般家庭活動地方的采光約需30～150勒克司。讀書與縫紉等工作，就要200勒克司以上。

此外，人們在房間接觸的四周物體有亮有暗，對眼睛的刺激量各不相同。視野中過亮的物體或明暗相差懸殊的物體，都會使人們感到不舒服。這種眩光和不均勻應(yīng)當(dāng)避免。

為了達(dá)到上述合理的光線量，我們應(yīng)該注意調(diào)整室內(nèi)燈具的發(fā)光強(qiáng)度。并使光源與被照物保持恰當(dāng)?shù)木嚯x。

白熾燈和日光燈

日光燈的發(fā)光效率是白熾燈的四倍，而且壽命長，所以商店、家庭和一些輕紡行業(yè)中，日光燈照明得到了廣泛應(yīng)用。但白熾燈與日光燈相比，仍然有自己的特點：第一，白熾燈有較多的紅光，這種光能夠創(chuàng)造熱烈、溫暖、親切的氣氛，并有灼熱感，日光燈的光則是清潔、寧靜或寒冷，在光線不足的地方易造成陰暗的感覺。第二、白熾燈能很好地反映物體或皮膚的顏色，日光燈則不如它。第三、白熾燈閃爍的感覺不如日光燈明顯。第四、從節(jié)能的角度考慮，一般宜用日光燈。這是因為日光燈使人感覺暢快、明亮而耗電又低于同瓦數(shù)的白熾燈。但日光燈的光衰退十分嚴(yán)重，新燈管與一個兩頭發(fā)黑的舊燈管，亮度差別可達(dá)一倍；而且兩頭發(fā)黑的燈管，光的閃爍跳動也比較嚴(yán)重，對視力的損害比較大，因此，不能因為它還能點亮而不及時更換。

家庭最好日光燈和白熾燈并用，在會客(總希望主客雙方紅光滿面有健康感)、縫紉，烹飪(可看出菜肴的色彩)、臥室等場所或冬季采用白熾燈?？磿⒁话慵彝セ顒踊蛳募疽擞萌展鉄?。

室內(nèi)建筑、家具的色調(diào)

室內(nèi)建筑表面與家具的色調(diào)(包括顏色與深淺)要和光源，燈具結(jié)合起來才能起到烘托、活躍氣氛，提高光線利用率的作用。人們進(jìn)入室內(nèi)時，視線一般在水平或水平偏下方向，很少看天花板。因此，天花板很少用來烘托氣氛，一般可用白色，以提高室內(nèi)的照明水平。墻壁則可以涂上需要的顏色。表面冷色調(diào)(青、藍(lán))的適宜采用日光燈，暖色調(diào)(紅、黃、橙咖啡)宜采用白熾燈。淺色比深色能反射更多的光線，可以提高室內(nèi)亮度，有利于節(jié)電。此外，地板也要有一定的反光能力，以使地板附近的空間不致太暗。

形形色色的燈具

臺燈這種燈具的采光要求是；較明亮，能使人清楚地辨認(rèn)臉的特征，明暗對比不太大，沒有反光和很少反光(若紙張很光滑，更不允許有反光)，桌面反射率低。裝紗罩的60W以上的白熾燈臺燈，或者1～20W的日光燈臺燈一般都能滿足上述要求，特別是半透明紗罩有一定亮度的更好。日光燈臺燈一般要求在眼睛的高度(約離臺面40厘米)之上，不能看到燈管，燈罩內(nèi)壁應(yīng)涂上高反射率的涂料。

臺燈的安放位置最好在書寫人員的左前方，使書面反光減少。其次，為了達(dá)到較好的均勻度，書本離燈不宜太近。臺燈切忌放在書本的正前方，因為這樣書本上的反光最大，最顯眼，容易導(dǎo)致視覺疲勞。

落地?zé)衾寐涞責(zé)舨晒?，既起室?nèi)裝飾作用，又能提供某些工作的照明。因此燈具造型必須美觀大方。燈泡在燈罩中的位置要確當(dāng)。燈罩的內(nèi)村材料，既要半透明又要有較高的反射率，以使光線獲得很好的擴(kuò)散與適當(dāng)?shù)耐干?。燈的外罩材料顏色與亮度要與背景或墻壁協(xié)調(diào)，顏色太深或太淺都是不適宜的。

落地?zé)魺粽窒卵氐母叨葢?yīng)在眼睛水平(約0.95～1.10米)或在眼睛水平以上(1.10～1.25米)的地方。前者燈具要放在人的左側(cè)或右側(cè)，后者放在人的左后側(cè)或右后側(cè)，都要緊靠沙發(fā)或座椅。

無論是白熾燈或落地?zé)簦家赃x用乳白玻璃外殼的白熾燈泡為好，這種燈泡的光線更加均勻、柔和，給人以舒適、欣慰之感。

壁燈壁燈安裝高度一般較低，相當(dāng)于人站立時眼睛的高度或稽高的位置。對于星點狀發(fā)光的壁燈除非室內(nèi)有其它照明，否則不宜單獨(dú)使用。

在大門兩側(cè)、廳堂等處的采光可用透明泡罩或星點發(fā)光的壁燈，過道、走廊、樓梯、門或鏡子前，大多采用乳白色或漫射材料做成的壁燈，而且成雙使用。日光燈壁燈，常安裝在鏡前、櫥前或過道，帶有棱鏡或乳白色的外殼。有時裝在淡色墻上提供室內(nèi)一般照明。

近來也有將壁燈做成定向照射的形式，用以提供書桌或類似落地?zé)舻拈喿x照明，這種照明的要求應(yīng)和這類工作的需要吻合。

吊燈與吸頂燈這兩種燈具分別懸掛在房間的中間或吸附在天花板上，既起照明又起裝飾的作用。它們用白熾燈或日光燈做光源。有時與有棱鏡的玻璃或塑料晶珠結(jié)合起來，產(chǎn)生許多閃閃發(fā)光的亮點，有活躍氣氛之感，如果選配得當(dāng)，還可顯得富麗堂皇。

吊燈的懸掛高度一般都在離地面2米以上。不使燈具落在人們視線上。帶有閃爍星點的燈具更要掛得高一點。吊燈不宜用于房頂天花板有高低的房間。帶有乳白玻璃罩的燈具，因為光線在其中多次來回反射，效率高，是室內(nèi)吊燈常用的型式。

吸頂燈由于離天花板很近，選擇不當(dāng)會使附近的天花板太亮，所以，一般選用側(cè)面發(fā)光不太強(qiáng)的燈罩。