最近編輯部接到一些女青年來(lái)信，談到她們所在地區(qū)、單位的女青年往往有閉經(jīng)和痛經(jīng)的現(xiàn)象。她們不清楚為什么會(huì)產(chǎn)生這種情況以及閉經(jīng)、痛經(jīng)應(yīng)該如何防治等?，F(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勥@個(gè)問題。

月經(jīng)是怎樣產(chǎn)生的？

要知道為什么會(huì)有閉經(jīng)和痛經(jīng)的現(xiàn)象，首先要知道月經(jīng)是怎樣產(chǎn)生的。

女孩子由幼年變?yōu)槌赡辏幸粋€(gè)過渡時(shí)期，叫青春期。青春期一般是從十二、三歲開始。在這個(gè)時(shí)期中，先后要出現(xiàn)許多女性的特征，其中主要的特征之一是開始來(lái)月經(jīng)。女孩子在初生時(shí)，就具有全套的性器官了。這些器官的主要部分是一對(duì)棗子那么大的性腺——卵巢。卵巢位于小腹部，里面有許多的卵泡。卵泡在幼年時(shí)期停頓不長(zhǎng)。直到青春期，這些卵泡成長(zhǎng)、排卵、分泌激素，形成女性的特征。每隔四星期左右就有一枚卵泡成熟破裂，放出卵子和泡液，從卵巢排出來(lái)，經(jīng)過輸卵管到達(dá)子宮。當(dāng)卵子成熟的時(shí)候，子宮內(nèi)膜就隨著增厚，長(zhǎng)出許多小血管，儲(chǔ)藏著充分的養(yǎng)料，準(zhǔn)備供給受精的卵子長(zhǎng)成胎兒。如果卵子不曾受精，子宮內(nèi)膜便壞死脫落，許多小血管也隨之破裂，流出的血，就是“月經(jīng)”。一次月經(jīng)過了以后，普通經(jīng)過十幾天，新的卵子和子宮內(nèi)膜又漸漸成熟，再等候受精。如果仍然沒有受精，過了十幾天，便又自行脫落破裂出血，排出體外，再長(zhǎng)新的。這就是月經(jīng)周期。所以月經(jīng)是正常的血液，也是一種自然的生理現(xiàn)象。正常的月經(jīng)一般是一個(gè)月左右來(lái)一次。但是各人具體情況不同，有的少到二十一天，或多到三十五天來(lái)一次，也是正常的。每次月經(jīng)來(lái)潮大約是三天到七天。

閉經(jīng)

如果一個(gè)女青年巳經(jīng)到達(dá)生育年齡，還無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，或者平時(shí)月經(jīng)按時(shí)而來(lái)，忽有數(shù)月或年余不來(lái)，那就是不正常的情況，稱為閉經(jīng)。有些初來(lái)月經(jīng)的女青年，由于內(nèi)分泌腺機(jī)能還不穩(wěn)定和平衡，在開始的幾個(gè)月到一兩年中，月經(jīng)常不規(guī)則，有時(shí)隔兩三個(gè)月或半年才來(lái)一次。這并非病態(tài)，過一個(gè)時(shí)期就會(huì)好的。這里所說的閉經(jīng)主要是指那些以往月經(jīng)正常而目前忽然不正常的現(xiàn)象。產(chǎn)生閉經(jīng)現(xiàn)象的原因很多，除妊娠、哺乳等生理性閉經(jīng)外，總歸起來(lái)可以分成兩類：一類是病理性的閉經(jīng)，即是由某些全身性的疾病，如極度貧血、肺結(jié)核、肝炎或其他一些全身性消耗病引起的。一類是機(jī)能性的閉經(jīng)，往往是由于氣候、工作或?qū)W習(xí)環(huán)境、生活習(xí)慣的改變、過度勞累或精神緊張等原因所引起的。例如有的女青年從南方調(diào)到北方，或平常在機(jī)關(guān)、學(xué)校，有時(shí)出去旅行或勞動(dòng)等，都可能引起內(nèi)分泌腺機(jī)能的調(diào)節(jié)失常（但不是都這樣）。根據(jù)巴甫洛夫關(guān)于機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的統(tǒng)一的學(xué)說，外界環(huán)境的變化，會(huì)引起大腦皮層高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)相應(yīng)的變化。這種變化影響皮層中樞正常的平勻狀態(tài)，整個(gè)機(jī)體對(duì)于新的變化如果一時(shí)不能適應(yīng)，就會(huì)引起月經(jīng)周期的改變。又如有的婦女思想情緒不正常，過于緊張、興奮或悲傷，使神經(jīng)系統(tǒng)的平衡受到破壞，因而影響了內(nèi)分泌腺機(jī)能的正常作用，也會(huì)影響到月經(jīng)的正常來(lái)潮。不管是什么原因引起的閉經(jīng)，都是種不正?，F(xiàn)象，如果長(zhǎng)期拖延不理，就會(huì)影響生理正常發(fā)展，以至影響生育。因此閉經(jīng)的女青年應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷，查出閉經(jīng)的原因，對(duì)癥下藥，加以治理。如果是因疾病引起的，就應(yīng)該趕快醫(yī)治疾病。如果是因?yàn)榄h(huán)境和生活習(xí)慣的改變引起的，就應(yīng)該從各方面想辦法，使自己盡快適應(yīng)新的環(huán)境和生活習(xí)慣，使月經(jīng)恢復(fù)正常。如果是由于精神上的原因引起的，那就應(yīng)該從解決思想問題入手，使自己的精神恢復(fù)正常，這樣，月經(jīng)也就會(huì)恢復(fù)正常。

痛經(jīng)

每一個(gè)女青年在月經(jīng)期都有一定的內(nèi)分泌變化和局部的生殖器官變化。這些變化，在大多數(shù)女子是不致引起任何不適感覺的，即或稍有不適的感覺，一般也較輕微不致影響日常工作。但有少數(shù)人在經(jīng)前特別在經(jīng)期疼痛非常厲害，常呈絞痛、脹痛、隱痛或抽痛，有時(shí)可痛幾小時(shí)或幾天；也可能是陣發(fā)性的或持續(xù)性的。疼痛劇烈的常伴有全身癥狀，如頭痛、心跳、惡心、嘔吐、腹瀉和便泌等，以致嚴(yán)重地影響身體健康，使病人無(wú)法工作。這種超越正常生理狀態(tài)而造成病理狀態(tài)的，就叫“痛經(jīng)”。造成痛經(jīng)的原因有好幾種：一是由于先天性女性腺發(fā)育不全，卵巢內(nèi)分泌功能不足，或子宮發(fā)育不好，子宮頸口狹小，使經(jīng)血不能暢流出來(lái)。子宮強(qiáng)烈收縮或收縮時(shí)節(jié)奏不規(guī)律，就會(huì)發(fā)生疼痛。二是由于平時(shí)，特別是產(chǎn)后不講究衛(wèi)生所引起的。如月經(jīng)帶或墊的東西不干凈，外生殖器感染了病菌，蔓延到子宮內(nèi)膜或輸卵管等處，引起慢性盆腔炎，在月經(jīng)時(shí)因局部充血而引起疼痛。三是由于身體其它部分的健康失調(diào)所引起的。如經(jīng)常便秘會(huì)使盆腔器官充血，經(jīng)血不能通暢，因而影響月經(jīng)不正常，并且還會(huì)直接使子宮變位。如果子宮位置后倒，子宮兩旁韌帶的靜脈淤血，當(dāng)腹部壓力增加，血流不通暢時(shí)，就會(huì)發(fā)生骶部（屁股后面）疼痛、腰酸、月經(jīng)失常等癥狀。四是有的婦女生產(chǎn)后過早勞動(dòng)，引起子宮下垂；或生育過多，引起子宮后倒；也有因?yàn)樽訉m頸做過手術(shù)留有疤痕因而變窄，這種種情況都會(huì)引起經(jīng)期疼痛。另外行經(jīng)前神經(jīng)受到刺激，也會(huì)使子宮肌肉強(qiáng)烈收縮引起疼痛。有些神經(jīng)過敏，性情急躁的人，即使子宮與附屬器官并沒有什么疾病，在月經(jīng)來(lái)時(shí)，也有一種不正常的感覺；或者是初來(lái)月經(jīng)的女孩子，對(duì)月經(jīng)沒有正確的認(rèn)識(shí)，也可能由神經(jīng)緊張而影響子宮正常的收縮，或?qū)φ５氖湛s也敏感，因而發(fā)生疼痛。就以上所說，造成痛經(jīng)的原因是很復(fù)雜的，但主要是由于對(duì)月經(jīng)的生理現(xiàn)象認(rèn)識(shí)不足，自己平時(shí)不注意清潔衛(wèi)生或健康造成的。所以要防治痛經(jīng)首先要對(duì)月經(jīng)有正確的認(rèn)識(shí)，平時(shí)注意清潔衛(wèi)生。其次適當(dāng)?shù)刈⒁庑菹⑺?，?jīng)期不要使身體過于疲勞或精神過于緊張，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，憂愁煩躁；平時(shí)在各方面注意增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉等，都是十分重要的。另外，經(jīng)痛過于劇烈的，可用紅糖加生姜煮水喝或者臥床休息，用熱水袋或熱水手巾敷在小腹部以減輕疼痛，如疼痛仍然不止，那就需要請(qǐng)醫(yī)生診治。

對(duì)月經(jīng)病應(yīng)該采取正確的態(tài)度

不論是閉經(jīng)還是痛經(jīng)，都是不正常的，但并不是什么了不起的大病。有些青年由于缺乏這方面的知識(shí)，碰到閉經(jīng)或痛經(jīng)就驚慌不安，精神過分緊張，這是不必要和有害的。有了這種病癥，當(dāng)然應(yīng)該正視，但不要盲目夸大它的危害性，制造自我緊張。自我緊張不但對(duì)治病無(wú)用，而且還會(huì)加重病情。但是另一方面，又有些青年過于不重視，長(zhǎng)期痛經(jīng)或閉經(jīng)也拖延不去請(qǐng)醫(yī)生檢查，這樣是對(duì)健康有害的。正確的態(tài)度應(yīng)該是，發(fā)現(xiàn)病癥后及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查，找出原因，遵從醫(yī)生的囑咐，從積極方面來(lái)加以防治，保持精神上的愉快和正常，注意經(jīng)常的衛(wèi)生和體格鍛煉，月經(jīng)期不下水，不受涼，不過勞，有定期的健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題就及時(shí)加以適當(dāng)?shù)奶幚?。（祝?。?/p>