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2018年31期
益壽寶典
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健康·資訊
人類壽命可能比想象的長
口服避孕藥可降低卵巢癌危險(xiǎn)
周末補(bǔ)覺可降低早死風(fēng)險(xiǎn)
人感覺年輕或因大腦的確衰老慢
全球變暖使得生育率降低
科學(xué)家開發(fā)出人工卵巢生育療法
虛擬化身可能改變思維方式
關(guān)注·話題
走遍各個(gè)科室都看不好，原來是心病
骨質(zhì)疏松這些認(rèn)識(shí)誤區(qū)，你有沒有
求醫(yī)·問藥
做冠脈介入治療，安全嗎
夢(mèng)里拳打腳踢還罵人
——在被確診為夢(mèng)動(dòng)癥之后
水腫，不一定就是腎臟病
解讀心肌缺血
老年人服用抗菌藥劑量減半不可取
別讓藥物“偷”走你的味覺
藥物的“食物克星”
需要逆轉(zhuǎn)血管斑塊，是否只能吃他汀類降脂藥？
放了血管支架還需要服降壓藥嗎？
他汀類藥會(huì)加重動(dòng)脈硬化的說法可靠嗎？
喝醋能軟化血管嗎？
腦梗塞引起的失語癥怎樣才能恢復(fù)？
蛋白尿該如何治療？
營養(yǎng)·食療
科學(xué)的喝牛奶方法
花生這樣吃抗癌延壽
教你選對(duì)淀粉食物
桃香飄逸
治虛補(bǔ)元食櫻桃
學(xué)會(huì)這3個(gè)技巧，你就是朋友圈最會(huì)買酸奶的人
番石榴的選購與保存
你買的是“洋水果”嗎
五招選購健康壓榨油
醬香久遠(yuǎn)
——巢湖蝦米醬
玄妙觀素齋，品道家之味
閩北光餅行
百花酒燜肉，香沁鎮(zhèn)江
白芷防風(fēng)治腳氣
咳嗽痰多，煎清半夏橘紅
夜尿多，金櫻子燉豬肚
熬夜加班，喝洋參枸杞茶
艾葉菊花治汗斑
黃連麥冬主治口苦
蜜制山核桃黑芝麻能生發(fā)
龍膽湯治糜爛性龜頭炎
三叉神經(jīng)痛食療驗(yàn)方
胃、十二指腸球部潰瘍的食療
大腸癌防治食療藥膳
養(yǎng)生·運(yùn)動(dòng)
快步走，壽長久
愛出門才能更長壽
童心常在養(yǎng)天年
尋常藥食益壽延年
長壽要藥是人類的不懈追求
養(yǎng)好肝腎，不易摔倒
氣虛引起疲勞乏力的日常調(diào)理
中醫(yī)清腸有3寶：扭腰、摩腹、醋泡黑豆
點(diǎn)按穴位益五臟
立冬養(yǎng)生
小雪養(yǎng)生：外防濕冷，內(nèi)防燥熱
藝術(shù)的心年輕的心
——漫畫家段紀(jì)夫養(yǎng)生之道
九旬黃宗英的養(yǎng)生訣竅
寒與痛，因與果
越來越多的意大利人開始喝中國茶
老年人防治脫肛的功能鍛煉
常做腳趾操健康防衰老
年紀(jì)輕輕頸椎出問題，怎么練
悅讀·休閑
古代文人的數(shù)字雅號(hào)
中醫(yī)藥在古詩里飄香
美國老年人愛工作更快樂
延安時(shí)期的“福爾摩斯”
旅游·樂活
雅丹的奇跡
——哈密魔鬼城
晾曬被褥有講究
冰箱使用不當(dāng)可能引發(fā)爆炸
果皮、菜葉別丟了，環(huán)保專家教你“變廢為寶”
枕頭過高損健康
收藏，來一次文化健身
清代碧玉海晏河清燭臺(tái)
中國傳統(tǒng)樂器與音樂
心理·婚姻
幸福生活“順”著過
怎么樣才能活得有勁
有用和沒用
抱怨別人先檢討自己
一塊抹布的奇效
只要你把它當(dāng)做一朵花
黃昏里的愛情雖平淡卻幸福
有一種愛叫陪伴
我向老伴兒報(bào)假賬
擇偶條件太苛刻，尋夢(mèng)最后是單身
4對(duì)策令婚姻更雋永
幸?；橐觥耙浑p筷”
法律·顧問
共同還貸，房產(chǎn)不加名一方的權(quán)益是否有保障
老先生去世，老太太取款犯難
車輛看似沒碰責(zé)任不能免除
閑情·逸趣
幽默笑話8則
關(guān)鍵所在
微小分子團(tuán)水促使醫(yī)學(xué)從控制病情走向追求健康
卷首語
善待生命
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