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滋養(yǎng)自己的最好方式:學(xué)會(huì)祛魅

2024-12-12 00:00花朵之藍(lán)
好日子 2024年11期

所謂“魅”,是籠罩在事物表層的神秘面紗,蒙蔽人的雙眼,讓人看不到事情的真相。

“祛魅”的過程就是一個(gè)逐漸打破對(duì)表面上光鮮事物的濾鏡,戳破它彩色泡泡的過程,不斷克服焦慮,逐漸讓自己內(nèi)核變穩(wěn)的過程。而要讓自己過得清爽,腳步輕盈,就必須學(xué)會(huì)“祛魅”。

1 對(duì)“外貌”祛魅,活出漂亮的內(nèi)在

網(wǎng)上有個(gè)說法:長(zhǎng)得漂亮的人,似乎總是被世界溫柔以待。走到哪里都是人群的焦點(diǎn);請(qǐng)求幫助很少被人拒絕,就連出去吃飯都能多得一份小吃……

美貌仿佛具有無窮的魅力,可以幫助我們達(dá)成所愿。在這種念頭的驅(qū)使下,很多人產(chǎn)生容貌焦慮:覺得自己臉蛋不夠尖、鼻子不夠挺、個(gè)子又太矮……一番審視下來,很難真正發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)可自己。

博主@小野曾經(jīng)也認(rèn)為美貌很重要,對(duì)于那些膚白貌美的女性特別羨慕和崇拜。她每天花很多的時(shí)間化妝,嚴(yán)格控制體重,把自己搞到精疲力盡,sDuPeglDbOunFJgj1Jkp/efasrl7taIq53nW45Hquhw=依然覺得自己不夠美。

有一天,她參加一場(chǎng)論壇,臺(tái)上的老師長(zhǎng)相普通,但舉手投足間散發(fā)出來的魅力十分吸引人。那位老師還說了一句話令她醍醐灌頂:“外貌或許能為我們打開一扇門,但唯有內(nèi)在的豐富與強(qiáng)大,才能讓我們?cè)谌松穆猛局凶叩酶臃€(wěn)健和長(zhǎng)遠(yuǎn)?!?/p>

她徹底想開了,對(duì)所謂的美貌紅利祛魅了。與人交往時(shí),她不再依賴外表來贏得關(guān)注,而是嘗試用自己的見解、幽默感和真誠(chéng)去觸動(dòng)人心。慢慢地,她成了許多人心中那個(gè)“活得很漂亮”的人。

如果在追求外在之余,還兼?zhèn)湄S富的知識(shí)底蘊(yùn)、堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與善良堅(jiān)韌之心,這樣的人必將在歲月的洗禮中愈發(fā)強(qiáng)大,內(nèi)核穩(wěn)固不摧。

2 對(duì)“強(qiáng)者”祛魅,擺脫自卑的束縛

朋友CC在大廠辛勤工作了8年,職位和薪酬卻一直止步不前。

“身邊的人都是大牛,而自己不過是普通學(xué)校畢業(yè)出來的,也沒有什么人脈資源,能在這里工作已經(jīng)很不錯(cuò)了?!?/p>

CC習(xí)慣性給自己設(shè)限,把自己和其他的同事做比較,總覺得對(duì)方太優(yōu)秀了,而自己根本達(dá)不到這樣的高度。所以她在職場(chǎng)上總是唯唯諾諾,不夠自信。

直到有一天,一位前輩點(diǎn)醒了她:“那些看似很厲害的人,其實(shí)也有自己的短板,只是你一直拿著手電筒,照亮了別人,也給別人打上了一層濾鏡。”

那一刻CC恍然大悟,越把光芒給別人,就越會(huì)貶低自己。

她學(xué)會(huì)了放下手中的“手電筒”,不再一味地將光芒投射于外界,而是轉(zhuǎn)而照亮自己的內(nèi)心世界,探索那些被忽略的潛能與優(yōu)勢(shì)。

一個(gè)人總是在自卑的狀態(tài)下,又怎能更好地成長(zhǎng)呢?只有先對(duì)強(qiáng)者祛魅,我們才能更好地看見自己,才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo),成為強(qiáng)者。

對(duì)強(qiáng)者祛魅是一場(chǎng)掙脫自卑枷鎖,重塑自我的旅程。我們可以欣賞別人身上的光,但不要熄滅自己的火。把精力聚焦自我,找到自己的優(yōu)勢(shì),打造自己的稀缺性,才是我們撬動(dòng)美好人生的支點(diǎn)。

3 對(duì)“名利”祛魅,守好生活的節(jié)奏

著名的美食家蔡瀾,趕上了香港電影的黃金時(shí)期,監(jiān)制了《龍兄虎弟》《福星高照》《城市獵人》等一系列風(fēng)靡亞洲的商業(yè)大片,名利隨之蜂擁而至。可是他卻沒有得到真正的快樂。被商業(yè)電影裹挾著往前走,他始終無法拍出一部自己想要的文藝片。

他說:“名與利,是我們的奴隸,絕對(duì)不是我們的主人?!庇谑撬闳晦D(zhuǎn)身離開,按照自己喜歡的節(jié)奏過著有趣的人生:看電視、讀報(bào)紙、養(yǎng)魚、侍花弄草、寫美食專欄……

閑來無事,逛逛菜市場(chǎng),親自下廚,在吃吃喝喝中享受著恣意豐盛的生活。

真正成熟的人,會(huì)看輕名利,懂得豐富自己的內(nèi)心,過好自己的日子才是人生真正的歸途。

對(duì)名利祛魅,就要把名利看輕一點(diǎn),把生活看重一點(diǎn)。不過分沉迷于外界賦予的榮譽(yù)與物質(zhì),主動(dòng)讓它們回歸到生命旅程中相對(duì)次要的位置。

將生活的質(zhì)量與深度置于更高的優(yōu)先級(jí),比如,練就健康的身體、追尋那些能夠點(diǎn)燃內(nèi)心火焰的興趣愛好、交幾個(gè)能讓靈魂深處產(chǎn)生共鳴的知己……

從容不迫地地?fù)肀恳粋€(gè)平凡卻真實(shí)的瞬間,用心感受生活的每一份溫度與色彩。沒有名利的牽絆,才能守好生活的節(jié)奏,一個(gè)人的內(nèi)心才能到達(dá)至輕至盈的境界。