德國心理治療師伯特·海靈格在《我允許》這首詩中寫道：“我允許任何事情的發(fā)生。我允許，事情是如此開始、如此發(fā)展、如此結(jié)局的。因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來。一切的發(fā)生，都是必然。若我覺得應(yīng)該是另外一種可能，傷害的只是自己。我唯一能做的，就是允許。”

允許一切發(fā)生，這真的是人生的頂級智慧。我常聽身邊有人抱怨：“為什么我付出這么多，收獲卻這么少？為什么我的出身如此卑微？為什么我的經(jīng)歷如此坎坷？為什么我遇人不淑？為什么我的孩子不如別人家的孩子？”十萬個為什么，百萬個不甘心，使人整日陷入精神內(nèi)耗。

其實，我以前也會這樣心有不甘，常常覺得自己的人生不能如此黯淡。從二十歲開始，我用了大概十年的時間，接納自己的平凡甚至平庸?？蓻]想到的是，我的中年生活非常不順利。我遭遇過工作的波折坎坷，遭遇過朋友的冷淡疏遠，遭遇過生活的摧折碾壓……那時的我總是憤憤不平。生活時時處處都在與我作對，可我覺得自己有力量與之抗?fàn)?。人生就是來?zhàn)斗的，不戰(zhàn)斗怎能歷練成強者？在不知不覺間，我長出了滿身的刺。后來我才知道，自己并未成為生活的強者，我的刺總是刺痛別人，同時刺痛自己。我的世界越來越擰巴，那種感覺就像有一股力量讓我往西，我偏偏往東；有一股力量讓我朝南，我偏偏向北。我像籠子里的困獸，做著無力的掙扎和抵抗?？墒牵澜缫琅f沒有絲毫改變，我的執(zhí)念只會讓自己傷痕累累。

我人生的轉(zhuǎn)折點是在愛上讀書之后。有一段時期，我不停地買書和讀書。沉浸在書的世界，我學(xué)會了向內(nèi)求，學(xué)會了與書對話，同時與自己對話。你要相信一點，能夠救贖你的從來不是別人，而是你自己。在我讀的那些書里，很多內(nèi)容是教人燃起生活斗志的，可是我從形形色色的人生中悟出了一點：與其對抗，不如接納。允許一切發(fā)生在自己身上，因為誰都不是被命運眷顧的角色，誰都有自己的痛苦。

人生中很多你以為天大的事，其實都是小事。你不優(yōu)秀又怎么樣？工作不合心又怎么樣？愛人不理想又怎么樣？孩子不聰明又怎么樣？沒得到想要的東西又怎么樣？允許一切如其所是，就像海靈格詩中所說的那樣，接受事情的開始、發(fā)展和結(jié)局。接受一切，人生無敵。

如果你不允許一些事情發(fā)生，不接納現(xiàn)實，不停地跟自己、生活、人生對抗，最終將會陷入無止境的精神內(nèi)耗。法國思想家、文學(xué)家、哲學(xué)家伏爾泰說過這樣一句話：“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里面的一粒沙?！焙芏嗳俗プ‖嵤虏环牛m結(jié)在無謂的是非對錯中，實在是作繭自縛。不放過自己，不寬容過錯，不善待生活，那粒沙會把你磨得血肉模糊，最終痛苦不堪。

所以我說，允許和接納是人生的頂級智慧。當(dāng)然，允許和接納絕非無底線地逆來順受，全盤接收。允許一切發(fā)生，就是不要抱怨為什么你要承受這些，因為世上的每個人都有他該承受的，你承受的只是一部分。接納發(fā)生的一切，就是讓成為事實的事徹底過去，不為往事擾，不為將來憂。