近日，話題#面試吹的牛入職后圓不過來了#登上熱搜，引發(fā)廣泛討論。這一現(xiàn)象折射出職場中一個常見問題：面試時表現(xiàn)出色，實際工作卻難以勝任。求職者在面試中展現(xiàn)出的能力與實際工作中的表現(xiàn)之間的落差，不僅讓個人感到工作困難，也給企業(yè)帶來了招人失誤的困擾。那么，職場人如何在求職時做到崗位匹配與適應(yīng)呢？

一、面試時“造火箭”，入職后“擰不動螺絲”

面試是求職過程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，許多求職者為了獲得理想的工作機會，會盡可能地展現(xiàn)自己，甚至不惜吹噓其能力。這種現(xiàn)象并不罕見，但遇上現(xiàn)實工作時，問題就出現(xiàn)了。

某公司在招聘程序員時，求職者在面試中展現(xiàn)出了極強的技術(shù)能力，成功拿到了高職級和豐厚的薪資。然而，入職后卻發(fā)現(xiàn)實際能力無法勝任工作，最終只能遺憾離開。這樣的案例并不少見，很多求職者在面試中輕松“造火箭”，但入職后卻發(fā)現(xiàn)連“擰螺絲”都難以應(yīng)對。

此外，為了獲得心儀的工作，大部分人會在面試前精心準(zhǔn)備，包括優(yōu)化簡歷、提前演練，甚至找專業(yè)輔導(dǎo)。然而，若不把握好尺度，可能會導(dǎo)致過度夸大個人能力，進而在實際工作中難以達(dá)到崗位要求。因此，在面試中適度表現(xiàn)、真實展現(xiàn)自我，才是贏得長遠(yuǎn)職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。

二、面試型選手如何應(yīng)對崗位挑戰(zhàn)？

對于那些在面試中表現(xiàn)優(yōu)異，但入職后卻發(fā)現(xiàn)工作難以勝任的求職者，需要認(rèn)真反思自己的職業(yè)定位和適應(yīng)能力。無論是初入職場的新手，還是經(jīng)驗豐富的老手，崗位匹配和適應(yīng)都是職場成功的關(guān)鍵。

新人進入新公司后，通常會經(jīng)歷一段適應(yīng)期。面試本質(zhì)上只是一個篩選工具，無法完全反映求職者能否長期適應(yīng)公司的文化和工作環(huán)境，正如網(wǎng)上的經(jīng)典比喻所說“面試就像相親，入職則是結(jié)婚”。面試時的表現(xiàn)只是一個開始，能否在企業(yè)長期發(fā)展，關(guān)鍵在于能否適應(yīng)公司的節(jié)奏和文化，找到適合的發(fā)展路徑。

三、職場人如何做好崗位匹配與適應(yīng)？

為了避免因面試表現(xiàn)“過度優(yōu)秀”而導(dǎo)致的崗位不匹配問題，職場人在求職時應(yīng)做到以下幾點：

1. 面試美化要適度，應(yīng)尊重事實

簡歷是求職者展示能力的重要工具，但在美化簡歷時要注意適度，切勿夸大其詞。求職者應(yīng)根據(jù)真實經(jīng)歷撰寫簡歷，避免編造或過度修飾。在面試中，運用一些技巧如STAR法則（情境、任務(wù)、行動、結(jié)果），可以有效地展示自己的能力和成就，但前提是基于事實。

2. 反向背調(diào)，全面了解工作內(nèi)容

在面試之前，應(yīng)盡可能了解所申請職位的具體工作內(nèi)容。這不僅包括面試官所描述的職責(zé)，還可以通過職場社交平臺、行業(yè)論壇等渠道，了解在職員工對公司的評價以及工作強度等。這種“反向背調(diào)”有助于求職者更好地評估是否與崗位要求匹配，避免在入職后出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。

3. 問清崗位預(yù)期，匹配自我能力

很多公司的職位描述使用的往往是統(tǒng)一模板，具體職責(zé)可能在不同公司或行業(yè)中存在差異。因此，求職者在面試時應(yīng)詳細(xì)詢問崗位的實際預(yù)期，了解崗位對能力的具體要求。尤其是在復(fù)試階段，與未來的直屬上級溝通時，更要明確自己的能力是否與崗位需求相符。

四、從面試到入職：走好職場每一步

對于任何一份工作來說，通過面試僅僅是一個起點，真正的挑戰(zhàn)在于如何在實際工作中發(fā)揮才能，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。因此，求職者應(yīng)從一開始就注重崗位的匹配，避免只顧短期的面試表現(xiàn)，忽略長期的職業(yè)發(fā)展。

在職場中，成功不僅僅看面試時的出色表現(xiàn)，更在于如何在實際工作中持續(xù)成長。與其面試時“造火箭”，入職后“擰螺絲”，不如立足長遠(yuǎn)，既展現(xiàn)出色的自我，又保留對現(xiàn)實的敬畏，最終實現(xiàn)職業(yè)夢想。

鄭 重 聲 明

近期，《中國眼鏡科技雜志》（下稱“本刊”）不斷接到作者和讀者反映，有不法分子盜用本刊名義，冒充本刊合作單位，向作者收取費用，稱可以在本刊代發(fā)論文。同時，還有一些企業(yè)在舉辦活動時未經(jīng)本刊允許，擅自將本刊列為媒體支持單位。為澄清事實，維護本刊的品牌形象，保障行業(yè)廣大作者和讀者的利益，鄭重聲明如下：

一、本刊從未委托任何第三方機構(gòu)、網(wǎng)站以及個人進行征稿、發(fā)稿以及收取代理費用，本刊投稿郵箱為：china_glasses@vip.163.com、chinaglasses@cn-eyewear.com。本刊與作者發(fā)生的經(jīng)濟往來，均通過對公匯款方式進行，不允許任何個人以私人賬戶、二維碼接轉(zhuǎn)款項。

二、凡未經(jīng)本刊正式授權(quán)的企業(yè)和單位，不得擅自以本刊名義舉辦活動。否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本刊將保留依法追究其相關(guān)法律責(zé)任的權(quán)利。

《中國眼鏡科技雜志》編輯部