摘要：本研究采用文獻(xiàn)資料以及專家訪談等方法，對(duì)智能可穿戴設(shè)備助力高中生體能訓(xùn)練實(shí)施路徑進(jìn)行研究，包括智能可穿戴設(shè)備在學(xué)校體育中的發(fā)展趨勢(shì)、實(shí)踐問(wèn)題以及優(yōu)化路徑。智能可穿戴設(shè)備在學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)包括普及化、針對(duì)性以及多樣性等。應(yīng)用存在的問(wèn)題：體育教師對(duì)人工智能可穿戴設(shè)備價(jià)值認(rèn)識(shí)模糊、學(xué)校智能化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)薄弱、學(xué)生體能訓(xùn)練缺乏有效監(jiān)控、體能訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)周期性。實(shí)施路徑：重塑體育教師觀念意識(shí)，不斷推動(dòng)教師智慧教學(xué)發(fā)展；多元主體協(xié)同參與，構(gòu)建教師智慧教學(xué)培訓(xùn)體系；加強(qiáng)資金扶持與保障，夯實(shí)學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)；科學(xué)控制體能訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，將智能可穿戴設(shè)備作為關(guān)鍵手段。

關(guān)鍵詞：智能可穿戴設(shè)備 高中體能訓(xùn)練 智慧體育 體育教學(xué)

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-20-178-3-ZQ

智能可穿戴設(shè)備是指將傳感器、無(wú)線通信、多媒體等技術(shù)嵌入人們直接穿戴在身上的便攜式電子設(shè)備中，在軟件支持下進(jìn)行感知、記憶、分析、調(diào)控和干預(yù)。2017年，國(guó)務(wù)院印發(fā)《新一代人工智能發(fā)展規(guī)劃》，明確提出要開(kāi)展智能教育。2021年9月，中央網(wǎng)信辦等八部門(mén)聯(lián)合發(fā)布涵蓋19個(gè)教育領(lǐng)域的國(guó)家智能社會(huì)治理實(shí)驗(yàn)基地名單，突顯出人工智能技術(shù)與教育領(lǐng)域深度融合的重要性。近些年來(lái)，隨著人工智能在教育領(lǐng)域應(yīng)用不斷深入推進(jìn)，相關(guān)人工智能技術(shù)不斷應(yīng)用，較大程度上促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)發(fā)展。體育作為學(xué)校教育教學(xué)體系重要環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)立德樹(shù)人建設(shè)的重要組成部分，對(duì)教育發(fā)展具有重要意義。智能可穿戴設(shè)備應(yīng)用于學(xué)校體育發(fā)展，能夠有效促進(jìn)教學(xué)效益，實(shí)現(xiàn)信息化與智能化教學(xué)。體能訓(xùn)練作為高中體育教學(xué)重要構(gòu)成部分，課標(biāo)亦明確強(qiáng)調(diào)要開(kāi)展體能訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升。諸多實(shí)踐證明，人工智能可穿戴設(shè)備能夠有效應(yīng)用于體能訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)對(duì)人體生理機(jī)能的有效監(jiān)控?；诖耍芯刻接懼悄芸纱┐髟O(shè)備應(yīng)用于高中體能訓(xùn)練中的應(yīng)用路徑，以期促進(jìn)學(xué)生體能訓(xùn)練高質(zhì)量發(fā)展。

1、智能可穿戴設(shè)備在學(xué)校體育中的發(fā)展趨勢(shì)

1.1、普及化

針對(duì)人工智能在教育領(lǐng)域發(fā)展，我國(guó)目前已出臺(tái)諸多利好政策措施，對(duì)于人工智能進(jìn)一步發(fā)展提供了方向指引。諸多實(shí)踐證明，人工智能能夠有效促進(jìn)教育教學(xué)實(shí)踐發(fā)展，推動(dòng)學(xué)校教育事業(yè)進(jìn)步。當(dāng)下越來(lái)越多的學(xué)校逐漸意識(shí)到實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)智能化發(fā)展的重要意義，不斷引進(jìn)相關(guān)人工智能教學(xué)設(shè)備，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。對(duì)于體育教學(xué)而言，目前市面上已有諸多人工智能穿戴設(shè)備，能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)學(xué)生身體機(jī)能的有效監(jiān)控。越來(lái)越多的學(xué)校逐漸引入智能穿戴設(shè)備，無(wú)論在課外體育活動(dòng)還是學(xué)校特長(zhǎng)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，相關(guān)可穿戴設(shè)備正不斷得以廣泛應(yīng)用，推動(dòng)體育教學(xué)智能化發(fā)展。例如有學(xué)校不斷引入相關(guān)可穿戴設(shè)備，在體育教學(xué)中實(shí)現(xiàn)人人均可采用相關(guān)智能設(shè)備，教師能夠通過(guò)相關(guān)數(shù)據(jù)，準(zhǔn)確了解體育教學(xué)開(kāi)展情況。

1.2、針對(duì)性

隨著智能可穿戴設(shè)備不斷在學(xué)校體育中應(yīng)用，目前正朝著針對(duì)性方面發(fā)展。由于學(xué)生個(gè)體之間存在較大差異，同時(shí)所處教學(xué)階段不同，智能可穿戴設(shè)備需要立足于促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)針對(duì)性，提高設(shè)備應(yīng)用效果。目前學(xué)校體育領(lǐng)域采用的相關(guān)智能可穿戴設(shè)備主要應(yīng)用于社會(huì)大眾領(lǐng)域，在學(xué)校體育領(lǐng)域應(yīng)用針對(duì)性不高，對(duì)于學(xué)生群體以及學(xué)校體育環(huán)境應(yīng)用存在一定誤區(qū)。因此，當(dāng)前學(xué)校體育中體育可穿戴設(shè)備正不斷進(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新，從而不斷有效契合學(xué)校體育發(fā)展需求。例如學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生處于不斷變化的動(dòng)態(tài)課堂中，相關(guān)穿戴設(shè)備損耗較大。當(dāng)前智能可穿戴設(shè)備正朝向便攜化與簡(jiǎn)易化方向發(fā)展，從而有效契合學(xué)校體育發(fā)展需求。

1.3、多樣性

當(dāng)下學(xué)校體育發(fā)展呈現(xiàn)多樣化趨勢(shì)，對(duì)于智能可穿戴設(shè)備而言亦具有一定影響。學(xué)生體育參與不僅僅局限于體育課堂，同時(shí)不斷拓寬至課余體育以及校外體育活動(dòng)。由此造成學(xué)生體育參與需求更為多元，呈現(xiàn)出以體育課堂為中心，以家庭以及社區(qū)體育參與作為輔助的發(fā)展格局。智能可穿戴設(shè)備涵蓋多方面因素，例如睡眠監(jiān)控、心率監(jiān)控、動(dòng)作技能監(jiān)控等。不同體育學(xué)習(xí)場(chǎng)景中對(duì)于可穿戴設(shè)備要求不同，同時(shí)亦要求相關(guān)智能可穿戴設(shè)備需要不斷立足于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的多樣化體育參與需求。一方面，近些年來(lái)隨著相關(guān)體育企業(yè)不斷增多，相關(guān)智能可穿戴體育設(shè)備公司研發(fā)出多樣化可穿戴設(shè)備，有力滿足了學(xué)生體育參與需求；另一方面，學(xué)生體育參與需求呈現(xiàn)差異化，要求教師能夠針對(duì)性地把握，對(duì)于自身體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)差異化管理。

2、人工智能可穿戴設(shè)備在高中體能訓(xùn)練中的應(yīng)用存在的問(wèn)題

2.1、體育教師對(duì)人工智能可穿戴設(shè)備價(jià)值認(rèn)識(shí)模糊

隨著我國(guó)信息化以及智能化建設(shè)不斷深入推進(jìn)，未來(lái)教育教學(xué)領(lǐng)域?qū)⒏鼮殛P(guān)注智能化建設(shè)，采用科學(xué)技術(shù)，助力教育教學(xué)發(fā)展。從當(dāng)下體育教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，體育教師對(duì)于智能可穿戴設(shè)備應(yīng)用顯著不足，缺乏智能化、信息化教學(xué)觀念與意識(shí)，造成教學(xué)效果不盡如人意。目前，體育教師普遍上更為關(guān)注傳統(tǒng)教學(xué)理念與方法，重心依然停留在常規(guī)教學(xué)，對(duì)于相關(guān)智能輔助教學(xué)設(shè)備重視度不高，價(jià)值認(rèn)識(shí)模糊，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看不利于體育教學(xué)實(shí)踐發(fā)展。然而，應(yīng)用人工智能設(shè)備輔助教學(xué)并非意味著否定常規(guī)體育教學(xué)價(jià)值，人工智能可穿戴設(shè)備更多以輔助價(jià)值呈現(xiàn)，幫助教師提升教學(xué)效率，推動(dòng)學(xué)生更為全面地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。例如，應(yīng)用心率監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠幫助教師動(dòng)態(tài)掌握體育課練習(xí)密度，了解學(xué)生的疲勞程度，從而能夠及時(shí)調(diào)整教學(xué)與訓(xùn)練狀態(tài)。

2.2、學(xué)校智能化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)薄弱

人工智能可穿戴設(shè)備應(yīng)用于體能訓(xùn)練實(shí)踐，對(duì)于學(xué)?；A(chǔ)體育設(shè)施要求較高。盡管部分學(xué)校具備較高的智能化建設(shè)意識(shí)，但受限于當(dāng)下資金缺乏、基礎(chǔ)設(shè)施不完善等問(wèn)題，造成相關(guān)人工智能穿戴設(shè)備應(yīng)用不健全。例如，部分學(xué)校僅購(gòu)買小部分穿戴設(shè)備，設(shè)備缺乏維護(hù)保養(yǎng)，且容易出現(xiàn)損壞，不利于學(xué)生發(fā)展。具體來(lái)看，主要存在以下幾個(gè)問(wèn)題。第一，學(xué)校撥款不及時(shí)。由于學(xué)校經(jīng)費(fèi)有限，且部分學(xué)校優(yōu)先將資金撥付給文化學(xué)科，造成體育學(xué)科分配資金不足，無(wú)法擁有充足的資金購(gòu)買相關(guān)智能可穿戴設(shè)備。此外，部分學(xué)校資金過(guò)多用于常規(guī)體育設(shè)施建設(shè)，缺乏向智能化建設(shè)方面投入。同時(shí)，相關(guān)學(xué)校信息化建設(shè)不充分，造成智能設(shè)備建設(shè)薄弱；第二，教師缺乏相關(guān)人工智能教學(xué)培訓(xùn)。由于部分器材設(shè)備使用較為復(fù)雜，且對(duì)于不同教學(xué)場(chǎng)景有不同應(yīng)用方法，造成教師在教學(xué)中無(wú)法便捷地使用人工智能穿戴設(shè)備。教師既缺乏相關(guān)建設(shè)意識(shí)，同時(shí)在相關(guān)應(yīng)用方法與策略方面亦較為薄弱。例如有教師在教學(xué)中錯(cuò)誤地使用相關(guān)穿戴設(shè)備，不僅不利于教學(xué)實(shí)踐，還對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抑制作用。

2.3、學(xué)生體能訓(xùn)練缺乏有效監(jiān)控

應(yīng)用智能穿戴設(shè)備的關(guān)鍵目的在于通過(guò)對(duì)學(xué)生生理機(jī)能實(shí)行有效監(jiān)控，從而能夠有效把控體育教學(xué)過(guò)程，為學(xué)生體育參與構(gòu)建科學(xué)完善的保障體系。體能訓(xùn)練作為學(xué)生體育參與的重要方面，同時(shí)亦是新課標(biāo)所指向的重要教學(xué)模塊內(nèi)容。在體能訓(xùn)練過(guò)程中，由于缺乏有效監(jiān)控，教師對(duì)于體能訓(xùn)練中相關(guān)方法與理念認(rèn)識(shí)不到位，出現(xiàn)教學(xué)監(jiān)管盲區(qū)，人工智能穿戴設(shè)備應(yīng)用存在誤區(qū)，造成學(xué)生生理機(jī)能出現(xiàn)諸多不合理問(wèn)題。例如，過(guò)大強(qiáng)度訓(xùn)練易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的生理與心理疲勞，不利于后續(xù)的訓(xùn)練與教學(xué)。同時(shí)，強(qiáng)度過(guò)大的訓(xùn)練容易出現(xiàn)相關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題，造成學(xué)生后續(xù)無(wú)法繼續(xù)參與訓(xùn)練任務(wù)。出現(xiàn)以上原因，關(guān)鍵在于教師對(duì)學(xué)生訓(xùn)練與教學(xué)中的生理機(jī)能變化缺乏有效監(jiān)控，教學(xué)逐漸偏離合理強(qiáng)度，造成學(xué)生生理機(jī)能出現(xiàn)諸多不合理問(wèn)題。因此，今后教師應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練中的生理機(jī)能進(jìn)行監(jiān)控，科學(xué)化實(shí)施體能訓(xùn)練。體能訓(xùn)練的關(guān)鍵目的在于以合理的訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量，從而能夠有效優(yōu)化學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)，提升人體生理機(jī)能水平，最大程度提高訓(xùn)練水平。

2.4、體能訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)周期性

體能訓(xùn)練效益的提升需要建立在循序漸進(jìn)周期性進(jìn)程中，通過(guò)科學(xué)合理組織訓(xùn)練任務(wù)與訓(xùn)練內(nèi)容，從而有針對(duì)性地提升學(xué)生體能水平?，F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練高度重視培養(yǎng)教練員周期性訓(xùn)練意識(shí)，在訓(xùn)練中不斷把握人體競(jìng)技能力提升的階段性特點(diǎn)，從而提高訓(xùn)練水平。目前，周期性訓(xùn)練需要建立在嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃安排中，以人體生理機(jī)能發(fā)育特點(diǎn)作為依托，從而實(shí)現(xiàn)科學(xué)化訓(xùn)練。對(duì)于高中生體能訓(xùn)練，周期性亦較為重要，由于缺乏相關(guān)監(jiān)控手段與措施，教練員以及運(yùn)動(dòng)員無(wú)法有效解讀人體競(jìng)技能力變化的階段性特點(diǎn)。例如通過(guò)對(duì)學(xué)生睡眠狀態(tài)以及心率變化進(jìn)行監(jiān)控，能夠有效了解人體競(jìng)技能力變化特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，從事同樣訓(xùn)練負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)員心率高于之前，則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員機(jī)體已產(chǎn)生一定疲勞，通過(guò)應(yīng)用相關(guān)心率監(jiān)控設(shè)備，結(jié)合相關(guān)心率變化曲線，能夠有效把握人體生理變化特點(diǎn)，從而有效判斷所處的訓(xùn)練階段。對(duì)于學(xué)生體能訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，合理設(shè)定體育課負(fù)荷與強(qiáng)度則更為重要，通過(guò)不斷優(yōu)化訓(xùn)練階段強(qiáng)度與負(fù)荷控制，從而能夠有效提高人體競(jìng)技能力。

3、人工智能穿戴設(shè)備助力高中體能訓(xùn)練實(shí)施路徑

3.1、重塑體育教師觀念，不斷推動(dòng)教師智慧教學(xué)發(fā)展

隨著智能教學(xué)在體育領(lǐng)域不斷深入推進(jìn)，未來(lái)體育教學(xué)將更加朝向智能化與信息化方向發(fā)展。目前，學(xué)校體育智能化發(fā)展不斷呈現(xiàn)多樣化發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)于教師提出愈來(lái)愈高的要求。不可否認(rèn)，智能可穿戴設(shè)備能夠在較大程度上促進(jìn)教學(xué)效率，改變過(guò)去單一的教學(xué)模式，將體育教學(xué)過(guò)程進(jìn)行可視化與數(shù)據(jù)化。體育教師應(yīng)深刻意識(shí)到智能可穿戴設(shè)備價(jià)值，不斷學(xué)習(xí)當(dāng)下最新智能穿戴相關(guān)領(lǐng)域發(fā)展前沿知識(shí)，不斷對(duì)其進(jìn)行總結(jié)學(xué)習(xí)，從而能夠不斷樹(shù)立智慧體育教學(xué)意識(shí)，推動(dòng)教學(xué)效益提升。因此，在日常自身專業(yè)發(fā)展中，體育教師應(yīng)樹(shù)立積極的自我學(xué)習(xí)意識(shí)，在自身學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐中學(xué)習(xí)相關(guān)領(lǐng)域知識(shí)。一方面，既要肯定傳統(tǒng)體育教學(xué)方法與手段的功能價(jià)值，在自身教學(xué)中不斷夯實(shí)相關(guān)手段與方法的應(yīng)用；另一方面，教師也要能夠積極形成智慧化與信息化教學(xué)意識(shí)，將兩者進(jìn)行優(yōu)化整合，不斷相互促進(jìn)相互提升。既要肯定智能穿戴應(yīng)用于體育教學(xué)的價(jià)值，又要能夠發(fā)現(xiàn)其存在的薄弱點(diǎn)，從而真正達(dá)到智慧化體育教學(xué)的目的。

3.2、多元主體協(xié)同參與，構(gòu)建教師智慧教學(xué)培訓(xùn)體系

體育教師提高智慧教學(xué)能力需要以專項(xiàng)培訓(xùn)作為指引，從而針對(duì)當(dāng)下教師教學(xué)存在的薄弱點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn)。第一，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)。自我學(xué)習(xí)作為提高教學(xué)能力重要途徑，體育教師應(yīng)積極利用當(dāng)下互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，針對(duì)智能可穿戴設(shè)備進(jìn)行教學(xué)。圍繞高中生體能訓(xùn)練需求，例如訓(xùn)練方法、訓(xùn)練強(qiáng)度等方面，積極進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)。同時(shí)，可通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)，將文獻(xiàn)與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，從而能夠有效提升自身教學(xué)能力；第二，學(xué)校應(yīng)積極引入相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng)。作為教師專業(yè)發(fā)展的重要促進(jìn)主體，學(xué)校相關(guān)教師管理部門(mén)應(yīng)積極邀請(qǐng)相關(guān)專家、學(xué)者進(jìn)校園，為本校體育教師提高智慧教學(xué)能力進(jìn)行專項(xiàng)性培訓(xùn)。例如圍繞高中體能訓(xùn)練與智能可穿戴設(shè)備之間應(yīng)用原理，提高教師應(yīng)用能力。同時(shí)，可通過(guò)相關(guān)專項(xiàng)公開(kāi)課形式，學(xué)習(xí)優(yōu)秀專家學(xué)者體育教學(xué)方法與手段，圍繞體能訓(xùn)練促進(jìn)原理進(jìn)行教學(xué)；第三，構(gòu)建智慧教學(xué)共同體。例如組建本地區(qū)體育教師智慧教學(xué)共同體，圍繞教學(xué)中存在的突出問(wèn)題進(jìn)行教學(xué)研討，共同討論，協(xié)同提高教師教學(xué)能力，不斷取長(zhǎng)補(bǔ)短。

rMaNtuSkD/Y5qNYYfYeM+g==3.3、加強(qiáng)資金扶持與保障，夯實(shí)學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

智能可穿戴設(shè)備需要學(xué)校下?lián)茚槍?duì)性資金進(jìn)行購(gòu)買，尤其對(duì)于相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)備，需要針對(duì)性資金扶持?；诖?，學(xué)校應(yīng)增強(qiáng)智慧體育教學(xué)發(fā)展意識(shí)，針對(duì)體育教學(xué)中存在的突出問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整，在資金劃撥方面，不斷進(jìn)行針對(duì)性扶持，支持教師購(gòu)買相關(guān)智慧教學(xué)設(shè)施設(shè)備。對(duì)于學(xué)校存在的基礎(chǔ)設(shè)施薄弱問(wèn)題，應(yīng)加強(qiáng)維修保養(yǎng)。高中生體育訓(xùn)練對(duì)于體育設(shè)施要求較高，同時(shí)由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力不斷提升，相關(guān)設(shè)施需要不斷進(jìn)行更新，從而契合學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求。例如在力量訓(xùn)練中，缺乏相關(guān)器械，僅僅依靠單一的自重訓(xùn)練將難以取得理想訓(xùn)練效果。因此，學(xué)校可購(gòu)買啞鈴、杠鈴等器械，同時(shí)在資金允許的情況下，可購(gòu)買內(nèi)容更為多元的器械，在提高教學(xué)效果的同時(shí)，能夠提高學(xué)生體育參與興趣。此外，學(xué)生體能訓(xùn)練日益呈現(xiàn)多樣化發(fā)展趨勢(shì)，無(wú)論在方法、手段還是訓(xùn)練理念等方面，教師都要正確對(duì)待其發(fā)展趨勢(shì)，針對(duì)性思考如何將智能可穿戴設(shè)備應(yīng)用于相關(guān)訓(xùn)練實(shí)踐中去，從而能夠有效提高訓(xùn)練效益，需要注意的是，并非所有體能訓(xùn)練領(lǐng)域都能夠應(yīng)用智能可穿戴設(shè)備，教師不可過(guò)于依賴相關(guān)可穿戴設(shè)備。

3.4、科學(xué)控制體能訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，將智能可穿戴設(shè)備作為關(guān)鍵手段

訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量作為體能訓(xùn)練兩個(gè)重要影響因素，科學(xué)合理的訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量能夠有效提高訓(xùn)練效果，訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量并非越大越好，需要客觀考慮學(xué)生所處的訓(xùn)練階段以及自身體能水平。智能可穿戴設(shè)備重要價(jià)值在于能夠客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量，從而及時(shí)調(diào)整，避免學(xué)生產(chǎn)生過(guò)度疲勞以及產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷等。第一，加強(qiáng)訓(xùn)練中的心率監(jiān)控。目前，市面上圍繞心率監(jiān)控已有相關(guān)方法手段，如心率帶、心率手表等，能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)控學(xué)生心率，繼而通過(guò)心率評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)。心率長(zhǎng)期維持高水平，則說(shuō)明訓(xùn)練強(qiáng)度較大，需要進(jìn)行調(diào)整；第二，評(píng)價(jià)學(xué)生睡眠狀態(tài)。睡眠狀態(tài)能夠評(píng)價(jià)學(xué)生訓(xùn)練狀態(tài)，尤其是疲勞程度。Bodyguard能夠通過(guò)評(píng)價(jià)學(xué)生睡眠質(zhì)量，繼而反映學(xué)生疲勞程度。目前，已有諸多研究證明，睡眠狀態(tài)能夠反映人體生理機(jī)能狀態(tài)?？傊?，智能可穿戴設(shè)備在體能訓(xùn)練中存在諸多方面，教師需要針對(duì)性進(jìn)行提升，從而能夠有效把握訓(xùn)練質(zhì)量。

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