在參與拍攝《封神三部曲》之前，導(dǎo)演為了讓演員感受古代戰(zhàn)士長途奔襲的感覺，要求他們進行騎馬訓(xùn)練，規(guī)定每天60千米的拉練里程。青年演員于適的馬總是沖在第一，他感覺特別爽：“有一種你想去哪兒就能去哪兒的自由?！痹谟?xùn)練結(jié)束后，馴馬師都朝于適豎起拇指，稱贊他有做專業(yè)馴馬師的天分。于適也沒有謙虛，而是深有感觸地說：“馬不是誰都可以騎的。因為那是另一個生靈，它在和你一起奔跑，它有自己的呼吸和心跳?！?/p>

當(dāng)《封神三部曲》的第一場戲預(yù)備開拍時，劇組里的馴馬師騎著一匹安達盧西亞馬進行路線演練。令馴馬師大跌眼鏡的是，馬不按路線走，馴馬師讓它直著走，它偏不聽，而且暴躁、易怒，動不動就抬起前蹄。見馬不能被馴服，馴馬師也越來越氣急，就讓馬一直跑，也不管它在不在演練路線上。其用意早已同馬偏離演練路線一樣，偏離了演練，變成了懲罰馬。于適在一旁看著有些急了，忙叫馴馬師停下來，說不能讓馬這么一直跑著。而馴馬師我行我素，嘴里不停地念叨著：“馬就是用來跑的，可以一直跑，一直跑?！庇谶m不以6a11bcf1faaa341805ac923eeb3d6963為然，說道：“馬跑多了肯定會累的，你要給馬足夠的尊重。馬喜歡你，怎么著都行；不喜歡你，直接撂你?！?/p>

安達盧西亞馬來到于適手里，他將騎著它拍戲。馴馬師想看看他如何用“尊重”讓這匹馬不撂他。畢竟第一次與這匹馬打交道，于適心里有些忐忑：“這馬會不會撂我？”

于適選擇相信這匹馬。他拒絕了劇組用替身演員的建議，一定要親自馴馬。他給馬起了個能力十足的名字“奧運”，并尊重“奧運”，認(rèn)為它就是一個有個性且活力四射的搖滾青年，而自己是一個拍電影的青年，青年與青年，就是朋友與朋友。到了馬場上，于適總是“奧運”長“奧運”短地叫著，仿佛對朋友的親切呼喚。他一邊叫著“奧運”的名字，一邊不斷撫摸它的鬃毛，還把手里的蘋果一分為二，“奧運”一半，自己一半，內(nèi)心的喜悅蕩漾到臉上，嘴里幸福地念叨：“你就這樣，非常好！”

只相處了4天，“奧運”就乖乖地讓于適騎著，可有時依舊暴躁。細(xì)心的于適觀察出那是無人機惹的禍，“奧運”每每聽到無人機的聲音就會撂蹄子，但一聽到于適親切的呼喚，立馬就會平復(fù)情緒，聽著他的指引。

馴馬師服了，拉著于適的手說道：“你才是真正的馴馬師??！”

一匹新馬接受了于適，它一改暴躁撂人的脾氣，變成溫文爾雅的君子。在馬背上，于適順利完成了《封神三部曲》中的第一場戲。

有騎馬愛好者向于適討教馴馬秘籍。于適很樂意聊馬：“秘籍就是和馬做朋友。馬不可以一直跑，少不了要停下來。朋友相對，心靈相交，情感相融，便是指引，便是駕馭，便是自由?！?/p>

在于適騎馬的視頻里，有“粉絲”評論于適是“跑馬少年”，還有“粉絲”送上一溜的花束，夸他自由、奔放，既節(jié)制又自我。于適看后很感慨，其實啊，“跑馬少年”是在與另一個生命一起跑，他們同呼吸，同心跳。