近日，某女明星生孩子后鞋碼從39漲到41的話題引發(fā)網(wǎng)絡(luò)熱議。有網(wǎng)友表示自己產(chǎn)后不僅腳變大了，身高還“長高”了。生孩子會讓產(chǎn)婦腳變大嗎？

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師陳華云告訴記者，孕產(chǎn)婦的腳變大，源于生理上的改變。不僅腳圍、寬度、長度有所增加，足弓高低也會發(fā)生變化，主要原因如下：激素變化。孕期，女性體內(nèi)雌、孕激素和松弛素均會增加，會使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)。足部的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)間有許多韌帶連接，受激素作用改變，加之足部承重逐漸增加，骨關(guān)節(jié)間隙增大，從而腳長、腳寬增加。水分過多。隨著孕周增加，人體血容量增加，出現(xiàn)生理性血液稀釋；同時，體內(nèi)激素會導(dǎo)致水鈉潴留，血管內(nèi)滲透壓降低，血管內(nèi)水分會向組織間隙擴散，在重力作用下，會向下半身分布，導(dǎo)致腿部、足部水腫。體重增加。這些重量需雙腳承受。加之激素改變致足關(guān)節(jié)韌帶松弛，重壓之下足弓塌陷，展平，使腳部增大。

陳華云強調(diào)，備孕或孕早期，可進(jìn)行足部健康評估，篩查足弓塌陷風(fēng)險；接受足保護教育，可進(jìn)行足部自主訓(xùn)練并經(jīng)常自檢自查。

（據(jù)環(huán)球時報健康客戶端）