摘要：幼兒園的孩子思想品質(zhì)、身體素質(zhì)、心理承受力等方面的可塑性均很強(qiáng)，這就要求在幼兒教學(xué)過程中應(yīng)該大力提倡“五育融合”的教育理念，特別是在教學(xué)設(shè)計(jì)過程中要根據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)有的放矢。文章通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究跑酷課程在幼兒成長中的應(yīng)用效果，旨在探索適合幼兒成長需要的教學(xué)形式，并通過實(shí)踐進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，完善教學(xué)目標(biāo)，明確教學(xué)要求。

關(guān)鍵詞：五育融合；運(yùn)動(dòng)課程；幼兒

少年兒童是祖國的未來，是中華民族的希望，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的“夢之隊(duì)”。幼兒時(shí)期，人類的身體、智力和各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)展最為迅速^[1]，幫助少年兒童扣好人生的第一?？圩邮且粋€(gè)長期的系統(tǒng)工程，不可一蹴而就，但是學(xué)校教育一定是主陣地。幼兒發(fā)展應(yīng)該是全面的發(fā)展，這是我們看待幼兒及幼兒發(fā)展問題的初衷，也是教育的邏輯起點(diǎn)。在學(xué)前教育領(lǐng)域，較之全面發(fā)展，更高頻的詞匯當(dāng)屬“五大領(lǐng)域”，《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）指出：以德、智、體、美各方面的發(fā)展為核心，從健康、語言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五大領(lǐng)域描述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展^[2]。因此，在“五育融和”背景下研究幼兒運(yùn)動(dòng)課程的設(shè)計(jì)，對(duì)落實(shí)幼兒教育“五大領(lǐng)域”至關(guān)重要。

幼兒園孩子的年齡處在3-6周歲階段，身高大約年增長4-7 cm，體重年增加4 kg左右。這個(gè)時(shí)期兒童的各項(xiàng)生理指標(biāo)發(fā)育速度很快，因此新陳代謝比較旺盛，但是由于身體的生物機(jī)體的機(jī)能發(fā)育還不成熟，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力以及對(duì)疾病的抵抗能力都較弱。這個(gè)階段兒童的骨骼硬度較小，彈性非常大，可塑性強(qiáng)，肌肉的發(fā)育還處于發(fā)育不平衡階段，大肌肉群發(fā)育得較快，小肌肉群發(fā)育還不完善，而且肌肉的力量差，較容易受損傷。因此，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）中指出：培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參加，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性^[3]。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究選取威海市張村鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)幼兒園兩個(gè)大班（5-6歲）幼兒作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班各30人。實(shí)驗(yàn)班幼兒安排跑酷活動(dòng)課，每周3次，每次40 min，共15周45次課；對(duì)照組幼兒則按照?qǐng)@內(nèi)正常計(jì)劃進(jìn)行身體活動(dòng)。在實(shí)驗(yàn)前分別對(duì)兩組幼兒進(jìn)行基本身體素質(zhì)測試，兩組幼兒的體質(zhì)測試指標(biāo)無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，滿足實(shí)驗(yàn)要求。

1.2 研究方法

1.2.1 資料法

在中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫以“幼兒身體素質(zhì)”為主題詞進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，共檢索到文獻(xiàn)資料800余篇作為參考。

1.2.2 訪談法

設(shè)計(jì)相應(yīng)的訪談提綱，針對(duì)幼兒跑酷運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容選擇、負(fù)荷安排在實(shí)驗(yàn)過程中應(yīng)注意的事項(xiàng)等通過電話、微信、郵件等方式訪談相關(guān)專家，獲得意見和建議。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

1.2.3.1 實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

通過15周的對(duì)比實(shí)驗(yàn)研究，驗(yàn)證對(duì)5-6歲幼兒實(shí)施跑酷運(yùn)動(dòng)課程在幼兒園是否具有可實(shí)施性以及對(duì)身體素質(zhì)的影響，并得到相關(guān)定量結(jié)果。

1.2.3.2 實(shí)驗(yàn)控制

（1）實(shí)驗(yàn)對(duì)象控制：實(shí)驗(yàn)對(duì)象的同質(zhì)性是保障教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果科學(xué)性的基礎(chǔ)。在實(shí)驗(yàn)前，按照《國民體質(zhì)監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)（幼兒部分）》要求的6項(xiàng)檢測指標(biāo)，立定跳遠(yuǎn)、10米折返跑、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木，對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行前測，以保證本研究的實(shí)驗(yàn)是在基于研究對(duì)象同等身體條件下進(jìn)行的。

（2）實(shí)驗(yàn)人員控制：采用單盲實(shí)驗(yàn)法。實(shí)驗(yàn)教師均為威海市張村鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)幼兒園教師，對(duì)其進(jìn)行專門的課程培訓(xùn)。

（3）實(shí)驗(yàn)條件控制：實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班均配備兩名老師，跑酷運(yùn)動(dòng)課嚴(yán)格按照實(shí)驗(yàn)方案及時(shí)間安排進(jìn)行操作。

（4）實(shí)驗(yàn)班幼兒跑酷課流程

跑酷可以訓(xùn)練幼兒走、跑、跳、投、鉆、爬的能力，促幼兒快樂發(fā)展。因此，我園以跑酷課程設(shè)計(jì)為突破口，創(chuàng)設(shè)了包括：模仿走—蛇形跑—武術(shù)操—穿越障礙—隊(duì)列走—模仿跳等多種跑酷模式（見圖1），在充分挖掘跑酷的內(nèi)在教育價(jià)值外，賦予了其新的理念和內(nèi)涵。

跑酷“跑”活動(dòng)課程具體活動(dòng)過程如下：①熱身操；②隨著《天天向上》的動(dòng)感音樂進(jìn)入慢跑環(huán)節(jié)，隊(duì)形整齊，步伐統(tǒng)一，動(dòng)作規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)；③在音樂《獅子圓舞曲》的引導(dǎo)下，開始動(dòng)物模仿走，模仿千姿百態(tài)的獅子，在調(diào)整呼吸的同時(shí)，釋放自己的天性；④在音樂《Just Blue》的引導(dǎo)下，進(jìn)入蛇形走環(huán)節(jié)，在保證安全的基礎(chǔ)上，加快速度，無需顧忌隊(duì)伍整齊性，嗨跑起來；⑤因3 min的蛇形跑體力消耗很大，過渡環(huán)節(jié)為武術(shù)操，以緩和體力，同時(shí)武術(shù)操的風(fēng)格是力量和柔韌有機(jī)結(jié)合，所以引領(lǐng)孩子在精神上、氣勢上激勵(lì)自己勇往直前；⑥穿越障礙，這是跑酷“跑”的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，項(xiàng)目最多，包括：（i）爬，即自主選擇匍匐、膝蓋懸空、倒爬等方式爬行；（ii）助跑跨跳，即小跨欄架，4，6，8，逐步增加，間距逐步縮短，幼兒的完成難度逐漸增加；（iii）鉆，即側(cè)身鉆、正面鉆、倒鉆，過50 cm高的障礙物組合（連續(xù)6—8組）；（iv）單雙腳連續(xù)跳（6—10組，中班跳荷葉，大班跳圈）；（v）走平衡木（低、中、高三個(gè)檔位）；⑦15 min的穿越障礙體力消耗很大，過渡環(huán)節(jié)為隊(duì)列走，以恢復(fù)體力，同時(shí)讓孩子感受規(guī)則意識(shí)；⑧模仿跳（情景創(chuàng)設(shè)：空中懸掛水果、鈴鐺、小動(dòng)物等），孩子們運(yùn)動(dòng)興趣濃厚，等待中要遵守規(guī)則。項(xiàng)目開始前的準(zhǔn)備器材由教師完成，項(xiàng)目結(jié)束后的收放器材由幼兒完成。三位老師參與項(xiàng)目，一位老師在隊(duì)伍前面引導(dǎo)穿越障礙后的幼兒，一位老師在中間巡視穿越障礙幼兒，一位老師在隊(duì)伍后面組織幼兒。

（5）實(shí)驗(yàn)過程控制：實(shí)驗(yàn)班在進(jìn)行跑酷運(yùn)動(dòng)課過程中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在126-166次/min，即實(shí)驗(yàn)過程中控制活動(dòng)強(qiáng)度在3-5等級(jí)范圍內(nèi)。在安全運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，使幼兒身體活動(dòng)達(dá)到一定效果。實(shí)驗(yàn)班跑酷運(yùn)動(dòng)課程分三個(gè)階段：第一階段為1-5周，此階段為適應(yīng)階段，開始在課上嘗試跑酷運(yùn)動(dòng)，并培養(yǎng)幼兒對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)興趣；第二階段6-10周為強(qiáng)化階段，本階段要求幼兒提高跑酷運(yùn)動(dòng)課程內(nèi)容的質(zhì)量和穩(wěn)定性；第三階段11-15周為完善階段，本階段要求幼兒對(duì)已經(jīng)掌握的功能性訓(xùn)練有較強(qiáng)的綜合運(yùn)用能力（見表1）。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

使用Excel軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行基礎(chǔ)計(jì)算與處理，使用SPSS25.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。相關(guān)數(shù)據(jù)以均值加減標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，兩組間均值比較采用兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)前后比較采用配對(duì)t檢驗(yàn)。

2 研究結(jié)果

2.1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班幼兒身體素質(zhì)的比較

為保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的科學(xué)性，實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班幼兒身體素質(zhì)情況進(jìn)行了前測，測試結(jié)果見表2。從表2可以看出，立定跳遠(yuǎn)、10 m折返跑、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木6項(xiàng)指標(biāo)測試結(jié)果兩個(gè)班無顯著性差異，P＞0.05，即兩個(gè)班幼兒的身體素質(zhì)在實(shí)驗(yàn)前沒有顯著差異。

3.2 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班幼兒身體素質(zhì)的比較

實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班幼兒進(jìn)行了立定跳遠(yuǎn)、10 m折返跑、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木6項(xiàng)指標(biāo)的后測（見表3、表4）。表3、表4顯示，實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班6項(xiàng)指標(biāo)測試成績均好于實(shí)驗(yàn)前，且實(shí)驗(yàn)前后測試數(shù)據(jù)變化均達(dá)到了顯著性差異。由此可以得出，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班幼兒的身體素質(zhì)都有了很大的提升。

通過實(shí)驗(yàn)后兩個(gè)班的測試結(jié)果的橫向比較發(fā)現(xiàn)（表5），實(shí)驗(yàn)后兩個(gè)班測試數(shù)據(jù)相比呈顯著性差異，P＜0.05。可以得出跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程確實(shí)能夠更大幅度地提高幼兒的身體素質(zhì)。因此建議各幼兒園應(yīng)大力推廣跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程。

3 分析討論

3.1 跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程更加突出“五育融合”

“五育融合”是在新時(shí)代五育并舉的基礎(chǔ)上，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，通過將五育中不同學(xué)科、不同領(lǐng)域、不同學(xué)段的內(nèi)容、知識(shí)、思想、經(jīng)驗(yàn)以適合學(xué)生發(fā)展的方式有機(jī)融合為一體的過程，以實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展^[4-5]。隨著有效、堅(jiān)決、徹底落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)兩小時(shí)的指示精神，為了克服孩子運(yùn)動(dòng)少，保證孩子的運(yùn)動(dòng)量和興趣，提高孩子的體質(zhì)，圓滿達(dá)成3+1運(yùn)動(dòng)目標(biāo)（身體、心理、社會(huì)性、運(yùn)動(dòng)智慧），將具有時(shí)尚性、趣味性的跑酷引入幼兒園，結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)水平，形成了幼兒的跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程。在跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程中，可以有效滲透愛國教育、引導(dǎo)合作學(xué)習(xí)、調(diào)動(dòng)參與練習(xí)、培養(yǎng)相互信任、樹立公平理念。跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程通過項(xiàng)目間、師生間、生生間的廣泛互動(dòng)，以項(xiàng)目內(nèi)容設(shè)計(jì)促進(jìn)“五育”之間的相互滲透，以“體育”串聯(lián)“勞育”“美育”；以師生間的情感交流加速“五育”之間交相呼應(yīng)，以“體育”串聯(lián)“德育”“智育”；以生生間的合作共贏實(shí)現(xiàn)“五育”之間的協(xié)作效應(yīng)，實(shí)現(xiàn)五育并舉。因此，跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程多層面、多角度地深化了幼兒身體運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，有利于真正實(shí)現(xiàn)幼兒教育的“五育融合”。

3.2 跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程實(shí)施的關(guān)鍵任務(wù)

3.2.1 注重頂層設(shè)計(jì)

實(shí)施中，全面了解設(shè)計(jì)中的各環(huán)節(jié)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。不要只關(guān)注形而忽略了神。跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程的結(jié)構(gòu)要新穎、有趣，對(duì)于每個(gè)環(huán)節(jié)從內(nèi)容、目標(biāo)到要求都要清晰明了，便于操作。只有心中有目標(biāo)，才能順利地、創(chuàng)造性地實(shí)施設(shè)計(jì)方案。

3.2.2 注重評(píng)價(jià)，以評(píng)價(jià)提效能

全方位評(píng)價(jià)幼兒，要尊重幼兒發(fā)展的個(gè)體差異，支持和引導(dǎo)他們從原有水平向更高的水平發(fā)展。按照自身的速度和方式達(dá)到“階梯”目標(biāo)，切忌一把尺子衡量所有幼兒。全面評(píng)價(jià)幼兒發(fā)展?fàn)顩r，防治片面性，尤其要避免只重視技能的掌握，忽略情感、社會(huì)性方面。綜合科學(xué)的評(píng)價(jià)，才能提高效能。

3.2.3 注重發(fā)展，以發(fā)展為終極指歸

內(nèi)容的設(shè)計(jì)要有梯次，使每個(gè)幼兒都有進(jìn)步和成功的體驗(yàn)，體能得到長足發(fā)展；在環(huán)節(jié)的挖掘中，老師的設(shè)計(jì)能力得到前所未有的提升（能否有效促進(jìn)孩子的全面發(fā)展、能否有利于孩子主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，能否有利于幼兒進(jìn)一步探索與思考，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)智慧）；堅(jiān)守就是發(fā)展，在堅(jiān)持中，孩子們和老師們收獲了更多良好的意志品質(zhì)：堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、樂觀、不輕言放棄。通過幼兒七大基本動(dòng)作組合，使幼兒身體全面發(fā)展；持之以恒的練習(xí)，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長。

3.2.4 注重安全意識(shí)培養(yǎng)，提升風(fēng)險(xiǎn)預(yù)判能力

做好活動(dòng)前的安全檢查工作，培養(yǎng)幼兒安全運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣：如不要隨意的推攘同伴、摔倒時(shí)可順勢進(jìn)行滾動(dòng)和滾翻、跳躍或快速奔跑時(shí)不要說笑或伸舌頭、有損傷要及時(shí)告訴老師、運(yùn)動(dòng)過熱不要急著飲水等。

4 結(jié)論

幼兒跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)課程的設(shè)計(jì)與安排要避免機(jī)械、枯燥的訓(xùn)練，要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在跑酷“跑”運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)過程中練就體能、磨練意志、增長運(yùn)動(dòng)智慧。跑酷“跑”活動(dòng)，空間更開放，孩子們?cè)趨⑴c過程中自主性更強(qiáng)，參與的積極性也更高；跑酷“跑”活動(dòng)，內(nèi)容更豐富，老師們的思維也出現(xiàn)了轉(zhuǎn)變，探索教學(xué)設(shè)計(jì)與組織形式，努力為孩子創(chuàng)設(shè)更好游戲環(huán)境的能動(dòng)性逐漸提高；跑酷“跑”活動(dòng)，效果更明顯，家長們的育兒觀念明顯轉(zhuǎn)變，幼兒園的教育理念，更容易得到家長們的理解，家長們對(duì)幼兒園的信任度大大提高。我們堅(jiān)信：身體上的磨練才能練就意志上的堅(jiān)韌；我們堅(jiān)守：科學(xué)的態(tài)度，保證幼兒安全運(yùn)動(dòng)；我們潛心研究，就是為了送給孩子有益一生的禮物：“野蠻”的身體，“文明”的思想，“完善”的人格，“堅(jiān)強(qiáng)”的意志。

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